Up 2 Jawbone не включается - Все о велосипедах

Компания Jawbone является пионером рынка спортивных браслетов или, как их еще называют, трекеров физической активности, правда, первый блин у нее вышел большущим таким комом, огорчив покупателей практически 100-процентным браком. В новой для себя области специалисты не учли всех нюансов и сплоховали как с водозащитой, так и с подбором компонентов для гибкой конструкции. Казалось бы, столь серьезный провал должен был поставить крест на проекте, но он, во-первых, показал интерес потребителей к таким продуктам, и во-вторых, послужил для Jawbone мощным пинком. Компании надо было либо исправить ошибку, либо получить несмываемое пятно на репутации. Она выбрала первое. Результатом данного решения я пользуюсь уже четыре месяца, причем в последние пару недель — это новейший Jawbone UP24. Вот о нем, а также об опыте использования трекера физической активности в целом мы и поговорим в данной статье.

Комплектация

Браслет
USB-кабель
Документация

Ничего примечательного в небольшой коробочке нет, пожалуй, кроме самого главного: специальной прорези, с помощью которой можно определить, какой размер вам подойдет. Берете, к примеру, размер M, продеваете руку и смотрите, подходит ли по объему кисти ваша будущая покупка. Если сжимает, то пробуете другой размер, если подошло – значит можно смело покупать.

Упаковка стала гораздо лучше, она сделана из перерабатываемых материалов – кому-то больше нравятся пластиковые коробки, мне нравится подход Jawbone. В самой же упаковке, помимо браслета, лежит маленькая книжечка с мануалом и переходник с USB на 2,5mm-джек. При первом вскрытии упаковки теряется товарный вид, так что если собираетесь кому-то дарить браслет, не проверяйте его заранее.

Характеристики

Тип	фитнес-браслет без экрана
Поддержка платформ	Android, iOS
Поддержка мобильных устройств	iPhone 4s и новее, iPod Touch 5-го поколения и новее, iPad 3-го поколения и новее, iPad mini и более поздние модели
Вибрация	есть
Материал браслета/ремешка	пластик
Цвета браслета/ремешка	черный, оранжевый, розовый, салатовый
Способ отображения времени	цифровой (электронный)
Влагозащита	есть
Различающиеся размеры несъемного ремешка	есть
Мобильный интернет	отсутствует
Интерфейсы	Bluetooth 4.0 LE
Мониторинг	сна, калорий, физической активности
Датчики	акселерометр
Секундомер	есть
Аккумулятор	несъёмный Li-Polymer
Время работы в активном режиме	168 ч
Время зарядки	80 мин.
Тип разъема для зарядки	USB
Дополнительная информация	материал — гипоаллергенный термополиуретан; трекинг фаз сна с функцией умного будильника — подъем осуществляется в фазе легкого сна; рекомендации по питанию, напоминания о необходимости пить, советы в тренировках и физической активности; устойчив к воздействию брызг; вес 19/22/23 в зависимости от размера; зарядка через USB к разъему 2,5мм

Дизайн

Одно из достоинств браслета Jawbone UP24 — он отлично выглядит. Более того, он совсем не похож на какие-нибудь умные часы или другой гаджет — скорее, на украшение, которое будет смотреться и с классическим костюмом, и с косухой, и с компрессионной спортивной одеждой. Даже кнопку на одной из граней браслета найти с первого раза сложно, если не знать о её существовании.

Браслет для фитнеса Jawbone UP24 представляет собой гибкую полоску, на которой есть специальный металлический наконечник, подходящий для разъема в 2,5 миллиметра. Именно он предназначен для адаптера USB (с его помощью, через переходник на USB, браслет подключается к компьютеру). Прикрывается наконечник пластиковым колпачком, который закрепляется достаточно плотно. Но существует тенденция: люди чаще всего его теряют во время зарядки устройства. Поэтому стоит отметить, что колпачок стоит довольно-таки дорого, поэтому следите за данным элементом.

С другой стороны браслета есть кнопочка, с помощью которой устанавливается режим сна, то есть отмечается существующий период времени и отслеживается сон. Все это отображено миганием «луны», расположенной возле кнопки. Ход кнопочки небольшой, но нажатия на нее хорошо ощущаются. Кроме того, есть еще индикатор с изображением солнца. Чисто теоретически для удобства можно было бы сделать и часы, показывающие время “по запросу”, но браслет все же является спортивным аксессуаром, поэтому ничего подобного в нем нет. Хотите знать время – смотрите на смартфоне или на обычных часах.

Ремешок изготавливается из медицинской резины высокого качества, которая обтягивает металлический каркас. Застежек браслет не имеет, поэтому выполнен в виде небольшой змейки. Таким образом, крепление на запястье производится за счет плотности конструкции. Конструкция фитнес браслета довольно хрупкая, поэтому надевать его необходимо очень аккуратно. Нельзя его разгибать и сгибать. Чтобы не повредить конструкцию во время надевания, достаточно слегка раздвинуть концы браслета в стороны, по типу обычной скрепки. Во время ношения приспособления человек испытывает чувство комфорта.

Так получилось, что я использовал браслеты двух цветов, оранжевый и черный. Как мне кажется, в России большей популярностью пользуется черный, оно и понятно – так уж исторически сложилось, что у нас люди не жалуют яркие цвета. Со времен первого Up изменилось немногое, съемный колпачок на своем месте, рифленая кнопка тоже, световой индикатор не изменился. Когда садится батарея, браслет вибрирует. Так что же изменилось? Попробую пройтись по наиболее важным для меня вещам. Теперь подключение происходит по Bluetooth, для меня это большой плюс, так как не приходится часто снимать колпачок, нет риска его потерять. Изменился рисунок на браслете, волны изменили направление. Особой разницы нет, но хоть что-то новое по сравнению с браслетом первой версии.

На данный момент устройство выпускается в четырех цветах: черный, оранжевый, коралловый, желтый.Есть еще и лимитированная темно-синяя версия, вместе с желтой и коралловой скоро появятся в розничных магазинах, торгующих официальными продуктами Jawbone.

Дизайн приятный, на мой взгляд, среди прочих подобных устройств Up выглядит лучше всего. Но тот же Nike FuelBand носить удобней, у него нет «рожек» внизу, они цепляются за рукава. К слову, UP24 не боится воды, с ним можно мыть руки или залезть в душ. Это плюс. Браслет сделан из гипоаллергенного термополиуретана, аллергии, дискомфорта при ношении не возникало.

Эргономика

Браслет выпускается в трех размерах, S, M и L, мне лично подходит M. На колпачке – покрытие из матового пластика, когда носил на левой руке, рядом с часами, появилась небольшая потертость от браслета. Под колпачком – штекер 2,5 мм, он нужен для зарядки гаджета.

S (140—155 мм)
M (155-180 мм)
L (180-200 мм)

Jawbone UP рекомендуется носить на менее активной руке, чтобы избежать ложных срабатываний датчика. Для правшей это левая рука. Но я лично ношу браслет на правой руке и не думаю, что это серьезно влияет на показания в приложении.

Вибрация моторчика в браслете ощущается очень хорошо, замечу, что Up начинает вибрировать при разряде аккумулятора, когда вы находитесь без движения больше установленного вами времени, когда работает будильник.

Тактильно внешнее покрытие показалось чуть более жестким, чем в Up 2.0, чем-то напоминает полимер в «Джи Шоках» — это хорошо. Надеюсь, что к поту материал будет более устойчивым, так как в преемнике резина начала потихоньку размягчаться. Хочу напомнить, что после интенсивных тренировок браслет все-таки желательно аккуратно промывать холодной водой. Возможно, я был слишком ленив со своим прошлым гаджетом и не всегда это делал, что и стало причиной негативных изменений во внешнем покрытии.

Приложение

Для управления всеми функциями Jawbone UP24 нужно загрузить официальное приложение из App Store или Google Play — в зависимости от того, приверженцем какого лагеря вы являетесь. Владельцам гаджетов Apple повезло чуть больше — UP24 изначально работал со всеми современными iPhone, iPad и iPod touch без каких-либо проблем. Версия программы для ОС Android с поддержкой UP24 вышла буквально несколько дней назад. На официальном сайте указано, что UP24 совместим с некоторыми смартфонами под управлением Android 4.3 и выше, оснащенными модулями Bluetooth 4.0 LE. Там же указан и список поддерживаемых устройств, который включает смартфоны компаний HTC, Huawei, LG, Motorola и Samsung. К примеру, с Sony Xperia ZL, работающим под управлением Android 4.3 и имеющим модуль Bluetooth 4.0 LE, браслет заработал без проблем. Я использовал Jawbone UP24 в основном в связке с iPhone 5s, поскольку, как уже было сказано выше, версия для Android появилась совсем недавно.

Приложение UP с релизом нового браслета было обновлено до версии 3.0. Его главная особенность — поддержка UP24, хотя и помимо этого есть масса нововведений, начиная с древовидного отображения недавней активности и заканчивая улучшенным интерфейсом в стиле iOS 7.

Сам браслет без приложения не имеет никакого смысла. Именно через приложение вы управляете браслетом — в нем подсчитываются калории, записываются данные о еде и тренировках, а также настраиваются будильники.

Прежде чем начать работать с новым браслетом, надо его зарегистрировать в приложении, при этом удалится предыдущий трекер, если вы им пользовались. Процесс незамысловатый и сопровождается пошаговыми инструкциями. Буквально в течение нескольких минут я переехал с UP 2.0 на UP24, сохранив всю базу данных, накопленную в ходе эксплуатации первого браслета.

Далее приложение вкратце объясняет, как работает браслет. Для переключения между режимами бодрствования сна нужно нажать кнопку, после чего браслет оповестит вас миганием символа и вибрацией.

С синхронизацией проблем не возникало, когда открываете программу, она начинается автоматически. Хочу немного рассказать о программе. На главном экране отображается самая важная информация, сколько вы спали и сколько вы прошли. Со сном у меня все в порядке, так что Up использую лишь для измерения пройденного расстояния. Замечу, что как умный будильник это одно из лучших приспособлений. При нажатии на стрелочку с шагами открывается подробный график, когда вы ходили и сколько, время активности, сколько сожжено калорий, каков был расход калорий. На мой взгляд, данные тут неверны, уж слишком много калорий расходуется для простой ходьбы.

Ниже виден график по дням, столбики показывают ваши рекорды. Замечу, что при установке вам надо ввести данные своей учетной записи Jawbone, в настройках личной информации можно изменить вес, рост, тут же есть пол и дата рождения. Еще рекомендую почаще изменять цели, например, мне надо ежедневно проходить 10 000 шагов, когда вы начнете каждый день столько ходить, можно переходить к 15000 шагов. Все это можно посмотреть во вкладке «Тренды».

Еще одна часть приложения, что-то вроде социальной сети. К вам добавляются участники «команды», вы видите их результаты, они видят ваши, можно оставлять впечатления об активности. Честно скажу, лично знаком лишь с двумя участниками команды, но это не мешает получать лишнюю мотивацию – особенно когда видишь, что кто-то пробежал двадцать километров (а ты прошел лишь один).

Справа вверху главного экрана – значок браслета, при нажатии появляется меню различных действий — это переключение в режим сна, секундомер, дневной сон, установка будильника (очень толковая вещь), бездействие. Немного о последнем пункте, устанавливаете тут время, и если вы сидите за компьютером без движения больше 20 минут (или пятнадцати, или сорока), браслет начинает вибрировать и призывать вас действовать. Тут есть и напоминания, например, о том, что вам пора ложиться спать.

Если полистать ленту основного экрана вниз, то видно, кто и сколько прошел шагов, если листать вверх, отобразятся ваши недавние действия. Периодически в приложении появляются полезные советы, например, про курение. Никуда не пропали смайлики про настроение, вы можете выбрать нужное, проведя пальцем вверх или вниз по смайлику. Данные о еде тоже можно вносить в приложение, но у меня лично нет на это времени.

На любителей спорта нацелена функция под странноватым названием «секундомер». На самом деле она нужна для того, чтобы дифференцировать различные типы нагрузки, ведь кроме ходьбы есть масса других видов физической активности — для их корректного мониторинга и предназначена данная функция.

Доступны следующие варианты физической активности: пилатес, танцы, футбол, баскетбол, плавание (странно, ведь плавать с браслетом нельзя), походы, лыжи, ходьба, бег, велоспорт, велотренажер, орбитрек, кардиотренировка, йога, силовые и обычные упражнения. После завершения тренировки можно также выставить её уровень интенсивности и получить примерные данные того, сколько калорий было сожжено. Разумеется, информация носит приблизительный характер, но в качестве ориентира сгодится.

Как уже было отмечено выше, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи. Добавлять всю еду придётся вручную, за исключением готовых продуктов в упаковке, на которых присутствует штрих-код — его можно считать с помощью камеры смартфона, и информация появится в приложении автоматически. Выбор продуктов питания не слишком большой, кроме того, разработчики полностью перевели на русский язык лишь первый уровень меню, так что большинство названий блюд указаны только на английском языке.

Продукты, отсутствующие в основном меню, можно добавить с помощью поиска, но тут снова придётся вооружиться словарем, так как русские названия здесь не поддерживаются. База продуктов создавалась исходя из меню обычных американцев, так что гречневой каши или холодца вы здесь не найдёте.

Приложение UP следит за вашей жизнь со всех сторон, включая ваш рацион. Что для здоровья крайне важно. Вот только у всех ли хватит силы воли и дисциплинированности, чтобы забивать съеденное в приложение каждый раз?

Приложение для Android

Не так давно появилось приложение UP для устройств на базе Android, я довольно долго использовал браслет в паре с Sony Xperia Z2. Все работает отлично, синхронизация происходит автоматически, даже если браслет в данный момент работает с iPhone – вот это мне очень понравилось. Из дома выхожу то с одним, то с другим аппаратом, меняю SIM-карты.

С браслетом же можно ничего не делать, информация обновляется сама по себе, был бы включен Bluetooth. На большом экране смотреть график гораздо удобнее, по функциональности приложение такое же, как для iOS. Как мне кажется, появление программы для Android может серьезно сказаться на популярности Jawbone Up всех версий, ведь ранее этот аксессуар был доступен только для людей с iPhone. Другой вопрос, что владельцам аппаратов с Android надо об этом как-то рассказать, донести информацию.

Совместимые приложения

Важный фактор удобства приложения UP — это его возможность взаимодействовать с приложениями сторонних разработчиков. В этом случае больше повезло обладателям гаджетов на iOS — для них список приложений гораздо больше, нежели для пользователей Android.

Так, с UP совместимы приложения Run Keeper и Withings.Но для меня открытием стало приложение MyFitnessPal — это бесплатное приложение для набора массы, похудания и просто для отслеживания своего рациона. Я остановил на нем выбор потому, что оно было наиболее удобным для внесения данных о завтраках-обедах-ужинах и перекусах.

При регистрации в MyFitnessPal снова вводим различные данные, необходимые для подсчета сожженных и съеденных калорий.

Чтобы ввести продукт, можно воспользоваться считываетелем штрих-кодов. В базе продуктов очень много. Только кулич «От Палыча» не пробился, и молоко отобразилось как «Кофе с молоком». Всякие сырки и форель «Санта-Бремор» нашлись сразу.

Jawbone UP Coffee

Тут же скажу об очень интересной программе, называется Jawbone UP Coffee, позволяет вам контролировать количество кофеина – очень занятно выглядит интерфейс, этакая колба с некой субстанцией внутри. Наглядно показано, готовы вы отойти ко сну или нет. Мне нравится, что в Jawbone старательно выстраивают вокруг одного аксессуара целую инфраструктуру, связанную со здоровьем, познанием себя. У самого не хватает времени для использования приложения – да и кофеманом себя назвать не могу, пью максимум пару чашек в день. Учитывая, что уже давненько отказался от чрезмерного употребления эспрессо и сигарет, проблем со сном не испытываю.

Возможности

Будильник

С появлением у меня трекера Jawbone UP 24 пользоваться будильником стало на порядок комфортнее. В силу особенностей моего свободного рабочего графика, я практически каждый день завожу будильник на разное время. В случае с Up 2.0 частенько забывал это сделать во время вечернего ритуала синхронизации, приходилось снимать браслет и подключать его к iPhone снова

Будильник Jawbone будет поднимать вас утром в выспавшемся состоянии. Именно это уникальная функция может стать решающей при выборе фитнес-трекера, и именно она заставляет выбирать данный гаджет людям, далеким от спорта. Так что если вы хотите высыпаться, а времени на это у вас меньше, чем нужно — пользуйтесь будильником, и будете просыпаться бодрыми и в хорошем настроении. На меня это подействовало.

Отслеживание сна

Для меня функция трекинг сна стала одним из главных преимуществ данного девайса. Вы знаете, отслеживание фаз сна и побудка во время легкого сна — это великое дело (намного проще просыпаться, встаешь бодрым и посвежевшим, голова не кружится и т. п.). Функция оздоровительного дневного сна помогает выспаться даже если вы пытаетесь это сделать незаметно в офисе, прямо на рабочем месте. Отслеживая фазы, браслет начинает вибрировать примерно через полчаса после того, как вы заснули, но когда вы находитесь в фазе «легкого сна».

Долгое время я пытался найти программное решение, испытывая всевозможные будильники для iOS, якобы способные следить за вашим сном, но результат был посредственным. То есть далеко не всегда вставать получалось легко, да и по особенностям реакции организма я понимал, что программа разбудила меня совершенно не вовремя (если зрелый и здоровый мужчина просыпается в сексуально возбужденном состоянии, ну или возбуждена лишь одна часть его тела, значит, он встал в фазе легкого сна, когда организм тестирует все свои системы, включая половую).

Дело в том, что телефон не может так же чутко отслеживать движения тела, как и надетый на руку браслет (в фазе легкого сна мы начинаем шевелиться, а во время глубокого сна — лежим неподвижно), с этим и связаны ошибки программных решений. Пользу UP я доказал для себя на практике. Ошибок практически не бывает. Даже если я проспал 3–4 часа, посыпаюсь в фазе легкого сна более-менее нормально и в хорошем самочувствии.

Да, в течение дня меня может «срубить», но в таком случае достаточно 40–80 минут сна, чтобы восстановить силы. Для этого в UP24 есть специальная функция «Дневной сон» (во второй версии приложения называлась «Восстанавливающий сон»), которой я постоянно и с большим успехом пользуюсь. В прошлом практически никогда днем не спал, потому что после пробуждения чувствовал себе еще хуже, чем до сна. Банально вставал в фазе глубокого сна и потом до вечера чувствовал себя как варёный. Теперь же благодаря Jawbone UP делаю это часто, и такая практика очень помогает в жизни

Так вот, с Up 2.0 также приходилось стаскивать браслет с руки и днем, чтобы настроить будильник дневного сна, ведь иногда есть и полтора часа на сон, а иногда и 30 минут выкраиваешь с трудом. С UP24 настройка осуществляется по беспроводному подключению — кайф.

Обратите внимание, что даже если вы перед сном не перевели браслет в режим сна (зажать кнопку и подержать пару секунд), а ввели данные вручную после пробуждения, он все равно сохраняет и отображает фазы сна.

Новичков может смутить необходимость выставлять два показателя: «Время восстанавливающего сна» и «Максимальное время сна». Первый — это запланированный вами сон, второй — это задел для программы, чтобы будить вас именно в фазе легкого сна. Если время максимального сна совпадает с восстанавливающим, то будильник сработает вне зависимости от вашей фазы сна. Лучше все-таки давать 10–20 минут запаса.

Приложение также позволяет просматривать тренды сна и активности по дням, неделям и месяцам.

Главное — не забывайте переключать режимы: встали утром — включили режим бодрствования, ложитесь спать — включаете режим сна. Тогда утром вас разбудит будильник — на 10-20 минут раньше заданного времени, но именно в тот момент, когда это будет нужно сделать для максимально хорошего вашего самочувствия.

Тренировки

На утренней тренировке выяснилось, что пружинная конструкция UP взята явно не с потолка, а для того, чтобы браслет сидел на руке плотно, но при этом мог периодически немного растягиваться и не сковывать движения, когда запястья выгибаются. С Nike Fuel, который я носил дольше других трекеров, такая проблема была.

Вообще удобно, что гаджет в этой версии оснастили модулем Bluetooth — не нужно предпринимать никаких действий для синхронизации со смартфоном. Лежит он себе где-то на полочке, а ты двигаешься от снаряда к снаряду.

Что касается ведения лога самой тренировки, то заранее выставить устройство в режим «Спорт», как в случае с режимом сна, нельзя. Можно ввести данные о специфической активности уже после того, как она закончена. В моем случае это силовые тренировки, и естественно, браслет не может знать, какой вес на штанге. Вместо этого ПО предлагает выбрать интенсивность занятий и, уже исходя из этого, рассчитывает примерный расход калорий. Спросил у тренера, верно ли UP все посчитал, говорит — да, мол, где-то так оно и получается в моем случае.

Приложение предлагает выбрать из следующих типов активностей: ходьба, бег, силовые, упражнения, велоспорт, велотренажер, орбитрек, кардио, йога, пилатес, танцы, теннис, футбол, баскетбол, плавание, походы, лыжи и загадочное «другое». Знакомую девушку порадовало, что есть танцы, потому что обычно никакой активности, кроме силовых нагрузок и бега, в подобных приложениях не предусмотрено. Была бы вот возможность самостоятельно выбирать из веба, например, какие активности нужны тебе в приложении.

Водонепроницаемость

На пятый день в полный рост встал вопрос водонепроницаемости трекера. Вернее, наоборот — проницаемости. Брызги и пот ему, естественно не страшны. На сайте говорится, что с ним можно и душ принимать, но что будет с девайсом, если защитный колпачок на 2,5-мм коннекторе случайно снимется с положенного места?

Этим вопросом я задался однажды утром, когда стоял в душе и смотрел, как в водовороте ванной кружится кусочек оранжевой пластмассы. Благо, успел подхватить и водрузить его на место. Браслет выжил (полностью-то под воду я его не погружал), но с тех пор я помню о том, что колпачок хоть и сидит плотно, иногда все же может за что-нибудь зацепиться и повернуться или даже полностью слететь.

Но! Браслет же нужно носить постоянно. А как, если от воды он не защищен? Как умываться? Как мыть посуду? Постоянно снимать — точно не вариант. Недоработка, товарищи, явная недоработка.

Автономность

В умном трекере Jawbone UP 24 используется батарея емкостью 32 мАч. Заявленное время работы составляет около 7 дней, на деле браслет примерно столько и работает, если носить его ежедневно. Иногда даже дольше, например, в мае UP24 сопровождал меня десять дней и обошлось без подзарядки. Когда заряда остаётся на 1-2 дня, на смартфоне появляется соответствующее уведомление о необходимости подзарядить UP24. От USB-порта браслет заряжается за 80 минут, главное при этом не потерять колпачок, скрывающий 2,5-мм разъём устройства.

Калибровка

В какой-то момент у меня закрались сомнения в правдивости данных. Неужели я так много хожу? Нет, серьезно? Минимум 10 км в день? Здорово, конечно, но тот же Fuelband был не так оптимистичен. Решил столкнуть UP24 и найковский браслет лбами, ну или что у них там есть — датчиками? Надел на руку сразу два гаджета и по дороге от метро до дома отсчитал ровно тысячу шагов. Выяснилось, что врут оба примерно на десять процентов! Один — в плюс, а другой — в минус.

Возникла теория, что Fuelband — это все же гаджет для бега, и считает он строже, то есть, на случайные движения не реагирует — только на достаточно амплитудные и размеренные. А UP24 — это устройство более приближенное к жизни, с иными, более мягкими алгоритмами. Так это или нет на самом деле, мне точно не известно, но своему опыту я привык доверять. Да и погрешность в 10% это не так уж и много, если вы не профи. А если спорт — это ваша профессия, то и гаджеты у вас другие, посерьезнее.

Впечатления

Как я уже отмечал, я не расстаюсь с Jawbone UP24 вот уже полтора месяца. Первое время устройство вызывало небольшой дискомфорт, поэтому приходилось периодически снимать его и давать отдых руке. Но со временем я привык к браслету настолько, что перестал обращать на него внимание. Создатели UP24 потрудились на славу — за счет своей формы устройство не вызывает неудобства даже при работе за компьютером и совершенно не мешает печатать. Отсутствие застежек и креплений позволяет легко и просто снимать браслет и надевать его на руку.

За первую неделю ношения гаджета я успел полностью к нему привыкнуть. Привык смотреть утром, сколько я на самом деле проспал, а вечером изучать, сколько километров прошел. Привык, что UP напоминает о том, что нужно двигаться. Пока я писал этот текст, он успел это сделать дважды.

Самое важное — выбирая браслет, лучше возьмите чуть более крупный, пусть он болтается, чем давит на кисть.

Думаю, особенно интересно было бы соревноваться с друзьями, ведь приложение позволяет оставлять лайки и комментарии к действиям других пользователей. Проблема только в том, что гаджет хотя и со всех сторон крутой, пока не очень популярный.

Понятно, что у устройства есть и ряд недостатков. Так, хотелось бы полной водозащищенности. Это стало бы вообще ну просто суперфишкой. Тогда и зарядное устройство сделали бы беспроводным, что не сильно усложнило бы владельцам жизнь.

И еще немного не хватает часов. Сделали бы на манер пресловутого Fuelband — светодиодами, цены бы ему не было. Но тогда бы и аккумулятор садился быстрее. Да и стоил бы гаджет еще дороже шести-семи тысяч рублей, которые за него просят. А это все-таки некий психологический максимум Во всяком случае для меня.

В целом Jawbone UP24 произвёл приятное впечатление. У браслета отличная конструкция, позволяющая с комфортом носить его долгое время, приятный внешний вид, да и со своими основными функциями он справляется без вопросов. Приложения UP для iOS и Android порадовали своим удобным интерфейсом, широкой функциональностью и достаточно стабильной работой. Есть небольшие замечания к качеству локализации, но, возможно, в будущих версиях данные недостатки будут устранены.

Вывод

В текущий момент UP24 является очередным витком эволюционного развития спортивных трекеров Jawbone, что не удивительно. Компания создала устройство с большим заделом на будущее, сделав упор именно на программную составляющую. Зачем каждые полгода выпускать новую «побрякушку», когда можно улучшать то, что уже есть?

Дизайн устройства выполнен так, что браслет вообще не выглядит гаджетом, а скорее украшением, что я однозначно отношу к плюсам.

Браслет Jawbone UP24 — это реальный помощник в деле заботы о себе любимом. А если вы его дарите кому-то — то в деле заботы о ком-то еще, кого вы любите. В нем не хватает только двух вещей: пульсометра и тонометра, и если последнего нет пока вообще ни в одном носимом гаджете (тонометры для iOS не считаются), то пульсометр был бы очень кстати.

Самое главное в устройстве — это умный будильник с функцией восстанавливающего сна, такого нет ни у одного конкурента. Плюс полезна возможность отследить свою общую физическую активность для мотивации больше двигаться. Если у вас в приоритете именно тренировки и общее движение, тогда выбор на рынке достаточно большой. Но только в Jawbone UP24 есть все и сразу, что дорогого стоит.

Также в Jawbone UP24 мне понравилась стабильная синхронизация по Bluetooth, работа программы в целом – пусть даже я не использую все функции устройства. Гаджет побуждает двигаться больше, увеличивать свои результаты, пройти лишний круг около Новодевичьего после работы или пробежать на дорожке дольше минут на пятнадцать.

Jawbone up 3 горит оранжевый индикатор. Jawbone UP2: инструкция на русском для фитнес браслета — как пользоваться трекером UP2 от джавбон. Первый запуск, синхронизация и зарядка. Приложение Jawbone UP2

Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.

Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.

Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:

1. Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.

2. Включить программу и нажать на функциональную кнопку.

3. Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.

4. Ввести личные данные.

5. Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.

6. Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.

7. Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка.

Зарядка Jawbone UP2

В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.

Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.

Зарядить фитнес трекер можно двумя удобными способами:

При помощи зарядного блока для iPhone или iPad.
Через соответствующий разъем в компьютере.

Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.

Приложение Jawbone UP2

Благодаря удачному сотрудничеству с Fullpower Technologies можно с легкостью сказать, что данное приложение получилось на славу. Специалисты утверждают, что это одна из наиболее удачных платформ такого типа. Сам интерфейс достаточно рационален и максимально прост. Как только вы входите в приложение, то можете увидеть ежедневную статистику, ежедневную активность и время сна.

Также на экране появляется Smart Coach – ваш личный тренер. Эта функция является востребованной среди пользователей, так как работает хорошо без каких-либо нареканий. Виртуальный тренер показывает ваш общий прогресс на пути достижения целей. Если вы расслабились, то сразу же сможете получить уведомление. Для более подробного рассмотрения тех или иных параметров есть инструкция к браслету UP2. Что касаемо приложения под Android, то оно работает не совсем плавно. Загрузка данных так же происходит не самым быстрым образом.

Для пользователей, которые активно следят за всеми аспектами своей жизни, есть журнал питания. Блюда можно вводить не только вручную, но также можно воспользоваться базой данных.

Есть возможность сканировать продукты по штрих-коду. В приложении есть кнопка «команда», которая позволяет соревноваться с друзьями по общим показателям активности и сна. Jawbone UP2 как пользоваться приложением, вы узнали из этого раздела.

Что делать, если Jawbone UP2 работает некорректно?

Если ваше устройство не реагирует и не подает признаки жизни, то для начала необходимо проверить работу USB порта и конечно же зарядки. В том случае, если все исправно, тогда необходимо совершить Soft Reset.

Как это сделать правильно (Soft reset):

1. Стоит подключить ваше личное зарядное устройство к порту ноутбука либо компьютера.

2. После этого нажимаем кнопку и подключаем трекер к зарядке.

3. После того, как кнопка отпускается, индикатор начинает пульсировать.

4. Стоит оставить трекер на зарядке буквально на несколько минут.

5. Пробуем провести синхронизацию браслета с мобильным устройством.

В том случае, если Jawbone UP 2 не работает, стоит попробовать еще несколько раз.

Jawbone UP 2 не синхронизируется. Если у вас возникли проблемы с синхронизацией устройства на Android, тогда стоит попробовать проверить настройки звука. Как выяснилось, Dolby или эквалайзер могут препятствовать синхронизации.

Jawbone UP 2 не заряжается. Для начала нужно выполнить Soft Reset или Hard Reset. Если фитнес трекер так и не заряжается, необходимо обратиться в сервисный центр либо приобрести новое зарядное устройство. Также не забывайте о гарантийном сроке: если он еще не истек, можно заменить браслет на новый.

Jawbone UP2 hard reset. В случае, если пользователю не помог Soft Reset, необходимо сделать Hard Reset.

1. Стоит убедиться, что ваш браслет заряжен.

2. После этого нажимаем кнопку на трекере 10 раз.

3. На десятом нажатии удерживаем кнопку в течение 10 секунд до тех пор, пока не загорится солнце.

4. На завершающем этапе синхронизируем браслет с мобильным устройством.

Функция Hard Reset способна удалить все существующие данные на трекере, а также вернуть ваше устройство к изначальным настройкам. Также она поможет исправить любые возникшие проблемы с браслетом.

Jawbone UP2 не включается. Если устройство не реагирует на команды, не заряжается, а также не выполняет сброс при помощи функций Hard Reset и Soft Reset – это говорит о его неисправности. В этом случае стоит обратиться в магазин, в котором вы совершали покупку и предоставить гарантийный талан. При том условии, что его срок еще не истек. Jawbone замена происходит в том случае, когда эксперты, работающие в магазине, определяют заводской брак. Если гарантийный талон уже не действует, тогда обратитесь в ближайший сервисный центр. Если трекер Jawbone UP2 работает только на зарядке, тогда его также нужно показать специалистам.

Браслеты, которые отслеживают число ваших шагов, считают калории и выполняют другие функции, появились не вчера и не позавчера. Первые устройства относятся к 2000-м годам, но тогда они не стали популярны и полностью выветрились из памяти. Пионером новой волны смело можно считать компанию Jawbone, которая вышла cо своим браслетом UP в ноябре 2011 года. Для Jawbone это был первый продукт такого рода, который, к тому же, выбрал Apple для промотирования в своих магазинах, что автоматически создало определенное восприятие браслета, которое тянется за ним даже сегодня, когда Jawbone не в фаворе у Apple.

Продукт был революционным для своего времени, и за это многие прощали ему недостатки. Мой браслет сломался через два месяца после того, как я начал им пользоваться, причем никаких особых усилий для этого я не прикладывал. В воду не опускал, под дождем не мочил, заряжал обычным образом. Одним словом, оказалось, что устройство недолговечно. Затем выяснилось, что проблема касается всех устройств без исключения, и без особого шума Jawbone стала возвращать деньги, а из продажи браслеты изъяла. Понадобился целый год, чтобы на рынке появилась следующая версия, которую назвали ровно так же, в народе же ее прозвали UP 2.0. Как таковых отличий от первого браслета не было: тот же дизайн, новые цвета корпуса. Отличие заключалось в том, что он работал и не ломался, как первое поколение, во всяком случае, так говорили в компании.

Перед тем, как писать обзор последнего поколения UP, мне хотелось посмотреть, что люди говорят о своих текущих браслетах, оценить, что им нравится, а что хотелось бы исправить. И вот тут открылась новая вселенная, в которой у многих такие браслеты ломались. Некоторые настырные люди покупали второй браслет, так как подсаживались на подсчет шагов или еды, а затем ломались и они. Собрав грубо статистику по Москве у нескольких игроков, выяснил, что у них процент брака в первый год доходит до 23 по этим браслетам. Сказать, что это много, значит ничего не сказать – такой процент отказов ошеломляюще высок и означает, что качество изготовления браслетов не выдерживает никакой критики. Видимо, у Jawbone просто нет компетенции в этой области. Для сравнения, число отказов браслетов FitBit укладывается в 4 процента в тех же сетях. С тяжелым сердцем раскрыл коробку с UP3, чтобы изучить браслет и понять, стоит ли рисковать своими деньгами и что может дать этот браслет по сравнению с другими.

Самый технологичный трекер в мире – изыски маркетинга Jawbone

В Jawbone, ничуть не стесняясь, называют этот браслет самым технологичным в мире, именно так он описывается на сайте компании, причем есть также и русская страничка.

Меня всегда смущает, когда кто-то говорит о своем продукте, что он самый лучший. Как мне кажется, это надо оставить на усмотрение пользователей, пусть они славят продукт, а если уж он получился хорошим, то и вовсе отлично. Корни заявления Jawbone надо искать в презентации UP3, которая состоялась еще в мае 2014 года. Тогда компания решила, что может создать трекер, обладающий такими функциями, как измерение температуры кожи, электропроводимости кожи, сердечного ритма, насыщенности крови кислородом, с датчиком Heat Flux (удельный тепловой поток). На коробке с UP3/UP4 все эти сенсоры описаны и сегодня.

Но осилить работу всех сенсоров в компании не смогли, к декабрю 2014-го когда планировали начать продажу UP3, он так и не появился на прилавках, устройство вышло только в середине апреля 2015 года, причем большая часть сенсоров осталась нерабочей или ограниченно рабочей. В Jawbone как-то невнятно говорят о том, что в будущем они, возможно, начнут работать вместе с обновлениями программного обеспечения, но сейчас никакого толка от них нет. Компания благоразумно не называет никаких точных дат.

Перед тем, как перейти к обсуждению трекера, хочу остановиться на его двух версиях – UP3/UP4. Это один и тот же трекер, во втором только поддерживается оплата с помощью карт American Express, что в России, да и большей части мира, неактуально. Тот же дизайн браслета, только есть иконка беспроводных платежей и, видимо, встроенный NFC.

Стоимость UP4 будет порядка 200 долларов (на 20 долларов больше, чем у UP3), начало продаж летом. Технологически это одно и то же устройство, поэтому рассматривать его отдельно нет никакого смысла. Все, что ниже будет сказано про UP3, относится и к браслету UP4. Памятуя об этом, давайте начнем разбираться в том, что умеет браслет.

Комплект поставки, зарядка браслета и особенности конструкции

Браслет поставляется в симпатичной коробке, вы видите, какой цвет выбираете. В отличие от предыдущих версий UP, в UP3 только один размер ремешка, который подходит всем, вы сами регулируете застежку. В какой-то мере это упрощает логистику для компании, но не всегда хорошо для пользователей, так как владельцы маленьких или очень больших рук могут испытывать неудобства. Моя рука немаленькая, мне браслет подошел.

Застежка двигается по ремешку, вся конструкция неразборная, так как содержит сенсоры. Изгиб браслета в верхней части таков, что почти всегда остается небольшое пространство между браслетом и рукой. Чтобы избежать этого и обеспечить работу датчиков, приходится прижимать браслет, затягивать его туже. Но этого можно и не делать, как показывает практика, разницы в показаниях нет, а вот руке такое затягивание не идет на пользу, есть отпечатки от датчиков, они врезаются в руку.

В нескольких западных обзорах натолкнулся на жалобы, что застежка неудобная, при резких движениях она отлетает. Мне кажется, что в этом случае наговаривают напраслину, крепление отлично держится, и я не представляю, что нужно сделать, чтобы оно слетело. Из минусов отмечу только то, что застежка покрашена в черный цвет и от соприкосновения со столом или другими предметами, на которых лежит рука, она быстро стирается до белого металла. Выглядит не очень опрятно.

С точки зрения дизайна, UP3 выпускается в двух вариантах, посмотрите на них на фотографии.

Серебристый вариант смотрится вычурно, но при этом недорого. Я бы советовал, если вы выбираете по фотографиям, остановиться на черном варианте браслета. Он универсальный, в том числе и для девочек. Вот, посмотрите на официальное фото, женщина в серебристом браслете, выглядит не очень красиво даже для такой глянцевой фотографии. Хотя о вкусах не спорят.

Предполагается, что в будущем для UP3 выйдут различные версии оформления, вот только некоторые из них. В Jawbone показали их на презентации, но не стали вдаваться в подробности, когда мы сможем увидеть их в продаже.

Основным нареканием для браслетов UP/UP24 стали частые поломки, причем они были связаны с разными причинами, одной из них стало то, что браслет гибкий и электроника распределялась по всей его длине. В UP2/UP3 решили изменить конструкцию и аналогично другим производителям разместили большую часть электроники в основном блоке, вынеся на ремешок только датчики.

Такая конструкция заведомо выигрышнее, но за десять дней с браслетом обратил внимание на извечную проблему UP, резину, которая начинает деформироваться со временем. Капсула с электроникой примыкает к резиновой части браслета, сбоку у меня стала отходить резинка, пока немного, но со временем явно ситуация ухудшится. В Jawbone так и не смогли решить этот вопрос, даже изменив форму корпуса.

Во время презентации UP3 весной 2014 года компания обещала, что он будет полностью защищен от воды. В блоге компании вице-президент Тревис Богард извинился за то, что Jawbone не смог добиться заявленных 10 метров под водой и браслет защищен только от брызг. Витиеватые объяснения про тщательный контроль качества и тому подобные вещи не извиняют того факта, что большинство аналогичных устройств защищены от погружения в воду. С другой стороны, для плавания такие трекеры все равно бесполезны, так как не умеют рассчитывать расход энергии в этом виде спорта.

У UP3 нет никакого дисплея, только три индикатора режимов работы. Они видны на ярком солнце, также у них есть подсветка – оранжевая для бегущего человечка, белая для сообщения и синяя для ночного режима.

По умолчанию у вас работает обычный режим с человечком, если программа на смартфоне хочет вам что-то сообщить или привлечь внимание, то мигает иконка сообщения, это происходит недолго. В отсутствие телефона извлечь какую-то полезную информацию из браслета невозможно, вы даже не можете посмотреть его заряд. Это серьезный минус для UP, он просто должен быть всегда связан с телефоном или планшетом. Устройство в этом аспекте несамостоятельное и нуждается в компаньоне.

В комплекте с трекером идет небольшой USB-кабель для зарядки, контакты намагничены, поэтому подсоединить его не составит труда. Предполагается, что заряжать браслет вы будете от компьютера. И вот тут логика отказывает, кто придумал жесткий и короткий кабель, на котором браслет должен висеть? Зарядить браслет на ровной поверхности сложно, вся конструкция будет изогнута, что жутко неудобно. Надо ставить компьютер на край стола и заряжать так, чтобы браслет висел в воздухе. Мне это кажется неправильным во всех смыслах, тут явно не продумана эргономика.

Программное обеспечение – подсказки, учет шагов и другие режимы

У Jawbone есть несколько вариантов программного обеспечения для браслетов UP, поэтому надо выбрать тот, что подходит для вашей модели. Есть софт для Android, а также iOS, внутри они ничем не отличаются, функциональность одна и та же. Даже не имея браслета UP, вы можете загрузить программу и начать ей пользоваться, это неплохой маркетинговый ход, вас наверняка привлекут функции этого приложения, так как оно является одним из лучших на рынке. Диалектика такова, что у Jawbone получилось очень простое в использовании и при этом крайне сложное по начинке приложение, которое на голову выше всего, что есть на рынке. Но сами трекеры смотрятся на фоне приложения не так беспроигрышно.

Приложение постоянно синхронизируется с браслетом, что достаточно неплохо. На главном экране вы видите несколько столбиков – сон, шаги и пищу. Если вы не вводите какую-то информацию, например, не ведете учет еды, то она просто не показывается.

Лента располагается по вертикали, в ней добавляются подсказки от Smart Coach, этакого виртуального тренера (есть на русском языке). Он подбадривает вас, пытается анализировать информацию с трекера – сколько вы прошли, сколько спали, что нужно сделать, чтобы быть более активным. Несмотря на кажущуюся простоту, это очень интересная и полезная функция. Не лишним будет добавить, что в настройках можно указать время бездействия, по умолчанию это 15 минут. Если вы не двигаетесь это время, то браслет начинает вибрировать и напоминать, что вам нужно встать.

Советы достаточно разнообразные, есть подсказки по питанию, тому, как двигаться и что делать. Лента не приедается, и это самое главное, тут ведь важна золотая середина – с одной стороны, дать полезные сведения, с другой – не надоесть пользователю. У Jawbone также есть такое преимущество, вы можете подключить к приложению огромное количество сторонних программ, как спортивных для бега или иных занятий, так и просто мотивирующих. У меня это, например, цитаты великих, которые в UP показываются ежедневно. Совместимость UP с другими приложениями такова, что это идеальный агрегатор. Есть также совместимость с умными весами, данные о весе автоматически попадают в приложение.

Любопытно, что UP сам предлагает ввести данные о тренировке, если начинает фиксировать какую-то активность, например, вы быстро двигаетесь. Можно выбрать различные типы тренировки, тогда будут пересчитаны калории. Но сам браслет умеет распознавать только шаги, то есть движения. Например, работа за клавиатурой компьютера им не распознается, хотя такой режим был бы интересен многим. Но это точно не спорт и не фитнес.

Разные режимы в приложении, учет тренировок

Вы также можете указать, в каком настроении были, двигая человечка. Соответствующая запись появится в вашей ленте.

На практике меня удивило то, как браслет считает шаги. Конечно, вы указываете ваши физические данные (рост, пол, вес), по которым идет расчет. Но неоднократно обращал внимание, что браслет передает данные в программу, они показываются на экране, а потом отматываются назад. Например, пройдя 10 000 шагов (уровень по умолчанию на день), я чувствую, как вибрирует браслет. Включаю программу UP на телефоне, и тут же отматывается число шагов назад до 9 500. С чем связаны такие корректировки, мне непонятно, у других пользователей они иногда также встречаются.

Для проверки точности подсчета шагов использовал FitBit One, а также Surge. Расхождение оказалось достаточно большим, порядка 10-15 процентов в день, Jawbone UP3 занижает пройденное расстояние. Для тех, кто не следит внимательно за обзорами трекеров, расскажу, что устройства от FitBit наиболее точны в подсчете шагов, расхождение с GPS составляет до 5 процентов, другие трекеры, как правило, хуже.

Учет сна согласно инструкции не происходит автоматически. Вы должны два раза нажать на браслет, появится иконка бегущего человека, и еще одним долгим нажатием вы включите режим сна. В нем браслет будет учитывать фазы сна, включая REM. Можно включить этот режим и через меню телефона. Это не очень удобная организация работы, другие браслеты позволяют просто лечь спать и ничего не нажимать.

Но при этом на практике в вашей ленте событий появляется ночной сон, который браслет сам учитывает. То есть, можно ничего и не нажимать. Но тут возникают дополнительные сложности. Предполагается, что ночной режим вы включаете, уже засыпая, и тогда точность измерения лучше. На практике, если вы включили режим и смотрите на ночь кино в постели, читаете новости или делаете что-то подобное, то это время засчитывается как сон. Точность измерения сна в UP3 далека от идеала, момент, когда вы заснули, трекер определяет не очень точно. Измерение идет по движениям руки, никакие иные датчики не задействованы. Одним словом, все так же, как у других компаний.

Во время ночного сна измеряется ваш пульс. В Jawbone не смогли создать алгоритм измерения пульса 24 на 7, в отличие от конкурентов, использующих светодиоды для просвечивания кожи. Ставка, сделанная на технологию от BodyMedia, которую компания купила, не оправдалась. Биоимпедансный датчик работает только во время сна, у меня информация о пульсе постоянно была одной и той же. В чем ее смысл, если я не могу посмотреть, как меняется пульс при нагрузке, и он не измеряется в течение дня? Никакого смысла.

Осталось сказать про учет еды, он организован очень неплохо. Вы можете ввести в каталог свои продукты питания, указав их состав. Еду можно фотографировать (никаких данных это не дает, всего лишь фотография), также можно сканировать штрих-коды. Из плюсов UP отмечу то, что в базе данных есть множество продуктов питания из сетевых заведений в России («Старбакс», «Шоколадница», «Кофехауз» и других), видно, что пользователи их вносили. Но также всегда есть возможность внести свои данные. Другое дело, что вносить подробно еду в приложение не очень нужно, я никогда не мог себя заставить проделывать это. Да и как показывает практика, большинство людей этой функцией не пользуются.

В приложении есть и социальная составляющая. Вы можете соревноваться со своими друзьями, их поиск происходит по записной книжке или Facebook.

В настройках UP нельзя делать скриншоты, предполагается, что тут содержится ваша личная информация и компания ее защищает таким образом. На мой взгляд, это глупо, так как вы все равно все видите.

Из интересного в этом разделе отмечу время работы браслета, оно, как правило, составляет 5 дней при средней нагрузке. Время зарядки при этом – около часа до 99%, затем полчаса браслет заряжается с 99 до 100 процентов. Но можно смело снимать и на 99 процентах.

Можно увидеть, где последний раз был браслет, показывается точка на карте (реально это координаты телефона и места последней синхронизации).

В браслете есть умный будильник, который позволяет просыпаться не точно по времени, а с учетом фазы вашего сна. И это довольно неплохая функция, пожалуй, единственная, что смотрится выигрышно в UP3. Вы также можете установить, помимо будильника, напоминания, например, что пора спать. В определенное время браслет будет вам об этом напоминать каждый выбранный день.

В режиме секундомера будет записываться ваша активность, эту функцию стоит применять для бега.

Вот такие незамысловатые настройки, а теперь можно перейти к сравнению с UP2, чтобы понять, в чем же различие этих продуктов.

Чем UP3 отличается от UP2 – что выбрать?

Следуя маркетингу от Jawbone, мы знаем, что UP3 – это флагман линейки, так как он самый «технологичный». Но на данный момент все встроенные сенсоры бесполезны, так как они никак не применяются в программном обеспечении, и вы не получаете дополнительные данные. Единственным серьезным отличием является измерение пульса во время сна, но эта функция точно не нужна большинству.

Время работы браслетов примерно одинаково, базовая функциональность и даже все ошибки примерно одинаковы. Итого получается, что это близнецы-братья, которые различаются дизайном, но имеют сходную конструкцию (UP2 чуть меньше).

Учитывая, что UP2 стоит 99 долларов (или евро), а UP3 – 179 долларов, мне кажется, выбор младшей модели очевиден. Вы не получите в старшей ровным счетом ничего такого, что не умеет сегодня младшая модель. Под вопросом остаются обновление ПО и появление заявленных функций, когда это произойдет и случится ли вообще.

Впечатления

Стоимость Jawbone UP3 составляет в США 179 долларов плюс налоги, в России его продают за 20-23 тысячи рублей, что мне кажется безумием за обычный трекер. Никакого смысла выбирать UP4 нет, вы получаете ровно тот же браслет с NFC и платежами от AMEX, уверен, что он не будет востребован даже в США, где AMEX чувствует себя неплохо. В России UP4, равно как и в других странах мира, просто не нужен.

Памятуя, что Jawbone не умеет создавать носимую электронику и имеет большой процент брака в текущих браслетах, я надеялся увидеть, что UP3 полностью переработан, в нем нет ошибок прошлого. Частично компания переработала конструкцию, но все косвенные факты указывают на то, что выводы сделаны не были. Резина деформируется уже через десять дней использования устройства, нет защиты от воды, а подсчет числа шагов порой сбоит. При привязке браслета к двум устройствам некоторые функции могут сбоить, например, я столкнулся с неправильной установкой будильников, они не срабатывали на браслете. Я поражен, насколько хорошая программа для смартфонов и насколько технически несовершенный браслет. Учитывая стоимость на уровне лучших браслетов других компаний, этот продукт мне кажется не соответствующим своей стоимости, рекомендовать его к покупке не буду.

Другое дело, что исторически большое число людей любит Jawbone за то, что Apple продвигал этот бренд. Интересно, что Apple смилостивился и летом 2015 года возвращает Jawbone на полки своих магазинов. А значит, мы будем наблюдать всплеск продаж и рост числа неофитов, которые будут радоваться своим браслетам до первой поломки.

Сравнение с тем же FitBit Charge HR, показывает, что оба браслета работают примерно одинаковое время. На стороне FitBit – подсчет не только числа шагов, но также и лестничных пролетов, измерение пульса 24/7, лучший уровень защиты от воды. Но главное, что у Charge HR есть дисплей, то есть браслетом можно пользоваться без привязки к смартфону. Еще один момент, у FitBit сильнее социальная составляющая, а также есть веб-версия панели управления, которой у Jawbone нет.

В сухом остатке получается следующее. Браслет выглядит привлекательно внешне, но сильно уступает большинству моделей, что продаются на рынке. Своих денег он не стоит совсем. Долгострой, не увенчавшийся технологическим прорывом, который нам обещали год назад.

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Вот так описывает новую версию Jawbone производитель. Ну, допустим, хотя, казалось бы, что революционного можно сделать сейчас, когда на рынке есть множество подобных устройств на любой вкус и бюджет.

Главная особенность UP3 — биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Это принципиально новая система контроля за сердечным ритмом, основанная на измерении сопротивления тканей нашего тела слабым электрическим сигналам. Частота сердцебиения фиксируется в тот момент, когда вы проснулись, но ещё не встали с кровати. Показания будут максимально точными, ведь их не успели исказить нагрузки и утренняя доза кофеина. С течением времени получается график, резкие изменения которого сигнализируют о неполадках в организме.

Собственно, на этом всё. Измерение пульса днём или вечером? Нет. Во время тренировки? Тоже нет. Откровенно говоря, сейчас эта функция — английская королева: да, есть, да, вроде круто, но толку от неё немного. Производитель уверяет, что скоро замерять частоту сердцебиения можно будет по мере необходимости. Ок, ждём.

С защитой от влаги тоже не сложилось. Об обещанных 10 метрах под водой в инструкции нет ни слова. Брызги, дождь, если аккуратно — душ. Заплыв в бассейне или поход в сауну трекер не переживёт. Впрочем, не всё так печально. UP3 отменно фиксирует количество пройденных шагов, считает калории и следит за качеством сна.

Внешний вид и комплектация

Браслет находится в прозрачной упаковке, проблем с выбором цвета не будет. Как и с определением необходимого размера: охват ремешка регулируется, так что его смогут настроить под себя обладатели любой комплекции.

Тело устройства выполнено из гипоаллергенного термополиуретана, а электронная начинка защищена прочным алюминиевым корпусом. Ломаться тут, строго говоря, нечему, поэтому владельцы безвременно почивших ранних версий Jawbone могут вздохнуть с облегчением — этот вариант будет понадёжнее. Подробная инструкция с описанием всех возможностей есть на сайте .

Непосредственно трекер управляется с помощью передней сенсорной панели. Тапаете несколько раз — загораются индикаторы: оранжевый человечек для режима активности, синий полумесяц для режима сна и белая иконка для оповещений от приложения. Без приложения от UP3 толку мало: сам по себе он лишь собирает данные о телодвижениях, а для получения вразумительной информации понадобится смартфон или планшет.

В комплекте идёт USB-кабель для зарядки, присоединяющийся к разъёму на внутренней стороне браслета с помощью магнитов. Заряжаем в течение часа, после этого устройство будет работать до семи дней. И вот здесь меня ждал неприятный сюрприз. Кабель короткий, поэтому при подзарядке от ноутбука Jawbone стоит вертикально, балансируя в попытках сохранить соединение. Можно сдвинуть ноут на край стола, чтобы браслет висел на кабеле, но… Но вы это вообще серьёзно? Эргономичность такого решения вызывает очень большие вопросы.

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Хоть носить Jawbone можно и на левой руке, и на правой, производитель советует сначала выбрать всё-таки недоминантную сторону. Для точного контроля датчики должны плотно прилегать к коже, поэтому застёгивать браслет нужно довольно туго. Сделать это самостоятельно сложно, но со временем учишься справляться без посторонней помощи. В повседневной жизни трекер никаких неудобств не вызывает, на руке его присутствие абсолютно не ощущается. Даже во время сна он не мешает и не цепляется застёжкой за волосы.

Приложение

Для того чтобы «оживить» гаджет, нужно установить официальное приложение. Есть версии для iOS и Android, по функциональности они идентичны.

Синхронизация осуществляется по Bluetooth, можно обновлять данные в режиме реального времени или делать это пару раз в день. Если вы используете MyFitnessPal или RunKeeper, можно привязать их аккаунты к приложению Jawbone.

Для начала выбираете соответствующую версию устройства и регистрируетесь. Указываете пол, рост, вес, возраст и определяете цели — то, чего вы хотите добиться. Приложение предлагает контролировать продолжительность сна и ходьбы, доводя дневные показатели до 8 часов и 10 000 шагов соответственно. Если стремитесь сбросить или набрать вес, можно добавить и это. В достижении этих целей поможет Smart Coach, своего рода персональный тренер и консультант по здоровому образу жизни. Он даёт советы о том, как больше двигаться, перестать есть всякую дрянь и научиться ложиться вовремя.

Как уже говорилось выше, Jawbone UP3 располагает мультисенсорной системой контроля качества отдыха. Трекер определяет чередование фаз глубокого и быстрого сна, фиксирует их продолжительность и утром выдаёт отчёт о том, хорошо вы спали или не очень. Ну и ещё может вас будить.

Вот с этим, кстати, он справляется превосходно. Обычный будильник можно выключить, телефон — перевести на 10 минут попозже, но с Jawbone этот номер не пройдёт. Во-первых, он будит вас в период быстрого сна (считается, что в это время мы просыпаемся легче), во-вторых, вибрирует примерно минуту, в-третьих, можно поставить до четырёх будильников. Главное, не забудьте включить на сенсорной панели браслета режим сна, в противном случае время отдыха может считаться не вполне корректно. Можно ввести его вручную в приложении, только делать это нужно внимательно, ведь удалить или изменить ничего нельзя.

В борьбе за хорошую физическую форму поможет счётчик калорий. Вводить данные можно вручную или с помощью сканера штрих-кодов. Сообщаем, что было на завтрак, обед и ужин, а приложение оценивает, насколько эта еда полезна. В расчёт включается не только количество калорий, но и содержание питательных веществ. На основании этих показателей Smart Coach советует, как скорректировать свой рацион.

И всё-таки в первую очередь Jawbone — это трекер активности. Он фиксирует все движения, а по итогам дня выдаёт отчёт, который заставляет хорошенько задуматься о своей жизни.

Не претендую на оригинальность мысли, но как же мы мало ходим! Дорога на работу и домой, включая посещение магазина, компенсирует от силы треть дневной нормы. Кажется довольно нелепым, что в таких условиях резиновый браслет будет полезнее, чем советы врачей или личный пример жизнерадостных здоровячков, но это действительно так. Когда изо дня в день видишь, что опять не удалось дотянуть даже до 5 000 шагов, рано или поздно встаёшь и идёшь.

В приложении можно настроить периодические напоминания о том, что пора немного прогуляться или сделать пару упражнений, поэтому даже сидячая работа разбавится дозой физической активности.

Итоги

Преимуществ у UP3 больше, чем недостатков. Последние в основном связаны с неоправданными ожиданиями пользователей, но давайте будем честны: свои задачи трекер выполняет. Ну да, он не так хорошо защищён от воды, как обещали, и сердечный ритм контролирует лишь раз в сутки, но в остальном вполне неплох. Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог. На сегодняшний день это действительно один из самых современных и технологичных гаджетов в своём классе. И да, он заставит вас следить за собой.

Фитнес-браслет Jawbone UP популяризировался в кругу любителей спорта. Сегодня в продаже доступны несколько образцов с разными характеристиками и возможностями. Ниже сравним популярный трекер Jawbone UP 24 с версиями Jawbone UP Move, UP 2 и UP 3, а также научимся быстро решать проблемы с зарядкой, синхронизацией и включением устройств.

Техническая характеристика Jawbone UP

Jawbone UP 24	Jawbone UP Move	Jawbone UP 2	Jawbone UP 3
Экрана нет	Экрана нет	Экрана нет	Экрана нет
Защита от брызг	Защита от брызг	Защита от брызг	Защита от брызг
Ремешок несъемный, термополиуретановыйРазмеры S M L	Ремешок силиконовый, съемный(+клипса)	Ремешок несъемный, термополиуретановый
Масса от 19 г до 20 г	Вес 15.5 г	Вес 25 г	Вес 21 г
Черный / оранжевый / зеленый / розовый / синий	Серый / черный	Серый / черный	Серый / черный
Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth
Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+
LED индикаторы, 14 шт.	Виброотклик, 2 LED индикатора	3 LED индикатора
Аккумулятор 32 мА/ч	Аккумулятор 225 мА/ч	Аккумулятор 38 мА/ч	Аккумулятор 38 мА/ч
Акселерометр	Акселерометр	Шагомер

Первое включение фитнес-трекера Джавбон

Процесс включения и синхронизации трекера Джабон не подразумевает сложностей. Если следовать указаниям инструкции, проблем не возникает. При первой синхронизации прибор должен быть подключен к зарядке.

Чтобы трекер работал, следуйте указаниям руководства:

Специальная программа. Зайдите в магазин Play Market со смартфона и найдите приложение UP by Jawbone. Скачайте программу на телефон и установите её;
Включение прибора. Найдите на трекере кнопку питания. Зажмите её на 3-5 секунд, чтобы включить умный браслет;
Начало работы. Активируйте модуль Bluetooth на телефоне. Войдите в настройки и совершите поиск новых устройств. Нажмите на имя браслета и подтвердите сопряжение. Далее войдите в установленное ранее приложение;
Настройка данных. При включенном трекере отрегулируйте параметры программы на телефоне. Сюда входят личные сведения – рост, вес, возраст, пол и пр.;
Выбор нагрузки. После выполнения вышеуказанных действий, приложение предложит несколько вариантов спортивной нагрузки. Устанавливайте нагрузку в соответствии с текущим уровнем физической подготовки и введенных в настройки параметров.

Мужские умные часы – детальный обзор лучших моделей и их функциональных возможностей

Начинайте пользоваться браслетом. С помощью программы пользователь отслеживает прогресс тренировки. Для этого нужно активировать GPS данные. Иногда происходят проблемы с включением.

Если трекер не включается, проверьте состояние аккумулятора. Разряженное устройство не работает «с коробки». В этом случае подключите браслет к источнику питания. Как это сделать, описано ниже. Если фитнес-браслет не включается по другой причине, отнесите его в сервисный центр на обслуживание.

Зарядка умного браслета

Ниже представлены несколько способов зарядки. Чтобы узнать о процессе подробнее, прочтите инструкцию. Комплект поставки всех моделей Джавбон включает инструкцию на русском языке. Она также знакомит пользователя с вопросами включения, синхронизации, описывает конструкцию, функционал и т.д.

Существует три способа зарядки умного браслета:

Напрямую от сети через кабель питания
От включенного компьютера через разъем USB
От включенного смартфона с помощью проводника

Первый вариант стандартный. Возьмите кабель для зарядки из комплектации и подсоедините контакты к соответствующим разъемам. После этого подключите устройство к сети.

Важно! Производитель отмечает, что таким способом устройство заряжается раз в 10 дней (при полной разрядке). Чтобы сохранить срок случае батареи, соблюдайте это правило. Питание через другие устройства подходит для экстремальных условий. Например, если прибор «сел» на природе, его заряжают через смартфон или ноутбук. Для первого потребуется переходник. В силу экономии энергии, эти варианты заряжают браслет медленнее.

Умные часы smart watch kw88

Проблемы с включением, синхронизацией и зарядкой

Любая техника выдает сбои работы. Джавбон не исключение. Многие пользователи отмечали проблемы с началом работы нового устройства.

Проблемы возникают с:

Включением
Зарядкой
Синхронизацией

Проблема с синхронизацией решается с помощью настройки звука на смартфоне. На качество сопряжения влияет эквалайзер и Dolby. Такую ошибку отмечают пользователи браслета модели Мануал Jawbone UP 2.

Если аппарат не заряжается, проверьте исправность розеток, кабеля и контактов. Возможен брак. В этом случае обратитесь в магазин с гарантийным талоном.

Когда Jawbone UP не включается, убедитесь, что он заряжен. Разряженное устройство не работает. Также убедитесь в его целостности.

Более серьезные проблемы решаются с помощью Soft reset и Hard reset.

Первое действие поможет решить несложные проблемы. Начать следует с него. Если же оно не поможет, переходите ко второму варианту. Hard reset более жесткий. Как выполнить действия правильно, описано ниже. Отметим, что если ничего не помогло – браслет неисправен. Отнесите его назад в магазин. Перечисленные проблемы не касаются модели Jawbone UP Move.

Как сделать Soft reset (мягкая перезагрузка)

Чтобы совершить Soft reset, выполните следующие действия:

Подключитесь к компьютеру или ноутбуку через кабель USB;
Удерживайте кнопку включения, чтобы прибор начал заряжаться;
Проследите за световым индикатором, он должен пульсировать;
Дайте устройству зарядиться около 10-15 минут;
Совершите сопряжение с мобильным устройством.

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Внешний вид и комплектация

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Приложение

Итоги

Надежный помощник для занятий спортом — браслет Jawbone UP3

Начинать вести здоровый образ жизни не просто. Даже имея железную силу воли, без помощников не обойтись. Здорово, когда кто-то будет напоминать о режиме дня: занятиях спортом, прогулках, питании и сне, когда каждый день отслеживается выполнение человеком поставленных целей. Такой помощник есть – это спортивный браслет Jawbone UP3.

Обзор и особенности браслета Jawbone UP3

Главная особенность UP3 — биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Ремешок регулируется, так что его сможет настроить для своей руки обладатель любой комплекции. Наличие большого количества датчиков и внешний дизайн отличают трекер от предшественника — фитнес браслета Jawbone Up24. Эксплуатировать устройство надо осторожно — заплыв в бассейне или поход в сауну оно пережить не сможет.

Технические характеристики

В трекере активности UP3 заявлено много усовершенствований.

Его технические характеристики выглядят так:

корпус из анодированного алюминия на полиуретановом ремешке;
аккумулятор, обеспечивающий неделю автономной работы, — 38 мА·ч;
браслет весит 29 г, его размеры: 220 x 12,2 x 3,0-9,3 мм;
имеются трехосный акселерометр, датчики: температуры кожи, окружающей температуры, биоимпедансный, позволяющий отслеживать пульс, дыхание, кожно-гальванический рефлекс;
Jawdone UP3 совместим с устройствами, работающими на платформах Android и iOS, а также поддерживающими технологию Bluetooth 4.0.
защита от пыли и водяных брызг.

Комплектация

Jawbone UP3 продается в симпатичной коробке, верхняя поверхность которой прозрачна — гаджет отлично виден. На поверхности упаковки нанесены технические данные изделия. Внутри упаковки трекер закреплен очень надежно. В комплектацию также входит светло-серый зарядный кабель и инструкция на русском. Комплектация проста и минимальна.

Внешний вид

Дизайнеры компании Jawbone определенно ставили перед собою задачу придать UP3 более стильный вид, чем тот, который имел фитнес браслет UP24. С этой задачей они успешно справились. Внешний вид браслета UP24 представлял собой резиновую полоску, которая оборачивалась вокруг запястья, а электронная составляющая распределялась равномерно внутри браслета, многочисленные сгибания-разгибания вызывали частые поломки.

Jawbone UP3 получил изменения как внешние, так и конструктивные:

Электронная составляющая теперь сосредоточена в одном месте: на тонком полиуретановом ремешке с застежкой.
Благодаря застежке возможно изменять длину браслета, чтобы она подошла для любого размера руки (модель UP24 была определенной длины и могла не подойти для худых либо крупных рук).
Дополнительные сенсоры, выполненные в виде металлических квадратиков, находятся на внутренней стороне ремешка.

Для переключения режимов необходимо нажать на браслет и подождать пока появится необходимая иконка.

Виды иконок-индикаторов следующие:

Полумесяц (обозначает ночь). Перевести браслет в режим сна можно быстрым двойным нажатием на металлическую поверхность, а затем легким надавливанием на нее, удерживая палец несколько секунд. Устройство ответит вибрацией, загорится синий LED-индикатор со значком луны.
Бегущий человечек (активность). Для выхода из ночного режима следует проделать ту же последовательность действий, что и в первом случае. Только на этот раз должен загореться оранжевый индикатор с человечком.
Белая кнопка (оповещение). Значок начинает мигать, сообщая, что пора размяться или готовиться ко сну.

Всю остальную информацию можно получить уже со смартфона. Внешний дизайн гаджета достаточно привлекательный. Производитель предлагает несколько цветов на выбор.

Эргономика

UP3 необходимо достаточно плотно соприкасаться с кожей для точности контроля, поэтому необходимо застегивать ремешок достаточно туго, что поначалу требует помощи. Никаких других неудобств при пользовании гаджетом не возникает.

Со временем о нем практически забываешь и не ощущаешь даже во время сна. Заряжается устройство около 30 мин. с помощью USB-кабеля, который присоединяется при помощи магнитов через разъем на внутренней стороне браслета. Длина кабеля на первый взгляд кажется неоправданно маленькой, но если его согнуть, получится надежная и вполне симпатичная конструкция.

Приложение UP

Все многочисленные функции умного гаджета управляются после загрузки специального приложения. Без этого изделие будет выполнять роль всего лишь полоски на руке. Функциональность приложений для Android и для iOS идентична.

Для UP3 разработчиками создано другое приложение, но предусмотрено сохранение учетной записи и своих данных. Выполнив установку приложения, регистрируемся и по Bluetooth связываем браслет со смартфоном. В заряженном состоянии он хранит собранные данные в своей внутренней памяти и это позволит отследить статистику за предыдущие дни после установки приложения.

Активность и сон отслеживаются при помощи оранжевого и фиолетового столбиков на главном экране. Их необходимо заполнять каждый день, выполняя нормы (8 часов сна и 10 000 шагов). Появилась еще одна функция – возможность отслеживать активность и при отсутствии UP3, с помощью шагомера на смартфоне.

Автономная работа

Уровень заряда аккумулятора и оставшееся время автономной работы можно отслеживать в приложении. Необходимо около 30 мин. для его полной зарядки и дальнейшей автономной работы в течение 7 дней.

Пульсометр

Биоимпедансный датчик трекера UP3 позволяет производить фиксацию сердцебиения. Каждый день, автоматически измеряется пульс в момент пробуждения и спокойном состоянии. Это позволяет отслеживать общее состояние здоровья, но не является инструментом для фитнеса.

Правильное питание, физическая активность и качественный сон повлияют на состояние сердца обладателя браслета. Это отразится на показателях пульса в состоянии покоя.

Трекер активности

Браслет позволяет отслеживать состояние человека во время тренировок.

ходьба,
бег,
футбол,
баскетбол,
лыжи,
велосипед,
кардиотренировка,
силовая,
танцы,
пилатес.

Функция шагомера такая же, как и у предыдущих версий. Подсчет дает человеку сильную мотивацию пройти свои 10 000 шагов в день.

Благодаря трехосевому акселерометру, появившемуся в UP3, гаджет определяет тип активности. Браслет помогает подсчитать, сколько калорий было сожжено за очередную тренировку, построить графики по дням.

Можно ставить себе цели и повышать требования. Трекер будет напоминать вибрацией, к примеру, о том, что хозяин засиделся без движения дольше назначенного времени.

Статистика сна

Это одна из самых интересных и полезных функций умного гаджета. Он умеет отслеживать фазы сна! В отличие от предшественников, UP3 различает три фазы: быстрый, легкий и глубокий.

На экране можно отследить все сведения о своем сне:

общую продолжительность;
время каждой из фаз;
приходилось ли просыпаться ночью и какое количество раз;
сколько потребовалось времени, чтобы снова заснуть.

Утром владелец браслета получает полную картину прошедшей ночи. Помогает трекер при оздоровительном дневном сне. Если человек просыпался разбитым, то умный браслет поменяет ситуацию в корне. Продлит или сократит отдых на полчаса — и силы хозяина будут полностью восстановлены.

Функция Smart Alarm

Именно способность умного гаджета отслеживать фазы сна делает его будильник уникальным. С его помощью можно высыпаться даже за минимальный период времени. Он разбудит своего владельца в фазе легкого сна, позволит ему легче проснуться, быть в хорошем настроении, свежим и полным сил.

Браслет за полчаса до назначенного времени начнет изучать сон, чтобы выбрать самый подходящий момент для пробуждения. При необходимости существует возможность установить и обычный будильник. Он разбудит вибрацией, которая не будет слышна никому, кроме владельца.

Напоминания

Все спортивные браслеты Jawbone UP (кроме UP Move) имеют такую замечательную функцию как напоминания. Пользователю они не позволят забыть о физической активности в течение дня.

С помощью вибрации трекер напомнит о необходимости размяться (раз в 30 мин., в 1 или 2 часа), о времени подготовки ко сну. Еще имеется напоминание о входящем звонке: после восьми секунд браслет начинает вибрировать. Кроме того, можно выставить и собственные уведомления.

Smart Coach

Система Smart Coach анализирует все статистические данные, полученные трекером, рассматривает все возможные взаимосвязи и на основе этого анализа дает советы хозяину по улучшению самочувствия. Но для того, чтобы система эффективно заработала, нужно дать ей время — носить гаджет хотя бы несколько недель.

Плюсы и минусы UP3

По сравнению со своими предшественниками, спортивный браслет Jawbone UP3 приобрел ряд явных преимуществ.

наличие пульсометра;
учет расхода калорий, в зависимости от активности;
статистика сна и умный будильник;
дневник питания и советы о правильном питании;
хорошая автономность.

Браслет совершенно не похож на гаджет, смотрится на руке как оригинальное украшение.

ночной режим не активируется автоматически;
сердечный ритм контролируется только раз в сутки;
недостаточная защита от влаги (только от брызг);
отсутствует физическая кнопка переключения режимов;
ремешок быстро изнашивается и теряет товарный вид.

Видео

Посмотрите видео, в котором подробно рассмотрены возможности браслета Jawbone UP3.

Jawbone UP2: инструкция на русском для фитнес браслета — как пользоваться трекером UP2 от джавбон. Первый запуск, синхронизация и зарядка

Найдется ли сегмент покупателей фитнес-трекера за $180 (на нашем рынке эту цифру надо умножить на 2), у которого даже дисплея нет, и в то же время он полностью зависит от вашего смартфона? В мае на рынок поступило самое последнее поколение трекера Jawbone — Up3, в общем-то похож на все предыдущие свои итерации. Над его дизайном колдовал «икона дизайна» Ив Бехар, главный креативный директор компании. Обещали, что браслет будет напичкан разнообразными датчиками, которые якобы отслеживают чуть ли не каждый ваш вздох и состояние вашего тела в целом. Но на деле у него есть только датчик частоты сердечного ритма. НО! На дворе середина 2015 года, вышли уже Apple Watch, а Android Wear существенно улучшается и на рынке уж множество других трекеров. Плюс, Jawbone выпустил Up3 после длительной задержки по какой-то неадекватной цене.Но все же: стоит ли своих денег Up3, особенно когда сейчас конкуренция куда плотнее, чем год назад? Вероятно, что нет. Особенно после того, как Up2 объявили по цене в $99 Up2, а у него большая часть функционала и софт, что имеет действительно ценность — в точности, что и у последней версии.

Up3, по правилам стоило бы называть lifestyle-трекер. (Об отличиях от других умных браслетов можно прочесть). Что о нем кратко можно сказать, пробежавшись по его спецификациям?

элегантный дизайн
удобство ношения
расширенный функционала сна и отслеживания движений
батарея работает неделю

Минусы:

новые характеристики, вроде как датчик сердечного ритма — не практичны в применении
запредельно дорого стоят
все еще нет встроенного экрана

Объективно говоря, трекер Up3 предлагает минимальные улучшения по сравнению с предшественником. И новые опции вовсе не имеют важного практического применения, в то время как есть альтернативы по цене куда меньше почти 200-долларового ценника.

Первое, что вы заметите в Up3, — он отличается от всех браслетов линейки Up . В то время как компания вначале смогла представить особый дизайн своих трекеров, сделав линейку Up достаточно отличной от типичных конкурентов, то теперь же фитнес-трекер напоминает больше часы. Одно большое изменение в том, что теперь у браслета регулируемая длина -что намного удобнее, чем три размера: все-таки человеческие запястья не измериваются 3-мя размерами.

Jawbone также переместила блок с электроникой на верх девайса, рядом с новым сенсорным управлением. При помощи двойного постукивания по верху устройства можно переключать между режимом сна и активности, а три светодиода укажут, в каком именно вы сейчас (или если нужно проверить уведомления приложения Up). Но кроме светодиодов — никакой визуализации, и если вам необходимо точно знать, куда именно вы попали при нажатии, без приложения Up не обойтись.

Переместив электронику в одно место Jawbone смогла сделать браслет очень гибким. Одна вещь действительно улучшилась — зарядка устройства. Up3 требует специальныный, входящий в комплект, USB-ключ -он магнитом прищелкивается к внутренней поверхности. Этот ключ гибок, так что его можно размещать в любом месте.

Компания утверждает, что это также улучшила надежность устройства — в предыдущих браслетах были с этим сложности. Именно надежность работы стала причиной того, почему Jawbone задержала релиз Up3 на целых 6 месяцев. И, первоначально, планировали, что трекер будет влагонепроницаемый, однако при тестировании поняли, что в таком случае браслет должен быть жестким, а не гибким.

Конечно, браслет не обязательно снимать, чтобы принять душ, но плавать с ним точно нельзя.

На внутренней стороне трекера установлен датчик, способный отслеживать все ваши активности, распознавая тип движения, он достаточно смарт-устройство, чтобы, к примеру, если вы захотите пройтись после обеда, то Up напомнит, что у вас еще вечером будет тренировка и предложит подтвердить это, с учетом уже получаемой вами физической нагрузки. Он все еще требует от ас некоторых усилий, но Up3 все же он намного проще записывает журнал активностей, в сравнении с предыдущими поколениями.

Дополнительные датчики также дают возможность более полно отслеживать фазы сна — вы теперь можете определить ваш быстрый сон, поверхностный и глубокие фазы.

Up3 — это также первый девайс Jawbone с датчиком частоты сердечного ритма. И, как это обычно бывает с Jawbone, отслеживает он несколько по-иному, чем другие. В основном он сосредоточен на мониторинге вашего сердечного ритма в состоянии покоя, измеряя его после сна, а не отмечая его, когда у вас случается стресс. Есть много браслетов с противоположными параметрами измерения — они меряют ЧСС в середине тренировки, к примеру, трекер Fitbit Surge. Но, зная ваш пульс в состоянии покоя, в случае каких-то перемен, он может предупредить, что, вероятно, вы на пороге заболевания. Но на практике, увы, немного, на самом деле, таких нечетких намеков, которые бы были действительно полезны.

И в этом лежит главная проблема с Up3: то, что должно было бы быть главным отличительным элементом, на деле оказалось ненужным на практике. Но даже если в дальнейшем компания усовершенствует этот датчик, все равно без смартфона вы не получите никакой информации, так как на самом браслете нет никакого, даже простенького экранчика.

Практика использования

На деле регулировать ремешок не так-то легко и удобно, плюс, важно, чтобы датчики прилегали плотно к запястью — если браслет будет свободно болтаться, то никаких измерений не выйдет. Но самое обидное, что ремешок может быстро слететь, если что-то попадет еще под запястье. К слову сказать, в обновленным внешним видом Up3, однако, исчез его вау-фактор. Но носить его и вправду удобнее — он стал тоньше и легче -не замечаешь, что он на тебе, в отличие от других трекеров активности.

Что же до деталей контактирования с ним: интерфейс касания не совершенен. В предыдущем фитнес-трекере была кнопка, которая переключала его в режимы активности или сна. То в Up3 нужно два раза коснуться сенсора и удерживать для переключения режима. К сожалению, жестовое управление часто подводит — и приходиться стучать по браслету несколько раз, чтобы ваше касание было распознано.

Когда девайс начинает отслеживать вашу активность или сон, то он работает более-менее хорошо, с учетом предыдущего опыта Jawbone. Если вы куда-то спешите и идете быстрее обычного, или сели на велосипед, Up3 автоматом пришлет сообщение на ваш смартфон, что вы были активны в определенное время. Но, сожалению, это отслеживание не совсем точно: бывает, что оно классифицирует короткую активность как тренировку.

В то время как детализация фаз сна -довольно приятная функция. Хотя напоминания, что вам надо лечь поспать пораньше едва ли может изменить ваши привычки. И все это не ново. Отслеживание сна работает лучше всего, когда вы вручную включаете этот режим и отключаете од и после сна. Если вы забудете это сделать, можно восстановить деали фаз сна уже после него (правда, данные будут автоматические, а не глубокого анализа). За сбор данных и анализ отвечает Smart Coach -«умный тренер».

Браслет также предлагает смарт-будильник, это одно из весьма любимых особенностей смарт-браслетов у многих. Известно, что пробуждение из фазы глубокого сна не дает нам ощущения, что мы выспались. Смарт-браслет будит вас в фазу быстрого сна, — тогда пробуждение легкое. Но в сравнении с трекером Up24 все же точность Up3 уступает.

Точно также и в датчике сердечного ритма: Jawbone фокусируется на мало практичном применении пульсометра. На практике предупреждения об изменении пульса приходят слишком поздно и не имеют практической пользы.

И опять же, вам все время нужно полагаться на ваше мобильное приложение Jawbone Up3, чтобы проверять активность, сон и прочее, что может быть связано с Up3. Синхронизация подключения происходит через Bluetooth, даже когда приложение работает в фоновом режиме. Приложение по прежнему базируется на рабочем столе, где демонстрируются ваши текущие движения, данные сна предыдущей ночи, но еще добавилось по центру показания вашего пульса. Тут же все сопровождается всякими подсказками и советами по поводу вашего здорового образа жизни, напоминания, если вы давно не двигались.

Несмотря на красивый дизайн приложения, оно все же не совершенно. В настройках бывают раздражающие «глюки», которые исправляются удалением введенных настроек.

Jawbone приложение идеально для простых вещей. Оно не перегружено вашими данными, на нем просто увидеть, достигли вы поставленных целей. Оно покажет, достаточно ли вы спите, и напомнит, что неплохо было бы лечь раньше.

Трекер работает на разных платформах, однако сказать, что это приложение чем-то сильно отличалось от десятков других фитнес-приложений — нельзя.

Но почему Jawbone упорно избегает размещения какого-нибудь экранчика на своих спортивных браслетах? Видимо, дело в сроке жизни батареи. Очевидно, в компании посчитали, что лучше людям дать «долгоиграющее» устройство, вместо возможности видеть тут же каждый свой шаг-действие.

ИТОГИ

Возникает одна мысль: что этот браслет, возможно, и нашел бы своих поклонников — учитывая предыдущие успешные итерации, — если б не ЦЕНА.

Как уже упоминалось выше, отсутствие полной влагозащищенности — еще один большой минус, не говоря уже об отсутствии экрана.

А наличие датчиков, на которых строилось маркетинговая компания, на практике не дало ничего инновационного, поскольку оставили лиш датчик пульса, который не является информативным. Количество конкурентов этого фитнес-браслета на рынке — весьма приличное. Первое, что приходит на ум — Mi Band от Xiaomi. Функционал — почти тот же, приложение обеспечивает всей информацией, что и Jawbone Up3, а вот цена — в разы меньше. И что важно, Mi Band- влагозащищен. По дизайну они также похожи.

Второй вариант — все предыдущие версии трекеров от Jawbone гораздо функциональнее и дешевле.Плюс, отличный вариант -Garmin Vivofit. Трекер с пульсометром и экраном, с шикарнейшим функционалом,водонепроницаемый. Цена- $159.

Ну а если для вас потратить почти 200 долларов, как говорят, «вообще не вопрос», — то варианты с более продуманным и полезным функционалом тоже есть. К примеру, Fitbit Surge, где постоянно отслеживается ЧСС, а также есть встроенный экран, где отображаются все сообщения.

Либо же у вас всегда есть вариант Apple Watch Sport — они хоть и требуют частой подзарядки, зато все действия отображаются на очень крутом экране с интеерсным интерфейсом.

Именно по этому пути пошли инженеры и разработчики компании Jawbone, выпустившие трекер Jawbone Up3. Помимо стандартных гироскопа и акселерометра он оснащен еще двумя сенсорами, которые могут контролировать физическое состояние пользователя. Еще в феврале мы рассказывали вам о презентации этого продукта (смотрите там общую информацию о Jawbone Up3), однако до сих пор его официальные продажи в России не начались. Зато в США он уже продается вовсю, а значит, при большом желании его можно купить и у нас (спасибо интернет-магазину за предоставление устройства на тест) .

Мы решили детально изучить новинку и ответить на главный вопрос: действительно ли дополнительные сенсоры полезны и можно ли сказать, что Jawbone Up3 превосходит все имеющиеся на рынке фитнес-трекеры?

Посмотрим на характеристики новинки.

Технические характеристики Jawbone Up3

Экран: отсутствует
Защита от воды и пыли: от брызг воды
Ремешок: несъемный
Совместимость: устройства на базе iOS 7 и новее / Android 4.3 и новее
Подключение: Bluetooth 4.0 LE
Датчики: трехосный акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды
Камеры, интернет: нет
Микрофон, динамик: нет
Разъемы: нет
Индикация: три LED-индикатора (синий, оранжевый и белый)
Аккумулятор: 38 мА·ч
Размеры корпуса: 220 × 12,2 × 3,0-9,3 мм
Масса: 21 г (наше взвешивание)

Для наглядности сопоставим характеристики Jawbone Up3 с двумя другими протестированными нами фитнес-трекерами, а также с непосредственным предшественником — Jawbone Up24.

Jawbone Up3	Jawbone Up24	Misfit Shine	Sony SmartBand SWR10
Индикация	вибросигнал, 3 LED-индикатора	вибросигнал, 2 LED-индикатора	12 LED-индикаторов	вибросигнал
Защита	защита от брызг воды, стандарт не сообщается	да (погружение в воду до 50 метров)	да (IP58)
Ремешок	несъемный, термополиуретановый	съемный, силиконовый + клипса	съемный, силиконовый
Камера	нет	нет	нет	нет
Датчики	акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды	акселерометр	акселерометр	акселерометр
Микрофон, динамик	нет	нет	нет	нет
Совместимость	Устройства на iOS 7 / Android 4.3 и новее	Устройства на iOS 7 / Android 4.3 и новее / Windows Phone 8.1	Устройства на Android 4.4
Поддержка сторонних приложений	есть (передача данных в них)	есть (передача данных в них)	есть (передача данных в них)	есть расширения, позволяющие управлять с браслета различными смартфонными приложениями
Емкость батареи (мА·ч)	38	32	225 (CR2032)	35
Масса (г)*	21	от 19 до 23 (в зависимости от размера)	16 г (с ремешком)	21

* по информации производителя

Благодаря таблице главная и пока уникальная особенность Jawbone Up3 бросается в глаза: это наличие большого количества датчиков. Собственно говоря, если не считать дизайна, это единственное отличие от Jawbone Up24. Но вот по части остальных особенностей Misfit Shine выглядит предпочтительнее: отметим еще более широкую совместимость со смартфонами (а аутсайдер здесь — браслет Sony), возможность использования на клипсе, а также более серьезную влагозащиту, позволяющую плавать с трекером в бассейне (в случае устройств Jawbone это невозможно; максимум с ними можно мыть руки или ходить под дождем).

Упреждая возможный вопрос, скажем пару слов про Jawbone Up4, который был в апреле (то есть уже после Jawbone Up3). Назвать его принципиально новым устройством нельзя: это тот же Up3, но с поддержкой NFC-платежей через American Express. В остальном — никаких отличий.

Комплектация

Браслет поставляется в коробке средних размеров. Браслет закреплен в ней таким образом, чтобы он был виден через прозрачную пластиковую коробку. При этом, браслет надежно зафиксирован, и риск, что он слетит оттуда во время транспортировки, практически отсутствует.

Комплектация включает само устройство, очень короткий кабель для подзарядки и две крошечных листовки.

Зарядный кабель имеет на одном конце магнитную зону и контакты, которые подсоединяются к тыльной стороне браслета, а на другом конце — штекер USB. Главный недостаток этого решения — недостаточная длина кабеля. Непонятно, почему нельзя было сделать кабель нормальной длины (конечно, для этого бы пришлось изменить его размещение в упаковке, но, пожалуй, эта задача вполне решаема).

В целом комплектация очень скромная и минималистичная, а уж хорошо это или плохо — решать каждому покупателю самостоятельно.

Дизайн

Внешне Jawbone Up3 выглядит неплохо. На смену запоминающему, но не особо красивому Up24 пришел довольно изящный гаджет, который имеет свой шарм. Правда, в большей степени это относится к серебристому варианту — его даже можно использовать в качестве стильного наручного аксессуара.

Черный вариант, который и был у нас на тестировании — весьма невзрачный по сравнению с серебристым (его мы держали в руках на российской презентации), но и критиковать его не за что.

Дизайнеры Jawbone поработали не только над внешним видом, но и над удобством браслета, а также его надежностью: в отличие от предшественника Jawbone Up24 новинка надевается на руку более легко, прилегает к ней комфортнее, и при этом нет риска повредить электронную начинку при многократных надеваниях (это знаменитая проблема Up24).

Дело в том, что в отличие от Jawbone Up24 здесь половинки ремешка полностью гибкие, а основной блок, содержащий электронную начинку, наоборот, твердый и негнущийся (разумеется, все это справедливо для обоих вариантов расцветки). Он выполнен из анодированного алюминия, половинки ремешка — из гипоаллергенного термополиуретана (материал, похожий на силикон и не вызывающий раздражения или аллергии).

Еще одно отличие от Up24 — регулируемость размера. В случае с Up24 предлагалось несколько вариантов размеров, но даже выбрав из них наиболее подходящий вам, вы все равно могли столкнуться с тем, что браслет болтался или жал. У Up3 такого быть не может. Главное требование при надевании браслета — его плотное прилегание к руке пользователя по всей длине. И это очень важно, потому что на внутренней стороне браслета (там, где он касается руки) располагаются датчики, и очень важно, чтобы их контакт с кожей руки был постоянным.

Датчики выглядят как металлические квадратики: всего этих квадратиков пять. Четыре расположены на ремешке и один — на основной части устройства. Там же мы найдем и контакты для подключения к зарядному кабелю.

Регулируемость размера обеспечивается благодаря застежке, которую можно сдвинуть чуть выше или ниже по ремешку, таким образом обеспечив нужную длину ремешка. Но у застежки есть два минуса. Во-первых, она не очень удобна при надевании: например, застегнуть ее одной рукой на ходу — непросто. Во-вторых (и эта особенность может стать неприятным сюрпризом), во время сна с другим человеком (или каких-то других дел в постели) металлические элементы застежки могут зацепиться за волосы партнера или оцарапать его.

Чтобы перевести браслет в режим сна, не запуская смартфонное приложение, надо дважды быстро дотронуться до металлической поверхности браслета, а затем нажать на нее, удерживая палец. Браслет завибрирует и загорится синий LED-индикатор со значком луны. Ту же последовательность действий надо проделать и для выхода из ночного режима (тогда загорится оранжевый индикатор с человечком). Помимо синего и оранжевого индикаторов здесь есть и третий значок — белый. Он отвечает за уведомления и мигает, когда, например, надо размяться или готовиться ко сну.

Честно говоря, отсутствие физической кнопки переключения режимов, как в Jawbone Up24, не радует: на касания браслет реагирует не всегда. Так что мы склонны отнести эту новацию к минусам. И все же общее впечатление от дизайна устройства — положительное. По сравнению с Jawbone Up24 у него множество плюсов. А из минусов мы бы отметили неидеальную застежку, менее выразительный внешний вид черного варианта и отсутствие влагозащиты, достаточной для плавания в бассейне. Даже душ в браслете принимать не рекомендуется (хотя от брызг воды он защищен). Непонятно, почему инженеры Jawbone никак не могут сделать устройство, с которым можно было бы плавать. Отметим также, что из-за расположения датчиков на ремешке поменять его не удастся. Но производитель обещает выпустить самые разные варианты Up3, отличающиеся не только расцветкой, но и материалом покрытия.

Функциональность и ПО

Как и Up24, Up3 совместим со смартфонами на iOS и Android. Но приложение нужно скачивать новое, которое выпущено специально для линейки браслетов Up2 / Up3 / Up4.

Несмотря на то, что приложение здесь новое, интерфейс в целом идентичен тому, что мы видели при использовании Jawbone Up Move. Как и там, главный экран содержит столбики, показывающие процент достижений по активности и сну за сутки, а также совет Smart Coach. Также можно, нажав на плюсик, зарегистрировать тренировку, указать свое настроение, добавить прием пищи (продукты можно как выбирать из списка, так и фотографировать), указать вес и процент жировой массы, наконец, указать время, в которое вы спали.

По двум последним пунктам у нас есть претензии. В случае с весом проблема в том, что приложение не может экспортировать эти данные из Apple Health («Здоровье»). То есть если у вас есть умные весы, которые отправляют информацию на iPhone и позволяют ее экспортировать в «Здоровье», приложение Jawbone не может их получать от «Здоровья», хотя синхронизация со «Здоровьем» есть. Но со «Здоровьем» идет обмен информацией только о сне и активности.

Что касается указания времени сна, то здесь надо помнить, что если браслет неправильно зафиксировал ваш сон, вы никак не можете это отредактировать, и если введете новое время сна, оно просто приплюсуется к зафиксированному браслетом. Но — вернемся к главному экрану. Помимо описанного выше вы можете заметить на скриншотах значок сердца. Это ваш пульс в спокойном состоянии. Его измерение и считается главной особенностью нового браслета и приложения.

Фиксация сердцебиения стала возможна как раз благодаря наличию в Jawbone Up3 биоимпедансного датчика. Он замеряет ваш пульс автоматически, каждый день, в момент пробуждения, то есть когда воздействие внешних факторов (еды, активности, волнения и т.п) минимально. Это считается достаточно важным показателем здоровья человека, особенно если вести такие наблюдения сколь-нибудь длительное время.

В приложении сохраняется история всех замеров и выстраивается график, но, к сожалению, комментарии Smart Coach по их результатам весьма обобщенные и малополезные. Кроме того, из-за того, что Jawbone Up3 не всегда верно определяет момент пробуждения, не все замеры сердцебиения имеют смысл. То есть на основании их нельзя делать какие-то выводы. А поскольку замеры проводятся автоматически, вы не можете отредактировать результат, просто указав реальное время пробуждения.

Вдобавок к этому, здесь нет возможности делать замеры пульса тогда, когда вам нужно, а также отсутствует функция динамического отображения пульса (как, например, у Asus VivoWatch). Зато к умному будильнику никаких претензий нет, равно как и к функции напоминаний (о необходимости размяться, о времени, когда надо готовиться ко сну и ложиться спать). Это как было, как и остается сильной стороной топовых браслетов Jawbone Up (в Up Move эти функции отсутствуют).

Доступны напоминания при длительном пребывании без активного движения (браслет может напоминать вам о необходимости движения раз в полчаса, в час и в два часа), напоминания при входящем звонке (если вы в течение восьми секунд не сняли трубку, браслет начинает вибрировать), а также можно настроить будильник. Увы, умный будильник (то есть учитывающий фазы сна и выбирающий оптимальное время, чтобы вас разбудить) здесь отсутствует. То есть можно установить только фиксированное время.

Автомномная работа

От одного заряда батареи браслет проработает примерно неделю. Это весьма хороший показатель, позволяющий комфортно пользоваться устройством и даже брать его без зарядки в короткие поездки.

На экране с информацией о браслете, версии ПО и оставшемся заряде можно также заметить кнопку «Найти браслет». Было бы логично, чтобы при нажатии на эту кнопку браслет начинал вибрировать. Но нет, мы видим лишь расположение браслета на карте. То есть найти устройство, потерянное где-то в квартире, эта функция не поможет.

Выводы

Главный вопрос, остающийся после знакомства с браслетом: а как используются температурные датчики и где можно посмотреть информацию с них? Второй вопрос: почему функциональность биоимпендансного датчика так невелика? Да и вообще, так ли нужно это измерение пульса, если датчик, фактически, не подчиняется пользователю и предназначен лишь для самостоятельной работы?

Ответа на эти вопросы мы не нашли. Поэтому общие впечатления от Jawbone Up3 — не такие радужные, как ожидания. За 15 490 рублей (именно столько устройство будет стоить в России) хочется видеть что-то радикально более функциональное и совершенное, чем существующие варианты. А Jawbone нам предлагает просто удобный и качественный продукт, имеющий лишь пару дополнительных возможностей, не реализованных у конкурентов. На этом фоне более предпочительным кажется приобретение Jawbone Up2, который не содержит дополнительных датчиков и существенно дешевле, но при этом не хуже с точки зрения дизайна и реализации базовой функциональности.

В случае с Jawbone Up24 можно говорить об отличном ПО и посредственной аппаратной реализации, а в случае с Up3, наоборот, аппаратная часть производит большое впечатление, но ПО явно отстает и не в полной мере раскрывает потенциал аппаратной части. Будем надеяться, что в будущих обновлениях прошивок это исправят.

Узнайте о том, как произвести первоначальную настройку и зарядку Jawbone UP.

В прошлой статье мы вам как извлечь из коробки без помощи ножниц, зубов и прочих колюще-режущих предметов, а сайчас расскажем как его заряжать и правильно настроить.

На самом деле в этих действиях нет совершенно ничего сложного, особенно это касается первоначальной настройки — приложение полностью русифицировано, и после активации браслета вас ждет очень подробный и наглядный туториал, который введет вас в курс того, как использовать девайс.

Jawbone UP работает в связке с родным приложением, которое нужно скачать с iTunes Store. Для этого вам понадобится Apple ID. Если у вас его еще нет, то почитайте нашу о его создании. Речь в ней идет о создании украинского Apple ID, но точно так же можно создать американский или русский аккаунт — приложение Jawbone UP есть во всех этих сторах.

После установки приложения, снимите колпачок и вставьте 3.5 мм штекер браслета в разъем для наушников Запустите приложение, а дальше просто следуйте инструкциям. В процессе вам придется указать свой пол, рост, дату рождения и вес (его стоит указать наиболее точно). Затем приложение сообщит, что люди с вашими данными обычно двигаются столько-то и спят столько-то.

На основании этих данных программа выставит среднесуточную шкалу рекомендованного времени сна и активности. Последняя, правда, чуть завышена по сравнению со средними показателями. Это и понятно, задача браслета — стимулировать вас больше двигаться.

Немаловажный момент — регистрация пользователя. На указанный вами почтовый адрес придет подтверждение регистрации. Придет сразу же, поэтому если во «Входящих» его не окажется, проверьте папку «Спам». С Gmail не возникло никаких проблем, но всегда бывают исключения.

Вся статистика привязывается именно к вашему профилю, так что даже подключив Jawbone UP к другому устройству, но войдя под своим логином и паролем, вы получите доступ к своим показателям.

Что ж, пришло время испытать браслет в действии! Во включенном состоянии он находится всегда, главное чтобы не сел аккумулятор (к этому мы еще вернемся), но имеет два основных режима работы: активность и сон.

В первом он подсчитывает количество сделанных шагов и ведет учет упражнений, а во втором — анализирует продолжительность и фазы сна. Как вам подскажет начальный туториал, первый режим включается простым нажатием на единственную кнопку, второй — ее зажатием.

Техническая характеристика Jawbone UP

Jawbone UP 24	Jawbone UP Move	Jawbone UP 2	Jawbone UP 3
Экрана нет	Экрана нет	Экрана нет	Экрана нет
Защита от брызг	Защита от брызг	Защита от брызг	Защита от брызг
Размеры S M L	Ремешок силиконовый, съемный (+клипса)		Ремешок несъемный, термополиуретановый
Масса от 19 г до 20 г	Вес 15.5 г	Вес 25 г	Вес 21 г
Черный / оранжевый / зеленый / розовый / синий	Серый / черный	Серый / черный	Серый / черный
Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth
Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+
LED индикаторы, 14 шт.	Виброотклик, 2 LED индикатора	3 LED индикатора
Аккумулятор 32 мА/ч	Аккумулятор 225 мА/ч	Аккумулятор 38 мА/ч	Аккумулятор 38 мА/ч
Акселерометр	Акселерометр	Шагомер

Первое включение фитнес-трекера Джавбон

Чтобы трекер работал, следуйте указаниям руководства:

Специальная программа. Зайдите в магазин Play Market со смартфона и найдите приложение UP by Jawbone. Скачайте программу на телефон и установите её;
Включение прибора. Найдите на трекере кнопку питания. Зажмите её на 3-5 секунд, чтобы включить умный браслет;
Начало работы. Активируйте модуль Bluetooth на телефоне. Войдите в настройки и совершите поиск новых устройств. Нажмите на имя браслета и подтвердите сопряжение. Далее войдите в установленное ранее приложение;
Настройка данных. При включенном трекере отрегулируйте параметры программы на телефоне. Сюда входят личные сведения – рост, вес, возраст, пол и пр.;
Выбор нагрузки. После выполнения вышеуказанных действий, приложение предложит несколько вариантов спортивной нагрузки. Устанавливайте нагрузку в соответствии с текущим уровнем физической подготовки и введенных в настройки параметров.

Зарядка умного браслета

Существует три способа зарядки умного браслета:

Напрямую от сети через кабель питания
От включенного компьютера через разъем USB
От включенного смартфона с помощью проводника

Проблемы с включением, синхронизацией и зарядкой

Проблемы возникают с:

Включением
Зарядкой
Синхронизацией

Более серьезные проблемы решаются с помощью Soft reset и Hard reset.

Чтобы совершить Soft reset, выполните следующие действия:

Подключитесь к компьютеру или ноутбуку через кабель USB;
Удерживайте кнопку включения, чтобы прибор начал заряжаться;
Проследите за световым индикатором, он должен пульсировать;
Дайте устройству зарядиться около 10-15 минут;
Совершите сопряжение с мобильным устройством.

Указанное руководство поможет решить проблему с синхронизацией. Если устройство не реагирует, повторите действия 2-3 раза. В противном случае сделайте Hard reset.

Чтобы совершить Hard reset, выполните следующие действия:

Полностью зарядите фитнес браслет;
Совершайте короткие нажатия на кнопку включения трекера 9 раз;
На 10 нажатии зажмите кнопку питания;
Удерживайте ее, пока не появится солнце;
Совершите сопряжение со смартфоном.

Указанные выше действия решают проблемы любого типа для трекера Jawbone UP. Выполняя руководство, пользователь стирает все данные с устройства и возвращает его к заводским настройкам. Если и это не помогло, используйте возможности гарантии в сервисном центре.

Заключение

На 2018 год наиболее популярны модели Jawbone UP Move и Jawbone UP 3. Дизайн изделий практически одинаков, функционал тоже. Прочитав детальный обзор технических характеристик, можно легко определиться, какой фитнес-трекер лучше. А если с устройством возникнет проблема, перечитайте изложенное выше руководство по ее решению.

Видеообзор

Самый технологичный трекер в мире – изыски маркетинга Jawbone

Комплект поставки, зарядка браслета и особенности конструкции

С точки зрения дизайна, UP3 выпускается в двух вариантах, посмотрите на них на фотографии.

Программное обеспечение – подсказки, учет шагов и другие режимы

Разные режимы в приложении, учет тренировок

В режиме секундомера будет записываться ваша активность, эту функцию стоит применять для бега.

Чем UP3 отличается от UP2 – что выбрать?

Впечатления

Самый технологичный трекер в мире – изыски маркетинга Jawbone

Комплект поставки, зарядка браслета и особенности конструкции

С точки зрения дизайна, UP3 выпускается в двух вариантах, посмотрите на них на фотографии.

Программное обеспечение – подсказки, учет шагов и другие режимы

Разные режимы в приложении, учет тренировок

В режиме секундомера будет записываться ваша активность, эту функцию стоит применять для бега.

Чем UP3 отличается от UP2 – что выбрать?

Впечатления

Как увеличить эффективность фитнес-трекера Jawbone?

Jawbone UP24 получивший массу хвалебных отзывов, благодаря своей функиональности, бюджетный UP Move и его преемник UP2, и, наконец, флагман Jawbone UP3, все эти замечательные девайсы предлагают весьма широкий функционал в части контроля и помощи при занятиях спортом, работая совместно с фирменным приложением UP.

Существует 2 разных приложения, в App Store и Google Play. Понять, какое из них необходимо конкретно Вашему не составляет никакого труда, но оба эти приложения предоставляют аналогичный набор функций и возможностей.

Платформа Jawbone UP — одна из лучших в мире носимой электроники, совмещая в себе огромное количество функций, главным образом для того, чтобы мотивировать Вас больше двигаться в течение всего дня и отслеживать Ваш сон в течение ночи.

Мы достаточно много времени потратили наедине с этими трекерами, чтобы помочь и подсказать Вам некоторые секреты и особенности трекеров этой компании, а также помочь Вам добиться от своих девайсов максимальной эффективности.

Итак, представляем Вашему вниманию уникальную «инструкцию по эксплуатации» трекеров Jawbone UP.

Совместимость с другими фитнес-приложениями

Если Вы относите себя к фанатам фитнеса или просто к увелкающимся спортом людям, Вы наверняка уже использовали (или пробовали) какие-либо из наиболее распространенных фитнес-приложений, например таких как MyFitnessPal или RunKeeper.

Тогда у нас для Вас отличная новость!

Вы можете просто связать свой аккаунт в одном из этихприложений с самим браслетом.

Просто зайдите в приложение UP, выберите в меню «приложения», а затем нужно отметить те приложения, которые Вы хотите подключить.

RunKeeper, MapMyFitness, Fitmo, Strava и Sleepio, вот лишь небольшой список поддерживаемых приложений.

Использовать возможности других устройств

Ваш фитнес-трекер, например Jawbone UP3 не единственное устройство, способное синхронизировать накопленные данные с приложением. Если у Вас есть умные весы Withings Smart Scale, Вы можете подключить второе устройство и автоматически получать в приложение информацию о своем весе каждый раз,когда встаете на весы. Помимо этого, умные весы для продуктов Orange Prep Pad smart food scale помогут Вам получить полную информацию о том или ином продукте с помощью приложения UP.

Проверьте список поддерживаемых устройств приложением UP.

Объедините данные о Вас и Вашем домашнем любимце

Естественно, что люди, выгуливающие своих собак гораздо быстрее и чаще достигают заданных целей по дневной активности, нежеи те, у кого нет собаки.

Специально для владельцев собак, подключив трекер для собак Whistle Dog tracker, Вы сможете видеть оба набора данных с двух устройств в одном месте — приложении UP.

Веселый совет : Хотите больше двигаться в течение дня? Заведите беспокойную собаку!

Настраивайте свои оповещения

В то время, как Вы продвигаетесь к своей цели по количеству шагов в течение дня, Ваш трекер будет информировать Вас каждый раз, когда Вы пройдете очердные 2000 шагов, в качестве промежуточного результата. В то же время, уведомления на Вашем смартфоне раскажут Вам о Вашем прогрессе в 4-30 дня, чтобы Вы четко представляли, сколько еще нужно пройти.

Все эти и другие уведомления Вы можете натсроить в приложении UP. Для этого Вам нужно войти в меню, и выбрать «Уведомления об активности».

Получайте данные на любых устройствах

Есил Вы используете приложение Jawbone более, чем на одном устройстве, но чаще всего синхрнизируете браслет со смартфоном, Вы можете избавить себя от необходимости синхронизировать Ваш браслет со всеми устройствами по отдельности.

Для этого нужно установить приложение UP на другие устройства, войти в Вашу учетную запись, исопльзуя Ваш логин и пароль, но не выбирать опцию «I have an UP band with me» («Мой UP-браслет при мне»).

Таким образом предполагается, что Ваш Jawbone синхронизируется с основным телефоном, и информация будет отправлена в облачное хранилище, и станет доступна на других устройствах автоматически. Это очень удобно, когда Вы находитесь рядом с планшетом, и хотите взглянуть на ту или иную статиску либо информацию на большем экране.

Забудьте об установке «режима сна»

Еще одно бльшое обновление программы к вхыоду Jawbone UP3 принесло способность трекеру автоматически определять, когда Вы засыпаете, избавляя Вас от неудобной процедуры перевода трекера в режим отслеживания сна. Теперь трекер будет автоматически определять когда Вы засыпаете и когда Вы просыпаетесь а Вам ничего для этого делать больше не нужно.

Настройте комфортную для себя атмосферу

Если Вы используете термостат Nest thermostat в Вашем доме, Вы можете связать его с приложением Jawbone UP, чтобы создать наиболее комфортную атмосферу на время сна. Для подключения необходимо войти в меню приложения и выбрать Nest.

После подключения устройства и приложения, Вы без проблем сможете настроить наиболее комфортную для себя температуру для отхода ко сну и пробуждения. После того, как приложение поймет, что Вы уснули, Nest thermostat будет регулировать температуру в Вашем доме. Цель таких регулировок в том, чтобы найти оптимальную температуру для сна. А сделать Вы это сможете, изучая информацию о Вашем сне утром.

Вступайте в сообщество и участвуйте в соревнованиях и поединках

Нужна дополнительная мотивация для повышения своей активности?

Исследования показывают, что люди, имеющие трех и более объединенных в сообщество людей, в среднем проходят на 1000 шагов больше. Приложение от Jawbone и здесь имеет несоколько способов мотивации,в зависимости от того, нравится ли Вам достигать новых вершин через соревнования и конкуренцию, либо идти к общей цели и быть частью единой команды.

Сообщество позволяет людям с общими интеесами сообща ставить новые цели и вместе двигаться к их реализации.

Сканер штрих-кодов для быстрой фиксации потребляемой пищи

Вы можете фиксировать и заносить в программу всю пищу, которую Вы употребляете, введя ее вручную или выбрав подходящие варианты из списка. Но есть и еще более простой способ — Вы можете просто отсканировать штрих-код от упаковки того или иного продукта.

Носите браслет правильно

Испытываете небольшой дискомфорт из-за новой застежки UP3? Особенность трекера в том, что из-за большого количества датчиков, расположенных вокруг ремня, возникла необходимость именно в такой застежке. Поэтому носить браслет нужно так, чтобы он плотно прилегал к руке и не болтался на ней.

Снижение расхода батареи для Вашего смартфонa

Учитывая, что фитнес-трекер JAwbone синхронизируется с телефоном с помощью Bluetooth каждые 20 минут, это может стать серьезной причиной для сокращения времени автономной работы (аккумулятор разряжается).

Чтобы отключить постоянную синхронизацию данных, необзодимо в настройках отключить BLuetooth.

Синхронизация данных начнется, лишь после оплаты и активации приложения.

Установите полезные напоминания

Еще одна интересная функия, которая слегка спрятана, это функция напоминаний.

Функции напоминаний — весьма действенный инструмент, чтобы подтолкнуть Вас сделать что либо. Есть несколько предустановленных напоминаний, таких как время питания или тренировок, но можно установить и свои собственные.

Отправляйте Ваши данные в Apple Health

Приложение Apple Health на iPhone позволяет пользователям получить полную картину своего здоровья из целого ряда подключенных источников. Учитывая, что Jawbone UP3 отлично подходит для мониторинга сна, почему ы ему не дать возможности для анализа полученных данных?

Для сихронизации данных, необходимо в настройках UP app активировать функцию Health Access. После чего войдите в приложение Apple Health и активируйте функцию «Разрешить до записи данных» («Allow UP to write data») для начала анализа сна и шагов.

Планируйте время зарядки фитнес-трекера

В связи с тем, что заявленный срок работы от одного заряда составляет около 7 суток, настанет то время, когда Вам нужно будет снять браслет и поставить его на зарядку.

Тем не менее, нам показалось весьма разумным планировать циклы зарядки, чтобы не остаться с разряженным браслетом посередине ночи и не получить информацию о каччестве Вашего сна, не искажая собранную статистику отсутствием данных за тот или иной период.

Техническая характеристика Jawbone UP

Jawbone UP 24	Jawbone UP Move	Jawbone UP 2	Jawbone UP 3
Экрана нет	Экрана нет	Экрана нет	Экрана нет
Защита от брызг	Защита от брызг	Защита от брызг	Защита от брызг
Ремешок несъемный, термополиуретановыйРазмеры S M L	Ремешок силиконовый, съемный(+клипса)	Ремешок несъемный, термополиуретановый
Масса от 19 г до 20 г	Вес 15.5 г	Вес 25 г	Вес 21 г
Черный / оранжевый / зеленый / розовый / синий	Серый / черный	Серый / черный	Серый / черный
Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth
Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+
LED индикаторы, 14 шт.	Виброотклик, 2 LED индикатора	3 LED индикатора
Аккумулятор 32 мА/ч	Аккумулятор 225 мА/ч	Аккумулятор 38 мА/ч	Аккумулятор 38 мА/ч
Акселерометр	Акселерометр	Шагомер

Первое включение фитнес-трекера Джавбон

Чтобы трекер работал, следуйте указаниям руководства:

Специальная программа. Зайдите в магазин Play Market со смартфона и найдите приложение UP by Jawbone. Скачайте программу на телефон и установите её;
Включение прибора. Найдите на трекере кнопку питания. Зажмите её на 3-5 секунд, чтобы включить умный браслет;
Начало работы. Активируйте модуль Bluetooth на телефоне. Войдите в настройки и совершите поиск новых устройств. Нажмите на имя браслета и подтвердите сопряжение. Далее войдите в установленное ранее приложение;
Настройка данных. При включенном трекере отрегулируйте параметры программы на телефоне. Сюда входят личные сведения – рост, вес, возраст, пол и пр.;
Выбор нагрузки. После выполнения вышеуказанных действий, приложение предложит несколько вариантов спортивной нагрузки. Устанавливайте нагрузку в соответствии с текущим уровнем физической подготовки и введенных в настройки параметров.

Мужские умные часы – детальный обзор лучших моделей и их функциональных возможностей

Зарядка умного браслета

Существует три способа зарядки умного браслета:

Напрямую от сети через кабель питания
От включенного компьютера через разъем USB
От включенного смартфона с помощью проводника

Умные часы smart watch kw88

Проблемы с включением, синхронизацией и зарядкой

Проблемы возникают с:

Включением
Зарядкой
Синхронизацией

Более серьезные проблемы решаются с помощью Soft reset и Hard reset.

Источники:

https://fitnesgym.club/stati/umnyj-braslet-jawbone-up24
https://mirovoyinstrument.ru/safari/jawbone-up-3-gorit-oranzhevyi-indikator-jawbone-up2-instrukciya-na-russkom-dlya-fitnes/
https://sharm.click/moda/jawbone-up-3.html
https://socscan.ru/holodilniki/jawbone-up2-instrukciya-na-russkom-dlya-fitnes-brasleta-kak-polzovatsya-trekerom-up2-ot-dzhavbon-p.html