Подпопник туристический - Все о велосипедах

Как называется сидушка под попу туристическая? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Ее также называют карепопа, подпопник или хоба – и все названия одинаково правильны, либо неправильны, как вам угодно. Но мы знаем одно – это очень полезный предмет в туристическом походе. Она (сидушка) не является обязательной частью снаряжения, как рюкзак или палатка, но существенно экономит силы, здоровье и финансы туриста. Цена нормальной сидушки на сегодняшний день – около 200-300 рублей, но при этом она понадобится вам, даже если вы решите больше никогда не ходить в походы. Сама по себе карепопа практически не выходит из строя и служит туристу долгие годы, пока он её не потеряет.

Сидушка-пенка туристическая

В отличие от рюкзаков и палаток, выбор сидушки туристической не требует такого уж тщательного изучения вопроса. Вы можете просто прийти в любой туристический магазин и купить пенку. Разве что, если вы хотите пойти в поход по горам зимой, тогда вам понадобится утолщённая карепопа, с более высоким показателем R (см. статью о туристических ковриках). Для обычного туристического похода по Крыму или Кавказу подойдёт стандартная двуслойная сидушка-пенка с ремнём и застёжкой «фастекс». Во всей конструкции подпопника застёжка – самое слабое звено, её легко раздавить. Впрочем, замена застёжки не является такой уж большой проблемой и обойдётся в копейки.

Чаще всего карепопы делаются из пенополиуретана и пенополиэтилена. Некоторые из сидушек покрыты фольгой с одной из сторон, что даёт им дополнительную теплоизоляцию. Есть также подпопники в чехлах, которые чаще всего позиционируются как непромокаемые. Однако на деле все подобные чехлы рано или поздно промокают, давая сидушке просто повышенный показатель R.

Применение сидушки в походах

Когда вы садитесь на сырой или просто холодный камень, не используя сидушку, то сразу теряете тепло. Даже походы по Крыму, где даже осенью бывает жарко, не исключают риска сидения на холодных и сырых поверхностях. Тут очень высок риск заболеть, причём весьма неприятными болезнями. К тому же, пенку можно просто помыть в ближайшем роднике или протереть тряпочкой, а вот отстирать штаны – гораздо труднее. Да и износ штанов, которые явно стоят гораздо дороже 200-300 рублей, использование хобы снижает существенно. Но это очевидное применение – по прямому назначению.

Есть и масса альтернативных применений карепопы. К примеру, вам нужно стать на колени, чтобы раздуть костёр или набрать воды из источника – тут сидушка очень пригодится. Можно виртуозно раздувать ею костёр, можно подложить под спину в рюкзаке для дополнительной мягкости, можно использовать как опахало во время летнего зноя или как персональный поднос для сервировки изысканного походного ужина… А главное – на сидушке можно кататься с ледяной горки (проверено на снежниках Кавказа!)

Послесловие

Ну что же, дорогой читатель, теперь ты доподлинно знаешь, как правильно называется сидушка под попу туристическая и как ее применют? Теперь, вооружившись этим бесценным знанием, ты просто обязан применить его на практике! Открой расписание походов на нашем сайте и выбери, наконец, один из походов, в котором ты сможешь от души протестировать свою сидушку!

Хоба — что это

Хоба – кусочек коврика, который защищает от холода, грязи, влаги и неровных поверхностей пятую точку человека. Она крепится резинкой на пояснице, всегда оставаясь при вас и позволяя садиться именно на хобу, а не на голую поверхность.

На самом деле далеко не все туристы называют эту вещицу хобой, но я придерживаюсь именно этого слова и всем рекомендую закрепить его как определяющее, объясню почему.

Вот другие названия встречающиеся в народе:

«поджопник» — немного грубовато, в приличном обществе не произнесёшь
«пятая точка» — не совсем понятно, что это про предмет, а не про часть тела
«пенка» — пенкой также называют туристический коврик, так что можно считать термин уже занятым
«cедло» или «сидушка» — в целом тоже подходит, но опять-таки слово двоякое и имеет другие значения.

Список можно продолжать, а в зависимости от региона или даже компании туристов вы услышите разные названия. Но в целом все они будут не совсем однозначны, поэтому удобнее будет сказать: «Не забудьте хобу, товарищи!». Да и большинство интернет-магазинов уже взяли на вооружение это слово, что облегчает поиск и сортировку по каталогам.

Действительно ли необходима хоба?

В большинстве случаев да – хоба очень полезный аксессуар. Туристам, рыбакам, охотникам и всем, кто отдыхает на природе, этот кусок коврика может по-настоящему пригодиться. Сидеть у костра на жёстких и неровных брёвнах не очень удобно, на холодных камнях вообще опасно, так как можно застудить важные части тела. Хоба сбережёт ваши штаны от грязи и влаги, при всём при этом хоба очень лёгкая и компактная, даже если в рюкзаке нет места, её можно закрепить снаружи или сразу одеть на себя.

Помимо основных функций, хоба часто пригождается в полевых условиях, например, как раздувалка для костра или доска, на которой можно порезать колбаску и хлеб. Хобу можно использовать для придания дополнительной жёсткости рюкзаку или для защиты хрупких вещей внутри него. Ею можно прикрыть газовую горелку от ветра (только аккуратно, не сожгите полезную вещь) и так далее и тому подобное, в походе бывает всякое. Можете написать в комментариях самое необычное использование хобы, будет интересно узнать.

Как видите пользы от хобы много, поэтому если вы ещё не знаете что это, то смело берите её в поход, а уже потом, имея свой опыт, будете решать, так ли она необходима.

Какие хобы бывают

Самый простой и проверенный вариант – хоба сделанная из куска туристического коврика или пенки, такой материал недорогой, обладает очень низкой теплопроводностью, лёгкий и довольно-таки износостойкий.

Но есть и другие хобы, например известная фирма Therm-a-rest выпускает изделия сделанные для легкоходов старающихся минимизировать вес и/или объём снаряжения. У них есть складные хобы, сделанные из пенки ячеистой структуры, весьма компактные и чуть более мягкие, чем обычные, правда они уже не имеют поясного крепления. Также есть надувные и самонадувающиеся хобы, по аналогии с ковриками, они значительно более комфортные и тёплые, но колбаску на них уже не порезать, тем не менее, если вам крайне важно отдохнуть в сидячем положении после долгого перехода, эти хобы тоже можно рассматривать.

Для рыбаков, охотников и водных туристов делают неопреновые хобы-полушорты, они застёгиваются на поясе и на ногах, закрывая большую площадь и плотнее прилегая к телу. У некоторых моделей добавляют жёсткий элемент в пояснице для поддержки спины, очень полезная вещь для тех, у кого проблемы с позвоночником. Такие хобы делают как известные японские производители типа shimano, так и простые швейные фабрики России. Полушорты будут полезны в межсезонье, применимы на квадроциклах и снегоходах, а также весьма удобны в лодке осенью.

заезд на хобах по леднику

Подводя итог, скажу, что хобу надо просто попробовать взять хотя бы раз, самую простую, в ближайшем спортивном или туристическом магазине, а её пользу вы уже оцените сами. Так что не медлите — бегом в поход проверять своими попами!

Как выбрать туристический подпопник (сидушку) или коврик пенка

Туризм ассоциируется с большим рюкзаком, полным нужных на природе вещей, туристической палаткой и ковриком для сна и отдыха. Последний атрибут за много лет претерпел много изменений. Чтобы отдых на природе, и в особенности ночевка, не превратилась в сплошное испытание нужно выбрать подходящий коврик. Самыми дешевыми и практичными являются туристические коврики, выполненные из вспененного полимера. Они известны под несколькими названиями: каремат, пенка, туристический коврик, изомат, а уменьшенные копии, предназначенные только для сидения, величаются подпопниками или просто сидушками.

Содержание статьи:

Из чего сделан коврик пенка?

Для их изготовления применяют пенополиэтилен и этиленвинилацетат. Эти материалы обладают эластичностью и вместе упругостью.

пенофол обладает высокой теплоизоляцией за счет фольгирования;
пенополиэтилен отличается недолговечностью, потому что часто рвется, иногда его хватает только на один поход;
изонол представляет собой сшитый вариант предыдущего вида. Он более устойчив к износу. Карематы из него получаются теплыми и мягкими.

Коврик из пенополиэтилена .

Все виды пенополиэтилена являются химически стойкими материалами, но они не токсичны. Изделия из него можно использовать в мороз до 60 0 С и в жару до 80 0 С. Их плотность находится в пределах от 33 до 200 кг/м 3 . Несмотря на пористую структуру, они обладают низким водопоглощением. За четверо суток впитывается всего 1% всего их объема. Пенополиэтилен легко резать, если коврик по своим размерам не устраивает, его можно уменьшить и сделать из него сидушку, или наоборот, увеличить, приклеив к нему нужную часть. Этот материал дублируется металлизированными пленками и тканями. Он легко поддается окрашиванию, поэтому в продаже коврики, выполненные из него, радуют яркими расцветками.

Этиленвинилацетат – такой материал сохраняет гибкость даже при очень низких температурах. Коврики из него можно использовать круглый год. Но в свернутом состоянии он предрасположен к деформациям под воздействием высоких температур.

(каремат для туризма)

Основные параметры туристического коврика пенки

При выборе каремата следует учитывать не только его размеры, но и следующие параметры:

степень термоизоляции;
вес изомата;
стоимость;
универсальность;
удобство.

Размеры коврика

Туристические коврики из пенки идут определенных размеров, так:

толщина – от 3 до 16 мм;
длина – 180-200 мм;
ширина – 50-60 мм.

Коврик пенка для детей .

Размерные сетки карематов подобраны с учетом роста и параметров среднестатистического человека. Отдельно представлены коврики пенки для детей, у них широкий выбор размеров, в большинстве своем они представляют собой квадрат.

Сидушки подпопники идет с размерами 20-25 мм на 35-40 мм, их толщина варьируется от 8 до 16 мм.

От толщины изделий будет зависеть время применения коврика. Коврики с большой толщиной применяются в зимнее время, а с меньшей в летнее. Если планируется ходить в походы только летом, то нет смысла покупать утолщенную версию, она только прибавит веса и займет в рюкзаке много места. Если выбор пал на фольгированный вариант коврика, то он должен быть по толщине не менее 4 мм. В зимнее время многие туристы берут с собой сразу два коврика, причем разных видов (утолщенный и фольгированный) этот прием бережет их тело от холода в зимнюю стужу.

Размеры туристического коврика в сложенном виде также важны. И это не только из-за дополнительного места, которое надо выделить под него, а также возможной угрозе безопасности. Если планируется поход через скалистую местность или подъем на гору, то находящийся снаружи рюкзака изомат может зацепиться за отвесную часть горы, ветку и стать причиной травмы. Оптимальным по размерам будет коврик пенка, который вмещается в рюкзак и образует в нем дополнительный каркас, он также несет на себе ортопедическую функцию.

Степень термоизоляции

Она зависит от толщины и структуры каремата. В фольгированном виде учитывается наличие этой прослойки, которая служит отражателем холода. При выборе пенки ориентируются на ее толщину и наличие фольги.

На термоизоляцию мата также влияет его способ транспортировки. Есть разновидности карематов, которые скручиваются в рулон, складываются в небольшой прямоугольник или гармошку. В последних двух случаях термоизоляция изделий будет хуже, так как на изгибах происходит существенная потеря тепла.

Некоторые производители указывают на этикетках к своим изделиям цифровой показатель термического сопротивления, который был получен в результате специальных исследований. Он обозначается R-value. Чем выше его значение, тем коврик лучше сохраняет тепло.

Вес ковриков пенок

В походе каждый грамм поклажи играет важную роль. Несмотря на то, что такие туристические коврики достаточно легкие, бывают случаи, что нужно выбрать менее теплый вариант, чтобы выиграть по массе. Для того, чтобы облегчить вес изоматов производители меняют их форму, вводят дополнительные воздушные ниши, которые заполняясь воздухом, удерживают тепло. Обычный коврик толщиной в 10 мм весит примерно 350 грамм, а его облегченная версия не превышает 250 грамм.

Стоимость ковриков пенок

Самыми дешевыми являются пенополиэтиленовые вариации, их примерная цена составляет 400-600 рублей. Изомат с фольгированной прослойкой будет стоить уже от 1000 рублей. А рифленые карематы с металлизированным покрытием можно приобрести за 3000 рублей. Чтобы купить детские туристические коврики нужно выложить от 2500 рублей.

Сидушки для взрослых стоят от 100 рублей, а вот специальные детские модели можно приобрести за 250 рублей.

Удобство каремата

В этой характеристике заложено не только комфортное пребывание на коврике во время сна, но и его транспортировка. Маты с эластичными линиями изгиба достаточно удобны при переносе. Их легче уложить в рюкзак, чем те, которые надо сворачивать в трубочку. Поверхность пенки делается пупырчатой или ребристой — такой прием придает коврику мягкости. Он должен быть водостойким и теплым. Лучше когда его структура будет многослойной.

Универсальность

На природе может случиться много разных непредвиденных ситуаций. Порой надо срочно прикрыть голову от дождя или защитить свой обед от ветра. Все это можно организовать, имея каремат. К тому же на нем можно лежать как на пляже, так и просто в степи, толщина изделия компенсирует неровности поверхности.

Разновидности ковриков пенок

Раньше выпускали только один ее вид – гладкий. Но со временем он претерпел дополнений и в ходе применения новых разработок появились:

рифленая пенка (она может быть как на одной стороне, так и на обоих);
изомат с металлизированным покрытием;
коврики с нанесенными рисунками;
каремат на тканевой основе.

Рифленый туристический коврик .

В первом виде благодаря ячеистой структуре образовалась дополнительная ниша для воздуха, которая защищает тело от холодной земли. В них показатель R-value увеличен до 2,8. Такая пенка мягче, чем обычный ее аналог. Некоторые из ее моделей могут не только скручиваться, но и складываются в компактный прямоугольник, что облегчает транспортировку. К тому же его рифленая сторона не скользит, как у гладкого вида. Он не пропускает влагу, она накапливается на его нижних ячейках и не распространяется по всей поверхности коврика. Но при всех своих достоинствах рифленая пенка имеет износостойкость ниже, чем у следующего вида.

Металлизированное покрытие служит отражающим слоем, его наличие увеличивает теплозащитные параметры изомата. В качестве отражателя используется фольга, которая к тому же придает изделию прочности. Чтобы она успешно выполняла свою функцию нужно ложиться именно на фольгирующий слой, а не наоборот, как это принято считать.

Каремат на тканевой основе .

Для летнего отдыха подойдут модели с тканевой основой. Материал дает приятные ощущения, и лежать на нем удобней, особенно лицом.

Коврики с рисунком порадуют не только взрослых, но и детей. Детские коврики в большинстве своем идут в разных расцветках, на многих из них изображен обучающий материал. Играя на них с ребенком можно помочь ему выучить буквы, цвета, название предметов и животных. Лучше выбирать их на тканевой или пленочной основе.

Плюсы и минусы коврика пенки

Вначале рассмотрим их положительные стороны:

Стоимость. Это немаловажный фактор, из-за которого изоматы пользуются такой популярностью. Цена изделия даже самого известного производителя намного ниже, чем у надувного коврика.
Универсальность. Изомат применяют для походов, на пляже при загорании, а также в тренажерных залах.
Вес. По сравнению с другими разновидностями туристических ковриков, пенка легче остальных.
Надежность. Каремат хорошего качества прослужит долгие годы, ему не страшны механические повреждения, он не истирается и не раскисает. Если вдруг на его поверхности появиться дырка, то она никак не повлияет на целостность изделия, а только подпортит внешний вид.
Многофункциональность. Пенку применяют не только как коврик, но и как завесу от дождя, ветра, используют в качестве каркаса для матерчатого бесформенного рюкзака или в виде сидушки, когда садятся на холодное место.

Слабой стороной этого изделия являются его большие габариты в свернутом со-стоянии и порой недостаточно высокая теплоизоляция, поэтому в зимнее время приходится брать с собой два мата.

Применение ковриков и подпопников из пенки

В большинстве случаев такой каремат приобретают для подстилки под спальный мешок, чтобы он исполнял роль теплой прослойки между человеком и землей.

В летнее время

Каремат для фитнеса .

Его используют как пляжный коврик или при переходе через поле для отдыха под открытым небом. При приготовлении пищи на костре, порывы ветра могут тушить огонь, каремат может сыграть роль щита, его только нужно развернуть возле очага полукругом. Внутри рюкзака он образует трубу-каркас, которая заметно облегчает нагрузку на спину. В горной местности, чтобы выровнять землю для ночлега в месте обустройства лежбища можно под него положить одежду и тогда спать станет намного мягче.

Карематы нашли свое применение в спортзалах: многие гимнастки и девушки, занимающиеся фитнесом, йогой и аэробикой, используют их вместо матов.

Использование каремата в воде .

Для недолгих походов, например, школьным классом, подойдут небольшие пенки сидушки, они не займут много места, зато детям не придется сидеть на прохладной земле или тонком покрывале. Детские подпопники для малышей, которые только научились ходить, уберегут их «мягкое место» от ушибов и будут служить своего рода амортизатором ударов. Они имеют удобную форму и два пояса, которые надежно фиксируют изделие на ребенке.

Каремат также можно использовать на воде, если его свернуть в трубочку и дер-жаться за нее при плавании, то утонуть, не получиться. Спасательный круг он не заменит, но вот принцип поплавка повторит.

В зимнее время

Практически такое же применение изомата, как и в теплый период, с той лишь разницей, что добавляются еще зимние развлечения. Если выпал снег и неудержимо хочется покататься на горке, а санок нет, то каремат вполне достойно их заменит. Сидушки из пенки сейчас можно взять в аренду на любом горнолыжным курорте. Они незаменимы при долгом сидении на подъемнике. При катании на санках их используют вместо подушки.

Кроме всего вышеперечисленного из пенки можно вырезать бытовые мелочи: стельки, сидушки, изоляторы для ручек и то, что пригодиться в хозяйстве.

Срок эксплуатации коврика будет зависеть от ухода за ним. После каждого по-хода или прогулки его надо разворачивать и сушить не менее суток. Затем нужно аккуратно скрутить его в тубу до следующего использования. Если он вымазался нельзя применять агрессивных веществ, достаточно нанести на мягкую губку средство для мытья посуды, протереть испачканное место, а затем все смыть водой.

Выбираем туристический коврик для похода

Туристический коврик он же пенка, он же каремат предназначен для улучшения теплоизоляции тела. Коврик не греет, а лишь создает дополнительную прослойку между холодным грунтом и вашим телом. Он используется не только во время сна, а еще и на привалах, у костра и иногда в развлекательных целях.

Необычное применение каремата

О развлечениях расскажу сразу. Они возможны с ковриками из пены, поскольку надувные требуют гораздо более бережного обращения.
На каремате здорово спускаться с горки по снегу. Как на санках! Если поблизости с местом привала есть снежники, то доставайте каремат и не теряйте времени зря!
А еще на пенке можно плавать. Как спасательный круг она не подойдет и высоко над водой Вас не удержит, но своя прелесть в таком плавании есть.

Кроме прочего каремат можно использовать при приготовлении пищи на сильном ветру, поставив его трубой или полукругом вокруг газовой горелки, чтобы ветром пламя не сбивало. В таком положении каремат фиксируется камнями либо палками.

А теперь о серьезном.

Какие бывают туристические коврики и пенки

Наиболее распространены и относительно дешевы карематы из пенистого материала. Также бывают надувные коврики — уменьшенная копия надувного матраца. Все они отличаются толщиной и как следствие теплоизоляцией. Пенки бывают с разным размером пузырьков, что тоже сказывается на теплоизоляции. А еще встречаются карематы из пенки с подклеенной с одной стороны фольгой.

Пенка vs Надувной коврик

Принципиальны различия двух конструкций. Надувной коврик считается более теплым. Некоторые модели таких ковриков чуточку легче пенок, грамм на 200. В среднем вес обыкновенной пенки составляет 900 грамм. Надувные карематы удобны в транспортировке, а еще большинство моделей являются самонадувающимися. Это значительно облегчит жизнь когда времени для сна мало и, будучи уставшим, после дневного перехода, Вы не захотите тратить драгоценные минуты и силы на надувание коврика. Тем более каждый день! На этом, на мой взгляд, преимущества надувных ковриков заканчиваются. В летнем походе, когда земля теплая, различия теплоизоляции неощутимы. По большому счету, в хорошем спальнике можно и без коврика спать. А вот зимой надувной коврик лучше, если бы не.

Надувные коврики значительно сильнее подвержены механическим повреждениям, чем пенки. Но большая опасность состоит в том, что если Вы порвете, проколете, прожжете (например угольком из костра) надувной коврик, то спать будете на земле. Те же повреждения пенки будут совершенно неощутимы. Вторым преимуществом каремата из пенки является возможное его использование как защиты вещей в рюкзаке. Об этом подробнее прочтите в статье «как упаковать рюкзак в поход». Опишу в общих чертах: положив коврик в рюкзак вертикально под стенками, как полый цилиндр, Вы защитите вещи в туристическом рюкзаке от ударов и промокания под дождем.

Различия карематов из пенки

Как я уже писал, карематы бывают разной толщины с различным размером воздушных пузырьков. Разумеется, что чем толще коврик, тем он теплее, но и вес немного увеличивается. А вот пузырьки определяют многое. Именно туристические коврики имеют большой размер пузырьков воздуха, примерно 2-3, иногда 4 миллиметра. Но кроме туристических бывают еще коврики для зала. Они применяются для занятий йогой, фитнесом. Такие коврики мягкие за счет маленького размера пузирьков, но для похода они совершенно не подходят — холодные.

Карематы с фольгой

Многое о таких карематах не скажу. Наверное, если провести научные исследования, окажется, что на ковриках покрытых фольгой можно спать при температуре на градус или два ниже, чем на обычных. На практике я таких различий не ощущал. Более того как проводник и опытный турист рекомендую брать настолько теплый спальный мешок, чтобы различия температуры воздуха в два градуса Вас не пугали. Всегда должен быть запас на неожиданное похолодание. В горах погода переменчива, а со здоровьем шутить нельзя.

Самонадувающийся коврик в эксплуатации

График распределения давления по телу человека на надувной коврик

Поскольку идеально ровную поверхность для сна найти тяжело, то необходимо знать еще один важный факт.

Каремат из пенки плотный и почти не продавливается. Вследствии чего тело защищено от холода земли по всей площади. Но самонадувающиеся коврики продавливают под весом тела и такие важные области как поясница и спина могут быть сильнее подвержены холоду.

Выводы

Если для Вас теплоизоляция и 200-300 грамм веса имеют значение, то в непродолжительные походы берите надувные карематы.

Также можете брать надувной коврик в зимние походы, но по опыту я рекомендую утолщенный каремат из пенки.

В продолжительные поездки берите только обычные туристические коврики, избегая тем самым риска спать на голой неутепленной земле в случае повреждения каремата.

Попель, подпопник, сидушка, гамадрилка.

В туристических магазинах часто можно встретить удобное изделие из той же пенки, что и каремат. Называют его по-разному, а применяется оно на привалах, чтобы не садиться на холодную землю, но и огромный каремат не носить с собой. Удобно.

График распределения давления по телу человека на надувной коврик

Поскольку наиболее распростаненными являются сине-красные ижевские карематы, а подпопник изготавливается красной стороной наружу, то среди туристов он был прозван гамадрилкой.

Сидушка под попу туристическая

Сидушка-пенка туристическая

Применение сидушки в походах

Послесловие

Основы альпинизма в Подмосковье

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Горы зовут, а сезон еще не скоро? Поехали осваивать основы альпинизма в Подмосковье?

Будем лазить по скалам, учиться работать с веревкой, подружимся с карабином, жумаром и спусковым устройством.

Курс обучения похода выходного дня рассчитан на новичков и на тех, кто прошел курс обучения, и желает закрепить полученные навыки на практике. Для людей, которые в составе группы планируют совершить горный поход или альпинистское восхождение, данный курс поможет приобрести и закрепить базовые навыки безопасности в горах и работы с веревкой.

Маршрут подходит для детей от 10 лет в сопровождении родителей. Для ребят мы организуем специальные трассы.

Входит в стоимость

Насыщенная программа
Перекус, обед, ужин
Работа инструкторов
Прокат общественного снаряжения (топоры, тент, котлы, костровой набор и т.д.)
Прокат личного оборудования для тренировок (верхняя и нижняя обвязка, усы, карабины, жумар, спусковое устройство, каска)
Групповое снаряжение для занятий (веревки, карабины и тд)
Групповая аптечка

Не входит в стоимость

Проезд к месту проведения и обратно

Скидки и условия бронирования

Выезд состоится при наборе группы от 6 человек включительно.

Для тех, кто едет со своим полным комплектом снаряжения для занятий, скидка 500 рублей.

Как забронировать место в группе?
1. Внести предоплату в размере 1000 рублей.
2. Полная оплата не позднее чем за 7 дней до начала похода.

План похода

День 1-ый

* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или другой необходимости

В рюкзаке

Очень важно подобрать соответствующее снаряжение для каждого похода. Правильно подобранное оборудование — залог вашего хорошего настроения и кофморта на маршруте. Личное снаряжение должно занимать около 50 % объёма рюкзака. Не забывайте, что вам ещё нести часть общественного снаряжения и модули с едой.

Источники:

https://pohod-lifehack.ru/kak-nazyvaetsya-podpopnik-dlya-pohoda-turisticheskie-sidushki-populyarnye-modeli-i-varianty-ispolzovaniya/
https://velosipedinfo.ru/turisticheskiy-kovrik-penka
https://green-travel.biz/vybor_turisticheskogo_kovrika_v_pohod.html
https://pesh-lesh.com/sidushka-pod-popu-turisticheskaja/
https://turclub-pik.ru/pohod/osnovy-alpinizma-podmoskove/