Jawbone UP2: инструкция на русском для фитнес браслета — как пользоваться трекером UP2 от джавбон. Первый запуск, синхронизация и зарядка.
Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.
Jawbone UP2 — как включить браслет?
Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.
Если у вас еще нет Jawbone UP2, купить его можно здесь.
Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:
1. Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.
2. Включить программу и нажать на функциональную кнопку.
3. Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.
4. Ввести личные данные.
5. Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.
6. Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.
7. Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка. [irp]
Зарядка Jawbone UP2
В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.
Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.
- При помощи зарядного блока для iPhone или iPad.
- Через соответствующий разъем в компьютере.
Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.
Приложение Jawbone UP2
Благодаря удачному сотрудничеству с Fullpower Technologies можно с легкостью сказать, что данное приложение получилось на славу. Специалисты утверждают, что это одна из наиболее удачных платформ такого типа. Сам интерфейс достаточно рационален и максимально прост. Как только вы входите в приложение, то можете увидеть ежедневную статистику, ежедневную активность и время сна.
Также на экране появляется Smart Coach – ваш личный тренер. Эта функция является востребованной среди пользователей, так как работает хорошо без каких-либо нареканий. Виртуальный тренер показывает ваш общий прогресс на пути достижения целей. Если вы расслабились, то сразу же сможете получить уведомление. Для более подробного рассмотрения тех или иных параметров есть инструкция к браслету UP2. Что касаемо приложения под Android, то оно работает не совсем плавно. Загрузка данных так же происходит не самым быстрым образом.
Для пользователей, которые активно следят за всеми аспектами своей жизни, есть журнал питания. Блюда можно вводить не только вручную, но также можно воспользоваться базой данных.
Есть возможность сканировать продукты по штрих-коду. В приложении есть кнопка «команда», которая позволяет соревноваться с друзьями по общим показателям активности и сна. Jawbone UP2 как пользоваться приложением, вы узнали из этого раздела.
Что делать, если Jawbone UP2 работает некорректно?
Если ваше устройство не реагирует и не подает признаки жизни, то для начала необходимо проверить работу USB порта и конечно же зарядки. В том случае, если все исправно, тогда необходимо совершить Soft Reset.
Как это сделать правильно (Soft reset):
1. Стоит подключить ваше личное зарядное устройство к порту ноутбука либо компьютера.
2. После этого нажимаем кнопку и подключаем трекер к зарядке.
3. После того, как кнопка отпускается, индикатор начинает пульсировать.
4. Стоит оставить трекер на зарядке буквально на несколько минут.
5. Пробуем провести синхронизацию браслета с мобильным устройством.
В том случае, если Jawbone UP 2 не работает, стоит попробовать еще несколько раз.
Jawbone UP 2 не синхронизируется. Если у вас возникли проблемы с синхронизацией устройства на Android, тогда стоит попробовать проверить настройки звука. Как выяснилось, Dolby или эквалайзер могут препятствовать синхронизации.
Jawbone UP 2 не заряжается. Для начала нужно выполнить Soft Reset или Hard Reset. Если фитнес трекер так и не заряжается, необходимо обратиться в сервисный центр либо приобрести новое зарядное устройство. Также не забывайте о гарантийном сроке: если он еще не истек, можно заменить браслет на новый.
Jawbone UP2 hard reset. В случае, если пользователю не помог Soft Reset, необходимо сделать Hard Reset.
Перезагрузка (Hard reset) Jawbone UP2 осуществляется следующим способом:
1. Стоит убедиться, что ваш браслет заряжен.
2. После этого нажимаем кнопку на трекере 10 раз.
3. На десятом нажатии удерживаем кнопку в течение 10 секунд до тех пор, пока не загорится солнце.
4. На завершающем этапе синхронизируем браслет с мобильным устройством.
Функция Hard Reset способна удалить все существующие данные на трекере, а также вернуть ваше устройство к изначальным настройкам. Также она поможет исправить любые возникшие проблемы с браслетом.
Jawbone UP2 не включается. Если устройство не реагирует на команды, не заряжается, а также не выполняет сброс при помощи функций Hard Reset и Soft Reset – это говорит о его неисправности. В этом случае стоит обратиться в магазин, в котором вы совершали покупку и предоставить гарантийный талан. При том условии, что его срок еще не истек. Jawbone замена происходит в том случае, когда эксперты, работающие в магазине, определяют заводской брак. Если гарантийный талон уже не действует, тогда обратитесь в ближайший сервисный центр. Если трекер Jawbone UP2 работает только на зарядке, тогда его также нужно показать специалистам.
Замена ремешка в Jawbone UP2 может осуществляться при помощи специалистов. Многие сервисные центры оказывают такую услугу, если комплектующие есть в наличии.
Надежный помощник для занятий спортом — браслет Jawbone UP3
Начинать вести здоровый образ жизни не просто. Даже имея железную силу воли, без помощников не обойтись. Здорово, когда кто-то будет напоминать о режиме дня: занятиях спортом, прогулках, питании и сне, когда каждый день отслеживается выполнение человеком поставленных целей. Такой помощник есть – это спортивный браслет Jawbone UP3.
Обзор и особенности браслета Jawbone UP3
Главная особенность UP3 — биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Ремешок регулируется, так что его сможет настроить для своей руки обладатель любой комплекции. Наличие большого количества датчиков и внешний дизайн отличают трекер от предшественника — фитнес браслета Jawbone Up24. Эксплуатировать устройство надо осторожно — заплыв в бассейне или поход в сауну оно пережить не сможет.
Технические характеристики
В трекере активности UP3 заявлено много усовершенствований.
Его технические характеристики выглядят так:
- корпус из анодированного алюминия на полиуретановом ремешке;
- аккумулятор, обеспечивающий неделю автономной работы, — 38 мА·ч;
- браслет весит 29 г, его размеры: 220 x 12,2 x 3,0-9,3 мм;
- имеются трехосный акселерометр, датчики: температуры кожи, окружающей температуры, биоимпедансный, позволяющий отслеживать пульс, дыхание, кожно-гальванический рефлекс;
- Jawdone UP3 совместим с устройствами, работающими на платформах Android и iOS, а также поддерживающими технологию Bluetooth 4.0.
- защита от пыли и водяных брызг.
Комплектация
Jawbone UP3 продается в симпатичной коробке, верхняя поверхность которой прозрачна — гаджет отлично виден. На поверхности упаковки нанесены технические данные изделия. Внутри упаковки трекер закреплен очень надежно. В комплектацию также входит светло-серый зарядный кабель и инструкция на русском. Комплектация проста и минимальна.
Внешний вид
Дизайнеры компании Jawbone определенно ставили перед собою задачу придать UP3 более стильный вид, чем тот, который имел фитнес браслет UP24. С этой задачей они успешно справились. Внешний вид браслета UP24 представлял собой резиновую полоску, которая оборачивалась вокруг запястья, а электронная составляющая распределялась равномерно внутри браслета, многочисленные сгибания-разгибания вызывали частые поломки.
Jawbone UP3 получил изменения как внешние, так и конструктивные:
- Электронная составляющая теперь сосредоточена в одном месте: на тонком полиуретановом ремешке с застежкой.
- Благодаря застежке возможно изменять длину браслета, чтобы она подошла для любого размера руки (модель UP24 была определенной длины и могла не подойти для худых либо крупных рук).
- Дополнительные сенсоры, выполненные в виде металлических квадратиков, находятся на внутренней стороне ремешка.
Для переключения режимов необходимо нажать на браслет и подождать пока появится необходимая иконка.
Виды иконок-индикаторов следующие:
- Полумесяц (обозначает ночь). Перевести браслет в режим сна можно быстрым двойным нажатием на металлическую поверхность, а затем легким надавливанием на нее, удерживая палец несколько секунд. Устройство ответит вибрацией, загорится синий LED-индикатор со значком луны.
- Бегущий человечек (активность). Для выхода из ночного режима следует проделать ту же последовательность действий, что и в первом случае. Только на этот раз должен загореться оранжевый индикатор с человечком.
- Белая кнопка (оповещение). Значок начинает мигать, сообщая, что пора размяться или готовиться ко сну.
Всю остальную информацию можно получить уже со смартфона. Внешний дизайн гаджета достаточно привлекательный. Производитель предлагает несколько цветов на выбор.
Эргономика
UP3 необходимо достаточно плотно соприкасаться с кожей для точности контроля, поэтому необходимо застегивать ремешок достаточно туго, что поначалу требует помощи. Никаких других неудобств при пользовании гаджетом не возникает.
Со временем о нем практически забываешь и не ощущаешь даже во время сна. Заряжается устройство около 30 мин. с помощью USB-кабеля, который присоединяется при помощи магнитов через разъем на внутренней стороне браслета. Длина кабеля на первый взгляд кажется неоправданно маленькой, но если его согнуть, получится надежная и вполне симпатичная конструкция.
Приложение UP
Все многочисленные функции умного гаджета управляются после загрузки специального приложения. Без этого изделие будет выполнять роль всего лишь полоски на руке. Функциональность приложений для Android и для iOS идентична.
Для UP3 разработчиками создано другое приложение, но предусмотрено сохранение учетной записи и своих данных. Выполнив установку приложения, регистрируемся и по Bluetooth связываем браслет со смартфоном. В заряженном состоянии он хранит собранные данные в своей внутренней памяти и это позволит отследить статистику за предыдущие дни после установки приложения.
Активность и сон отслеживаются при помощи оранжевого и фиолетового столбиков на главном экране. Их необходимо заполнять каждый день, выполняя нормы (8 часов сна и 10 000 шагов). Появилась еще одна функция – возможность отслеживать активность и при отсутствии UP3, с помощью шагомера на смартфоне.
Автономная работа
Уровень заряда аккумулятора и оставшееся время автономной работы можно отслеживать в приложении. Необходимо около 30 мин. для его полной зарядки и дальнейшей автономной работы в течение 7 дней.
Пульсометр
Биоимпедансный датчик трекера UP3 позволяет производить фиксацию сердцебиения. Каждый день, автоматически измеряется пульс в момент пробуждения и спокойном состоянии. Это позволяет отслеживать общее состояние здоровья, но не является инструментом для фитнеса.
Правильное питание, физическая активность и качественный сон повлияют на состояние сердца обладателя браслета. Это отразится на показателях пульса в состоянии покоя.
Трекер активности
Браслет позволяет отслеживать состояние человека во время тренировок.
- ходьба,
- бег,
- футбол,
- баскетбол,
- лыжи,
- велосипед,
- кардиотренировка,
- силовая,
- танцы,
- пилатес.
Функция шагомера такая же, как и у предыдущих версий. Подсчет дает человеку сильную мотивацию пройти свои 10 000 шагов в день.
Благодаря трехосевому акселерометру, появившемуся в UP3, гаджет определяет тип активности. Браслет помогает подсчитать, сколько калорий было сожжено за очередную тренировку, построить графики по дням.
Можно ставить себе цели и повышать требования. Трекер будет напоминать вибрацией, к примеру, о том, что хозяин засиделся без движения дольше назначенного времени.
Статистика сна
Это одна из самых интересных и полезных функций умного гаджета. Он умеет отслеживать фазы сна! В отличие от предшественников, UP3 различает три фазы: быстрый, легкий и глубокий.
На экране можно отследить все сведения о своем сне:
- общую продолжительность;
- время каждой из фаз;
- приходилось ли просыпаться ночью и какое количество раз;
- сколько потребовалось времени, чтобы снова заснуть.
Утром владелец браслета получает полную картину прошедшей ночи. Помогает трекер при оздоровительном дневном сне. Если человек просыпался разбитым, то умный браслет поменяет ситуацию в корне. Продлит или сократит отдых на полчаса — и силы хозяина будут полностью восстановлены.
Функция Smart Alarm
Именно способность умного гаджета отслеживать фазы сна делает его будильник уникальным. С его помощью можно высыпаться даже за минимальный период времени. Он разбудит своего владельца в фазе легкого сна, позволит ему легче проснуться, быть в хорошем настроении, свежим и полным сил.
Браслет за полчаса до назначенного времени начнет изучать сон, чтобы выбрать самый подходящий момент для пробуждения. При необходимости существует возможность установить и обычный будильник. Он разбудит вибрацией, которая не будет слышна никому, кроме владельца.
Напоминания
Все спортивные браслеты Jawbone UP (кроме UP Move) имеют такую замечательную функцию как напоминания. Пользователю они не позволят забыть о физической активности в течение дня.
С помощью вибрации трекер напомнит о необходимости размяться (раз в 30 мин., в 1 или 2 часа), о времени подготовки ко сну. Еще имеется напоминание о входящем звонке: после восьми секунд браслет начинает вибрировать. Кроме того, можно выставить и собственные уведомления.
Smart Coach
Система Smart Coach анализирует все статистические данные, полученные трекером, рассматривает все возможные взаимосвязи и на основе этого анализа дает советы хозяину по улучшению самочувствия. Но для того, чтобы система эффективно заработала, нужно дать ей время — носить гаджет хотя бы несколько недель.
Плюсы и минусы UP3
По сравнению со своими предшественниками, спортивный браслет Jawbone UP3 приобрел ряд явных преимуществ.
- наличие пульсометра;
- учет расхода калорий, в зависимости от активности;
- статистика сна и умный будильник;
- дневник питания и советы о правильном питании;
- хорошая автономность.
Браслет совершенно не похож на гаджет, смотрится на руке как оригинальное украшение.
- ночной режим не активируется автоматически;
- сердечный ритм контролируется только раз в сутки;
- недостаточная защита от влаги (только от брызг);
- отсутствует физическая кнопка переключения режимов;
- ремешок быстро изнашивается и теряет товарный вид.
Видео
Посмотрите видео, в котором подробно рассмотрены возможности браслета Jawbone UP3.
LiNX – решения от профессионалов
Инструкция jawbone up 2 — знакомство с браслетом
По многочисленным просьбам клиентов мы решили написать и выложить в мир инструкция по электронному браслету Jawbone up 2. Хоть при первом запуске программа UP by jawbone проводит пользователя по всем первоначальным настройкам, которые необходимы для использования браслета, но все же некоторые вопросы остаются, и казалось бы очевидные вещи не всегда лежат на поверхности. Это первая часть пошаговой инструкции — по активации, использованию браслета. В ней также мы рассмотрим режимы, переключения между режимами и разницу между ними. Во второй части мы подробно рассмотрим саму программу.
Итак, первый нюанс с которым вы можете столкнуться это:
Как открыть коробку jawbone up 2.
Как оказалось бы на столько очевидный вопрос, но в нем есть несколько нюансов. Как мы знаем упаковку можно открыть двумя способами: просто порвать или поломать, в зависимости от материала, или аккуратно открыть. С первым способом у вас не должно возникнуть проблем, а вот для второго вам понадобиться знать пару секретов, которые мы раскроем в инструкции ниже.
1) Чтобы красиво и правильно открыть коробку электронного браслета сначала отклейте две пломбы которые находятся на стыках картона и пластика.
2) После чего вы можете смело высунуть пластиковый бокс из картонной упаковки
3) Не стоит сразу пытаться отделять прозрачный «колпак» от нижней части — вы можете ее сломать. Чтобы все сделать аккуратно вам надо потянуть этикету вниз, а «колпак вверх»
4) Последнее действие которое отделяет вас от браслета, это достать jawbone up 2 из специальных креплений
Первый запуск браслета
Для нормального функционирования браслета вам надо:
- Сам jawbone up 2 или iPad
- Установленная программ UP by jawbone на вашем устройстве. Если ее нету вам нужно скачать ее из AppStore. Если у вас нету учетной записи в AppStore рекомендуем прочитать статью как создать Apple ID
После того как вы убедились что у вас есть все необходимое пришла пора к первому запуску браслета и первой синхронизации. Для этого:
1) Запустите программу UP by jawbone и нажмите кнопку «У меня браслет с собой», после чего подключите браслет к телефону.
2) Как подсказывает дальше программа, нам надо нажать на кнопку которая находиться на браслете чтобы включить его
3) Введите вашу фамилию, имя и желаемое название браслета.
4) Для более точного учета пройденного пути, расхода калорий и оптимальных нагрузок вас попросят ввести:
- Пол
- Рост
- Вес
- Дату рождения
5) После ввода данных, программа вам подскажет сколько в среднем проходят другие люди вашей комплектации- такие же пользователи jawbone up 2. Как видно из картинки ниже — очень мало ходят.
6) На этом персонализация браслета закончена. Но далее нам предложат выставить планируемую нагрузку. Зачем это надо? Чтобы браслет смог показывать выполнен ли план или нет. Мы рекомендуем выставлять «рекомендуемые параметры» поскольку они взяты не с потолка, а это рекомендация специалистов.
7) Следующим шагом нам предложат включать GPS данные чтобы отслеживать зависимость настроения и физических нагрузок от вашего местоположения. В принципе это не влияет на расчеты браслета, но будет полезно для вас самих, чтобы понимать какие места на вас влияют плохо, а какие лучше. Если вы думаете что это очевидно, то спешим вас уверить — вы будете удивлены.
На этом первичная настройка браслета окончена. Программа сделает вам краткий экскурс в кнопки, функции, и настройки. Советуем их посмотреть, они в значительной степени помогут освоиться с новым гаджетом.
Функции Jawbone UP
На первых порах вам вполне хватит тех кратких инструкций, которые вам дала программа UP by Jawbone, поэтому первоначально мы рассмотрим функции самого браслета, а уж потом переберемся к функциям ПО.
По сути для управления браслетом достаточно один раз его настроить, после чего только заряжать и менять режимы. Чтобы подсмотреть какие есть режимы и как их включать вам надо:
1) На домашнем экране нажать на иконку в левом верхнем углу, чтобы открылся список возможных действий
2) После чего зайти в Справка->Изучите свой браслет. В этом меню вам покажут в картинках как переключаться между разными шестью режимами.
Нажав один раз на кнопку браслета вы сможете увидеть в каком режиме сейчас находиться ваш гаджет, бодрствования или сна.
3) Переключаться между режимами сна и бодрствования можно с помощью все той-же единственной кнопки на браслете. Для этого просто нажмите и удерживайте ее.
4) Чтобы включить режим «восстановительного сна», так сказать подремать на работе после обеда, вам надо сделать три нажатия. Первых два — коротких, третье длинное (удерживать до мигания зеленой луны). После чего Jawbone UP 2, учитывая ваш ночной сон, время бодрствования, и дневную активность даст вам поспать оптимальное время начиная от 27 минут заканчивая 45 минутами
5) На четвертой странице маленькой инструкции вам покажут как включить режим секундомера. Для этого потребуется два нажатия. Одно короткое, второе длинное. Режим секундомера нам понадобиться в очень редких случаях, которые мы рассмотрим во второй части инструкции.
6) На предпоследней странице экскурса в режимы нам дадут, по сути, ненужную информацию — как выключить режим секундомера. По логике, мы можем сделать заключение, таким же порядком нажатий как и включить, и мы оказались правы. Чтобы выключить режим секундомера в Jawbone UP 2 вам надо два нажатия. Одно короткое, второе длинное.
7) Ну и наконец, последняя страница, нам рассказывает не про режим браслета как таковой, а про зарядку аккумулятора. Итак, когда на браслете будет мигать солнце три раза, это послужит сигналом того что пора бы его подзарядить. Но и этот сигнал бы будем крайне редко видеть. Почему? Об этом мы расскажем чуть ниже, в этой части.
Зарядка браслета Jawbone UP 2
Как говорит нам производитель заряжать браслет надо один раз в 10 дней, но по нашей практике приходиться заряжать его раз в 8-9 дней. Выше мы писали что троекратное мигание солнца вы видеть будете редко. Почему? Потому что во время синхронизации программа на iPhone будет показывать:
- % заряда
- Сколько предположительно браслет «проживет»
- Утром чтобы посмотреть выполнили ли мы план по сну. Если нет — все важные и тяжелые дела назначаем на утро, потому что знаем — под вечер будем уставшими. И неплохо было бы уделить время для восстановительного сна в течении рабочего дня.
- Вечером, уходя с работы, чтобы посмотреть сколько мы прошли за день, и сколько еще надо до выполнения нормы. Если более 50%- неплохо было бы запланировать на вечер прогулку.
Мы вынуждены предупредить. Если вы поставили на зарядку браслет, а через некоторое время хотите посмотреть на сколько процентов он подзарядился то он первые полчаса будет с честными глазами показывать что заряжен на все 100%, но примерно через полчаса покажет действительную информацию.
Недостаток ли это? Мы считаем что нет, потому что:
- Браслет полностью заряжается за 2 часа
- Зарядку надо делать один раз в девять дней
- Через пол часа он покажет правильные данные.
- В конце концов так ведут себя чуть ли не все аккумуляторы.
- Зарядки в 15 минут вполне хватает на полноценную работу браслета в течении 2-3 дней.
Собственно заряжать браслет можно двумя способами, через USB разъем компьютера или с помощью зарядки для iPhone и iPad mini.
На этом ознакомительная инструкция закончена и мы рекомендуем прочитать вторую часть, в которой мы расскажем все функции и настройки программы UP by Jawbone
Браслет Jawbone UP3 обзор
Браслет Jawbone UP3 – это, пожалуй, самый привлекающий внимание фитнес-трекер, нами когда-либо обозреваемый. Прежде всего, вызывают интерес, когда-то высказанные смелые заявления его производителей о том, как будут развиваться технологии на основе аксессуаров с чувствительными элементами, но больше, потому, что Jawbone тогда сделали открытое сообщение о возможном масштабном распространении продукта на мировом рынке.
Jawbone имели большие амбиции в создании водонепроницаемого фитнес-трекера и были весьма сосредоточены на том, чтобы модель UP3 была приспособлена для использования в бассейне, и даже существовало рабочее название Thorp после еще одного – Olympic swimmer.
В результате проблем с водонепроницаемостью компания из Сан-Франциско обнаружила, что отправленные, после месячной задержки товары, тем покупателям, которые заказали UP3, являются скорее брызгозащищенным продуктом, который разработали Jawbone, чем водоотталкивающим.
При цене в £129.99 это не самый дешевый фитнес-трекер в продаже, он получился даже на £10 дороже, чем стоит модель Charge HR от Fitbit и на £40 – дороже самой признанной модели UP2 от Jawbone.
Больше характеристик браслета UP2 вы сможете узнать здесь:
Вода – внешняя неприятность, стоила ожидания? Мы тестировали браслет UP3 в течение нескольких месяцев (с полным новым встроенным ПО) – и чтобы обо всем узнать, читайте наш полный отчет далее.
Умный браслет Jawbone UP3: Дизайн и подготовка
Jawbone опять вернулись к швейцарскому дизайнеру Иву Бехару, чтобы разработать дизайн для модели UP3 – к тому же пареню, который заявил о себе благодаря созданию гибкого браслета UP24. В отличие от своего предшественника UP3 оснащен универсальным ремешком, который подходит на любое запястье, и представляет собой больше украшение, нежели гаджет.
Посмотреть более подробно на гибкий браслет UP24 можете здесь:
Браслет создан как единое целое и является неразборным еще и потому, что содержит сенсоры. Именно поэтому в данной модели застежка просто передвигается по ремешку, тем самым давая возможность носить фитнес-браслет людям с разной шириной запястья.
Посмотрите на эти фитнес-браслеты:
Браслет точно более гибкий, чем его предшественник – модель UP24, а подвижная застежка является на порядок практичней и, в конечном счете, более удобной. Тонкий надежный анодированный алюминиевый корпус (менее 0,5% никеля, поэтому будем надеяться, процесс ношения не вызовет кожных высыпаний) вокруг обтянут текстурированной гипоаллергенной резиной TPU.
Обязательно к прочтению:
Но, здесь стоит отметить и небольшой недостаток, в моделях черного цвета, при частом соприкосновении трекера с любой поверхностью краска достаточно быстро стирается и застежка приобретает цвет металла, это выглядит менее привлекательно и более неряшливо.
Так как сам дизайн ремешка разработан таким образом, чтобы между запястьем и трекером всегда было небольшое пространство, то для получения более точных показателей можно туже застегивать ремешок, что не должно быть поводом для какого-либо раздражения.
Размеры браслета составляют 220 x 12.2 x 9.3 мм, а его вес – всего 29 гр. – что на данный момент делает браслет Jawbone самым тонким и легким фитнес-трекером на рынке. Кроме того, сам браслет также выглядит достаточно гладким.
Стоит отметить, что эта модель не сможет составить конкуренцию последним вычурным трекерам касательно вау-эффекта, но основной дизайн – особенно у трекера в черном цвете, который мы тестировали – выглядит достаточно лаконично.
Кроме того, именно черный фитнес-браслет будет отлично сочетаться с большинством стилей; он точно подойдет к костюму, если вы соберетесь принимать гостей также как и к комплекту, состоящему из шорт и футболки.
Но, если удобство – это не главное условие, то некоторая неповоротливость модели стоит того, чтобы ее отметить. Прежде всего, это не очень удобная застежка, даже если вы со временем и научитесь ее использовать (здесь нужна определенная сноровка, которую нелегко описать словами) – это не всегда легко сделать сразу же. Кроме того, застежка не всегда надежна. Мы смогли нечаянно стряхнуть свой браслет, разыскивая вещи в сумке, кроме того, браслет также спадал даже ночью во время сна.
Jawbone UP3 – Эксклюзивный Обзор (видео):
Тем не менее новый UP3 уже разработан и будет доступен в сентябре 2015 года. Надеемся, добавленная новая застежка, сможет сделать фитнес-браслет более сохранным.
Фитнес-трекер UP3 не оборудован органическими светодиодным дисплеем как в модели Charge-style от Fitbit.
Рассмотреть более подробно модель Fitbit Charge можно здесь:
Все что есть – это три световых индикатора, которые являются показателями работы разных режимов в UP3: режима сна (оранжевый индикатор), или режима активности (голубой индикатор). Кроме того, есть белый индикатор, который извещает о включенных приложениях.
Стоит отметить, эта модель вообще не имеет в наличии функции умных часов, грустно и стыдно, что вы не можете получить оповещение о входящих сообщениях и письмах без синхронизации со смартфоном. Без пары, ваш гаджет не может дать даже небольшую обратную тактильную связь. Но мы надеемся, что эту несамостоятельность умного браслета производитель сможет устранить в ближайшем будущем.
Jawbone UP3: Оборудование и измерение работы сердца
Jawbone UP3 основан на современной много сенсорной платформе, которая оснащена новейшим дизайном, трехмерным датчиком ускорения, а также биоимпедансными датчиками, измеряющими сопротивление организма и кожи. Кроме того, на браслете есть датчики, измеряющие температуру.
Все сенсоры расположены на внутренней стороне браслета – они измеряют сопротивление кожного покрова, незаметно пропуская малый разряд тока сквозь тело, и определяют, по реакции, массу необходимых параметров. Эти пять небольших металлических окошек четко показывают, что подают сигнал типа: «Я собираюсь вонзиться прямо в твое запястье».
И они это делают. После того как вы носите UP3 весь день, то можете отчетливо видеть несколько небольших квадратных отпечатков на своей коже (как упоминалось выше, вы должны надевать устройство довольно туго для получения максимально точных данных). Как бы там ни было, честно, это не всегда довольно удобно, кроме того, всегда остаются отметки.
В отличие от модели Charge HR компании Fitbit, здесь нет оптического сенсора для измерения сердечного ритма. Charge HR, как и Microsoft Band, а также the Apple Watch предлагает круглосуточный мониторинг работы вашего сердца используя датчики на основе LED-сенсоров.
В Jawbone утверждают, что измерение сердечного ритма во время покоя это основной ключ к измерению количества ударов в минуту. Модель предусматривает считывание показателей о сердечных ритмах тогда, когда сердце находится в состоянии покоя – это весьма важный показатель общего состояния сердца (всплеск может предвещать наступающие заболевания, например). Хотя биоимпедансный сенсор и может позволить считывать все показатели в режиме реального времени.
Первоначально они не были приложением для UP3 и, несмотря на требования Jawbone UP3 стало более продвигаемым трекером активности, он остался немного безвкусным, вы получаете свои данные всего один раз за весь день – утром после пробуждения.
Тем не менее, это ключ к усовершенствованию Jawbone был недавно введен в действие. Новые приложения к программному обеспечению ежедневно передают данные о работе сердца, отображая более полную картину ваших метрик. Благодаря этой дополнительной информации, приведенной в таблицах, вы можете видеть тенденции работы вашего сердца за неделю или более длительный период времени, а еще отслеживать такие показатели, как кофеин, алкоголь, стресс и состояние сна.
UP3 в обязательном порядке измеряет наш сердечный ритм утром, а это около 45-47 ударов в минуту. Несколько раз мы поменяли фитнес-браслет UP3 на модель Mio Fus, чтобы посмотреть какими будут его данные, и он показал на 5-10 ударов больше. Хотя эти дополнительные удары могли быть учтены для начала работы сенсоров на Fuse.
Jawbone UP3: Активное измерение
Обычный фитнес-браслет, записывающий метрики, является сравнимым с Jawbone UP3, благодаря улучшенной точности сенсоров. Нас заинтересовало, что Jawbone приняли решение разойтись с Fullpower и их технологией MotionX, но шагомер все же работал отлично, пока мы его тестировали.
В сравнении с Withings Activité здесь шагомер чуть-чуть скромнее и, кроме того, немного ниже на the Fitbit Charge, но так как не все активные измерители находятся в GPS, шаги и расстояние рассчитываются при помощи комбинированного алгоритма, используя сенсоры движения, расположенные на панели. Главное здесь в том, что расчет идет так долго, как есть последовательность. Кроме того, предусмотрена возможность сравнить свои же записи за предыдущий день.
Jawbone утверждают, что после того, как вы завершите особую тренировку, приложение Jawbone UP будет в состоянии узнать и распознавать достаточно большое количество видов спорта: включая бег, теннис, пеший туризм, а также танцы и зумбу – про все основные шаги вас известят. Для не шаговых видов спорта вы можете вручную ввести название активности или включить соответствующий режим во время занятия.
Вам потребуется чуть-чуть больше времени, чтобы научить свой UP3 распознавать, когда вы бежите, а когда просто быстро идете; иначе он начнет догадываться что вы на пробежке в самый последний момент. Если какая-либо активность не занесена в список, то вы всегда можете, как упоминалось ранее, просто зайти и указать период шагов как набор упражнений.
Кроме того, UP3 считает ваши сгоревшие калории, основываясь именно на подсчете шагов, используя как основу метод расчета уровня вашего метаболизма; полученный из показателей вашего возраста, веса, роста и активности.
И, наконец, цель UP3 поддерживать вас в тонусе, слегка подталкивая – используя для этого вибрацию – когда вы малоподвижны в течение продолжительного промежутка времени. Через приложения вы можете внести, чтобы длительные периоды бездействия не оповещались, точно так же, как и то временя, когда будильник не должен сработать – никто не желает чтобы фитнес-трекер напоминал про подъем, например, после 10 часов вечера.
Jawbone UP3: Режим сна
Измерение показателей во время сна было той областью, где Jawbone достигли наибольших результатов с учетом следующих данных об аккредитации UP3. Там говорится, что прослеживая такие ритмы пользователя, как: уровень дыхания, температуру тела и кожно-электрические рефлексы, трекер определит периоды быстрого, легкого и глубокого сна.
В действительности мы выяснили, что периоды времени, относящиеся к каждой категории сна, были неточными. Например, 28 мая (см. рисунок выше) обзор зафиксировал одно или два крепких пива, выпитых, перед сном. Так что в ночное время (около 4 утра) нужно было обязательно сходить в туалет и странный капризный сон (в главной роли клоун из фильма) разбудил нас где-то на 20 минут около 6 утра. Но как видите, здесь не было записано ничего о периодах пробуждения, несмотря на то, что мы чуть-чуть двигались, когда ни спали.
Руководство для отслеживания сна было согласовано с новым программным обеспечением UP3, с режимом автоматического отслеживания сна, добавленному ко всему прочему (кроме того, неудобное и объемное управление при помощи касаний уже больше не является частью настроек) мы выяснили, что наш обновленный браслет будет более дорогим, когда сможет фиксировать данные даже в неактивном состоянии.
Хорошая новость в том, что теперь вам больше не нужно надевать UP3 на запястье пока вы спите, приложения будут догадываться по периодам вашей бездеятельности – когда вы спите и создавать графики периодов, основываясь на вашей предыдущей истории. Поэтому сейчас вы уже не должны терять сон или терять из-за сна.
Показатели деятельности вашего сердца, обрабатываются даже тогда, когда вы спите, это может дать некоторые интересные результаты, особенно если вы много выпили.
С UP24 где есть умный будильник, который разбудит вас только в периоды легкого сна с запасом в полчаса.
Jawbone UP3: Новые пользовательские приложения
Улучшенные приложения Jawbone UP, которыми вы уже пользовались в моделях UP Move и UP2, являются здесь самыми исчерпывающими.
Различные приложения для записи каждой из ваших активностей, с отображением на графике, ряде графиков или тенденций, а еще более важная часть квалификации – функция умный тренер.
Так как мы начали с обзора модели UP Move, мы надеялись, умный тренер внедрит определенный уровень предложений и основу тренировок на наш браслет, но также выяснили, что это больше серия интересных данных про сон и информации о нашей активности в сравнении с предыдущими записями или средними показателями. Это путь, который даст результат при условии добавочного толчка.
Технически приложение умный тренер можно настроить как оповещение на ваш смартфон и вы будете получать сигнал вибрации на свой UP3 когда в наличии есть новый совет.
Экосистема Jawbone UP является более дорогой, так как есть множество приложений третьего порядка, которые вы можете уже знать по опыту, включая такие приложения от конкурентов, как Withings. Мы надеемся это еще не все новинки, которые нас ожидают.
Так же, как и встроенное программное обеспечение, упомянутое выше, умный тренер был улучшен и сейчас в наличии есть на 50% больше приложений образа жизни.
Jawbone UP3: Время работы батареи и зарядка
Длительность работы батареи мощностью в 38 mAh может продлиться до 7 дней, а время зарядки от магнитного шнура займет где-то около часа с половиной. Мы нашли эти показатели очень выгодными и экономными.
Неделя отличной работы батареи возможна в том случае, если вы используете трекер в обычном режиме, зарядив свой UP3, например, в воскресенье вечером.
Но процесс зарядки не так прост, короткий негибкий провод зарядного устройства имеет неудачный дизайн. Но это не единственная трудность, воспользоваться застежкой на магните в точно указанном месте практически невозможно, так как коннектор по существу находится в некорректной стороне, и зарядить ваш UP3 от USB-порта ноутбука дело не простое.
Источники:
https://fitnessbit.ru/fitnes-braslety/jawbone-up-2-instruktsiya-na-russkom-dlya-fitnes-brasleta-kak-polzovatsya-trekerom-up-2-ot-dzhavbon-pervyj-zapusk-sinhronizatsiya-i-zaryadka/
https://sharm.click/moda/jawbone-up-3.html
http://linx.net.ua/instrukciya-jawbone-up-2-znakomstvo-s-brasletom/
https://fitneschasy.ru/braslet-jawbone-up3-obzor/