Велоспорт женщины

Содержание скрыть

Как выбрать велосипед для женщины

Velosiped_dlya_zhenschinyЖенские велосипеды – надежный и эргономичный транспорт, практически ничем не уступающий по техническим характеристикам мужским моделям. Однако есть и весьма значимые различия, заключающиеся в конструкции, которая учитывает женскую физиологию. Именно поэтому перед покупкой следует тщательно разобраться, в чем основные отличия и как правильно выбирать велосипед для женщины.

Чем женский велосипед отличается от мужского?

Первое видимое отличие – заниженная рама. В отличие от мужского велотранспорта, в женском рама низкая. А все потому, что женский велосипед является изобретением далекой викторианской эпохи, когда девушки не носили брюк, только длинные юбки. А поэтому чтобы и дамы могли ездить на данном транспорте, конструкция была немного изменена. Кстати, на спортивных моделях роль рамы может выполнять скошенная верхняя труба. Еще одно различие, которое можно заметить с первого взгляда – цвет и оформление. Среди других особенностей отмечается небольшой вес. Ведь на легком велосипеде барышням гораздо проще маневрировать, в том числе перенести его самостоятельно при необходимости. Также поскольку вес девушек, как правило, существенно меньше, при производстве женских велосипедов применяется мягкий амортизатор. При таком раскладе он лучше справляется с неровными участками дороги. Более жесткая вилка может просто не сжиматься под их весом. В остальном, относительно стиля езды, как и мужские, они могут быть предназначены как для неспешных прогулок, передвижения по городу, так и для профессиональных соревнований.

Velosiped_dlya_vsei_semi

Выбираем велосипед по предназначению

Картинка 6

    Городской (ситибайк). Городские велосипеды подходят для поездок по городским улицам, по паркам. Они не предназначены для больших нагрузок. Женский ситибайк имеет 3-7 скоростей, комфортное, подпружиненное сиденье, большие колеса, высокую посадку, что особо хорошо для спины, и жесткую вилку. Как правило, механизмы необслуживаемые, поэтому уход практически не требуется. Также в комплектации – багажник, защита цепи, крылья, ножные тормоза и т.д.

Читайте также на СпортЗум.ру: Как выбрать детский велосипед

  • Круизер. Отличный вариант для спокойных велопрогулок по хорошему асфальту. Верхняя труба рамы расположена низко, имеется защита для цепи. Вес такого велотранспорта довольно большой. Седло широкое, скоростей минимум. Есть корзина (багажник).

На что обращать внимание при покупке?

Выбирать женский велосипед следует с учетом его главных особенностей. Поэтому, определившись с моделью (предназначением), необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • Производитель. Что касается производителя, то лучше всего отдавать предпочтение известным и проверенным маркам. Это будет неким гарантом качества. Хорошие варианты предлагают компании Stels, Nordway, Scott, Stark, GT, Merida, Cube. Эти фирмы производят самые различные серии мужских и женских велосипедов.
  • Соотношение размера и роста. Длина рамы и, естественно, сам размер велотранспорта выбираются с учетом роста девушки. Выбирая по росту, следует знать, как определяется размер рамы. Это – расстояние от каретки (оси системы) до пересечения подсидельного штыря, измеряется оно в дюймах и обычно указывается под сиденьем (с указанием подходящего роста). Также важно проверить соответствие на практике. Для этого необходимо встать на велосипед, дабы рама находилась между ног. Чтобы слезать и залезать было удобно, расстояние до рамы должно быть довольно большим. Также вы не должны излишне тянуться к рулю. Однако спина все же должна быть чуть наклонена вперед.
  • Рама. Уровень занижения рамы бывает разным. Есть рама, которая без проблем и даже с комфортом позволит кататься в юбке. Также предпочтительно если рама будет изготовлена из алюминия, это обеспечит большую легкость самого транспорта.

Совет:

Не забывайте проверить состояние велосипеда на дефекты. Никаких видимых дефектов, отколовшейся краски и прочих неисправностей быть не должно. Все важные и указанные детали должны присутствовать в комплекте.

Еще не определились с выбором женского велосипеда? Тогда данный видео-гайд – для вас:

Как понравиться велосипедисту: 5 чисто женских советов

Вы — девушка, катающаяся на велосипеде и ищущая свою вторую такую же велосипедную половинку? Вам сюда!

  • А вы не забыли подписаться на наш канал Telegram?

В нашей, казалось бы, чисто мужской редакции есть и представительница прекрасного пола. Похоже, она знает все велосипедно-женские секретики. И сегодня делится некоторыми из них. Читайте, дорогие дамы.

Ничто так не провоцирует дух кокетства, как велосипед. Другие виды транспорта могут, конечно, тоже предоставлять поле деятельности для тех, кто исследует силу своего обаяния. Случайная встреча глаз, игриво приподнятая бровь или откровенно провоцирующий вид — все эти уловки из области искусства соблазнения просто созданы для велосипеда!

Кроме того, здесь присутствуют и другие моменты, сопутствующие активному флирту. Посудите сами: вы разгорячены и слегка запыхались, ваше тело наполнено эндорфинами (гормонами любви), а вокруг полно представителей сильного пола, среди которых попадаются такие красавчики! В общем, игровое поле раскинулось перед вами, осталось только сесть на байк и заполучить свою награду. И в этом вам помогут нижеприведенные рекомендации.

Но вначале обратимся к парням: не будьте робкими и застенчивыми! Пока, воображая себя мачо, вы катите медленно и нерешительно на своем велике за обладательницей симпатичной фигурки в коротких обтягивающих шортах, за вами, возможно, едет девчонка на Pashley и просто сходит с ума от вида ваших икроножных мышц, ритмично вращающих педали! Эта игра открыта для каждого. Теперь перейдем к советам.

Велосипедисты — поле не паханое для знакомств и отношений!

Велосипедисты — поле не паханое для знакомств и отношений!

Шаг 1. Определите ЦА

Любой маркетолог скажет вам, что вначале нужно определить свою целевую аудиторию. Решите, хотите ли быть окружены толпой хипстеров на фиксах или более аскетичными ребятами на горных велосипедах?

Велосипедное сообщество разбито на субкультуры и, начав игру, нужно понимать, где и по каким признакам вас могут принять за свою в той или иной группе. Хотя, можно, конечно, надеть и что-нибудь универсальное типа мини-юбки, чтобы получить «доступ» к разным категориям райдеров.

Нравятся стройные-подтянутые шоссейники — катайтесь на таком же

Нравятся стройные-подтянутые шоссейники — катайтесь на таком же

Шаг 2. Сногсшибательный вид

Сногсшибательный вид, конечно, очень важен. Но с другой стороны, как можно завоевать интерес и уважение мужчин-велосипедистов или водителей, если рассекать по городу в ярких цветастых лайкрах и сомнительной, со спортивной точки зрения, обуви?

Многие велосипедисты выдерживают стиль. И если вы используете поездку на велосипеде как средство соблазнения, то должны выглядеть так же стильно и сексуально, как и ваш байк. Не забывайте, что у вас вокруг достаточно конкуренток!

Прежде всего, у вас должен быть сногсшибательный вид

Прежде всего, у вас должен быть сногсшибательный вид

Шаг 3. Выбор велосипеда

Итак, вы почти готовы. Вы жаждете любовных приключений, выглядите прекрасно, а цель определена. Но чего-то не хватает, правда? Вы забыли о том, что должно находиться под вами. Это ж велосипед! Каким он должен быть?

Если вы не собираетесь ездить по горам, то лучше всего выбрать односкоростной байк. Тогда не придется заморачиваться темой переключения передач и можно будет сфокусироваться на своей основной задаче. Горный велосипед в условиях города будет выглядеть как-то неэлегантно и непрактично.

Не собираетесь ездить по грунтам — тогда зачем вам mtb-шник?

Не собираетесь ездить по грунтам — тогда зачем вам mtb-шник?

Шаг 4. Время начинать

Наконец, долгожданный момент настал, и вот вы на дороге. Как вести себя? Лучше начать осторожно. Классический подход состоит в том, что вы едете сначала позади объекта, оценивая его, затем обгоняете, чтобы посмотреть на него спереди. Но эта «классика» сама по себе ничего не даст, все равно надо будет начинать разговор.

Агрессивный стиль здесь неуместен. Вежливость, хорошие манеры и, может быть, обычное «Привет! Классный велик!», сказанное на светофоре — вот то, что, наверное, привлечет его внимание. Отлично действуют улыбки, подмигивания, а когда-то и шуточные гонки. Мужчины и женщины на быстрых байках зачастую склонны к «соревновательности».

Проехаться наперегонки на приличную дистанцию — это верный способ завоевать доверие нового спутника. Вечерний спринт до дома в компании симпатичного атлета подарит, как минимум, приятные воспоминания о поездке.

Как познакомиться с велосипедистом: догоните его и скажите «привет, классный велик»

Как познакомиться с велосипедистом: догоните его и скажите «привет, классный велик»

Шаг 5. Про кибер-пространство

Знаете ли вы, что соотношение парней и девушек на велосипедах в среднем составляет 3:1? Сейчас самое время! Девчонки, если вы еще не катаетесь, садитесь на велосипеды! На сайтах знакомств 65% пользователей — это женщины, поэтому в кибер-пространстве шанс найти кого-нибудь стоящего, да еще и в отличной физической форме, гораздо ниже.

Не лучше ли попробовать свои силы там, где вас быстро заметят. Подумайте о своих возможностях и о здоровых, активных партнерах. Ну и в заключение, вовсе не обязательно себя ограничивать на дороге одними велосипедистами. Мотоциклисты, водители и пешеходы — тоже интересные объекты для охоты!

Долой интернет, даешь велосипед: так больше шансов познакомиться с красавчиком!

Долой интернет, даешь велосипед: так больше шансов познакомиться с красавчиком!

  • А вы не забыли подписаться на YouTube-канал Bike&Me?

Желаете получать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши каналы в Twitter, Telegram и Facebook!

Оргазм от байка, волосы в паху и еще 4 стыдных темы для велосипедистов

Велоспорт — довольно «интимный» вид спорта. Ибо ездим мы в обтягивающих шортиках, бреем ноги, между которыми — узенькое седло… И это далеко не все темы, общаться на которые мы стесняемся. Что за темы?

  • А вы не забыли подписаться на наш канал Telegram?

«Как физиотерапевт, а также практикующий велосипедист и специалист, помогающий людям садиться на байк / занимать правильную посадку, скажу вам откровенно: стесняются многие. И это нормально», — говорит Грег Робиду, директор Serotta International Cycling Institute. Особенно Грег обращает внимание на прекрасный пол: «Так уж повелось, что в основном в велоспорте — мужчины. И общаться на некоторые темы интимного характера с ними женщинам крайне неловко».

Что за темы, что за вопросы?

1. Как правильно надевать ремешок для пульсометра?

С мужчинами все просто: под грудью. Для женщин же не все так очевидно. Например, Марго Клайн, профессиональная велосипедистка из команды Twenty20, годами неправильно надевала свой HRM (heart rate monitor).

«Когда я была еще в средней школе, папа мне подарил HRM. Я спросила, как правильно его надевать. Отец покраснел, что-то пробормотал, но ответа так и не дал… В результате я долгие годы носила пульсометр поверх груди. Так было до тех пор, пока на одной из тренировок тренер не показала, как правильно его надевать», — рассказывает Марго.

HRM правильно надевать под грудью. Даже если вы — женщина.

Пульсометр — надевать поверх груди. Даже если вы — женщина

Пульсометр — надевать поверх груди. Даже если вы — женщина

2. Что мне делать с волосами… «там»?

Дикая безудержная грива лобковых волос вам как велосипедисту не нужна. Она может задерживать пот и запах или создавать дополнительное трение, вызывающее «боль в седле». Но как быть, если не хочется «там» быть похожим на порноактера?

Бывший профессиональный велосипедист Джана Роберге советует взять машинку и сбрить все лишнее, оставив несколько мм. «Волосы на лобке обеспечивают легкий барьер против трения, а также помогают отводить пот с кожи», — утверждает Джана.

Вначале 2016 года с членами сборной Великобритании по велоспорту провели исследование, в рамках которого наложили мораторий на использование воска и полное выбривание волос в области паха. Результат: респондентам ничего не болело / не натирало в паху на протяжении шести месяцев (период проведения эксперимента).

Что делать с волосами «там» — брейте

Что делать с волосами «там» — брейте

3. Как должно ощущаться седло?

Если вы не катаетесь более восьми часов в неделю, то возможно, захотите выбрать более удобное и мягкое велосипедное седло. Избегайте соблазна. «Седло должно создавать поддержку и комфорт», — утверждает Алисса Рейна, сертифицированный фит-специалист из Mike‘s Bikes в Сакраменто.

Алисса приводит в пример балерин: на протяжении длительного времени они стоят на носках, и подкладывать что-то мягкое себе в башмаки не собираются. Причина в том, что девочки потеряют поддержку и «утонут». То же правило применяется и к велосипедным седлам: чем больше опираетесь о таз, тем меньше вероятность того, что увязнете и сядете на свои мягкие ткани.

А длительное сидение на мягких тканях в свою очередь приведет боли, раздражению и ранам в области паха.

Седло должно быть твердым. Иначе — боли, раздражение, раны в области паха

Седло должно быть твердым. Иначе — боли, раздражение, раны в области паха

4. Как и когда наносить крем на пах?

Во-первых, не существует правильного или неправильного типа нанесения крема. Во-вторых, «смазывать» шорты или таз — дело вкуса, во многом зависящее от используемого средства (восковая консистенция легче наносится на кожу, а не шорты). В-третьих, если начал беспокоить данный вопрос, значит, вам уже натирает. Как быть?

Стив Мэтьюс, изобретатель Chamois Butt‘r и глава Paceline Products, советует: «Крема нужно набирать и размазывать не более четверти ложки, иначе рискуете увеличить неудобное трение».

Чтобы меньше натирало, носите экипировку соответствующего размера

Чтобы меньше натирало, носите экипировку соответствующего размера

5. Язвочки в области пятой точки

«Седловидные» язвы бывают разных форм и размеров. Если у вас такие появились, не прокалывайте их — будет еще больнее + появляется риск занести инфекцию, особенно если делаете это прямо перед заездом.

«Идеальный вариант — дать ранам зажить, и только потом снова возвращаться на велосипед», — говорит Робиду. Но идеального в этой жизни нет ничего (кроме Bianchi Oltre XR4), Грег это понимает и поэтому советует пользоваться кремом с антибиотиками, гамамелисом (род кустарников), маслом чайного дерева.

Поранились — не спешите снова садиться на байк: дайте ранам затянуться

Поранились — не спешите снова садиться на байк: дайте ранам затянуться

6. Можно ли получить оргазм от езды на велосипеде?

Да. В 2012 в Center for Sexual Health Promotion в Indiana University (США) опросили 370 женщин на предмет получения оргазма, вызванного физической нагрузкой. Среди респонденток 45% заявили, что «достигали финала» от упражнений в рамках ОФП. Но нашлось и 19%, заявивших об оргазме от езды на велосипеде.

  • Оговорка: в исследовании многие женщины (по неподтвержденным сведениям) сообщили, что испытывали удовольствие, связанное с физическими нагрузками, даже в возрасте 7 или 8 лет.

«Достичь оргазма от езды на велосипеде реально», — ученые из Indiana University (США)

«Достичь оргазма от езды на велосипеде реально», — ученые из Indiana University (США)

  • А вы не забыли подписаться на YouTube-канал Bike&Me?

Желаете получать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши каналы в Twitter, Telegram и Facebook!

Все про велосипед, туризм, международный велосипедный туризм, водный туризм, как выбрать велосипед, как купить велосипед

Лиз Хэтч. Женский велоспорт

Американка Лиз Хэтч велосипедистка которая занимает велоспортом профессионально. И, тем не менее у нас она как-то больше известна своими откровенными фото сессиями. Все не просто. Лиза этими фото сессиями преследует корыстную цель привлечь внимание общественности к женскому велоспорту, который как это ни обидно уступает мужскому велоспорту в популярности.

Девушка на велосипеде

Как фото? Как сессия? Правда, у Лиз Хэтч есть чего показать и привлечь внимание если не к у нее получается очень даже успешно. Ну, если не к женскому велоспорту то к себе, точно.

После обрыва телефонной линии смотрим видео, где Лиз на Pinarello Dogma и она неудержима.

Ну и еще немного хороших велосипедно-девушкинских картинок с девушкой велосипедисткой, спортсменкой, комсомолкой и просто крассавицей Лиз Хэтч:

Эротика на велосипеде

Голая девушка на велосипеде

12 thoughts on “ Лиз Хэтч. Женский велоспорт ”

не понял, почему скелеты рушились?

не понял, почему скелеты рушились?
Так они озознавали всю бесполезность своих стараний и безысходность ситуации.

Ролик вдохновляет!
Смотришь, и ноги сами пытаются педалировать в такт со спортсменкой!
А как она вкручивает.
А Пинарелло то каков. :cyclist:

…а скелетиков жалко 😥

Суперское видео спасибо

  1. warrior Автор записи 22 сентября 2011 в 16:07

Вот я хочу…………………..
……………… 😛 Шосейник! :sarcastic_hand:
Ага! А я бы хотел ещё и такие дороги, как те, по которым она катает! :cyclist:

Почему без шапки? :crazy_pilot:

её страхи её не догнали 😎

1. Догма рулит!
2. Серж, смотри на положение руля, я тебе тоже самое говорил http://alkatrion.com/?p=25265

Профессиональная Лиз Хэтч американская велосипедистка которая занимает велосипертом профессионально.
Дважды профессиональная, я смотрю.
Чем занимает? ВЕЛОСИПЕРТОМ?
Что делает? В КРЕДИТ БЕРЁТ? ЗАНИМАЕТ?

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ВЕЛОСИПЕРТОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ЗАНИМАЕТ

Так и запишем: автор русским языком не владеет.

  1. warrior Автор записи 16 января 2013 в 11:27

Так и запишем: автор русским языком не владеет.

Николай, автор вам благодарит, и уже исправить все то, что ошибки!
*DRINK*

Добавить комментарий Отменить ответ

Партнер сайта

Последние комментарии

  • warrior к записи Мой велосипед Somec Matrix
  • Руслан к записи Мой велосипед Somec Matrix
  • warrior к записи Крещение водой
  • Анастасія к записи Не велосипедное. Юмор. Рассказ

Поиск

Свежие записи

  • Велотуристам: Корпус повербанка за 7 долларов
  • SRAM Force. Красота технологичности
  • Мой велосипед Somec Matrix
  • Легковесние, жесткие и долговечные велотуфли Mavic CXR Ultimate
  • Многофункциональный браслет
  • Укротители велосипедов

Статьи о велосипеде:

Переключение скоростей или передач

Некоторые велосипеды:

Некоторые наши велики:

Велотуризм:

Как выбрать тушенку будет актуально не только для нас с вами, но и для любого человека который иногда покупает что-то в современном магазине а особенно в сверхмагазине (я почему так: на рынке можно пойти и набить лицо, а в сверхмагазине особо и не знаешь кому его бить. Невиноватой охране разве что).
Как выбрать тушенку

О девушках:

Девушки на велосипеде
или «Полезно ли женщине заниматься велоспортом?»
Женские велосипеды и девушки на велосипеде
Мой взгляд на насущный вопрос как быть с покупкой женского велика
Как быть велосипедисту с девушкой
или девушка и велосипед, проблемы взаимоотношений
Секс и велосипед
или как езда на велосипеде положительно влияет на сексуальную жизнь
Похудание и велосипед
или как езда на велосипеде способствует похуданию

Велосипед и жена
или некоторые практические приёмы общения велосипедного туриста с собственной женой. На статью есть гневный ответ мое прекрасной половины
Девушка и велосипед
или как облегчить ей и себе жизнь и лишний раз сделать приятное
Секс с велосипедом. Видео
Почему девушка лучше велосипеда?
Велосипедная свадьба в Украине
вот что бывает если девушка правильная!
Если бы мы рассуждали о девушках так же, как о машинах

Рубрика: Виды спорта – плюсы и минусы. Велоспорт

Прежде чем отдать ребёнка в спортивную секцию, задайте себе вопрос: “А что я знаю об этом виде спорта?”. Немаловажный факт-учитывать наклонности своего ребёнка и его способности.
Сегодня наши советы для родителей юных велосипедистов.

Направления велосипедного спорта

Велосипедный спорт имеет несколько разных направлений, перечислим четыре Олимпийских вида:
Шоссейные гонки — классика велоспорта.
Гонки по пересечённой местности на длинные дистанции, по твёрдой дороге.
По времени могут длиться от 1-го до 21 дня, по дальности от 50-ти до 300 км.
Трек
Проходит на стадионе, задача спортсмена проехать дистанцию быстрее всех.
BMX — велосипедный мотокросс
Велосипедисты преодолевают трассу с преградами в виде ям, трамплинов, извилистых троп. Преграды могут быть как естественные, так и созданные специально.
Гонки на горных велосипедах
Велосипедист преодолевает трассу по пересечённой местности с естественными препятствиями. Среди этих гонок выделяют Круговой заезд на дистанцию в 5 км и Марафон на 100 км

В каком возрасте лучше начинать занятия велоспортом?

Учить ребёнка кататься на велосипеде можно начинать в раннем возрасте, начиная с трёхколёсного средства и постепенно переходить на двухколёсный велосипед, потому что, поступая в спортивную секцию, нужно уметь кататься на велосипеде. Родители должны научить ребёнка правильно тормозить, следить за тем, чтобы он не использовал для торможения голень. Следует объяснить начинающему велосипедисту правила дорожного движения.
Школы и секции начинают принимать детей с 8 лет, это оптимальный возраст для юного велосипедиста, двигательные навыки уже хорошо развиты, ребёнок понимает, что такое дисциплина и собственная безопасность.

Медицинские противопоказания

Влияние любого спорта на растущий организм ребёнка всегда положительное. И велоспорт тут не исключение. Все системы организма начинают работать только лучше, если нет серьёзных проблем со здоровьем. К ним относятся:
• бронхиальная астма
• болезни позвоночника
• ортопедические проблемы
• болезни сердца и сосудов
• болезни мозжечка

Поэтому при поступлении в школу или секцию по велоспорту необходимо получить справку от педиатра, разрешающую приступить к занятиям.

Мальчики и девочки

Данный вид спорта универсален, заниматься им могут и мальчики, и девочки. Достичь больших результатов в этом виде спорта могут и те и другие. В 1984 году женский велоспорт был включён в программу Олимпийских игр. Существует миф о том, что большой спорт может навредить женщине. Но это не совсем так. Если у девочки нет противопоказаний по здоровью, то велоспорт принесёт ей только пользу. Подтянутое тело, выносливость, отсутствие проблем с сосудами, таково положительное влияние велоспорта на организм девочки.

Плюсы

Занятия велоспортом на свежем воздухе всегда способствуют отличному самочувствию

Улучшается работа сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы

Повышается иммунитет, велосипедисты устойчивы к простудным заболеваниям.

Минусы

Травматизм, вероятность падения при езде по неровной дороге достаточно высока, поэтому спортсмены используют защитное снаряжение
Могут страдать суставы. Здесь важна качественная разминка и соблюдение всех правил езды на велосипеде.
Обезвоживание организма.
Восполнение потерянной влаги обязательно, поэтому важно иметь при себе воду.
Отрицательное влияние на половые органы.
Этот минус важно знать спортсмену решившему связать свою взрослую жизнь с велоспортом. Из-за сдавленности половые органы могут терять чувствительность(касается и мужчин и женщин)
Специальная экипировка помогает избежать этих моментов.

Сколько стоят занятия

Тренировки в частных клубах стоят от 200 до 500 рублей за одно занятие
В школе Олимпийского резерва или в бюджетной спортивной школе занятия бесплатные
Немалых затрат потребует инвентарь, и защитная экипировка Вам понадобятся:

Профессиональный велосипед
Это важное приобретение и подходить к его выбору нужно серьёзно, в зависимости от направления велоспорта выбирается модель велосипеда.
Цена велосипеда начального уровня в интернет-магазинах варьируется от 8 000 до 40 000 рублей.
Какие требования учитывать:

  • соответствие росту и физическим данным ребёнка; нога должна спокойно доставать до нижней педали и полностью выпрямляться во время движения.
  • обратите внимание на размер колёс, чем выше ребёнок, тем больших их диаметр.
  • если рост вашего ребёнка превышает уже 135 см, выбираем взрослый велосипед.

Защитное снаряжение:

  • Шлем стоит от 2 000 до 15 000 рублей.
  • Защита рук от 2 000 — 3 000 рублей.
  • Комплект защиты, включающий в себя наколенники и налокотники, стоят от 2 500 до 3 500 рублей.
  • Перчатки от 700 до 2 500 рублей.
  • Защитные шорты: 1 500 — 4 000 рублей.

Форма

Занятия на свежем воздухе предусматривают комплекты формы для разной погоды.
Например, для тёплой погоды можно взять веломайку за 600 — 3 000 рублей и велошорты в той же ценовой категории.
Для прохладной погоды подойдут джерси от 3 000 до 7 000 рублей и велоштаны от 2 000 до 10 000.
А для занятий в холодное время года стоит приобрести велосипедную толстовку (2 000 — 15 000 рублей) и куртку (4 000 — 15 000 рублей).

Велообувь
Кроссовки, в которых удобно ездить на велосипеде можно купить за 3 000 — 10 000 рублей.

Нужно иметь ввиду, что сборы и соревнования требуют дополнительных трат, их размер зависит от дальности поездки, стоимости проживания.

Велоспорт для детей занятие не дешёвое. Раз в два года будьте готовы к финансовым тратам.

Как выбрать секцию

Лучший выбор — это школа Олимпийского резерва.
В таких школах много плюсов, начиная от тренерского состава, заканчивая полным комплексом тренировок.
Занятия там проводятся круглогодично. Юные спортсмены ездят по снегу, обучаются фигурной езде в зале, учатся ремонтировать велосипед, занимаются силовой подготовкой в тренажёрном зале, проходят футбольную подготовку и учат правила дорожного движения. У воспитанников этих школ всегда есть шанс достичь хороших результатов в большом спорте.
Если вы отдаёте ребёнка в другие секции или клубы, то обратите внимание на профессионализм тренера, на его спортивную карьеру и репутацию.
Не имеет значения, как далеко находится спортивная секция, ведь ребёнок может ездить туда на велосипеде, постепенно осваивая и технику, и правила дорожного движения.

Источники:

https://sportzoom.ru/kak-vybrat-velosiped-dlya-zhenshhiny/
https://bikeandme.com.ua/trenirovki/sovety/1032967-kak-ponravitsya-velosipedistu-5-chisto-zhenskikh-sovetov
https://bikeandme.com.ua/trenirovki/sovety/1183319-orgazm-ot-velosipeda-volosy-v-pakhu-i-esche-4-stydnykh-temy-dlya-velosipedistov
http://alkatrion.com/?p=14495
https://sport-sbor.ru/articles/rubrika-vidy-sporta-pljusy-i-minusy-velosport/

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector