Велосипедный шлем как выбрать

Велосипедный шлем — основной элемент, обеспечивающий вашу безопасность во время катания. Сколько уже сказано о его необходимости, смысл этого всего в одном — ездить в нем рекомендуется всем без исключения велолюбителям. Если вы задумались над приобретением шлема, но не знаете на что обратить внимание и куда смотреть во всем их многообразии — эта статья прояснит для вас основные моменты.

Безопасность шлема

Визуально вы никогда не поймете какой из шлемов защитит голову должным образом. Чтобы убедится в хорошем уровне безопасности шлема — ищите специальную наклейку с этикеткой европейского сертификата безопасности CE EN 1078. Наличие такой этикетки на шлеме свидетельствует о том, что эта модель успешно прошла испытания на прочность, нужный уровень амортизации, угла обзора, а также надежность используемых ремешков и фиксаторов.

Наклейка на внутренней стороне шлема с нужной нам маркировкой сертификата

Посадка

Если шлем сидит на голове неправильно, то он просто не будет выполнять свою функцию. Шлемы изготавливаются в различных размерах и каждый сможет подобрать себе подходящий. Настоятельно рекомендуем примерить шлем перед покупкой, ведь в будущем вам придется проводить в нем по нескольку часов в день, а значит неправильно подобранный по размеру шлем в дальнейшем принесет массу неудобств и может не справиться со своей основной функцией. Наденьте шлем, отрегулируйте его, убедитесь, что он сидит на вас плотно и не болтается. Желательно, чтобы оставался запас регулировки для использования подшлемника или тонкой спортивной шапки в холодное время года. Бывает, что шлем подошел впритык и запас регулировки отсутствует — в таком случае лучше взять на размер больше. Если же вы покупаете каску в интернет-магазине — измерьте окружность своей головы сантиметром и сверьтесь с таблицей размеров производителя.

Практически все современные шлемы имеют систему регулировки. С помощью единственного колесика на затылке можно одной рукой настроить шлем точно по размеру своей головы и обеспечить его надежную посадку. В холодное время года можно просто ослабить систему регулировки и надеть под низ теплый подшлемник.

Также шлемы имеют регулируемые ремешки, которые проходят через уши и фиксируются на подбородке. Их регулировка должна производится так, чтобы ремешки плотно прилегали и обхватывали голову, но не создавали давления и дискомфорта если открыть рот.

Обратите внимание, чтобы с внутренней стороны у шлема была съемная мягкая подкладка. Она обеспечивает удобную посадку на голове, а также помогает впитывать и отводить пот. У хороших шлемов эта подкладка легко снимается (обычно на липучках), что позволяет ее стирать.

Вентиляция

За нее отвечают отверстия в шлеме, чем их больше — тем он лучше продувается. Лучше выбрать хорошо продуваемый шлем, это очень поможет летом в жару. Осенью или зимой вы просто наденете под низ теплый подшлемник или шапку.

Конечно, по возможности, стоит делать выбор в сторону более легких моделей. Они создают меньшую нагрузку на шею и голову, что особенно будет ощущаться если вы проводите в седле от пары часов и больше. Однако, вес не самый критичный аспект при выборе велосипедного шлема, тем более что и здесь работает старая велосипедная формула: чем меньше вес — тем больше цена. Ориентируйтесь на вес в последнюю очередь, главное чтобы шлем надежно сидел на голове и вам было в нем комфортно.

Надеемся наши советы помогут вам в выборе этого аксессуара. Катайтесь и берегите себя!

Как выбрать велосипедный шлем?

Безопасность шлема

Наклейка на внутренней стороне шлема с нужной нам маркировкой сертификата

Посадка

Вентиляция

Надеемся наши советы помогут вам в выборе этого аксессуара. Катайтесь и берегите себя!

Рейтинг велосипедных шлемов

Рейтинг велосипедных шлемов в 2021 году купить. ТОП — 10 обзор лучших.

Велосипеды

Рейтинг велосипедных шлемов

шлемы

В последние годы в обществе наблюдается устойчивый интерес к здоровому и активному образу жизни. Ввиду ряда современных реалий наиболее доступным и популярным вариантом оказывается велосипедный спорт.

Люди покупают двухколесный транспорт на всю семью и совершают совместные загородные и городские поездки, а кто-то и вовсе занимается этим профессионально, участвуя в велопробегах. При этом некоторые начинающие велосипедисты забывают об атрибутах безопасности, хотя и осознают, что есть шанс падения или столкновения с препятствием. Именно поэтому, перед тем, как садиться на железного друга, стоит задуматься о приобретении защиты.

Один из главных ее элементов — велошлем, способный защитить велосипедиста от травм головы, которые являются очень опасными для здоровья.

Если вы задумались над этим полезным приобретением, то актуальными вопросами станут — сколько стоит шлем и то, какой фирмы лучше выбрать. Эти и другие важные аспекты мы и рассмотрим далее.

4.1 CRATONI “C-MANIAC FULL FACE Green”
4.2 SCOTT “WIT”
4.3 SCOTT “SPARTAN”
4.4 SCOTT ARX MTB
4.5 BBB “Jaya BHE-28”
4.6 AUTHOR “ROOT 2”
4.7 ELECTRA “LIGHTNING HELMET”
4.8 VENTURA “Freeride/DH FullFace”
4.9 MERCEDES “FAHRRADHELM”
4.10 AUTHOR “ROOT 152 Blk”

Виды шлемов

Есть разные классификации велосипедных шлемов. Например, по назначению и предполагаемому стилю катания:

Закрытые (фулл-фейс) — велошлемы с накладкой в области челюсти, которые защищают не только голову, но и лицо велосипедиста. Наверху шлема присутствует несъемный козырек, защищающий лицо от посторонних предметов во время даунхилла. Они не очень подходят для долгих поездок по шоссе;
Открытые — классические модели, которые защищают только верхнюю часть головы. Бывают разных типов:

Шоссейные — универсальные, подходят как для поездок по городу, так и длительных путешествий по трассе. Легкие, обтекаемые и с хорошей вентиляцией;
Для кросс-кантри — такие же, как и шоссейные, но снабжены козырьком;
Котелки — имеют усиленный каркас и подходят для выполнения трюков, даунхилла, прыжков, агрессивного стиля езды. Полукруглые и маловентилируемые. Велошлем такого типа, в принципе, универсален и подходит для катания на обычных городских велосипедах;
Для триала — их отличительная черта — высокая аэродинамика. Обладают вытянутой формой и минимумом вентиляционных отверстий. Подходят для гонок, довольно тяжелые и неудобные.

Также шлемы бывают с регулировкой (можно менять размер) и без нее (фиксированный размер).

Некоторые модели имеют расширенный функционал — и подходят сразу для нескольких типов катания, включая классический прогулочный.

Стоимость велосипедных шлемов

Среди шлемов, предлагаемых на рынке спортивных товаров сегодня, присутствуют как недорогие варианты по цене от 500 рублей, так и топовые модели для профессиональных занятий велоспортом — по 20 000 рублей.

Средний ценовой сегмент представлен довольно широко у многих производителей. Как правило, полупрофессиональный шлем стоит порядка 5-7 тысяч рублей. Выбирать рекомендуется именно из этого сегмента.

Конечно, лучше дешевый велошлем, чем никакой, но — надо понимать, что он разобьется уже после первого сильного удара и защитит вас или вашего ребенка недостаточно хорошо.

Как выбрать велошлем?

Для того, чтобы шлем вас не разочаровал, необходимо знать, что главные критерии выбора — это вид и размер велосипедного шлема. Перед покупкой необходимо измерить параметры головы, а именно длину окружности. От того, насколько хорошо сидит этот атрибут защиты, зависит комфорт велосипедиста во время путешествий.

Рассмотрим Рейтинг лучших Рейтинг качественных велошлемов и их характеристики по версии сервиса Яндекс.Маркет. Он включает как бюджетные, так и более дорогие варианты и может помочь понять, какой лучше купить вариант. Популярность моделей складывается из отзывов людей, которые уже приобрели шлемы и успели опробовать их на деле, поэтому на их опыт вполне можно ориентироваться при выборе.

Стоит отметить, что лучшие производители шлемов — это фирмы, которые занимаются продажей спортивного инвентаря и находятся на рынке не первый год, например Scott, Author и Cratoni.

ТОП-10 лучших велосипедных шлемов

CRATONI “C-MANIAC FULL FACE Green”

Стоимость — 5 500 рублей.

Размерный ряд — от S (52 см) до XL (61 см).

Это — универсальный велошлем-трансформер, который подходит как для городского, так и для экстремального катания. Возможно использование в Dirt и BMX. Имеет съемную защиту для подбородка, без которой он превращается в обычный прогулочный шлем.

Ультралегкий — вес составляет всего 320 грамм и 265 грамм со снятой защитой;
Подходит по размеру для детей 3-4 лет;
По отзывам родителей — отлично спасает детские нос и зубы;
Многоразовый;
Богатая комплектация — сетка для защиты от насекомых в комплекте, съемный козырек и защита, отражатели на корпусе;
Регулировка высоты на 3 уровня;
Подойдет для новичков.

Не обнаружены.

SCOTT “WIT”

Стоимость — от 5 300 рублей.

Размерный ряд — от 55 до 58 см.

Это — премиальный велошлем от известного спортивного бренда Scott, серия Performance. Шлем гарантирует самый высокий уровень защиты головы при катании по горным склонам, пересеченной местности или просто трассе. Он выполнен из прочных материалов по уже зарекомендовавшим себя технологиям PC Micro Shell и In-Mold Technology.

Функция M-R.A.S Fit обеспечивает комфорт в поездке. Длина ремешков регулируется и гарантирует удобную посадку велошлема.

Это — безопасный и стильный шлем с высокой защитой головы, для велосипедиста продвинутого уровня.

Высочайшее качество и средний ценовой сегмент;
Дополнительно укреплен поликарбонатом для защиты;
Различные дизайны и цветовые решения модели;
Хорошая вентиляция дает охлаждающий эффект.

Большой размер, не подойдет детям;
Шлем относится к сезону-2014, шлемы 2021 года от этого производителя стоят существенно дороже.

SCOTT “SPARTAN”

Стоимость — от 8 400 рублей.

Размерный ряд — от 56 до 58 см.

Это — шлем, который предназначен в большей степени для профессиональных спортсменов, для фрирайда и даунхилла. Его конструкция создана с учетом физиологии головы. Благодаря плотному материалу ABS Hard-Shell, шлем гасит удар при падении, при этом его цельность не нарушается. Верхняя накладка по технологии EPS Liner обеспечивает безопасность лица — челюсти и щек. Вытянутый козырек дает дополнительную защиту. Велошлем совместим с масками других производителей.

Возможность мыть внутреннюю систему подушечек;
Регулируемый ремень с мягким уплотнителем;
Повышенная вентиляционная способность шлема за счет 15 отверстий;
Козырек регулируется.

Скорее профессиональный, будет затруднительно использовать каждый день;
Большие размеры;
Большой вес;
Высокая стоимость.

SCOTT ARX MTB

Сезон — 2017.

Стоимость — от 5 800 рублей.

Размерный ряд — от 55 до 59 см.

Этот шлем предназначен как для повседневной езды на велосипеде, так и для катания на маунтинбайке по гористым и пересеченным местностям. По функционалу шлем ничем не уступает премиальным моделям — он довольно обтекаемый, отлично вентилируемый, обладает комфортной подвеской, козырьком и системой подгонки MRAS2.

Более 10 цветовых решений;
Средняя цена;
Очень легкий;
Продуманная система вентиляции;
Подвеска регулируется;
Присутствует козырек.

Не обнаружены.

BBB “Jaya BHE-28”

Сезон — 2015.

Стоимость — от 5 100 рублей.

Размерный ряд — от 52 до 62 см.

Этот шлем предназначен для катания на маунтинбайке в летний сезон. Технология In-mold дополнительно защищает голову от ударов. Регулируемые ремешки TwistClose обеспечивают комфортную посадку и позволяют подогнать шлем по размеру. Внутренние вкладки с антибактериальным покрытием разрешено стирать. Имеет съемный визор.

Очень легкий;
4 цвета на выбор;
Доступная цена;
Большой выбор размеров;
Отличная вентиляция — 14 отверстий;
Внутренние подушечки можно стирать;
Отражатели сзади;
Регулируемый ремешки.

Может немного натирать затылок при интенсивном ношении.

AUTHOR “ROOT 2”

Стоимость — от 5 800 рублей.

Размерный ряд — от 53 до 61 см.

Это спортивный велошлем с 2 козырьками, выполненный из качественных материалов. Сочетает стильный обтекаемый дизайн и высокий уровень безопасности велосипедиста за счет системы In-Mold и слоя вспененного материала — пенополистирола. Снабжен штатным и запасным комплектами антибактериальных внутренних подушечек и технологией Author Dial Fit — подгонка размера колесиком на затылке. Это одновременно шоссейный и подходящий для кросс-кантри шлем.

Известный производитель;
Очень легкий;
Высококачественная система вентиляции головы на 21 отверстие;
Расширенная комплектация — дополнительные подушечки и съемный козырек.

Не обнаружены.

ELECTRA “LIGHTNING HELMET”

Стоимость — от 6 800 рублей.

Размерный ряд — от 48 до 61 см.

Это — качественный и прочный шлем, который обеспечит повышенный комфорт и защиту головы. Дополнительное удобство при носке обеспечивает технология EPS — вкладыш из материала пенополистирола. В комплекте — козырек, защищающий от солнца.

Подходит как взрослым, так и самым маленьким детям;
Качественная система регулировки обеспечивает отличное прилегание шлема к голове;
Множество необычных расцветок;
Удобный, простой и надежный Fidlock-замок на магните.

Цена несколько выше аналогичных моделей.

VENTURA “Freeride/DH FullFace”

Стоимость — от 4 050 рублей.

Размерный ряд — от 54 до 58 см.

Это — закрытый велошлем, который подойдет как для шоссе, так и для катания по горной местности на маунтинбайках. Качественная система вентиляции на 17 отверстий. Высокопрочный пластик, выполненный по технологии ABS, дает высочайший уровень защиты.

Очень доступная цена;
Хорошая комплектация — 3 комплекта внутренних подушечек и съемный козырек.

Ограниченный размерный ряд;
Новый на российском рынке бренд, о котором нет никакой информации.

MERCEDES “FAHRRADHELM”

Стоимость — от 8 800 рублей.

Размеры — от 56 до 61 см.

Известный немецкий бренд выпускает не только машины, но и велосипеды и аксессуары к ним, в частности, велошлемы. Безопасный и комфортный, шлем создан по технологии In-Mold, слой вспененного полистирола обеспечивает дополнительное удобство.

Легкий;
Элитный бренд;
Задействованы современные технологии.

Достаточно высокая стоимость;
Сделан в соответствии с европейскими стандартами качества;
По размеру не подойдет детям.

AUTHOR “ROOT 152 Blk”

Стоимость — от 4 500 рублей.

Размерный ряд — от 53 до 61 см.

Отличный стильный универсальный велошлем с козырьком, защищающим от солнца. Есть возможность регулировать объем шлема, чтобы он удобно сидел при езде. Мощная вентиляционная система и хорошая циркуляция воздуха через 21 отверстие в корпусе. Материалы шлема — пенополистирол с поликарбонатной оболочкой, обеспечивают не только безопасность, но и удобство. Антибактериальные подушечки внутри можно менять.

Большой размерный ряд;
Доступная цена;
Известный производитель.

Не обнаружены.

Приведенные модели составляют Рейтинг лучших Рейтинг лучших велосипедных шлемов, которые представлены на рынке спортивного инвентаря в 2021 году. Эти популярные модели люди выбирают чаще всего за их надежность, комфорт, высокое качество и доступную стоимость.

Инвестиции и путешествия

Как заработать на недвижимости, акциях, вложениях в бизнес, образование, путешествовать на парусных яхтах и располагать к себе людей 🙂

Как выбрать велошлем

Рано или поздно перед любым катальцем встает вопрос о том, ездить ли в шлеме или нет, и если в шлеме, то в каком? Как выбрать велошлем, в чем отличие велошлемов разных производителей, почему, как и всегда, не стоит экономить на себе, покупая китайские велошлемы в Ашане или всем известном интернет-магазине, расскажет эта статья.

Признаюсь, к своему стыду, что несколько лет я катал без шлема. Но катал не активно, и вроде как бог миловал. Но в велосезоне 2016 года, накрутив за лето на своем мтб более тысячи километров и побывав в разных велоклубах пришел к заключению, что шлем просто необходим.

Велошлем — единственное, что защищает вашу голову, кроме осторожной езды, с того момента, как вы сели на велосипед. За сезон 2016 года я слышал или читал о множестве случаев, когда шлем спас жизнь людям. Среди них были и те, кого считаю своими друзьями. Поэтому для себя принял решение об обязательном его приобретении. Как же выбрать велошлем из массы предлагаемых? Вот что мне удалось выяснить.

Велошлем — выбор ответственного человека

В последние годы всё чаще велосипедисты осознают необходимость ездить именно в шлеме. Особенно, это касается стран Европы. Не раз подмечено, что автомобилисты более внимательно относятся к экипированным велосипедистам — как к профессионалам. Это касается и велоформы и, в немалой степени, велошлема. Под профессионализмом я здесь понимаю в первую очередь умение, собственно, ездить по дорогам общего пользования. Большая часть аварий с участием велосипедистов происходит как раз из-за неадекватности самих велосипедистов — неумение ездить по прямой, вихляние на дороге, езда парами рядом, отсутствие светоотражателей и так далее. Наличие на вашей голове шлема подсознательно показывает водителю автомобиля, что вы — человек адекватный и сам он старается вести себя на дороге внимательно. Но дело ведь не только в автоавариях: существует огромное количество дорожных неровностей. В этом году я сам в Ростове-на-Дону упал в промоину в парке передним колесом и меня сзади просто накрыло велосипедом. Я чудом не получил пробитие головы и устоял на ногах. А могло быть иначе. В общем, шлем — нужен.

Ответственность в решении обзавестись велошлемом ещё большее значение приобретает, если вы купили велосипед своему ребенку. Ваша задача, как родителя, убедить своего сына или дочь в том, что шлем — это так же необходимо, как накачанные шины, в момент его (ее) выхода с велосипедом из дома.

Ведь чаще всего, именно дети падают с велосипеда, стараясь показать какие-то трюки на велике перед своими друзьями. Поэтому покупка велосипеда ребенку и покупка велошлема любым адекватным родителем должны производиться одновременно.

Также, нужно убедить свое чадо носить этот шлем. А то может так случиться, что в кругу его друзей носить велошлем окажется не модным. Здесь лучше показать ребенку пару видео с профессиональными гонщиками. Возможно, то, что он увидит, убедит его в том, что носить велошлем — модно и круто само по себе.

Выбираем велошлем

Производятся велосипедные шлемы из особого вида пены, напоминающей загустевшую строительную пену или, по итогу — пенопласт. Сверху эта пенопластовая основа покрывается пластиковым каркасом, что позволяет шлему не только круто выглядеть, но и выполняет важную функцию: при столкновении с твердой поверхностью шлем проскальзывает по ней, не принимая, таким образом, всю энергию удара в одну точку. Кроме того, это защищает от травм еще и шею. Внутренние прокладки, установленные в шлеме, также смягчают удар.

Существует ряд производителей велошлемов. Хорошо известны шлемы, зарекомендовавших себя с лучше стороны фирм: MET, Fox, Bell, Giro, Cratoni. Имеет место мнение, что любой китайский велошлем будет справляться с описанной выше функцией — гасить удары, равномерно распределяя воздействие, и нет необходимости тратиться на шлемы известных марок. Ведь шлем всё равно, одноразовый. То есть, после первого удара, полученного велошлемом, его придется заменить, потому что он утратил свои свойства, обусловленные геометрией конструкции. Это похоже, как если у вас в автомобиле были остреляны подушки безопасности, то вам нужно заново переукомплектовать подушками автомобиль, заменив часть торпеды. К вопросу о шлемах безымянного китайского производителя история примерно такая же, как с подушками безопасности, установленными, например в «жигулях». Написано, что они есть…. но есть ли? Сработают ли? Сработают ли так, как надо? А проверить это, не дай бог, может быть придется лишь один раз — последний. Поэтому я, как обычно, не советую покупать себе какие попало вещи, а сделать выбор в пользу качественного продукта.

Кроме этого нехитрого соображения, качественные велошлемы отличаются еще несколькими параметрами:

Вес велошлема

Очень важная штука. Велошлем весом более 300 граммов будет ощущаться тазиком на голове и доставлять неудобства при езде.

Вентилируемость

Чем больше отверстий в велошлеме — тем лучше его вентиляция. Примерно 16+ отверстий — хороший показатель.

Наличие защитной сетки

Такая сетка хорошо защищает от попадания внутрь шлема мелких камешков через вентиляционные отверстия, а также оберегает вашу голову от укусов кровососущих насекомых, например, комаров.

Наличие светоотражающих элементов

Светоотражающая наклейка обычно располагается на задней части велошлема и отражает свет при освещении вас автомобилем, двигающимся по ходу вашего движения. Или просто играет на солнце, привлекая внимание других участников дорожного движения. Очень плохо, если такой наклейки на велошлеме нет.

Внутренние прокладки

В шлеме должны быть внутренние прокладки, выполненные качественно и надежно закрепленные внутри.

Шлемы для девушек

Имеют отверстия для волос. Полезная опция для тех, кто бережет свою прическу.

Крепление велошлема на голове и регулировка

Шлем должен иметь удобную регулировку на затылке и два y-образных ремешка, затягивающиеся на подбородке. Здесь нужно обратить внимание, чтобы эти ремешки были проведены через весь шлем. Вариант с приклеенным сбоку ремешком — нежизнеспособен.

Разновидности велосипедных шлемов

Шлемы для кросс-кантри, туризма, городского катания, прогулок одного — двух дней за город.

Основное требование к таким шлемам — быть легкими и иметь хорошую вентиляцию. В этих шлемах отличием от, например, шоссейных шлемов выступает наличие козырька.

В массе своей среди велосипедистов распространены велошлемы именно этой категории.

Шлем — котелок

Используется, в основном, при экстремальном катании — BMX, стрит, триал. Надежно защищает голову, очень прочен. Но в солнечную погоду такой велошлем нагревается и находиться в нем становиться достаточно тяжело.

Фулл-фейс (full face)

Разновидность велошлема для сверх-экстремального катания, например downhill. Этот шлем, похож на привычный мотоциклетный.

Аэродинамический шлем

Используется на треке или на велогонках с раздельным стартом. Этот закрытый шлем имеет вытянутую форму в затылочной части, что свести к минимуму торможение от завихрений воздушного потока позади головы во время движения велогонщика.

В зависимости от вашего стиля катания выбираем нужную вам форму велошлема. Теперь важно определить размер.

Как определить размер велошлема

В основном эти вопросом задаются те, кто хочет заказать шлем он-лайн. Ведь в ином случае, достаточно просто сходить в ближайший веломагазин и примерить разные модели шлемов. Кстати, следует иметь в виду, что в зависимости от типа велошлема, размер может несколько различаться. Также это зависит и от посадки его на голове. Определить размер велошлема можно, если измерить окружность головы на 2 сантиметра выше уровня бровей.

Затем нужно сравнить полученный результат с цифрой из следующей таблички и выбрать правильный размер велошлема:

Однако, следует помнить, что не все производители придерживаются этой таблицы размеров. А если вы, всё-таки, решили купить китайское изделие, то здесь — вообще угадайка.

Поэтому, лучше всего примерить шлем в веломагазине. Потом сможете заказать в интернете понравившуюся модель уже конкретного размера и конкретной марки — той, что меряли в магазине. Только постарайтесь не обмануть сами себя — ведь стоимость шлема + стоимость его пересылки вам могут оказаться равными цене велошлема в магазине. Кроме того, веломагазины часто распродают остатки сезонного товара по осени — можно купить шлем в это время.

В веломагазине убедитесь, что шлем хорошо сидит на голове. Используя разные регулировки следует убедиться, что шлем крепко сидит на голове, ни на что не давит, не доставляет неприятных ощущений и не сползает от поворотов головой. Лямки велошлема затягиваются так, чтобы при открытии рта он немного давил на лоб. Не должен «гулять» велошлем и по длине. За тем, насколько крепко сидит на голове шлем, советую проследить очень внимательно — ведь скользящий по поверхности головы шлем, практически, сводит на нет свои защитные свойства. Но при этом в регулировке должен быть запас, чтобы можно было, когда становится прохладнее, надеть под шлем шапочку или подшлемник.

Важно, чтобы велошлем не был задран на затылок, а находился параллельно линии земли при ровном положении головы.

На велошлеме можно укрепить зеркало заднего вида. Вещь — на любителя, поэтому здесь лучше положиться на собственные ощущения. Примерить, покрутить головой во все стороны, может быть, попробовать проехаться и посмотреть, что вы видите сзади и нужно ли вам это.

Источники:

https://www.velograd.ru/usefull/kak-vybrat-velosipednyy-shlem/
https://ekb.velograd.ru/usefull/kak-vybrat-velosipednyy-shlem/
https://creativportal.ru/rejting-velosipednyh-shlemov/
http://msokolov.ru/ru/kak-vybrat-veloshlem/