Браслет jawbone отзывы

Отзывы и обзор фитнес браслета Jawbone UP24

Американская компания Jawbone является одним из лидеров в производстве мобильных гаджетов и стильных аксессуаров, предназначенных для iOS-устройств. Наибольшую известность она получила после выпуска фитнес браслетов Jawbone UP, но кроме них компания выпускает также портативные аудио устройства, в том числе беспроводные колонки, гарнитуры, наушники. Всего компания владеет около 230 патентами на производство ультрасовременной технологической продукцией, которую признают такие именитые корпорации, как Apple. Именно эта компания была в числе тех дебютантов, которые первыми разработали и выпустили такие популярные сегодня гаджеты, как фитнес браслет. Правда первые несколько версий не удовлетворили потребителей и достаточно быстро выходили из строя, но к чести основателей компании, и её инженеров ошибки были устранены и в последней версии Jawbone UP24 недостатков практически не наблюдается. В этом обзоре мы рассмотрим более подробно эту модель и познакомим читателя с её основными функциями.

Конструкция и внешний вид

Материал браслета/ремешка: пластик

Цвет браслета/ремешка: черный, оранжевый

Регулировка размера несъемного ремешка: Да

Основные характеристики

Поддержка платформ: Android, iOS

Поддержка мобильных устройств: iPhone 4s и новее, iPod Touch 5-го поколения и новее, iPad 3-го поколения и новее, iPad mini и более поздние модели

Дополнительно

Мониторинг: сна, калорий, физической активности

Питание

Аккумулятор: несъёмный Li-Polymer

Время работы в активном режиме: 168 часов

Время зарядки: 80 минут

Тип разъема для зарядки: USB

Дополнительная информация: материал — гипоаллергенный термополиуретан, трекинг фаз сна с функцией умного будильника, подъем осуществляется в фазе легкого сна, рекомендации по питанию, напоминания о необходимости пить, советы в тренировках и физической активности; устойчив к воздействию брызг, вес 19/22/23 в зависимости от размера, зарядка через USB к разъему 2.5мм

Качество

Если в первых версиях у браслетов Jawbone было много недостатков, то Jawbone UP24 практически полностью отвечает всем современным запросам и нормам качества. Этот универсальный гаджет обладает всеми необходимыми критериями, которые свойственны для данного устройства: он подсчитывает количество пройденных шагов и норму сжигаемых калорий, контролирует питание, рекомендует каким видом спорта стоит заняться его хозяину, но главное новшество этой модели в том, что она способна отслеживать фазы сна. Эта уникальная функция позволяет отслеживать активность человека в тот период времени, пока он спит, хотя, честно говоря, не совсем понятен смысл подобного новшества. Но того, кто ценит разные технологические изыски, однозначно эта модель может заинтересовать.

Главное отличие этой новой версии от предыдущих в том, что она позволяет передавать данные в беспроводном режиме. Теперь не нужно подключать смартфон к этому трекеру для того, чтобы синхронизировать данные, все это происходит автоматически за считанные секунды. Подобное достижение появилось благодаря тому, что разработчики смогли изобрести такой браслет, который поддерживал бы систему Bluetooth 4.0, благодаря которой коннект со смартфоном осуществляется в постоянном режиме. Хотя данный браслет по-прежнему оснащен штекером для подключения, но теперь он используется только для подзарядки. Сам же по себе браслет – является простым передатчиком информации, которую он затем направляет на смартфон, где она и отображается после синхронизации.

Фитнес браслет Jawbone UP24 поддерживает платформы Android и iOS, также он взаимодействует с мобильными устройствами iPhone 4s, iPad 3, iPod Touch 5. Модель имеет встроенную вибрацию, которая сигнализирует хозяину о тех или иных важных моментах (например, действует в качестве будильника или напоминания). Но, как и со всеми подобными высокотехнологическими устройствами с браслетом данной разновидности следует быть очень осторожным в обращении, чтобы он не вышел из строя. В целом за качество можно поставить 9 баллов, так как в некоторых условиях и ситуациях с браслетом стоит быть очень аккуратным. Якушев Юрий из Санкт-Петербурга оставил следующий отзыв под данной моделью на Яндекс.Маркете:

Очень удобный гаджет! С его помощью можно узнать практически все о своей физической активности. Очень быстро привык к нему и теперь почти не ощущаю его на руке. Дизайн универсальный, подходит и мужчинам и женщинам. Вообще браслет Jawbone UP24 – отличная мотивация для того, кто хочет начать вести здоровый образ жизни. Особенно мне нравится функция подсчета шагов – благодаря ей стал двигаться значительно больше.

Дизайн

Внешний вид у этого браслета достаточно простой и с первого взгляда даже не скажешь, что он имеет так много различных возможностей. Производители не стали оригинальничать и выпустили данную модель всего в двух расцветках – черной и оранжевой, соответственно для мужского и женского пола. Предыдущие версии имели большее разнообразие цветовых гамм, но это было, пожалуй, единственным её преимуществом. К тому же, не всем нравится выделяться с помощью подобных аксессуаров, все-таки у них немного другое предназначение.

Браслет Jawbone UP24 изготовлен из гипоаллергенной резины и имеет всего три размера, которые очень легко подобрать, так как на каждой коробке имеется измеритель запястья. Производители заявляют, что этот гаджет водонепроницаемый, но купаться в нем мы не рекомендуем, бывали случаи, что после этого браслет выходил из строя. Хотя во время дождя с ним действительно ничего не случится. В общем, дизайн хоть и бесхитростный, но очень аккуратный и привлекательный, что и позволяет оценить этот критерий в 10 баллов.

Функциональность

Перед тем, как приобретать данный гаджет в первую очередь поинтересуйтесь, совместим ли он с вашим смартфоном, так как не все подобные устройства поддерживают Bluetooth 4.0. Ведь, по сути, этот браслет всего лишь накопитель информации, без смартфона вы даже не поймете в чем его ценность. Режимы переключаются довольно просто – достаточно нажать определенную кнопку. Среди основных режимов выделяются сон и бодрствование, именно они наиболее активно используются пользователями.

Синхронизировать браслет со смартфоном очень просто – для этого достаточно пройти определенную процедуру синхронизации, которая подразумевает введение основных параметров пользователя. После этого система подберет для вас наиболее оптимальные показатели, например, сколько часов вам лучше спать и сколько шагов рекомендуется проходить за день. Данный гаджет станет вашим персональным тренером и будет регулярно напоминать вибрацией о том, что пора бы встать с дивана и проявить какую-либо физическую активность. Аккумулятор держит 7 дней, чего вполне достаточно для полноценной работы подобного устройства. За функциональность этой модели мы поставим 10 балов и в подтверждение приведем отзыв Анны Селивановой из Иркутска:

Ношу браслет уже 5 месяцев, снимаю только во время душа, даже сплю вместе с ним. Очень удобная вещь, заметила, что стала больше заниматься спортом и даже сбросила несколько килограмм без каких-либо усилий! Гаджет считает шаги, будит, с его помощью я могу координировать не только свою физическую активность, но и режим питания.

Стоимость данного фитнес браслет колеблется от 5 до 10 тысяч рублей, в зависимости от интернет-магазина, в котором он продается. Конечно, при желании, можно найти устройство подобного типа дешевле, но и качество его тогда будет ниже, да и функций значительно меньше. Если вы никогда до этого не имели дела с подобными гаджетами – лучше приобретать уже проверенные модели, так как сегодня на рынке появилось очень много подделок. Возможно, цена кому-то покажется слишком завышенной, поэтому мы немного снизим оценку и поставим за данный пункт 8 баллов. Но тем, кто действительно хочет начать следить за своим здоровьем не стоит экономить деньги – этот браслет станет лучшим помощником для тех, кто хочет изменить свою жизнь и улучшить свое здоровье.

Фитнес-браслет Jawbone Up3 с уникальными датчиками

Именно по этому пути пошли инженеры и разработчики компании Jawbone, выпустившие трекер Jawbone Up3. Помимо стандартных гироскопа и акселерометра он оснащен еще двумя сенсорами, которые могут контролировать физическое состояние пользователя. Еще в феврале мы рассказывали вам о презентации этого продукта (смотрите там общую информацию о Jawbone Up3), однако до сих пор его официальные продажи в России не начались. Зато в США он уже продается вовсю, а значит, при большом желании его можно купить и у нас (спасибо интернет-магазину Up House за предоставление устройства на тест).

Мы решили детально изучить новинку и ответить на главный вопрос: действительно ли дополнительные сенсоры полезны и можно ли сказать, что Jawbone Up3 превосходит все имеющиеся на рынке фитнес-трекеры?

Посмотрим на характеристики новинки.

Технические характеристики Jawbone Up3

• Экран: отсутствует
• Защита от воды и пыли: от брызг воды
• Ремешок: несъемный
• Совместимость: устройства на базе iOS 7 и новее / Android 4.3 и новее
• Подключение: Bluetooth 4.0 LE
• Датчики: трехосный акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды
• Камеры, интернет: нет
• Микрофон, динамик: нет
• Разъемы: нет
• Индикация: три LED-индикатора (синий, оранжевый и белый)
• Аккумулятор: 38 мА·ч
• Размеры корпуса: 220 × 12,2 × 3,0–9,3 мм
• Масса: 21 г (наше взвешивание)

Для наглядности сопоставим характеристики Jawbone Up3 с двумя другими протестированными нами фитнес-трекерами, а также с непосредственным предшественником — Jawbone Up24.

Благодаря таблице главная и пока уникальная особенность Jawbone Up3 бросается в глаза: это наличие большого количества датчиков. Собственно говоря, если не считать дизайна, это единственное отличие от Jawbone Up24. Но вот по части остальных особенностей Misfit Shine выглядит предпочтительнее: отметим еще более широкую совместимость со смартфонами (а аутсайдер здесь — браслет Sony), возможность использования на клипсе, а также более серьезную влагозащиту, позволяющую плавать с трекером в бассейне (в случае устройств Jawbone это невозможно; максимум с ними можно мыть руки или ходить под дождем).

Упреждая возможный вопрос, скажем пару слов про Jawbone Up4, который был анонсирован в апреле (то есть уже после Jawbone Up3). Назвать его принципиально новым устройством нельзя: это тот же Up3, но с поддержкой NFC-платежей через American Express. В остальном — никаких отличий.

Комплектация

Браслет поставляется в коробке средних размеров. Браслет закреплен в ней таким образом, чтобы он был виден через прозрачную пластиковую коробку. При этом, браслет надежно зафиксирован, и риск, что он слетит оттуда во время транспортировки, практически отсутствует.

Комплектация включает само устройство, очень короткий кабель для подзарядки и две крошечных листовки.

Зарядный кабель имеет на одном конце магнитную зону и контакты, которые подсоединяются к тыльной стороне браслета, а на другом конце — штекер USB. Главный недостаток этого решения — недостаточная длина кабеля. Непонятно, почему нельзя было сделать кабель нормальной длины (конечно, для этого бы пришлось изменить его размещение в упаковке, но, пожалуй, эта задача вполне решаема).

В целом комплектация очень скромная и минималистичная, а уж хорошо это или плохо — решать каждому покупателю самостоятельно.

Дизайн

Внешне Jawbone Up3 выглядит неплохо. На смену запоминающему, но не особо красивому Up24 пришел довольно изящный гаджет, который имеет свой шарм. Правда, в большей степени это относится к серебристому варианту — его даже можно использовать в качестве стильного наручного аксессуара.

Черный вариант, который и был у нас на тестировании — весьма невзрачный по сравнению с серебристым (его мы держали в руках на российской презентации), но и критиковать его не за что.

Дизайнеры Jawbone поработали не только над внешним видом, но и над удобством браслета, а также его надежностью: в отличие от предшественника Jawbone Up24 новинка надевается на руку более легко, прилегает к ней комфортнее, и при этом нет риска повредить электронную начинку при многократных надеваниях (это знаменитая проблема Up24).

Дело в том, что в отличие от Jawbone Up24 здесь половинки ремешка полностью гибкие, а основной блок, содержащий электронную начинку, наоборот, твердый и негнущийся (разумеется, все это справедливо для обоих вариантов расцветки). Он выполнен из анодированного алюминия, половинки ремешка — из гипоаллергенного термополиуретана (материал, похожий на силикон и не вызывающий раздражения или аллергии).

Еще одно отличие от Up24 — регулируемость размера. В случае с Up24 предлагалось несколько вариантов размеров, но даже выбрав из них наиболее подходящий вам, вы все равно могли столкнуться с тем, что браслет болтался или жал. У Up3 такого быть не может. Главное требование при надевании браслета — его плотное прилегание к руке пользователя по всей длине. И это очень важно, потому что на внутренней стороне браслета (там, где он касается руки) располагаются датчики, и очень важно, чтобы их контакт с кожей руки был постоянным.

Датчики выглядят как металлические квадратики: всего этих квадратиков пять. Четыре расположены на ремешке и один — на основной части устройства. Там же мы найдем и контакты для подключения к зарядному кабелю.

Регулируемость размера обеспечивается благодаря застежке, которую можно сдвинуть чуть выше или ниже по ремешку, таким образом обеспечив нужную длину ремешка. Но у застежки есть два минуса. Во-первых, она не очень удобна при надевании: например, застегнуть ее одной рукой на ходу — непросто. Во-вторых (и эта особенность может стать неприятным сюрпризом), во время сна с другим человеком (или каких-то других дел в постели) металлические элементы застежки могут зацепиться за волосы партнера или оцарапать его.

Чтобы перевести браслет в режим сна, не запуская смартфонное приложение, надо дважды быстро дотронуться до металлической поверхности браслета, а затем нажать на нее, удерживая палец. Браслет завибрирует и загорится синий LED-индикатор со значком луны. Ту же последовательность действий надо проделать и для выхода из ночного режима (тогда загорится оранжевый индикатор с человечком). Помимо синего и оранжевого индикаторов здесь есть и третий значок — белый. Он отвечает за уведомления и мигает, когда, например, надо размяться или готовиться ко сну.

Честно говоря, отсутствие физической кнопки переключения режимов, как в Jawbone Up24, не радует: на касания браслет реагирует не всегда. Так что мы склонны отнести эту новацию к минусам. И все же общее впечатление от дизайна устройства — положительное. По сравнению с Jawbone Up24 у него множество плюсов. А из минусов мы бы отметили неидеальную застежку, менее выразительный внешний вид черного варианта и отсутствие влагозащиты, достаточной для плавания в бассейне. Даже душ в браслете принимать не рекомендуется (хотя от брызг воды он защищен). Непонятно, почему инженеры Jawbone никак не могут сделать устройство, с которым можно было бы плавать. Отметим также, что из-за расположения датчиков на ремешке поменять его не удастся. Но производитель обещает выпустить самые разные варианты Up3, отличающиеся не только расцветкой, но и материалом покрытия.

Функциональность и ПО

Как и Up24, Up3 совместим со смартфонами на iOS и Android. Но приложение нужно скачивать новое, которое выпущено специально для линейки браслетов Up2 / Up3 / Up4.

Несмотря на то, что приложение здесь новое, интерфейс в целом идентичен тому, что мы видели при использовании Jawbone Up Move. Как и там, главный экран содержит столбики, показывающие процент достижений по активности и сну за сутки, а также совет Smart Coach. Также можно, нажав на плюсик, зарегистрировать тренировку, указать свое настроение, добавить прием пищи (продукты можно как выбирать из списка, так и фотографировать), указать вес и процент жировой массы, наконец, указать время, в которое вы спали.

По двум последним пунктам у нас есть претензии. В случае с весом проблема в том, что приложение не может экспортировать эти данные из Apple Health («Здоровье»). То есть если у вас есть умные весы, которые отправляют информацию на iPhone и позволяют ее экспортировать в «Здоровье», приложение Jawbone не может их получать от «Здоровья», хотя синхронизация со «Здоровьем» есть. Но со «Здоровьем» идет обмен информацией только о сне и активности.

Что касается указания времени сна, то здесь надо помнить, что если браслет неправильно зафиксировал ваш сон, вы никак не можете это отредактировать, и если введете новое время сна, оно просто приплюсуется к зафиксированному браслетом. Но — вернемся к главному экрану. Помимо описанного выше вы можете заметить на скриншотах значок сердца. Это ваш пульс в спокойном состоянии. Его измерение и считается главной особенностью нового браслета и приложения.

Фиксация сердцебиения стала возможна как раз благодаря наличию в Jawbone Up3 биоимпедансного датчика. Он замеряет ваш пульс автоматически, каждый день, в момент пробуждения, то есть когда воздействие внешних факторов (еды, активности, волнения и т.п) минимально. Это считается достаточно важным показателем здоровья человека, особенно если вести такие наблюдения сколь-нибудь длительное время.

В приложении сохраняется история всех замеров и выстраивается график, но, к сожалению, комментарии Smart Coach по их результатам весьма обобщенные и малополезные. Кроме того, из-за того, что Jawbone Up3 не всегда верно определяет момент пробуждения, не все замеры сердцебиения имеют смысл. То есть на основании их нельзя делать какие-то выводы. А поскольку замеры проводятся автоматически, вы не можете отредактировать результат, просто указав реальное время пробуждения.

Вдобавок к этому, здесь нет возможности делать замеры пульса тогда, когда вам нужно, а также отсутствует функция динамического отображения пульса (как, например, у Asus VivoWatch). Зато к умному будильнику никаких претензий нет, равно как и к функции напоминаний (о необходимости размяться, о времени, когда надо готовиться ко сну и ложиться спать). Это как было, как и остается сильной стороной топовых браслетов Jawbone Up (в Up Move эти функции отсутствуют).

Доступны напоминания при длительном пребывании без активного движения (браслет может напоминать вам о необходимости движения раз в полчаса, в час и в два часа), напоминания при входящем звонке (если вы в течение восьми секунд не сняли трубку, браслет начинает вибрировать), а также можно настроить будильник. Увы, умный будильник (то есть учитывающий фазы сна и выбирающий оптимальное время, чтобы вас разбудить) здесь отсутствует. То есть можно установить только фиксированное время.

Автомномная работа

От одного заряда батареи браслет проработает примерно неделю. Это весьма хороший показатель, позволяющий комфортно пользоваться устройством и даже брать его без зарядки в короткие поездки.

На экране с информацией о браслете, версии ПО и оставшемся заряде можно также заметить кнопку «Найти браслет». Было бы логично, чтобы при нажатии на эту кнопку браслет начинал вибрировать. Но нет, мы видим лишь расположение браслета на карте. То есть найти устройство, потерянное где-то в квартире, эта функция не поможет.

Выводы

Главный вопрос, остающийся после знакомства с браслетом: а как используются температурные датчики и где можно посмотреть информацию с них? Второй вопрос: почему функциональность биоимпендансного датчика так невелика? Да и вообще, так ли нужно это измерение пульса, если датчик, фактически, не подчиняется пользователю и предназначен лишь для самостоятельной работы?

Ответа на эти вопросы мы не нашли. Поэтому общие впечатления от Jawbone Up3 — не такие радужные, как ожидания. За 15 490 рублей (именно столько устройство будет стоить в России) хочется видеть что-то радикально более функциональное и совершенное, чем существующие варианты. А Jawbone нам предлагает просто удобный и качественный продукт, имеющий лишь пару дополнительных возможностей, не реализованных у конкурентов. На этом фоне более предпочительным кажется приобретение Jawbone Up2, который не содержит дополнительных датчиков и существенно дешевле, но при этом не хуже с точки зрения дизайна и реализации базовой функциональности.

В случае с Jawbone Up24 можно говорить об отличном ПО и посредственной аппаратной реализации, а в случае с Up3, наоборот, аппаратная часть производит большое впечатление, но ПО явно отстает и не в полной мере раскрывает потенциал аппаратной части. Будем надеяться, что в будущих обновлениях прошивок это исправят.

Браслет jawbone отзывы

Моим основным интересом в гаджетовой сфере на данный момент является носимая электроника. Как и у многих, тема носимых гаджетов приковала к себе мое внимание, начиная с анонса Google Glass. По этому поводу перед праздниками я приобрел разрекламированные моим коллегой Александром Ляпотой Pebble Watch, которые заняли мою левую руку. На правую же уместился браслет Jawbone UP 2.0, который я нашел под новогодней елкой. Большим любителем спорта меня не назовешь: за плечами только 3,5 года профессионального бадминтона, пара игр в пейнтбол да третье место на университетском чемпионате по русскому бильярду, if u know what I mean. Вот и посмотрим, нужен ли фитнес-браслет среднестатистическому человеку.

Браслет

Мне достался черный браслет. Выглядит он спиралеобразно, то есть не смыкается, а имеет два конца. Выполнен из гипоаллергенной резины, которая на ощупь больше напоминает софттач-пластик. Браслет влагозащитный, но все же плавать с ним не рекомендуется (к сожалению), а вот принять душ или помыть руки — пожалуйста. По всему диаметру с наружной стороны — зигзаговидный орнамент. На одном конце, под колпачком с надписью Jawbone, 3,5 мм джек (как на наушниках) для зарядки и синхронизации, на другом — единственная кнопка, отвечающая за переключение режимов, возле которой под пластиком спрятано два индикатора.

Устройство сидит на руке достаточно плотно, но не слишком — не передавливает и не мешает. Порой легко забыть, что на руке вообще что-то есть. Не могу сказать, что, зацепившись за что-то, он может незаметно слететь, но слететь может. Повредить его будет сложно — простые падения ему безразличны. Браслет изящный и не выглядит, как сугубо гиковский или спортивный аксессуар. Jawbone 2.0 представлен в 8 цветах и 3 размерах, так что можно подобрать под деловой, спортивный стиль как на мужскую, так и на женскую руку.

Батареи хватает на целых 10 деней. Причем это не зависит от того, что вы делаете. В любом режиме и при любой вашей нагрузке он «съедает» одинаковое количество заряда. Причиной такой хорошей автономности является отсутствие беспроводных модулей, а значит, каждая синхронизация — боль. Это происходит в 4 этапа: снять браслет, снять крышку, открыть приложение, присоединить браслет через разъем для наушников, а иногда еще нужно нажать кнопку для синхронизации. И это при том, что разработчики советуют делать это дважды в день. Я бы пожертвовал парой дней автономности ради синхронизации по Bluetooth, что и произошло в следующей версии браслета — Jawbone UP24.

Для сбора данных браслет использует крутой акселерометр от компании MotionX, который много раз в секунду записывает перемещение по отношению к каждой из трех осей в пространстве, таким способом вычисляя активность. При синхронизации с приложением данные обрабатываются сервисом и представляются пользователю в виде наглядных графиков и показателей.

Режимы

У браслета есть 4 режима: дневной, секундомер, ночной и режим восстановительного сна. Обо всем по порядку.

1000 шагов за день он вам насчитает, это заметно на глаз. Чтобы этого избежать, можно откалибровать браслет с помощью приложения. Для этого вам нужно выйти на прогулку или пробежку и включить режим «секундомер», после окончания работы нужно будет ввести точное расстояние вместо того, что насчитал датчик — калибровка окончена.

Ночной режим — как ни странно, включать его нужно перед сном. Данный режим отсчитывает количество времени, которое вы спите для статистики (рекомендуется не менее 8 часов). Также статистика покажет время легкого и глубокого сна,

время на засыпание, количество пробуждений и времени не во сне. Данный режим работает в паре с функцией «интеллектуальный будильник», которая знает, когда вам будет лучше проснуться. А вернее, она разбудит вас вибрацией в фазе легкого сна. Надо отдать должное, просыпаться с Jawbone приятнее и легче. Для лучшего эффекта не выключайте будильник до тех пор, пока не встанете. У данной функции только один минус — будильник может разбудить вас на полчаса раньше заданного времени, если вы будете в фазе легкого сна. Можно сократить этот промежуток до 10 минут, но нужно помнить — чем большее вы дадите ему времени, тем больше шанс того, что вы проснетесь в добром здравии.

Восстановительный сон — данный режим предназначен для отдыха в светлое время суток. Стандартно браслет даст вам 27-45 минут на дрем в рабочее время, он разбудит вас до перехода в стадию глубокого сна. Этот режим также настраиваемый, максимальное время такого отдыха по версии Jawbone — 2 часа. Причем можно выставить продолжительность сна (от 5 минут до 2 часов). Я этот параметр оставил на позиции «оптимально», опять же, чтобы проснуться в фазе легкого сна. Второй настраиваемый показатель — максимальное время сна. Время, через которое будильник так или иначе начнет вибрировать.

Приложение UP

В целом, приложение — это монитор вашей активности за день, месяц, год, включая сон, а при желании питание и тренировки. Приложение перегружено и из-за этого малоюзабельно — сложно разобраться. Приложение под Android работает не плавно, загрузка данных с сервера и на сервер происходит долго. Есть устойчивое ощущение, что на iOS дела обстоят куда лучше. В дополнение к вышеописанным функциям приложение позволяет вам давать оценку вашему самочувствию. Оценка будет учитываться при предоставлении вам советов от сервиса.

Для людей, которые следят за всеми аспектами своей жизни, здесь также можно вести журнал питания. Причем ваш рацион можно вводить не только вручную (большинство блюд добавлено в базу — когда начинаете вводить, приложение предлагает варианты), а и сканировать по штрих-коду или даже фотографировать. Последние два варианта наиболее неточные. При сканировании майонеза приложение определило его как кетчуп, много ингредиентов по фотографии не распознаются и так далее. Тем не менее, если подойти к этому делу скрупулезно, можно получить более или менее правильную оценку и подсчет съеденных продуктов питания. Если кто подумал: «О, попробую без Jawbone вести журнал» — ничего не выйдет, в приложение можно войти только при наличии Jawbone UP.

Это еще не все. В приложении можно следить за тенденциями своего образа жизни — насколько быстро вы превращаетесь в прямоходящего. При этом статистика ведется абсолютно по всем параметрам: начиная от шагов и заканчивая количеством натрия в вашем рационе.

Не обошлось и без социальной составляющей. Во вкладке «Команда» можно соревноваться с друзьями по показателям сна и активности. У меня автоматически нашло аж двух знакомых, использующих UP, и оба в данный момент уже не пользуются. Поэтому, если вас интересует эта составляющая, то покупать браслет лучше вместе с другом или второй половинкой. Выборочно можно запретить показ ваших данных команде, причем как массивов (например, данные о сне), так и отдельных постов (например, о съеденной курице-гриль). Кроме этого можно подключить всевозможные фитнес-сервисы, такие как, например, RunKeeper и Strava для обмена информацией с UP.

Впервые во вкладке «Справка» можно найти что-то полезное, а точнее «Изучите свой браслет». Здесь наглядно показывают, как пользоваться браслетом и переключать режимы. Но будьте осторожны — локализация не на высоте. Например, фразу «Дважды нажмите кнопку и держите до мигания значка» следует расценивать как «Трижды нажмите кнопку, последнее нажатие задержите до мигания значка».

Выводы

Нужно отдать должное Jawbone UP — устройство сделало свое дело — я начал больше ходить и лучше просыпаться. Оказалось, что проходить 10000 шагов в день совсем не сложно. Но все же сложно назвать эту вещь удачной покупкой, учитывая перспективу поддержки будильником Sleep as Android (который работает по таким же принципам, как и Jawbone) умных часов Pebble после обновления последних до прошивки 2.0. Это и будет той киллер-фичей, которая позволит Pebble отчасти заменить Jawbone, потому как самая интересная функция браслета — интеллектуальный будильник.

Похоже, что Jawbone UP навсегда останется в разделе тех гаджетов, которые мы сами себе никогда не купим, но попользоваться интересно, а значит, это замечательный подарок и элегантный аксессуар за $200. После Pebble.

LiNX – решения от профессионалов

Инструкция jawbone up 2 — знакомство с браслетом

По многочисленным просьбам клиентов мы решили написать и выложить в мир инструкция по электронному браслету Jawbone up 2. Хоть при первом запуске программа UP by jawbone проводит пользователя по всем первоначальным настройкам, которые необходимы для использования браслета, но все же некоторые вопросы остаются, и казалось бы очевидные вещи не всегда лежат на поверхности. Это первая часть пошаговой инструкции — по активации, использованию браслета. В ней также мы рассмотрим режимы, переключения между режимами и разницу между ними. Во второй части мы подробно рассмотрим саму программу.

Итак, первый нюанс с которым вы можете столкнуться это:

Как открыть коробку jawbone up 2.

Как оказалось бы на столько очевидный вопрос, но в нем есть несколько нюансов. Как мы знаем упаковку можно открыть двумя способами: просто порвать или поломать, в зависимости от материала, или аккуратно открыть. С первым способом у вас не должно возникнуть проблем, а вот для второго вам понадобиться знать пару секретов, которые мы раскроем в инструкции ниже.

1) Чтобы красиво и правильно открыть коробку электронного браслета сначала отклейте две пломбы которые находятся на стыках картона и пластика.

2) После чего вы можете смело высунуть пластиковый бокс из картонной упаковки

3) Не стоит сразу пытаться отделять прозрачный «колпак» от нижней части — вы можете ее сломать. Чтобы все сделать аккуратно вам надо потянуть этикету вниз, а «колпак вверх»

4) Последнее действие которое отделяет вас от браслета, это достать jawbone up 2 из специальных креплений

Первый запуск браслета

Для нормального функционирования браслета вам надо:

1. Сам jawbone up 2 или iPad
2. Установленная программ UP by jawbone на вашем устройстве. Если ее нету вам нужно скачать ее из AppStore. Если у вас нету учетной записи в AppStore рекомендуем прочитать статью как создать Apple ID

После того как вы убедились что у вас есть все необходимое пришла пора к первому запуску браслета и первой синхронизации. Для этого:

1) Запустите программу UP by jawbone и нажмите кнопку «У меня браслет с собой», после чего подключите браслет к телефону.

2) Как подсказывает дальше программа, нам надо нажать на кнопку которая находиться на браслете чтобы включить его

3) Введите вашу фамилию, имя и желаемое название браслета.

4) Для более точного учета пройденного пути, расхода калорий и оптимальных нагрузок вас попросят ввести:

• Пол
• Рост
• Вес
• Дату рождения

5) После ввода данных, программа вам подскажет сколько в среднем проходят другие люди вашей комплектации- такие же пользователи jawbone up 2. Как видно из картинки ниже — очень мало ходят.

6) На этом персонализация браслета закончена. Но далее нам предложат выставить планируемую нагрузку. Зачем это надо? Чтобы браслет смог показывать выполнен ли план или нет. Мы рекомендуем выставлять «рекомендуемые параметры» поскольку они взяты не с потолка, а это рекомендация специалистов.

7) Следующим шагом нам предложат включать GPS данные чтобы отслеживать зависимость настроения и физических нагрузок от вашего местоположения. В принципе это не влияет на расчеты браслета, но будет полезно для вас самих, чтобы понимать какие места на вас влияют плохо, а какие лучше. Если вы думаете что это очевидно, то спешим вас уверить — вы будете удивлены.

На этом первичная настройка браслета окончена. Программа сделает вам краткий экскурс в кнопки, функции, и настройки. Советуем их посмотреть, они в значительной степени помогут освоиться с новым гаджетом.

Функции Jawbone UP

На первых порах вам вполне хватит тех кратких инструкций, которые вам дала программа UP by Jawbone, поэтому первоначально мы рассмотрим функции самого браслета, а уж потом переберемся к функциям ПО.

По сути для управления браслетом достаточно один раз его настроить, после чего только заряжать и менять режимы. Чтобы подсмотреть какие есть режимы и как их включать вам надо:

1) На домашнем экране нажать на иконку в левом верхнем углу, чтобы открылся список возможных действий

2) После чего зайти в Справка->Изучите свой браслет. В этом меню вам покажут в картинках как переключаться между разными шестью режимами.

Нажав один раз на кнопку браслета вы сможете увидеть в каком режиме сейчас находиться ваш гаджет, бодрствования или сна.

3) Переключаться между режимами сна и бодрствования можно с помощью все той-же единственной кнопки на браслете. Для этого просто нажмите и удерживайте ее.

4) Чтобы включить режим «восстановительного сна», так сказать подремать на работе после обеда, вам надо сделать три нажатия. Первых два — коротких, третье длинное (удерживать до мигания зеленой луны). После чего Jawbone UP 2, учитывая ваш ночной сон, время бодрствования, и дневную активность даст вам поспать оптимальное время начиная от 27 минут заканчивая 45 минутами

5) На четвертой странице маленькой инструкции вам покажут как включить режим секундомера. Для этого потребуется два нажатия. Одно короткое, второе длинное. Режим секундомера нам понадобиться в очень редких случаях, которые мы рассмотрим во второй части инструкции.

6) На предпоследней странице экскурса в режимы нам дадут, по сути, ненужную информацию — как выключить режим секундомера. По логике, мы можем сделать заключение, таким же порядком нажатий как и включить, и мы оказались правы. Чтобы выключить режим секундомера в Jawbone UP 2 вам надо два нажатия. Одно короткое, второе длинное.

7) Ну и наконец, последняя страница, нам рассказывает не про режим браслета как таковой, а про зарядку аккумулятора. Итак, когда на браслете будет мигать солнце три раза, это послужит сигналом того что пора бы его подзарядить. Но и этот сигнал бы будем крайне редко видеть. Почему? Об этом мы расскажем чуть ниже, в этой части.

Зарядка браслета Jawbone UP 2

Как говорит нам производитель заряжать браслет надо один раз в 10 дней, но по нашей практике приходиться заряжать его раз в 8-9 дней. Выше мы писали что троекратное мигание солнца вы видеть будете редко. Почему? Потому что во время синхронизации программа на iPhone будет показывать:

• % заряда
• Сколько предположительно браслет «проживет»

• Утром чтобы посмотреть выполнили ли мы план по сну. Если нет — все важные и тяжелые дела назначаем на утро, потому что знаем — под вечер будем уставшими. И неплохо было бы уделить время для восстановительного сна в течении рабочего дня.
• Вечером, уходя с работы, чтобы посмотреть сколько мы прошли за день, и сколько еще надо до выполнения нормы. Если более 50%- неплохо было бы запланировать на вечер прогулку.

Мы вынуждены предупредить. Если вы поставили на зарядку браслет, а через некоторое время хотите посмотреть на сколько процентов он подзарядился то он первые полчаса будет с честными глазами показывать что заряжен на все 100%, но примерно через полчаса покажет действительную информацию.

Недостаток ли это? Мы считаем что нет, потому что:

1. Браслет полностью заряжается за 2 часа
2. Зарядку надо делать один раз в девять дней
3. Через пол часа он покажет правильные данные.
4. В конце концов так ведут себя чуть ли не все аккумуляторы.
5. Зарядки в 15 минут вполне хватает на полноценную работу браслета в течении 2-3 дней.

Собственно заряжать браслет можно двумя способами, через USB разъем компьютера или с помощью зарядки для iPhone и iPad mini.

На этом ознакомительная инструкция закончена и мы рекомендуем прочитать вторую часть, в которой мы расскажем все функции и настройки программы UP by Jawbone

Nike+, Fitbit и Jawbone — сравниваем популярные умные браслеты

Следить за своим здоровьем сегодня модно и полезно. Здоровые привычки вам пытаются привить не только тренеры местных беговых клубов, но и технологические компании, выпускающие «трекеры активности» (или же «умные браслеты») — небольшие устройства, которые вы носите на себе, позволяя им собирать информацию о том, как проходит ваш день и оценивать его полезность. Как вы понимаете, критериев тут немало и производители, от небольших групп энтузиастов до гигантов индустрии, представляют свои уникальные решения. Как выбрать среди них то устройство, которое подходит именно вам? Читайте наш сравнительный обзор по самым популярным трекерам активности, включающий новинки текущей осени — Nike+ Fuelband SE и Fitbit Force, а также их старых конкурентов – Jawbone Up и Fitbit Flex.

NIKE+ FUELBAND

Гигант индустрии спортивной одежды Nike давно интересуется высокотехнологичными способами следить за своими спортивными результатами. Их первый трекер Nike+iPod был представлен аж в 2006 году и состоял из передатчика внутри кроссовка и приемника, который подключался к iPod или iPhone. Так что у компании полно опыта в разработке подобных устройств, результатом явился браслет Fuelband. Он выполнен из сложного сплава материалов на основе термоэластопласта TPE, что ощущается как прорезиненный пластик. Разумеется, это противоаллергенный материал, так что неудобства с ношением Fuelband в течение дня не возникнет. На поверхности браслета находится единственная кнопка, а рядом — дисплей, который показывает часы и накопленные очки Fuel. И вот тут мы остановимся поподробнее, так как Fuel является основной особенностью решений Nike.

Разработки Nike сегодня включают в себя не только браслет Fuelband, но и приложение для бегунов Nike Running, фитнес-тренера для Xbox с поддержкой Kinect и многое другое. Встает вопрос, как сравнивать все эти показатели? Nike для этого использует Fuel — универсальную единицу измерения активности. Благодаря этому Nike активно способствует развития социальной составляющей — если ваш друг бегает с приложением Nike Running, а вы просто носите браслет Fuelband в течение дня, это не помешает вам добавить друг друга в сети Nike и сравнивать достижения. Если в один прекрасный день вы, скажем, увлечетесь баскетболом или фитнесом с помощью Kinect, ваши очки Fuel будут собираться в единую копилку. Ваша задача с Fuelband — ежедневно достигать определенного уровня Fuel, то есть не лениться и расходовать достаточное количество энергии.

Стоит добавить, что свои спортивные результаты вы можете просмотреть как в приложении на iPhone, с которым Fuelband соединяется по Bluetooth, так и на сайте Nike+. Тут вы найдете массу красивых графиков, посвященных тому, как и на что вы тратите свою энергию в течение дня. Увы, Nike обделила пользователей Android — их пользователям придется синхронизировать браслет с компьютером вручную.

Nike Fuelband продается по цене от $150 и доступен в трех вариантах — полупрозрачные черный и белый, открывающие внутренности, а также строгий черный. Fuelband существует в трех размерах, а с каждым браслетом в комплекте идут дополнительные вставки для точной настройки. На сайте производителя отмечено, что браслет способен выдержать попадание под душ или дождь, но вот плавать с ним категорически не рекомендуется.

NIKE+ FUELBAND SE

Как вы заметили, Fuelband предназначается в первую очередь для слежения за спортивными результатами. Дабы это не стало ахиллесовой пятой браслета, в Nike анонсировали новую версию Fuelband с приставкой SE, которая появится в продаже 6 ноября. В нем реализованы возможности, позволяющие лучше следить за здоровьем в целом и, разумеется, улучшающие спортивную и социальную составляющую. Например, наконец-то появился трекинг сна, что будет полезно для людей, увлеченных собственной продуктивностью. Часы в новинке появляются сразу по двойному касанию — не нужно листать показатели каждый раз в поиске времени.

Обновление браслета повлекло за собой и обновление приложения. Для более точного подсчета Fuel вы теперь можете выбирать в приложении сессию активности — включить режим игры в футбол, бега, тенниса или один из множества других. А также можете сравнивать показатели не только за каждый отдельный день, но и по часам. И разумеется, обо всем этом можно рассказывать друзьям в социальных сетях. Кстати про друзей — теперь вы сможете объединяться с другими пользователями Nike+ в группы для совместных тренировок и достижения целей.

Из минусов можно отметить по-прежнему отсутствующую поддержку Android, а также совместимость только с iPhone не младше 4S и iPod touch не младше 5 поколения. Причина кроется в новом модуле Bluetooth 4.0, который у iPhone 4 и других «старичков» отсутствует.

Fuelband SE анонсирован в 4 цветах — салатовом, розовом, оранжевом и черном. Правда, цвета это условные — сами браслеты черные, меняются только цвета вставок, преимущественно с внутренней стороны. Но мы не сомневаемся в появлении Fuelband других цветов и ждем их через несколько месяцев после запуска Fuelband SE.

FITBIT FLEX

Трекеры активности — это профиль компании Fitbit. В их модельном ряду есть несколько разновидностей, отличающихся преимущественно форм-фактором и позволяющих всесторонне следить за своим здоровьем круглые сутки.

Fitbit Flex — это маленький брелок, который помещается в прорезиненный браслет. Он позволяет вам ежедневно следить за пройденным расстоянием и потерянными калориями. Дисплея у него нет, зато есть 5 светодиодов — они показывают, насколько вы близки к осуществлению ежедневной цели. Вашу цель вы выбираете сами — это может быть конкретное количество калорий, шагов или метров. Все это Flex определяет с помощью встроенного акселерометра — вы носите Flex на запястье и он отслеживает положение вашей руки, которая перемещается в воздухе определенным образом когда вы сидите за компьютером, ходите, играете в теннис или спите.

Кстати про сон — Flex способен следить и за ним. Основываясь на движениях ваших рук во сне, Flex определяет, как хорошо вы спали и часто ли просыпались. Также у Flex есть встроенный будильник — устройство начинает вибрировать в установленное время. Этой же вибрацией Flex способен напоминать вам о необходимости пройтись, если вы засиделись.

В отличие от разработки Nike, Fitbit выпустили приложение, которое поддерживает устройства и на Android, и на iOS (но использует Bluetooth 4.0, так что iPhone 4 и всё, что старше, снова в пролете). Посмотреть совместимость со своим смартфоном можно на сайте производителя, но даже если ваше устройство не поддерживается, вы можете использовать для синхронизации компьютер. Для этого в комплект входит USB-брелок, который синхронизирует Flex с базой данный ваших ежедневных результатов как только вы оказываетесь рядом. Достижения, разумеется, вы можете выводить на экран в форме наглядной статистики и сравнивать с результатами других пользователей. К слову, если вы не можете синхронизировать результаты сегодня или завтра (например, в поездке), Flex умеет хранить их в памяти до 30 дней.

Fitbit сотрудничает с другими разработчиками, так что вы можете использовать показания Flex в спортивном приложении RunKeeper, приложении для снижения веса Lose it! и десятком-другом других разработок. Вкупе с водонепроницаемостью на глубине до 10 метров это делает Flex отличным подарком спортсмену-любителю. Тем более, что в наборе с Flex идут два ремешка разных размеров, так что можно смело заказывать браслет в интернете без примерки.

Стоит Flex около $100 и поставляется с ремешками одного из трех цветов на выбор — черного, темно-зеленого или розового (средства от последнего идут на борьбу с раком). При желании с сайта производителя можно заказать ремешки доплнительных цветов — оранжевого, салатового или синего. Каждый из них обойдется приблизительно в $15-20.

FITBIT FORCE

Force представляет из себя более совершенную версию Flex, более интересную и удобную в использовании. Ряд светодиодов заменил небольшой дисплей, способный отображать время, а также ваши результаты, которых тоже стало больше — например, Force способен считать количество ступенек, по которым вы поднимаетесь. Для этого используется датчик высоты (альтиметр), который с помощью лифта не обмануть, уверяют создатели 🙂

В целом Force производит впечатление более «умного» браслета по сравнению с предшественником. В нем имеется встроенный секундомер, а по прошествию некоторого времени появится функция отображения имени звонящего. Также Force представляет собой именно браслет, а не брелок с браслетом-оболочкой, как в случае с Flex. Это не только сказалось на весе продукта (30 грамм против 110), но и позволяет заряжать трекер, не вынимая из браслета. Правда, взамен вы лишаетесь возможности менять браслеты и плавать — мочить Force строго не рекомендуется.

JAWBONE UP 2.0

Jawbone — компания, знакомая многим по своим акустическим системам и гарнитурам handsfree — выпустила на рынок уже вторую версию своего умного браслета Jawbone UP. В отличие от аналогов, решение Jawbone предлагает пользователям систему, ориентированную именно на состояние здоровья, а не спортивные результаты.

Jawbone UP — это именно система, так что будьте готовы не только носить браслет, но и регулярно вносить данные в приложение на своем смартфоне. Взамен вы получите наглядную статистику не только о своей физической активности и качестве сна, но и потребляемой пище, которую можно заносить вручную или сканируя штрихкод с упаковки. Jawbone UP также имеет функцию умного будильника, способного разбудить вас не только в заданное, но и в наиболее подходящее с физиологической точки зрения время.

Результатом всего этого будет статистика со скрытыми взаимосвязями. Чувствуете себя разбитым с утра? UP подскажет, что из съеденного накануне могло повлиять на ваше настроение. Не можете уснуть вечером? Возможно, вы слишком много спите и недостаточно тратите энергии. Как и продукты Fitbit, Jawbone UP способен интегрироваться с другими приложениями, обмениваясь с ними данными о ваших спортивных результатах, соблюдении диеты и прочем.

По заверениям разработчиков, Jawbone UP 2.0 способен работать более недели. Это связано с отсутствием беспроводного модуля — для синхронизации с приложением вам необходимо снять колпачок с одного из концов UP и воткнуть штекер в гнездо для наушников на вашем iPhone. И тут вас поджидает неприятный сюрприз — этот колпачок легко потерять. К сожалению, это не единственная опасность — многие пользователи Jawbone UP обоих поколений сталкивались с фатальной поломкой браслета спустя несколько недель использования. Жаль, ведь в остальном система Jawbone обходит многих конкурентов — за $130 вы получаете элегантный браслет одной из 8 расцветок со сложной системой аналитики вашего здоровья. Разумеется, будучи жителем США, вы можете поменять сломавшийся браслет за пару дней, но в наших условиях покупка Jawbone UP превратится в кота в мешке — нельзя быть уверенным, что однажды он не выключится навсегда.

Как видите, если вы настроились следить за своим здоровьем или/и успехами в спорте, вам есть из чего выбрать. Для удобства мы подготовили сравнительную таблицу перечисленных в обзоре устройств:

Источники:

https://yahochukupit.com/465-otzyvy-i-obzor-fitnes-brasleta-jawbone-up24/
https://www.ixbt.com/mobile/jawbone-up3.shtml
https://keddr.com/2014/01/jawbone-up-2-0-obzor-i-lichnue-vpechatleniya/
http://linx.net.ua/instrukciya-jawbone-up-2-znakomstvo-s-brasletom/
https://appstudio.org/accessories/nike-fitbit-i-jawbone-sravnivaem-populyarnye-braslety-dlya-slezheniya-za-zdorovem.html