Для чего нужен беговел ребенку

Содержание скрыть

Беговел, толокар, фитбол и батут для детей: что в них плохого?

В чем опасность упражнений на фитболе и прыжков на батуте

Ранюшкин АртемАртем Ранюшкин двигательный терапевт, основатель школы детского тела «‎Артём Научит», автор книг о здоровье ребенка, обучает родителей исправлять искривление ног и осанки у детей

В последнее время мамы и папы стараются приучать детей к спорту с раннего возраста. Как двигательный терапевт я постоянно отслеживаю эффект от тех или иных приспособлений и тренажёров для здоровья малышей. Сегодня остановлюсь на детском транспорте – толокарах и беговелах, а также на фитболах и батутах.

У современных малышей в личном арсенале чего только нет: толокары, беговелы, фитболы и даже батуты. Родители уверены, что такой досуг пойдёт на пользу, а дети в восторге от лишней возможности подвигаться или попрыгать.

Однако случаются и тревожные «звоночки». Так, в некоторых случаях малыши настолько привыкают к транспорту, что простая прогулка пешком даже может вызвать протест. Я же, как автор методики по исправлению детских ножек, устранению вальгуса, варуса и выравниванию спины, вижу и другие опасности использования фитбола, толокара и беговела. Почему я считаю эти приспособления для малышей небезобидными?

Детский толокар – машинка-каталка. Что с ней не так?

Толокары – машинки, сидя на которых дети отталкиваются ногами, — есть сегодня почти у каждого ребенка, в России они продаются уже лет 25, если не больше. Машинки-каталки настолько популярны, что их начали рекомендовать даже ортопеды. Но если посмотреть, что происходит с ногами ребёнка при использовании этого вида транспорта, станет очевидно: от толокара больше вреда, чем пользы.

Существует два варианта развития событий. При первом типе катания носки малыша заворачиваются внутрь, поэтому нагрузка приходится на переднюю часть обеих стоп. В этом случае постоянное использование толокара может спровоцировать приведение стопы и косолапие.

При втором типе катания нагрузка приходится на внутреннюю часть стоп, и носки разворачиваются уже наружу. Со временем это может привести к появлению или усугублению вальгусной деформации стоп и коленей.

Итак, благодаря постоянному использованию толокара ребенком мы можем получить либо заваленные внутрь стопы, либо Х-образные ноги.

Чем опасен беговел для ребенка?

Это один из самых разрекламированных видов детского транспорта – велосипед без педалей, который учит малыша держать равновесие, прежде чем он освоит двухколесный транспорт. Чтобы во время прогулки передвигаться с ребёнком быстрее, родители покупают ему беговел, который кажется суперполезным и пользуется большой популярностью на рынке детских товаров.

К сожалению, это приспособление имеет схожие с толокаром принципы работы, поэтому тоже негативно влияет на здоровье ребёнка. Независимо от положения ног, катаясь на беговелах, дети наносят себе вред. Возникает риск развития искривления стоп, коленей, поясницы, спины и шеи.

Занятия с малышом на фитболе: все не так просто

С детьми до трёх месяцев, как правило, не занимаются специальной гимнастикой и массажем. В этом возрасте рекомендации всех специалистов сводятся лишь к пассивным упражнениям и катаниям на фитболе — вперёд, назад, вправо, влево. Но дело в том, что у большинства малышей есть гипер- или гипотонус. Когда мама и папа качают ребёнка на мяче в разные стороны, у него автоматически напрягаются мышцы. И чем дольше родители занимаются с ним, тем сильнее тренируют его мускулатуру. Но вот нужно ли это делать?

Если уже есть незначительные прогибы, проблемы с удержанием головы, малыш идёт по дуге, то нарушения только усугубляются. В более старшем возрасте, когда ребёнок умеет держать голову и опираться на локти, и родители продолжают его катать на мяче, у него происходят пиковые сокращения мышц шеи и поясницы. Позже малыш может так и не научиться ползать либо ползание будет очень кратковременным. Возможно, ребенок будет стремиться встать на ножки раньше времени, начнёт выгибаться и сидеть в «позе лягушки», также возникает риск деформации суставов.

Что касается особенных детей и упражнений на фитболе, здесь существует много нюансов: например, занимаясь с некоторыми из них, я подсдувал фитбол и работал с ребёнком на таком мягком мяче.

Вывод: подходить к выбору физической нагрузки для малыша необходимо с осторожностью. Увы, многие специалисты действуют по инструкции и советуют упражнения, не учитывая особенностей ребёнка. Запомните: универсально полезных активностей в раннем детском возрасте не существует. Поэтому самостоятельно подбирать упражнения на фитболе для ребёнка я также не рекомендую.

Прыжки на батуте: польза и вред для детей

Многие дети обожают батуты. Они готовы прыгать на них без остановки, и родители никак не ограничивают ребёнка во времени. Нередко мамы и папы даже считают, что это полезно.

Да, здоровым детям разовые занятия на батуте действительно не нанесут вреда. Но такое развлечение не должно превратиться в привычку. Иначе у ребёнка могут возникнуть проблемы со спиной, что сразу отразится на походке.

Поэтому следите за временем и после любой тренировки хотя бы несколько минут посвящайте растяжке и расслаблению. Этот этап после прыжков на батуте необходим даже абсолютно здоровым детям.

При наличии искривлений ног или позвоночника от батута лучше отказаться совсем. Дело в том, что во время каждого прыжка страдают проблемные зоны: поясница, колени, таз и стопы.

Если у ребёнка выгибаются колени, активно прыгая, он фактически разрушает коленные суставы. Позже возникнут болевые ощущения, но родители могут не обратить на них внимания и не понять причину.

Также удар на себя принимает поясница, в этой области мышцы сильно зажимаются. Чрезмерная нагрузка на поясницу может привести к травмам позвоночника: протрузиям, грыжам и прочему. Кроме того, происходит закручивание таза. Таз напрямую связан со стопами, поэтому если уже есть деформация, она только усилится.

В моей практике был случай, когда отличные результаты терапии сошли на нет как раз из-за прыжков на батуте.

В мою школу обратилась мама, семилетняя дочь которой с года ходила на носочках. Физиопроцедуры, ЛФК, массаж, — они перепробовали всё, не дошло только до хирургии. Девочка прошла мой специальный курс и перестала ходить на носочках.

Мама была счастлива. Но затем её дочка пошла на день рождения подруги в батутный центр, немного попрыгала, и проблема мгновенно вернулась. Поэтому даже если вас впечатлил эффект терапии, не нужно моментально разрешать ребёнку все виды активностей.

Я понимаю, что очень сложно отказать ребёнку в том, что есть у его друзей. Но перед покупкой любого вида детского транспорта или спортивного инвентаря взвесьте все за и против: не допустить развитие искривлений легче, чем потом их исправлять. Всегда осознанно подходите к выбору физической нагрузки для ребёнка, учитывайте состояние его здоровья и руководствуйтесь рекомендациями проверенных специалистов.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Польза и вред беговела для детей?

Многие уже видели в своем дворе маленьких гонщиков так уверенно мчащихся на беговелах. Когда смотришь на таких детей, то невольно становится страшно за них. Ведь скорость большая, и они совсем не знают страха. В основном все родители откладывают осваивание велосипеда до 4-6 лет, но есть и такие продвинутые мамочки, которые сажают уже своих карапузов в полтора года на беговелы.

Что такое беговел?

По своей сути это тот же самый велосипед, но только без педалей. Он имеет облегченную раму из специального сплава, поэтому весит гораздо меньше традиционной модели. Также для деток постарше можно купить модель беговела уже с надутыми колесами и ручным тормозом. Такой транспорт очень удобен при транспортировке и может использоваться ребенком до 5–6 лет.

Беговел обладает рядом преимуществ:

  • Ребенок может кататься несколько часов подряд, причем особо не уставая и не останавливаясь для отдыха;
  • После катания на беговеле малышу будет намного проще перейти на обычный велосипед;
  • При езде на беговеле нагрузки на суставы практически нет, а ноги развиваются симметрично;
  • Процесс обучения езды на этом транспорте никогда не занимает долго времени. Обычно ребенок просто садится и едет;
  • Вес беговела в 2 раза меньше, чем у обычного велосипеда;
  • Кататься на беговеле можно в любое время года.

В чем польза беговела?

Освоение езды на беговеле очень полезно для ребенка. Перечислим некоторые свойства беговела:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Чтобы похудеть за 30 дней нужно применить 3 важных процесса: подготовку.. Читать далее >>>

  • у ребенка активно развивается чувство равновесия и баланса;
  • ребенок учится координировать свои действия в движении и на скорости;
  • повышается общая выносливость и тонус организма;
  • ребенок приобщается к спорту с раннего возраста;
  • идет симметричное развитие ног ребенка;
  • можно пропустить этап катания на 3-х или 4-х колесном велосипеде и сразу начинать осваивать 2-х колесный велосипед;
  • дети получают огромное удовольствие от катания. Они учатся преодолевать препятствия, могут проехать большие расстояния, съехать с горки и сделать даже трюки на своем двухколесном друге;
  • ребенок учится управлять своим телом;
  • развивается самостоятельность;
  • беговел очень удобен тем, что на нем можно кататься в любое время года. А на некоторые модели даже можно прицепить специальные лыжи и кататься зимой с горок.

С каждым разом родитель будет видеть прогресс у своего чада, а уже после 4-5 раза малыш сам будет уже мчаться навстречу любым препятствиям. Но невредно ли такое активное катание на беговеле? Уверенно можно сказать: «нет, невредно, а наоборот полезно!».

Чему научит беговел?

  • Держать равновесие.
  • Самостоятельно оценивать рельеф окружающей местности. Ребенок начнет понимать, что скорость его езды напрямую зависит от местности, по которой он едет.
  • Быстро реагировать на опасность. Если малыш увидит перед собой преграду, он просто пустит ножки на землю и остановится.
  • Уверенности. Самостоятельно управляя беговелом, ребенок становится более уверенным.
  • Основам правил дорожного движения. Катаясь на беговеле, ребенок быстрее запомнит основные правила движение. В первую очередь, что пешеходов нужно пропускать, а «подрезать» опасно.
Противопоказания

Если вы знаете, что у вашего ребенка есть серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом ортопедом. Но при многих заболеваниях беговел даже рекомендуют как можно больше использовать.

Беговел также противопоказан при психических и тяжелых хронических заболеваниях. В любом случае, если вы сомневаетесь, то лучше обратитесь к специалисту для консультации.

Как правильно выбрать беговел для ребенка?

Беговел необходимо подбирать по росту ребенка. Его положение на двухколесном друге должно быть таким, чтобы он сидел ровно, руки крепко держаться за руль, ноги стояли на полной стопе на земле и были немного согнуты в коленках.

Лучше приобрести для маленьких гонщиков специальный велосипедный шлем, а также иногда будут нелишними перчатки без пальчиков. Они примерно такие же, как и для роликов.

Перед катанием главное объяснить ребенку, что он должен не убегать далеко и, где ему можно кататься, а где нельзя. Необходимо соблюдать элементарные правила безопасности. Но при этом давать ребенку свободу. Поэтому идеальным расстоянием для катания будет 20-50 метров от вас. Пусть ваш ребенок растет здоровым и сильным.

Проблемы, с которыми можно столкнуться после приобретения беговела

Не стоит исключать такой ситуации, что вы, услышав множество лестных комментариев и отзывов от других родителей, посмотрев виде с восторженным от езды на этом транспорте ребенке, решились, приобрели беговел, а ваше чадо просто к нему не подошел, прокатился всего один раз и больше не прикоснулся. Причин этого может быть несколько. Они будут рассмотрены ниже. Конечно, каждый ребенок уникален, поэтому родители должны сами определить что же произошло и попытаться исправить сложившуюся ситуацию.

  1. Ребенок-консерватор.

В этом случае у ребенка уже есть любимое средство для передвижения. Это может быть и самокат, и толокар. Он может побояться, что старый транспорт просто заберут, если он попробует новый.

Выход. Нужно поговорить. Объяснить, что самокат или толокар останется. Просто на одном можно поехать в магазин, на втором – в парк или к бабушке.

  1. Ребенок-локатор.

Это относится к детям, которые прекрасно чувствует своих родителей и перенимают все их сомнения и эмоции. Так, допустим, мама будет против велобега, потому что просто не понимает, зачем он нужен, а вот отец, наоборот, осознает преимущества нового транспортного средства. Для каждого ребенка важно мнение каждого родителя, поэтому если сомневаться будет кто-то один из них, то и ребенок также начнет испытывать сомнение в необходимости велобега.

Выход. Для начала приобретение велобега необходимо обсудить взрослым. При этом ребенок этого разговора слышать не должен. Пусть родители сами определят все плюсы и минусы. Если они придут к единому мнению, то у ребенка сомнений также не будет даже возникать.

  1. Ребенок, который боится всего нового.

Бывает, складывается такая ситуация, что оба родителя совсем не сомневаются на счет покупки и только ждут, когда ребенок испробует велобег. Сам же малыш в это время может бояться езды на нем, так как раньше падал с самоката, или просто боится упасть и ушибиться. В этих случаях у ребенка просто развито чувство самосохранения.

Выход. Опять же – поговорить с ребенком. Показать ему, как другие дети катаются на велобеге. Если он все так же будет бояться травмы, можно купить ему защитные средства: шлем, наколенники и налокотники, чтоб он чувствовал себя в безопасности.

  1. Слишком. тяжелый или большой велобег.

Покупая беговел, необходимо учитывать не только рост ребенка, но и его вес и силу. Связано это с тем, что руль поворачивается при помощи силы рук, при переезде через препятствие ребенок должен поднять беговел собственными силами, а при спуске с горы у него должно хватить сил, чтоб затормозить.

Выход. Учитывать указанные выше параметры при покупке беговела. Если же ребенок не всегда справляется с управлением, быть рядом, чтоб помочь перенести беговел через препятствие и взобраться на горку.

По каким критериям выбирать беговел, лучшие производители и модели

Детские

Приспособления для активного детского отдыха представлены на рынке в широчайшем ассортименте. Существует также специальный «велосипед», позволяющий ребенку не только развлекаться, но и развивать базовые навыки. Родителям, не знающим как выбрать беговел, нужно учитывать множество факторов: безопасность «транспорта», его удобство для ребенка, соответствие габаритов росту и весу. Стоит обратить внимание на изделия хорошо известных брендов, дорожающих своей репутацией.

Особенности и преимущества

Беговел (он же велокат, велоход, ранбайк) — сравнительно новое детское транспортное средство. По сравнению с обычным велосипедом он ниже и не имеет педалей. Передвигается ребенок, отталкиваясь ногами от земли, поэтому учиться ездить не нужно, все сразу понятно даже для малышей.

Даже те, кто еще не знает, что такое беговел, не могут не согласиться, что его достоинства несомненны:

  1. Пригодность для передвижения по асфальту, грунтовой, каменистой дороге.
  2. Всесезонность. Для большинства беговелов можно приобрести лыжи, устанавливающиеся на колеса, или они входят в комплект.
  3. У маленьких детей быстрее развиваются мышцы ног, спины, пресса, улучшается координация, осознается чувство баланса, тренируется вестибулярный аппарат. При этом ребенок испытывает минимум нагрузок, поэтому катание воспринимается как игра.
  4. Развитие самостоятельности. Ребенок учится выбирать дорогу, объезжать препятствия, оценивать окружающую обстановку и рельеф местности. При быстрой езде появляется уверенность в себе.
  5. Увеличившаяся «мобильность» ребенка. Теперь на прогулке его скорость передвижения сравнима с темпом ходьбы родителя.
  6. Минимальный вес (3–6 кг) и небольшие габариты. Нести беговел, если ребенок устал, намного легче, чем обычный велосипед. Его же (при наличии ручки) можно использовать как альтернативу коляске, отправляясь в путешествие; он точно поместится в багажнике.
  7. Безопасность. Упасть с беговела практически невозможно, ведь ноги стоят на земле. А родители, желающие перестраховаться, могут приобрести специальную защиту — она выпускается в разных размерах, подходит даже для детей от 1 года.
  8. Возможность регулирования высоты седла, руля. Пользоваться беговелом можно будет несколько лет, несмотря на то, что дети быстро растут.

Имеются и определенные минусы:

  1. «Личная неприязнь». Вкусы каждого ребенка индивидуальны, беговел может ему просто не понравиться.
  2. Непригодность некоторых моделей для езды нигде, кроме как на асфальте, из-за плохой амортизации.
  3. Быстро изнашивающаяся обувь. Катающийся на беговеле ребенок тормозит в большинстве случаев ногами.

До какого возраста беговелы будут активно эксплуатироваться, определяется уровнем развития ребенка. Первое транспортное средство рекомендуется приобретать, когда малыш достигнет возраста 1,5 лет. В 2 года он уже четко понимает, для чего нужен беговел, что это за «игрушка». Как правило, малышам в 4,5–7 лет кататься на таком транспорте становится уже неинтересно. Хотя для таких детей выпускаются «продвинутые» модели — с тормозами, подставкой для ног, трансформеры.

Разновидности

Родители могут выбрать следующие варианты беговелов для детей:

  1. Каталка. Лучший вариант для самых маленьких. Сзади к раме приделана ручка (реже ремень), за которую родитель может катить беговел самостоятельно, а ребенок — просто сидеть на нем.
  2. Велобалансир. Выделяется наличием подставки для ног. Это уже некий аналог самоката для детей постарше (3–5 лет), которые могут самостоятельно выбирать направление, объезжать препятствия.
  3. Трансформер. Весит несколько больше простого беговела (около 7 кг). В зависимости от конструктивных особенностей двухколесный ранбайк может превращаться в трех- и/или четырехколесный, обычный самокат, снегоход, даже в стандартный велосипед (предусмотрена возможность установки педалей).

Двухколесный вариант беговела универсален, может использоваться детьми в возрасте от 1,5 до 7 лет, все зависит от развитости координации. Трехколесный не требует особых навыков, поэтому чаще всего на нем катаются в 3–5 лет. Четырехколесный — самый устойчивый, в основном бывает совсем небольшим. Но все равно задней части малыш не видит, поэтому нередко въезжает ей в различные препятствия. Такие беговелы предназначены для самых маленьких, отличаются яркостью дизайна.

Каталки Велобалансир Трансформеры Двухколесный Трехколесный Четырехколесный

Основные критерии выбора

Устроен беговел для детей достаточно примитивно. В любом случае у него есть руль, рама, седло и колеса. На них и надо обращать внимание при выборе.

Вес и габариты

Чтобы знать, как выбрать для ребенка беговел, необходимо учитывать его основополагающие параметры. Первое значение, которое нужно определить, — шаговый размер. Для этого ногу ребенка измеряют по внутренней стороне от паха до ступни и вычитают из полученной цифры 2–3 см.

Если выбрать слишком высокую высоту седла, малыш просто не сможет ездить на велосипеде, так как не будет доставать ногами до земли. Чересчур низкий беговел ребенку тоже неудобен — не получится нормально сгибать ноги и отталкиваться (это доказывает любой видео-обзор). То есть с какого возраста можно использовать беговел, определяется в основном ростом.

Важная характеристика (для детей и взрослых) — вес. Малышам подходят модели массой не более 3 кг, более тяжелым транспортным средством они просто не смогут управлять. Детям в возрасте 4–5 лет комфортно ездить на ранбайках весом до 4,5–5 кг. «Старшим дошкольникам» можно рассмотреть варианты массой 6–7 кг.

Для малышей стоит приобретать модели весом до 3 кг Детям 4–5 лет подойдут ранбайки весом до 4,5–5 кг Велобеги от 7 кг — оптимальный выбор для младших школьников

Раму изготавливают только из легких материалов:

  1. Древесины. Несомненные достоинства: экологичность, долговечность, но при контакте с водой она быстро портится.
  2. Алюминия. Износостойкий и долговечный материал, однако при его использовании конструкция становится заметно дороже.
  3. Пластика. Такой беговел легкий, но хрупкий. Качественный пластик прочнее, но и он долго не выдержит. Недостаток материала — плохая амортизация.
  4. Нержавеющей стали. Используется редко и только в ранбайках для детей постарше. Прочим он покажется слишком тяжелым.

Как правило, через несколько месяцев после приобретения ранбайка можно начинать регулировать высоту седла металлических моделей. Пластик довольно хрупок, поэтому такая возможность или отсутствует вообще, или является ступенчатой (невозможно подогнать беговел под длину ног ребенка индивидуально). Деревянная рама редко позволяет устанавливать высоту.

Деревянная рама Алюминиевая Пластиковая Из нержавеющей стали

Колеса

На беговелы устанавливается следующие типы колес:

  1. EVA-шины. Литые, из пенорезины, несмотря на то, что они сплошные, вес очень небольшой. Обод колеса жесткий, что гарантирует беговелу устойчивость к механическим повреждениям и долговечность. Но та же прочность негативно сказывается на амортизации.
  2. Пластиковые. Их используют в самых дешевых моделях. На них удобно кататься по асфальту, но изделия не отличаются долговечностью.
  3. Надувные колеса. Копируют велосипедные шины — внутри тоже размещается камера. Их нужно будет периодически накачивать. Ход такого беговела мягче, но велик риск прокола колеса.

Диаметр колес варьируется в пределах 10-20 дюймов. Менять их самостоятельно не рекомендуется, иначе страдает эргономичность.

EVA-шины Пластиковые Надувные

Тормозная система

Тормозами оснащены далеко не все модели беговелов. Для самых маленьких они просто неактуальны — ребенок еще не может быстро двигаться. Если тормоз есть, то он только ручной. Им пользуются те, кто уже уверенно держит равновесие, маневрирует и развивает большую скорость.

Популярные бренды

Лучшие беговелы — продукция давно и хорошо известных брендов, дорожащих своей репутацией и поддерживающих ее. Популярностью у родителей и детей пользуются следующие фирмы:

  1. Puky. Основные приоритеты бренда — надежность и безопасность. Беговел даже при условии активной эксплуатации прослужит ребенку несколько лет. Модели выпускаются в широком ассортименте, для разных возрастных категорий. Все они отличаются продуманностью, высоким качеством.
  2. Strider. Несомненные достоинства бренда: использование высококачественных материалов с повышенной прочностью, эргономичность (удобство седла, общий комфорт езды), оригинальный дизайн. Стоимость при этом вполне доступна.
  3. Yedoo. Беговелы легкие, но при этом сверхнадежные. Материалы используются только высококачественные и гипоаллергенные. Почти все модели оснащаются тормозами, регулируемыми по высоте седлом и рулем. Яркий дизайн неизменно нравится детям.
  4. Kokua. Немецкие ранбайки премиум-класса. Но высокая стоимость вполне оправдывается качеством используемых материалов и сборки. Ребенок может кататься на беговеле 3–4 года, а потом передать его брату или сестре.
  5. Giant. Продукция фирмы часто попадает в рейтинги беговелов благодаря неизменному качеству, стильности и инновационности. Стоимость, как ни удивительно, демократичная. Помимо ранбайков компания выпускает ВМХ, шоссейные, горные велосипеды, детали, аксессуары для них.
  6. Rennrad. Бренд, создавший уникальный беговел-трансформер, подходящий для детей от 2 лет и старше. Он соответствует самым жестким немецким стандартам качества и безопасности, конструкция разработана с учетом мнения ортопедов и педиатров. Съемные педали позволяют его превратить в обычный велосипед.
  7. Micro. Стильные швейцарские ранбайки для самых маленьких (1,5–3 года). Отличаются безопасностью, легкостью, прочностью и долговечностью.

При выборе беговела необходимо ориентироваться в первую очередь на качество и приобретать изделие там, где могут предоставить оригинал сертификата на продукцию.

Yedoo Puky Giant Strider Micro Kokua Rennrad

Лучшие детские модели

Решая, какой беговел выбрать, можно присмотреться к следующим моделям, которые оценили по достоинству и дети, и родители:

  1. Puky LR (модель М). Неизменно попадает в рейтинг лучших беговелов. Подходит детям от 2 лет ростом от 95 см. Выдерживает массу до 25 кг. Рама стальная, колеса 10-дюймовые, шины цельнолитые. Руль регулируемый, с удобными резиновыми рукоятками, дополнительно защищен бампером. Имеются подставка для ног и амортизаторы под сиденьем. Модель ценится за качество сборки, надежность и долговечность. Единственный недостаток — пользоваться ей можно от силы год-два.
  2. Strider 12 Sport. Универсальный ранбайк, позволяющий регулировать высоту седла в пределах 28–41 см, а руля — 46-56 см. Конструкция отличается надежностью и эргономичностью, беговел очень легкий. Колеса цельнолитые, на заднее можно установить тормоз, на раму — подножку.
  3. Chillafish BMXie-RS. Внешне напоминает ВМХ-велосипед, такой дизайн нравится детям, желающим подражать тем, кто постарше. Выдерживает массу до 35 кг. Рама из армированного стекловолокна, имеется складная подножка. Сборка очень качественная, сиденье комфортное, на руле — прорезиненные ручки, стоимость демократичная.

Не знающим, как выбрать беговел, первое транспортное средство рекомендуется подобрать из недорогих моделей. Неизвестно, понравится ли оно ребенку вообще. А потом можно оценить конструкцию и понять, что хотелось бы изменить.

Кататься на велосипеде нравится почти всем детям, независимо от возраста. Для самых маленьких классический вариант небезопасен, поэтому родителям стоит обратить внимание на ранбайк. Он отличается отсутствием педалей, ребенок приводит его в движение, отталкиваясь ногами от земли. Поэтому вопрос «как ездить на беговеле» отпадает сам собой, учиться этому не нужно.

Chillafish BMXie-RS Puky LR (модель М) Strider 12 Sport

Видео


Беговел польза и вред для детей

беговел польза и вред для детейЮных гонщиков на модных сегодня беговелах видели, наверное, все. И у каждой мамы, при взгляде на несущегося на скорости (пусть и чужого) малыша, невольно сердце сжимается от страха. Не ли опасно это средство для передвижения, есть ли от него польза, и стоит ли сажать на беговел карапуза, который едва начал уверенно ходить?

Содержание статьи:

  1. Польза беговела для ребенка – есть ли вред?
  2. Чему может научить малыша беговел?
  3. Безопасность детей при катании и решение проблем
  4. Выбираем беговел правильно!

Польза беговела для ребенка – есть ли вред?

Какими только терминами не называют это чудо на колесах без педалей – и балансбайком, и велосамокатом, и другими модными словами. Самый в наше время популярный в Европе «велобег» вытеснил даже 2-3-колесные велосипеды.

Наконец, это чудо появилось и в России, чему, конечно, обрадовались мамы и карапузы.

Что такое беговел, и «с чем его едят»?

В первую очередь, это, конечно, велосипед. Правда, без колес и с облегченной рамой.

Для малышни постарше модели представлены уже с ручным тормозом и надувными колесами.

Такой «транспорт» приобретают мамы и для детишек 5-6 лет, и для 1,5-годовалых карапузов.

беговел польза и вред для детей

Есть ли польза от беговела для малыша?

Данный транспорт развивает…

  • Вестибулярный аппарат, исключая перенапряжение (малыш сам способен регулировать интенсивность нагрузки).
  • Координацию движений и существенно повышает скорость реакции.
  • Головной мозг, благодаря активному сенсорно-моторному развитию.
  • Опорно-двигательный аппарат (нагрузка идет на все группы мышц).
  • Общую выносливость.
  • Инстинкт самосохранения.
  • Способность балансировать и управлять собственными мышцами.

Основные преимущества беговела:

  1. Эргономичная форма. Ноги карапуза всегда находятся в удобной позе и симметрично развиваются, а излишняя нагрузка на суставы отсутствует.
  2. Ездить можно длительное время без устали даже в высоком темпе.
  3. Пересаживаться на 2-колесный транспорт будет гораздо проще, ребенок освоит обычный велосипед быстро и без нервов.
  4. На беговеле не нужно долго учиться кататься – сел и поехал.
  5. Беговел растет с малышом (прим. – большинство моделей регулируются по высоте).
  6. Карапуз приобщается к спорту.
  7. Кататься можно, когда пожелаешь, независимо от времени года.
  8. Вес беговела – в 2 раза меньше, чем велосипеда.
  9. Упасть с беговела сложно: в случае опасности малыш автоматически упирается ногами в землю, даже при движении на высокой скорости.
  10. В отличие от велосипеда, балансбайк способен передвигаться по снегу, по горам, по пересеченной местности.

А в чем польза для мамы?

Такие прогулки станут для мамы однозначно приятнее и легче. Теперь не нужно останавливаться около каждой скамейки и ждать, пока уставшее чадо отдохнет после тяжелой работы на велосипеде.

И тащить тяжелый велосипед тоже не придется. Вес беговела незначительный, и его легко можно донести до дома (прим. – на специальном ремне, перекинутом через плечо) если ребенку наскучило кататься. Впрочем, такого обычно не случается.

Мобильность мамы становится более высокой, ведь этот транспорт легко можно брать с собой в любую поездку.

беговел польза и вред для детей

Катание на беговеле – противопоказания

Конечно же, они есть, как и при любых физических нагрузках.

  • Психические заболевания.
  • Тяжелые хронические заболевания.

В остальных случаях беговел, как правило, не то что не запрещен, а даже рекомендован. Впрочем, это уже решать специалистам.

Развитие ребенка и беговел — чему может научить малыша этот транспорт?

«И зачем это нужно?», — скептически приподнимает бровь прохожий, глядя на ребенка, «летящего» вперед на беговеле.

И даже некоторые мамы, купившие модную новинку своим детям, задаются вопросом – а действительно зачем? Для чего нужен вообще беговел? Только лишь подурачиться и получить заряд бодрости, или все-таки от него есть толк?

Чему же может научить беговел?

  • Самое главное и первое – держать равновесие. Ведь не зря же одно из имен этого транспорта – балансбайк. Причем, учит в самом раннем возрасте, безопасно и практически «на лету».
  • Оценивать рельеф местности. По мере катания на беговеле, малыш начинает понимать, от какого рельефа зависит скорость его езды. Что с горки транспорт едет «сам», а вот в горку приходится поработать ножками.
  • Быстро реагировать на опасность. Если впереди препятствие, малыш легко опускает ножки и самостоятельно тормозит. Без риска, что беговел, как велосипед при резком торможении, перевернется.
  • Быть уверенным в себе. Ощущение свободы и самостоятельности позволяет ребенку стать более уверенным в собственных силах. Благодаря контакту ног с землей, у малыша нет страха. Он учится преодолевать препятствия без лишних волнений.
  • Запомнить правила дорожного движения. Чем активнее ваше чадо использует транспорт, тем быстрее постигнет азы ПДД. Он на практике изучает все сложности движения, запоминая, что пешеходов нужно пропускать, что об обгоне нужно предупреждать, а «подрезать» кого-либо опасно. Конечно, же правила нужно обговаривать с чадом заранее, дома, но улица все равно преподносит сюрпризы, поэтому маме стоит быть начеку всегда.

Важно:

Знакомьте малыша с беговелом в месте, которое будет безопасным для езды ребенка и для других детей.

Помните, что транспорт может достигать приличной скорости. И, конечно, позаботьтесь о специальной защите для ребенка (прим. – наколенники, шлем и пр.) хотя бы на первое время.

беговел польза и вред для детей

Безопасность детей при катании на беговелах и решение проблем

Как мы уже отметили выше, балансбайк учит ребенка правилам безопасности, которые важны в любом виде спорта.

Конечно, на дорожке в парке беспокоиться особо не о чем, а вот если ребенок захочет на скейтерскую площадку – это уже совсем другой разговор. Линию, за которой начинается недопустимый «экстрим», проводит мама.

Но независимо от того, где данная линия прочерчена, шлем и наколенники обязательны!

Травмы детей на детских площадках — где подстелить соломки на прогулках?

С какими проблемами мамы сталкиваются чаще всего, покупая беговелы своим малышам, и как эти проблемы решать?

  • У ребенка уже есть толокар. Или, например, самокат. И малыш не видит необходимости пересаживаться на незнакомый транспорт, когда уже есть свой, любимый. Тем более, что ставший «лишним» самокат могут отдать младшей сестре или, о ужас, соседскому ребенку. Как быть? Не навязываться. Отвести малыша в парк и показать, какое удовольствие получают дети на беговелах. Когда у ребенка появится желание, договориться с ним, что на толокаре он будет ездить по квартире, на самокате – с бабулей, а на беговеле – с вами.
  • Ребенок боится на нем ездить. Обычно это происходит только в том случае, если ребенок услышал разговор родителей либо сам почувствовал, что мама переживает за его безопасность. Как быть? Во-первых, рассказать чаду о преимуществах транспорта и об опасностях, которые могут встретиться на улице. Во-вторых, помочь малышу стать более уверенным в себе. В-третьих, можно выходить на прогулку с соседями, у которых малыш уже легко и непринужденно катается на беговеле. Детская смелость просыпается гораздо быстрее, если рядом есть сверстник.
  • У ребенка уже был неудачный опыт катания на велосипеде, и заставить его снова обкатать новинку невозможно. Как быть? Взять малыша за руку и отвести в магазин. А там купить самый красивый супер-шлем, супер-наколенники и прочие элементы защиты, в которых он станет настоящим супер-героем – бесстрашным и быстрым, как молния. Ну, или просто не торопить. Пусть стоит себе беговел в углу, малыш сам с ним познакомится со временем.
  • Слишком тяжелый беговел. Ребенок не справляется, ему тяжело тормозить и в целом удерживать транспорт. Это бывает только в том случае, когда папа с мамой решают сэкономить и покупают беговел сразу «на вырост». Так делать не нужно. Берите беговел четко по росту ребенка. А лучше выбирайте его вместе с малышом. Пусть он опробует его прямо в магазине, почувствует – нужен ли именно этот, или все-таки стоит взять транспорт полегче и поменьше.
  • Ребенку тяжело кататься из-за обуви. Важный момент: тяжелые и высокие ботинки значительно ограничивают подвижность ног на беговеле, особенно в области лодыжки. Это же можно отнести к жестким и узким джинсам, а также слишком теплой одежде, не подходящей для активных прогулок. Одевайте ребенка на улицу с учетом нагрузок, которые ложатся на юного гонщика – не усиливайте их неудобной одеждой.

беговел польза и вред для детей

Выбираем беговел правильно – на что стоит обратить внимание при покупке беговела?

Если вы уже оценили для себя все преимущества беговела, то полезно будет узнать и о правилах его выбора.

Итак, обращаем внимание на следующие моменты:

  • Шаговый размер. Один из самых важных критериев выбора транспорта. Определить его просто: измеряем длину внутренней стороны ножки карапуза или же расстояние от паха чада и до земли. Отнимаем от полученных цифр 2-3 см и запоминаем результат. Что дальше? Почти каждый беговел отличается возможностью регулирования высоты сиденья. А в характеристиках к товару производитель обычно указывает оба значения – минимальную высоту и максимальную. Так вот минимальная высота не может превышать «шагового размера» (прим. — минус 2-3 см). То есть, если полученный результат 33 см, то минимальная высота седла – не более 30-31 см. При более высоких значениях высоты сиденья малышу будет сложно сгибать ноги.
  • Материал. Кроме классических металлических моделей, сегодня магазины предлагают пластиковые и даже деревянные. Последние – более экологичные, обычно из березы, прочные и красивые. Но отрегулировать по высоте руль или седло не получится. Кроме того, такой беговел при ударе может просто расколоться. Пластиковая модель – легкая, устойчивая к коррозии и прочная. Недостатки: плохая амортизация и отсутствие возможности регулирования сиденья/руля. Поэтому выбор материала зависит от целей использования: для двухлетки и парковой дорожки подойдет и пластиковый вариант, а вот для активных катаний «по бездорожью» для ребенка от 5 лет лучше брать металлическую модель.
  • Материал колес. Шины из пенорезины (прим. – твердые и безвоздушные) более проходимые даже на самых неровных дорогах. И переживать за гвоздик или осколок стекла на дороге тоже нет нужды. Эти колеса износостойкие и долго служат. Но амортизационные свойства гораздо хуже. Что касается пневматических шин, у них с амортизацией все в порядке, но они тяжелее, сложнее в эксплуатации (нужно следить за давлением в шинах) и требуют замены при проколе.
  • Наличие тормоза. Транспорт с тормозной системой следует покупать детям, которые уже освоили беговел. для 2-3-леток тормоз не нужен – они пока ездят медленно и успешно тормозят ножками.
  • Подставка для ног. Она пригодится детишкам старше 3-х лет. При съезде с горки именно эта подставка позволяет ощутить всю радость катания.

И, конечно, рост ребенка. Легче всего найти беговел для карапуза выше 85-ти см. Для малышей поменьше выбор будет не столь широким – всего несколько моделей.

Выбирая транспорт, посадите на него малыша и удостоверьтесь, что его руки крепко держат руль, ножки согнуты в коленях, и ступни целиком стоят на земле.

Ребенку должно быть удобно сгибать ножки и отталкиваться от земли.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Ещё несколько лет назад в нашей стране никто и не слышал о таком приспособлении, как беговел. Первое время к нему относились с недоверием, предпочитая покупать сразу велосипед. Однако с течением времени родителям всё же стали очевидны преимущества беговела, поэтому теперь он с успехом конкурирует с признанными лидерами среди средств передвижения для детей – велосипедами и самокатами.

Беговел, грубо говоря, — это велосипед без педалей. Кто-то обзывает его самокатом с седлом. Думаем, суть понятна.

1. Зачем он нужен?

3. Область применения

1. Зачем он нужен?

Ускоренное физическое развитие

Думаю, нет таких родителей, которые не хотели бы, чтобы их ребёнок скорее научился ходить, бегать и всячески двигаться. Ведь чем быстрее ребёнок начнёт на чём-либо передвигаться, тем меньше будет проблем в ситуациях, когда нужно сходить в магазин, на прогулку до парка и т. д.

Удобство

Пункт, вытекающий из предыдущего. Благодаря беговелу, ребёнок уже в маленьком возрасте сможет преодолевать приличные расстояния, при этом будет меньше уставать, чем если бы он ходил пешком. Его можно будет брать на природу и долго гулять – на беговеле он устанет не сильнее, чем вы пешком.

Вдобавок, он не занимает много места, а также мало весит, благодаря чему, у вас не вызовет затруднения ситуация, когда его надо куда-то тащить.

Безопасность

Согласитесь, не хочется, чтобы ребёнок как-то травмировался при катании. Беговел, пожалуй, один из самых безопасных снарядов, ведь при возникновении какой-нибудь экстренной ситуации, ребёнок сможет быстро опереться на ноги либо вытолкнуть беговел из-под себя. А комплект защиты в виде шлема, перчаток, наколенников и налокотников сведёт практически к нулю шанс хотя бы малейшим образом травмироваться.

Положительные эмоции

Думаю, многие вспомнят, как они учились кататься на велосипеде и какое удовольствие испытывали, когда получалось его привести в движение и поддерживать скорость. А если разогнаться со спуска? Ммм, кайф.

Те же эмоции посещают ребёнка при катании на беговеле, поэтому вам не придётся заставлять его кататься – он будет первым стараться уговорить вас сходить покататься. А если ребёнок рад, получает положительные эмоции, что может быть лучше для вас, как родителя?

2. В чём польза?

Чувство баланса

Пожалуй, чтобы понять, как балансировать на двух колёсах, а также развивать это умение, лучше беговела для ребёнка сложно что-то придумать.

Оценка окружающей обстановки

Даже небольшая скорость требует от ребёнка определённых навыков, которые довольно быстро нарабатываются в маленьком возрасте. Катаясь на беговеле, ребёнок сможет:

1. Преодолевать небольшие препятствия.

2. Понимать, как ездить безопасно среди других детей.

3. Оценивать вероятность столкновения и как от него уберечься.

4. Как себя вести среди других участников движения (например, на тротуаре или переходя дорогу).

Прямая подготовка к езде на велосипеде

Беговел всё равно предназначен для детей до определённого возраста. Следующим шагом станет велосипед, на который после беговела ребёнок пересядет без трудностей. Причём, на велосипеде уже не будут требоваться дополнительные удерживающие колёса. Ему даже почти не нужно будет учиться ездить, ведь он уже усвоил

1. Как держать равновесие.

2. Где у велосипеда центр тяжести.

3. Как ехать на двух колёсах, не заваливаясь набок.

3. Область применения

Беговел может стать для ребёнка любимым видом активности, ведь в разных условиях он будет познавать для себя что-то новое, ведь почти нет таких мест, где на беговеле невозможно было бы передвигаться

Асфальт

Беговел замечательно катится по асфальту, поэтому если вам нужно сходить в магазин недалеко от дома, вам не придётся оставлять ребёнка одного дома. Берёте беговел и со спокойной душой идёте, куда надо, вместе с ребёнком.

Грунт

Если вы живёте в деревне или в небольшом городе, где заасфальтирована только центральная улица, или выбираетесь в парк, где нет асфальта, то беговел вас очень выручит. Благодаря тому, что на нём стоят колёса с камерами и покрышками, ребёнку будет комфортно передвигаться по грунтовым дорожкам.

Каменистое покрытие

Даже на каменистом покрытии ваш ребёнок на беговеле сможет кататься. Конечно, только в том случае, если камешки размером не с колесо

Поездки далеко от дома

Если вы решите выехать на природу, в отпуск, в соседний город, и вам чем-то нужно будет занять ребёнка, то беговел – ваше спасение. Благодаря его небольшим габаритам, а также низкому весу, вам не составит труда взять его с собой в автомобиль/автобус/поезд/самолёт.

Видео прекрасно дополнит нашу статью, поскольку наглядно видно, как дети справляются с беговелом

Купили дочке (почти 3 годика) беговел и ребенок счастлив — сразу поехала на нем. Одной из целей покупки было физическое развитие, ножек — в частности.

Но тут встречаю в сети то тут, то там информацию, что беговелы запрещаются ортопедами детям с вальгусом, плоскостопием и так далее. А у какого ребенка нынче это не обнаруживают?? Мендельсон вообще пишет, что вальгус это — норма.

Типа детям можно только трехколесный, но ездить на нем у дочки никак не получается — неудобно. А двухколесный велик еще рано.

И еще оказывается врачи не советуют беговелы мальчикам! У них там что-то пережимается в промежности.

Какие ваши мысли? Обратно в магазин нести?:(

Главное преимущество такого транспорта — в обучении равновесию. Известно множество случаев, когда ребёнок после беговела сразу садился на велосипед и ехал. Такая подготовка является безопасной.

кроха учится адаптироваться под рельеф местности, выбирать оптимальную скорость, рассчитывать свои силы, самостоятельно принимать решения: объехать или преодолеть пре
пятствие; в кратчайшие сроки развивается координация движений и скорость реакции; появляется возможность изучить азы «дорожного движения». Вы сможете рассказать крохе, как нужно пропускать пешеходов и пересекать улицу; задействуются все группы мышц.

Да и просто езда на свежем воздухе — это невероятно полезно и увлекательно! И при этом безопасно — малыш в любой момент может подстраховаться, просто опёршись ножками в землю. Суставы не перегружаются, поскольку отталкивание происходит естественным образом.

Что говорят врачи?

Некоторые мамочки думают: «Зачем нам беговел? Очередная выдумка для выкачивания денег, как-то и без него обходились». Но вот врачи иного мнения.

Специалисты считают, что в наш век технологий и малоподвижности беговел — отличный выбор для детей, которые ещё не доросли до велосипеда. Его покупку стоит предпочесть коляске и велосипеду с ручкой, поскольку он побуждает ребенка двигаться больше. Хорошо от этого и родителям — велобег освобождает им руки, возвращая мобильность. Можно забыть о мучительной дороге вверх по ступенькам — теперь ваш детский транспорт намного легче.

Беговел: польза и вред

Такой детский транспорт может принести вред только в одном случае — если родители не следят за ездой. Ведь случиться может всякое, особенно на наших дорогах. Поэтому особенно расслабляться не стоит.

Как и любой другой детский транспорт, беговел имеет определённые противопоказания. Это тяжёлые хронические и психические болезни, при которых активные физические нагрузки не рекомендуются. Лучшего всего перед покупкой проконсультироваться с лечащим врачом. В остальных случаях беговел станет верным помощником.

Сотрудники интернет-магазина BABY ACTIVE помогут вам определиться с выбором нужной модели. Позвоните нам 8 (800) 500-76-95.

Источники:

https://www.7ya.ru/article/Begovel-tolokar-fitbol-i-batut-dlya-detej-chto-v-nih-plohogo/
http://o-polze.com/polza-i-vred-begovela-dlya-detey/
https://sport-snaryazhenie.ru/velosipedy/detskie/170-kak-vybrat-begovel
http://polza-ili-vred.ru/begovel-pol-za-i-vred-dlya-detey.html

Adblock
detector