Велосипед горный кросс кантри

Кросс-ка́нтри (англ. cross-country ) — одна из спортивных дисциплин в маунтинбайке (горном велосипеде), гонки по пересечённой местности со спусками, затяжными подъёмами, скоростными и техническими участками. Трасса включает в себя как естественные, так и искусственные препятствия, в настоящее время получают распространение элементы из других экстремальных видов маунтинбайка, таких как даунхилл, нортшор и 4х. Трассы мирового кросс-кантри становятся сложнее с каждым годом. Новые трассы появляются каждый год.

Содержание

Соревнования [ | ]

Соревнования по кросс-кантри проходят на трассах шорт-трек (длина трассы 2—5 км, обычно 6—10 кругов), классического кросс-кантри (продолжительность гонки от 1:30 до 2 часов, обычно длина трассы 5—9 км, 3—7 кругов), марафона и т.д.

В 1996 году кросс-кантри (в классическом варианте, называемом олимпийский кросс-кантри (XCO)) стало олимпийским видом спорта (единственная из дисциплин маунтинбайка) [1] . Кросс-кантри в силу своей доступности и относительно низкой травматичности — самая популярная дисциплина в велоспорте [2] .

Для кросс-кантри обычно используется горный велосипед с прочной и лёгкой рамой [3] (с одним или двумя амортизаторами), с контактными педалями, позволяющими фиксировать ногу гонщика, с дисковыми или ободными тормозами. На соревнованиях обязательно использование шлема, защищающего голову участника.

XCO — классическая гонка (1-2 часа), рекомендуемая дистанция — несколько кругов по 4-6 км, включающих часто сменяющиеся сложные подъёмы и техничные спуски.
XCM — марафон (2-8 часов), рекомендуемая дистанция — от 60 до 120 км. Марафоны являются самым массовым видом в маунтинбайке, т.к. могут проходить как по равнинным трассам, доступным участникам любого уровня, так и включать серьёзные подъёмы и горные перевалы.
XCE — элиминатор. Гонка на выбывание (1-2 минут), сейчас выведена из состава Чемпионата России
ХСС — шорт-трек. Короткая гонка (до 60 минут), несколько коротких кругов (1,5-3 км), рекомендуемая дистанция всей гонки — 10-15 км

Официальными организациями, представляющими кросс-кантри, являются:

В России — Федерация велосипедного спорта России
В США — НОРБА[en] (NORBA)
В Европе — Европейский велосипедный союз (European Cycling Union, UEC)
В Мире — Международный союз велосипедистов (Union Cycliste Internationale, UCI)

Кросс-кантри в России [ | ]

В России популярность кросс-кантри ежегодно растёт, год от года любительские соревнования привлекают всё большее число участников. В разных городах проводится множество любительских гонок, организуемых энтузиастами велоспорта, среди них многоэтапные соревнования на Кубок Velogearance, Кубок «редБайк», Кубок веломарафонов Ленинградской области, соревнования XCO «Кросс-кантри Орехово», Smolensk XC Cup, кубок XCnews и др. Федерацией велоспорта России ежегодно проводится многоэтапный Кубок России, а также чемпионат России по горному велосипеду в дисциплине кросс-кантри. В Крыму ежегодно проводится Крымский МТБ марафон. Это крупнейшая велосипедная многодневная гонка в Крыму. Совокупная дистанция, которую спортсмены преодолеют в Крымских горах — это 250 километров и 8300 метров набора высоты.

В Москве и регионах активно развиваются трассы для проведения соревнований в данной дисциплине. Среди самых известных на данный момент в России: Чулково/Боровской Курган (Московская область), Парк Реадовка (Смоленск), Орехово(Санкт-Петербург), Протвино (Московская область).

Кросс-кантри (горный велосипед)

Содержание

Соревнования

Для кросс-кантри обычно используется горный велосипед с прочной и лёгкой рамой (с одной или двумя подвесками), с контактными педалями, позволяющими фиксировать ногу гонщика, с дисковыми или ободными тормозами. На соревнованиях обязательно использование шлема, защищающего голову участника.

XCO — классическая гонка (1-2 часа), рекомендуемая дистанция — несколько кругов по 4-6 км, включающих часто сменяющиеся сложные подъёмы и техничные спуски.
XCM — марафон (2-8 часов), рекомендуемая дистанция — от 60 до 120 км. Марафоны являются самым массовым видом в маунтинбайке, т.к. могут проходить как по равнинным трассам, доступным участникам любого уровня, так и включать серьёзные подъёмы и горные перевалы.
XCE — элиминатор. Гонка на выбывание (1-2 минут), сейчас выведена из состава Чемпионата России

Официальными организациями, представляющими кросс-кантри, являются:

В России — Федерация велосипедного спорта России
В США — НОРБА (NORBA)
В Европе — Европейский велосипедный союз (European Cycling Union, UEC)
В Мире — Международный союз велосипедистов (Union Cycliste Internationale, UCI)

Кросс-кантри в России

В Москве и регионах активно развиваются трассы для проведения соревнований в данной дисциплине. Среди самых известных на данный момент в России: Чулково/Боровской Курган (Московская область), Парк Реадовка (Смоленск), Юкки (Санкт-Петербург), Протвино (Московская область).

Кросс-кантри (горный велосипед)

Содержание

Соревнования

XCO — классическая гонка (1-2 часа), рекомендуемая дистанция — несколько кругов по 4-6 км, включающих часто сменяющиеся сложные подъёмы и техничные спуски.
XCM — марафон (2-8 часов), рекомендуемая дистанция — от 60 до 120 км. Марафоны являются самым массовым видом в маунтинбайке, т.к. могут проходить как по равнинным трассам, доступным участникам любого уровня, так и включать серьёзные подъёмы и горные перевалы.
XCE — элиминатор. Гонка на выбывание (1-2 минут), сейчас выведена из состава Чемпионата России

Официальными организациями, представляющими кросс-кантри, являются:

В России — Федерация велосипедного спорта России
В США — НОРБА (NORBA)
В Европе — Европейский велосипедный союз (European Cycling Union, UEC)
В Мире — Международный союз велосипедистов (Union Cycliste Internationale, UCI)

Кросс-кантри в России

В Москве и регионах активно развиваются трассы для проведения соревнований в данной дисциплине. Среди самых известных на данный момент в России: Чулково/Боровской Курган (Московская область), Парк Реадовка (Смоленск), Юкки (Санкт-Петербург), Протвино (Московская область).

Кросс-кантри (XC)

Катание на горном велосипеде за годы своего существования обрело огромное количество стилей. Все стили катания на горном велосипеде так или иначе можно назвать экстремальными. Среди них особое место занимает кросс-кантри или XC (Напомним, что буква X традиционно означает слов кросс, ну а C – это country).

Причин для этого несколько. Во-первых, это один из самых старых стилей. Ведь на заре развития горного велосипеда стремления к борьбе с гравитацией не настолько ярко ощущалось, как это происходит сегодня. Во-вторых, кросс-кантри является одной из немногих именно спортивных дисциплин. С 1996 года соревнования по XC проводятся в рамках олимпийских игр.

Этот стиль обладает самым большим количеством последователей среди любителей горного велосипеда. Травматичность тут самая низкая, а вполне приличный велосипед можно купить за треть стоимости байка для даунхилла. Но ключевое слово здесь именно приличный, а не хороший. Именно в этом направлении всегда преобладают высокие технологии, а как следствие – и значительно более дорогая техника.

Как и другие стили, этот стиль есть и у лыжников, и даже у бегунов.

В вело сообществе ошибочно распространено мнение, что кросс-кантри – это самый позорный легкий стиль катания на горном байке и что кататься таким образом может даже ребенок. Этот слух распускается приверженцами более экстремальных видов катания и не подкреплен абсолютно ничем. Часто тролли даже не располагают всем объемом информации о том, что есть настоящее кросс-кантри, а сами катаются именно по трассам, которые являются элементов трасс XC. При этом, спортсмен в стиле кросс-кантри способен проехать эту трассу на хардтейле с ходом вилки 80 мм, а тролль с трудом проедет и на монстре с ходами 200/200. Само собой, более вменяемые велосипедисты никогда не высмеивают этот стиль. Если же такое желание осталось, то предлагаем вам проехаться по трассе с соревнований по кросс-кантри и оценить свой реальный уровень. После такого амбиции немного под утихают.

Трасса для кросс-кантри

Фото с сайта xcnews.ru

Исходя из ранее написанного, было бы интересно узнать, какие трассы характерны для этой дисциплины? Трассы здесь самые разнообразные, кроме того в последние годы наметилась тенденция включения более сложных участков, свойственных экстремальным дисциплинам. Например, появились секции камней и дропы. Помимо этого, на траектории встречаются и сложные подъемы, и резкие спуски, и форсирование рек вброд. Эта дисциплина использует самые интересные варианты трасс, где изобилуют природные препятствия. Чаще всего мы имеем синглтрэк, который изобилует естественными препятствиями.

Существует несколько вариантов трассы для кросс-кантри: классическая гонка (несколько кругов по 5-10 км), шорт-трек (несколько кругов по 3-6 км), марафон (трасса до 120 км) и гонка на выбывание.

Погодные условия редко учитываются, а чаще всего добавляют в заезды особую остроту. Эти гонки успешно проводятся в любое время года, а снег или дождь никак не влияют на их проведение.

В последние годы трасс для этого вида спорта становится всё больше и больше. Новые трассы появляются и в Московских лесопарках или подмосковных лесах.

Кстати говоря, к кросс-кантри некоторые относят также бэккакнтри (или эндуро) и апхилл. И если первая дисциплина явно ближе к фрирайду, то апхилл — это именно xc. Смысл в том, что спортсмены штурмуют сложные подъемы на время или на выбывание.

Велосипед для кросс-кантри

Байк для кросс-кантри обычно представляет собой легкий прочный хардтейл или корткоходный двухподвес. Вес всего велосипеда составляет около 9 кг. Ходы подвесок колеблются в диапазоне 80-100 мм. Он оснащается всем набором передач и гидравлическими тормозами со средними роторами. Чаще всего используются контактные педали. Обязательное требование – минимальный вес с максимальной прочностью всего велосипеда. Ведь достаточно вспомнить трассы для XC и сразу становится ясно, какой велосипед необходим. Этот агрегат должен позволять легко забираться на сложные подъемы, проезжать сложные секции с корешками и корнями, быть легким и при этом отлично держать спуски. В добавок к этому не должно быть лишнего веса и препятствий педалированию. Именно в этой дисциплине изначально стали использоваться найнеры и велосипеды с колёсами 27,5 дюймов.

Экипировка и тренировки

Из экипировки спортсмены стараются также взять с собой как можно меньше лишнего. Ведь всё это вес. Используется классический шлем-улей и облегающая одежда. Защитные наколенники и налокотники не используются. На велосипеде при необходимости могут устанавливаться осветительные приборы.

Спортсмен должен обладать отличной физической формой и быстрой реакцией на все изменения трассы. Соответственно, в классическом понимании – это именно спортивная дисциплина, ориентированная на постоянную работу над собой, своим организмом и сложные тренировки. Конечно же, никто не запрещает кататься в своё удовольствие, но тогда это больше будет похоже на трейлрайдинг.

Кросс-кантри выделяется среди других дисциплин некоторой романтичностью и своей близостью истинному маунтибайку. Ведь изначально основная идея горного велосипеда – это возможность проехать там, где не смогут другие. Кроме того, в условиях отсутствия подъемников и подготовленных трасс кантрийцы обладают куда более обширными возможностями, чем другие вело коллеги.

Кросс-кантри (горный велосипед)

Содержание

Соревнования

XCO — классическая гонка (1-2 часа), рекомендуемая дистанция — несколько кругов по 4-6 км, включающих часто сменяющиеся сложные подъёмы и техничные спуски.
XCM — марафон (2-8 часов), рекомендуемая дистанция — от 60 до 120 км. Марафоны являются самым массовым видом в маунтинбайке, т.к. могут проходить как по равнинным трассам, доступным участникам любого уровня, так и включать серьёзные подъёмы и горные перевалы.
XCE — элиминатор. Гонка на выбывание (1-2 минут), сейчас выведена из состава Чемпионата России
ХСС — шорт-трек. Короткая гонка (до 60 минут), несколько коротких кругов (1,5-3 км), рекомендуемая дистанция всей гонки — 10-15 км

Официальными организациями, представляющими кросс-кантри, являются:

В России — Федерация велосипедного спорта России
В США — НОРБА[en] (NORBA)
В Европе — Европейский велосипедный союз (European Cycling Union, UEC)
В Мире — Международный союз велосипедистов (Union Cycliste Internationale, UCI)

Кросс-кантри в России

Источники:

https://ru-wiki.ru/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B8_(%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4)
https://wiki2.info/%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B8_(%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4)
https://wiki.cologne/%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B8_(%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4)
https://www.kryptobike.ru/velo/kross-kantri-xc
http://wikiredia.ru/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B8_(%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4)