Jawbone up 2 приложение

Фитнес-браслет Jawbone Up3 с уникальными датчиками

Именно по этому пути пошли инженеры и разработчики компании Jawbone, выпустившие трекер Jawbone Up3. Помимо стандартных гироскопа и акселерометра он оснащен еще двумя сенсорами, которые могут контролировать физическое состояние пользователя. Еще в феврале мы рассказывали вам о презентации этого продукта (смотрите там общую информацию о Jawbone Up3), однако до сих пор его официальные продажи в России не начались. Зато в США он уже продается вовсю, а значит, при большом желании его можно купить и у нас (спасибо интернет-магазину Up House за предоставление устройства на тест).

Мы решили детально изучить новинку и ответить на главный вопрос: действительно ли дополнительные сенсоры полезны и можно ли сказать, что Jawbone Up3 превосходит все имеющиеся на рынке фитнес-трекеры?

Посмотрим на характеристики новинки.

Технические характеристики Jawbone Up3

• Экран: отсутствует
• Защита от воды и пыли: от брызг воды
• Ремешок: несъемный
• Совместимость: устройства на базе iOS 7 и новее / Android 4.3 и новее
• Подключение: Bluetooth 4.0 LE
• Датчики: трехосный акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды
• Камеры, интернет: нет
• Микрофон, динамик: нет
• Разъемы: нет
• Индикация: три LED-индикатора (синий, оранжевый и белый)
• Аккумулятор: 38 мА·ч
• Размеры корпуса: 220 × 12,2 × 3,0–9,3 мм
• Масса: 21 г (наше взвешивание)

Для наглядности сопоставим характеристики Jawbone Up3 с двумя другими протестированными нами фитнес-трекерами, а также с непосредственным предшественником — Jawbone Up24.

Благодаря таблице главная и пока уникальная особенность Jawbone Up3 бросается в глаза: это наличие большого количества датчиков. Собственно говоря, если не считать дизайна, это единственное отличие от Jawbone Up24. Но вот по части остальных особенностей Misfit Shine выглядит предпочтительнее: отметим еще более широкую совместимость со смартфонами (а аутсайдер здесь — браслет Sony), возможность использования на клипсе, а также более серьезную влагозащиту, позволяющую плавать с трекером в бассейне (в случае устройств Jawbone это невозможно; максимум с ними можно мыть руки или ходить под дождем).

Упреждая возможный вопрос, скажем пару слов про Jawbone Up4, который был анонсирован в апреле (то есть уже после Jawbone Up3). Назвать его принципиально новым устройством нельзя: это тот же Up3, но с поддержкой NFC-платежей через American Express. В остальном — никаких отличий.

Комплектация

Браслет поставляется в коробке средних размеров. Браслет закреплен в ней таким образом, чтобы он был виден через прозрачную пластиковую коробку. При этом, браслет надежно зафиксирован, и риск, что он слетит оттуда во время транспортировки, практически отсутствует.

Комплектация включает само устройство, очень короткий кабель для подзарядки и две крошечных листовки.

Зарядный кабель имеет на одном конце магнитную зону и контакты, которые подсоединяются к тыльной стороне браслета, а на другом конце — штекер USB. Главный недостаток этого решения — недостаточная длина кабеля. Непонятно, почему нельзя было сделать кабель нормальной длины (конечно, для этого бы пришлось изменить его размещение в упаковке, но, пожалуй, эта задача вполне решаема).

В целом комплектация очень скромная и минималистичная, а уж хорошо это или плохо — решать каждому покупателю самостоятельно.

Дизайн

Внешне Jawbone Up3 выглядит неплохо. На смену запоминающему, но не особо красивому Up24 пришел довольно изящный гаджет, который имеет свой шарм. Правда, в большей степени это относится к серебристому варианту — его даже можно использовать в качестве стильного наручного аксессуара.

Черный вариант, который и был у нас на тестировании — весьма невзрачный по сравнению с серебристым (его мы держали в руках на российской презентации), но и критиковать его не за что.

Дизайнеры Jawbone поработали не только над внешним видом, но и над удобством браслета, а также его надежностью: в отличие от предшественника Jawbone Up24 новинка надевается на руку более легко, прилегает к ней комфортнее, и при этом нет риска повредить электронную начинку при многократных надеваниях (это знаменитая проблема Up24).

Дело в том, что в отличие от Jawbone Up24 здесь половинки ремешка полностью гибкие, а основной блок, содержащий электронную начинку, наоборот, твердый и негнущийся (разумеется, все это справедливо для обоих вариантов расцветки). Он выполнен из анодированного алюминия, половинки ремешка — из гипоаллергенного термополиуретана (материал, похожий на силикон и не вызывающий раздражения или аллергии).

Еще одно отличие от Up24 — регулируемость размера. В случае с Up24 предлагалось несколько вариантов размеров, но даже выбрав из них наиболее подходящий вам, вы все равно могли столкнуться с тем, что браслет болтался или жал. У Up3 такого быть не может. Главное требование при надевании браслета — его плотное прилегание к руке пользователя по всей длине. И это очень важно, потому что на внутренней стороне браслета (там, где он касается руки) располагаются датчики, и очень важно, чтобы их контакт с кожей руки был постоянным.

Датчики выглядят как металлические квадратики: всего этих квадратиков пять. Четыре расположены на ремешке и один — на основной части устройства. Там же мы найдем и контакты для подключения к зарядному кабелю.

Регулируемость размера обеспечивается благодаря застежке, которую можно сдвинуть чуть выше или ниже по ремешку, таким образом обеспечив нужную длину ремешка. Но у застежки есть два минуса. Во-первых, она не очень удобна при надевании: например, застегнуть ее одной рукой на ходу — непросто. Во-вторых (и эта особенность может стать неприятным сюрпризом), во время сна с другим человеком (или каких-то других дел в постели) металлические элементы застежки могут зацепиться за волосы партнера или оцарапать его.

Чтобы перевести браслет в режим сна, не запуская смартфонное приложение, надо дважды быстро дотронуться до металлической поверхности браслета, а затем нажать на нее, удерживая палец. Браслет завибрирует и загорится синий LED-индикатор со значком луны. Ту же последовательность действий надо проделать и для выхода из ночного режима (тогда загорится оранжевый индикатор с человечком). Помимо синего и оранжевого индикаторов здесь есть и третий значок — белый. Он отвечает за уведомления и мигает, когда, например, надо размяться или готовиться ко сну.

Честно говоря, отсутствие физической кнопки переключения режимов, как в Jawbone Up24, не радует: на касания браслет реагирует не всегда. Так что мы склонны отнести эту новацию к минусам. И все же общее впечатление от дизайна устройства — положительное. По сравнению с Jawbone Up24 у него множество плюсов. А из минусов мы бы отметили неидеальную застежку, менее выразительный внешний вид черного варианта и отсутствие влагозащиты, достаточной для плавания в бассейне. Даже душ в браслете принимать не рекомендуется (хотя от брызг воды он защищен). Непонятно, почему инженеры Jawbone никак не могут сделать устройство, с которым можно было бы плавать. Отметим также, что из-за расположения датчиков на ремешке поменять его не удастся. Но производитель обещает выпустить самые разные варианты Up3, отличающиеся не только расцветкой, но и материалом покрытия.

Функциональность и ПО

Как и Up24, Up3 совместим со смартфонами на iOS и Android. Но приложение нужно скачивать новое, которое выпущено специально для линейки браслетов Up2 / Up3 / Up4.

Несмотря на то, что приложение здесь новое, интерфейс в целом идентичен тому, что мы видели при использовании Jawbone Up Move. Как и там, главный экран содержит столбики, показывающие процент достижений по активности и сну за сутки, а также совет Smart Coach. Также можно, нажав на плюсик, зарегистрировать тренировку, указать свое настроение, добавить прием пищи (продукты можно как выбирать из списка, так и фотографировать), указать вес и процент жировой массы, наконец, указать время, в которое вы спали.

По двум последним пунктам у нас есть претензии. В случае с весом проблема в том, что приложение не может экспортировать эти данные из Apple Health («Здоровье»). То есть если у вас есть умные весы, которые отправляют информацию на iPhone и позволяют ее экспортировать в «Здоровье», приложение Jawbone не может их получать от «Здоровья», хотя синхронизация со «Здоровьем» есть. Но со «Здоровьем» идет обмен информацией только о сне и активности.

Что касается указания времени сна, то здесь надо помнить, что если браслет неправильно зафиксировал ваш сон, вы никак не можете это отредактировать, и если введете новое время сна, оно просто приплюсуется к зафиксированному браслетом. Но — вернемся к главному экрану. Помимо описанного выше вы можете заметить на скриншотах значок сердца. Это ваш пульс в спокойном состоянии. Его измерение и считается главной особенностью нового браслета и приложения.

Фиксация сердцебиения стала возможна как раз благодаря наличию в Jawbone Up3 биоимпедансного датчика. Он замеряет ваш пульс автоматически, каждый день, в момент пробуждения, то есть когда воздействие внешних факторов (еды, активности, волнения и т.п) минимально. Это считается достаточно важным показателем здоровья человека, особенно если вести такие наблюдения сколь-нибудь длительное время.

В приложении сохраняется история всех замеров и выстраивается график, но, к сожалению, комментарии Smart Coach по их результатам весьма обобщенные и малополезные. Кроме того, из-за того, что Jawbone Up3 не всегда верно определяет момент пробуждения, не все замеры сердцебиения имеют смысл. То есть на основании их нельзя делать какие-то выводы. А поскольку замеры проводятся автоматически, вы не можете отредактировать результат, просто указав реальное время пробуждения.

Вдобавок к этому, здесь нет возможности делать замеры пульса тогда, когда вам нужно, а также отсутствует функция динамического отображения пульса (как, например, у Asus VivoWatch). Зато к умному будильнику никаких претензий нет, равно как и к функции напоминаний (о необходимости размяться, о времени, когда надо готовиться ко сну и ложиться спать). Это как было, как и остается сильной стороной топовых браслетов Jawbone Up (в Up Move эти функции отсутствуют).

Доступны напоминания при длительном пребывании без активного движения (браслет может напоминать вам о необходимости движения раз в полчаса, в час и в два часа), напоминания при входящем звонке (если вы в течение восьми секунд не сняли трубку, браслет начинает вибрировать), а также можно настроить будильник. Увы, умный будильник (то есть учитывающий фазы сна и выбирающий оптимальное время, чтобы вас разбудить) здесь отсутствует. То есть можно установить только фиксированное время.

Автомномная работа

От одного заряда батареи браслет проработает примерно неделю. Это весьма хороший показатель, позволяющий комфортно пользоваться устройством и даже брать его без зарядки в короткие поездки.

На экране с информацией о браслете, версии ПО и оставшемся заряде можно также заметить кнопку «Найти браслет». Было бы логично, чтобы при нажатии на эту кнопку браслет начинал вибрировать. Но нет, мы видим лишь расположение браслета на карте. То есть найти устройство, потерянное где-то в квартире, эта функция не поможет.

Выводы

Главный вопрос, остающийся после знакомства с браслетом: а как используются температурные датчики и где можно посмотреть информацию с них? Второй вопрос: почему функциональность биоимпендансного датчика так невелика? Да и вообще, так ли нужно это измерение пульса, если датчик, фактически, не подчиняется пользователю и предназначен лишь для самостоятельной работы?

Ответа на эти вопросы мы не нашли. Поэтому общие впечатления от Jawbone Up3 — не такие радужные, как ожидания. За 15 490 рублей (именно столько устройство будет стоить в России) хочется видеть что-то радикально более функциональное и совершенное, чем существующие варианты. А Jawbone нам предлагает просто удобный и качественный продукт, имеющий лишь пару дополнительных возможностей, не реализованных у конкурентов. На этом фоне более предпочительным кажется приобретение Jawbone Up2, который не содержит дополнительных датчиков и существенно дешевле, но при этом не хуже с точки зрения дизайна и реализации базовой функциональности.

В случае с Jawbone Up24 можно говорить об отличном ПО и посредственной аппаратной реализации, а в случае с Up3, наоборот, аппаратная часть производит большое впечатление, но ПО явно отстает и не в полной мере раскрывает потенциал аппаратной части. Будем надеяться, что в будущих обновлениях прошивок это исправят.

Надежный помощник для занятий спортом — браслет Jawbone UP3

Начинать вести здоровый образ жизни не просто. Даже имея железную силу воли, без помощников не обойтись. Здорово, когда кто-то будет напоминать о режиме дня: занятиях спортом, прогулках, питании и сне, когда каждый день отслеживается выполнение человеком поставленных целей. Такой помощник есть – это спортивный браслет Jawbone UP3.

Обзор и особенности браслета Jawbone UP3

Главная особенность UP3 — биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Ремешок регулируется, так что его сможет настроить для своей руки обладатель любой комплекции. Наличие большого количества датчиков и внешний дизайн отличают трекер от предшественника — фитнес браслета Jawbone Up24. Эксплуатировать устройство надо осторожно — заплыв в бассейне или поход в сауну оно пережить не сможет.

Технические характеристики

В трекере активности UP3 заявлено много усовершенствований.

Его технические характеристики выглядят так:

• корпус из анодированного алюминия на полиуретановом ремешке;
• аккумулятор, обеспечивающий неделю автономной работы, — 38 мА·ч;
• браслет весит 29 г, его размеры: 220 x 12,2 x 3,0-9,3 мм;
• имеются трехосный акселерометр, датчики: температуры кожи, окружающей температуры, биоимпедансный, позволяющий отслеживать пульс, дыхание, кожно-гальванический рефлекс;
• Jawdone UP3 совместим с устройствами, работающими на платформах Android и iOS, а также поддерживающими технологию Bluetooth 4.0.
• защита от пыли и водяных брызг.

Комплектация

Jawbone UP3 продается в симпатичной коробке, верхняя поверхность которой прозрачна — гаджет отлично виден. На поверхности упаковки нанесены технические данные изделия. Внутри упаковки трекер закреплен очень надежно. В комплектацию также входит светло-серый зарядный кабель и инструкция на русском. Комплектация проста и минимальна.

Внешний вид

Дизайнеры компании Jawbone определенно ставили перед собою задачу придать UP3 более стильный вид, чем тот, который имел фитнес браслет UP24. С этой задачей они успешно справились. Внешний вид браслета UP24 представлял собой резиновую полоску, которая оборачивалась вокруг запястья, а электронная составляющая распределялась равномерно внутри браслета, многочисленные сгибания-разгибания вызывали частые поломки.

Jawbone UP3 получил изменения как внешние, так и конструктивные:

1. Электронная составляющая теперь сосредоточена в одном месте: на тонком полиуретановом ремешке с застежкой.
2. Благодаря застежке возможно изменять длину браслета, чтобы она подошла для любого размера руки (модель UP24 была определенной длины и могла не подойти для худых либо крупных рук).
3. Дополнительные сенсоры, выполненные в виде металлических квадратиков, находятся на внутренней стороне ремешка.

Для переключения режимов необходимо нажать на браслет и подождать пока появится необходимая иконка.

Виды иконок-индикаторов следующие:

1. Полумесяц (обозначает ночь). Перевести браслет в режим сна можно быстрым двойным нажатием на металлическую поверхность, а затем легким надавливанием на нее, удерживая палец несколько секунд. Устройство ответит вибрацией, загорится синий LED-индикатор со значком луны.
2. Бегущий человечек (активность). Для выхода из ночного режима следует проделать ту же последовательность действий, что и в первом случае. Только на этот раз должен загореться оранжевый индикатор с человечком.
3. Белая кнопка (оповещение). Значок начинает мигать, сообщая, что пора размяться или готовиться ко сну.

Всю остальную информацию можно получить уже со смартфона. Внешний дизайн гаджета достаточно привлекательный. Производитель предлагает несколько цветов на выбор.

Эргономика

UP3 необходимо достаточно плотно соприкасаться с кожей для точности контроля, поэтому необходимо застегивать ремешок достаточно туго, что поначалу требует помощи. Никаких других неудобств при пользовании гаджетом не возникает.

Со временем о нем практически забываешь и не ощущаешь даже во время сна. Заряжается устройство около 30 мин. с помощью USB-кабеля, который присоединяется при помощи магнитов через разъем на внутренней стороне браслета. Длина кабеля на первый взгляд кажется неоправданно маленькой, но если его согнуть, получится надежная и вполне симпатичная конструкция.

Приложение UP

Все многочисленные функции умного гаджета управляются после загрузки специального приложения. Без этого изделие будет выполнять роль всего лишь полоски на руке. Функциональность приложений для Android и для iOS идентична.

Для UP3 разработчиками создано другое приложение, но предусмотрено сохранение учетной записи и своих данных. Выполнив установку приложения, регистрируемся и по Bluetooth связываем браслет со смартфоном. В заряженном состоянии он хранит собранные данные в своей внутренней памяти и это позволит отследить статистику за предыдущие дни после установки приложения.

Активность и сон отслеживаются при помощи оранжевого и фиолетового столбиков на главном экране. Их необходимо заполнять каждый день, выполняя нормы (8 часов сна и 10 000 шагов). Появилась еще одна функция – возможность отслеживать активность и при отсутствии UP3, с помощью шагомера на смартфоне.

Автономная работа

Уровень заряда аккумулятора и оставшееся время автономной работы можно отслеживать в приложении. Необходимо около 30 мин. для его полной зарядки и дальнейшей автономной работы в течение 7 дней.

Пульсометр

Биоимпедансный датчик трекера UP3 позволяет производить фиксацию сердцебиения. Каждый день, автоматически измеряется пульс в момент пробуждения и спокойном состоянии. Это позволяет отслеживать общее состояние здоровья, но не является инструментом для фитнеса.

Правильное питание, физическая активность и качественный сон повлияют на состояние сердца обладателя браслета. Это отразится на показателях пульса в состоянии покоя.

Трекер активности

Браслет позволяет отслеживать состояние человека во время тренировок.

• ходьба,
• бег,
• футбол,
• баскетбол,
• лыжи,
• велосипед,
• кардиотренировка,
• силовая,
• танцы,
• пилатес.

Функция шагомера такая же, как и у предыдущих версий. Подсчет дает человеку сильную мотивацию пройти свои 10 000 шагов в день.

Благодаря трехосевому акселерометру, появившемуся в UP3, гаджет определяет тип активности. Браслет помогает подсчитать, сколько калорий было сожжено за очередную тренировку, построить графики по дням.

Можно ставить себе цели и повышать требования. Трекер будет напоминать вибрацией, к примеру, о том, что хозяин засиделся без движения дольше назначенного времени.

Статистика сна

Это одна из самых интересных и полезных функций умного гаджета. Он умеет отслеживать фазы сна! В отличие от предшественников, UP3 различает три фазы: быстрый, легкий и глубокий.

На экране можно отследить все сведения о своем сне:

• общую продолжительность;
• время каждой из фаз;
• приходилось ли просыпаться ночью и какое количество раз;
• сколько потребовалось времени, чтобы снова заснуть.

Утром владелец браслета получает полную картину прошедшей ночи. Помогает трекер при оздоровительном дневном сне. Если человек просыпался разбитым, то умный браслет поменяет ситуацию в корне. Продлит или сократит отдых на полчаса — и силы хозяина будут полностью восстановлены.

Функция Smart Alarm

Именно способность умного гаджета отслеживать фазы сна делает его будильник уникальным. С его помощью можно высыпаться даже за минимальный период времени. Он разбудит своего владельца в фазе легкого сна, позволит ему легче проснуться, быть в хорошем настроении, свежим и полным сил.

Браслет за полчаса до назначенного времени начнет изучать сон, чтобы выбрать самый подходящий момент для пробуждения. При необходимости существует возможность установить и обычный будильник. Он разбудит вибрацией, которая не будет слышна никому, кроме владельца.

Напоминания

Все спортивные браслеты Jawbone UP (кроме UP Move) имеют такую замечательную функцию как напоминания. Пользователю они не позволят забыть о физической активности в течение дня.

С помощью вибрации трекер напомнит о необходимости размяться (раз в 30 мин., в 1 или 2 часа), о времени подготовки ко сну. Еще имеется напоминание о входящем звонке: после восьми секунд браслет начинает вибрировать. Кроме того, можно выставить и собственные уведомления.

Smart Coach

Система Smart Coach анализирует все статистические данные, полученные трекером, рассматривает все возможные взаимосвязи и на основе этого анализа дает советы хозяину по улучшению самочувствия. Но для того, чтобы система эффективно заработала, нужно дать ей время — носить гаджет хотя бы несколько недель.

Плюсы и минусы UP3

По сравнению со своими предшественниками, спортивный браслет Jawbone UP3 приобрел ряд явных преимуществ.

• наличие пульсометра;
• учет расхода калорий, в зависимости от активности;
• статистика сна и умный будильник;
• дневник питания и советы о правильном питании;
• хорошая автономность.

Браслет совершенно не похож на гаджет, смотрится на руке как оригинальное украшение.

• ночной режим не активируется автоматически;
• сердечный ритм контролируется только раз в сутки;
• недостаточная защита от влаги (только от брызг);
• отсутствует физическая кнопка переключения режимов;
• ремешок быстро изнашивается и теряет товарный вид.

Видео

Посмотрите видео, в котором подробно рассмотрены возможности браслета Jawbone UP3.

Jawbone UP2

Редакционный тест ручного зверя на рынке носимых фитнес-гаджетов.

Когда в нашей редакции появился новый фитнес-трекер Jawbone UP2, мы отнеслись к прибору настороженно. Почти у каждого был предыдущий опыт общения с различного рода фитнес-гаджетами, в том числе и трекерами активности. Тем более интересно было узнать, что Jawbone приготовил для армии своих последователей. У компании уже было несколько успешных релизов, которые сделали трекеры марки своеобразным эталоном на рынке. Но у каждой модели были свои нюансы, надежда на исправление которых возлагалась на следующие поколения.

Jawbone UP2 был анонсирован в апреле 2015 года и стал самой современной моделью фитнес-трекеров линейки. Гаджет имеет более практичный дизайн, обновленную схему застежки, прорезиненный корпус и демонстрирует полное отсутствие физических кнопок, которые имелись в предыдущих моделях. Трекер взаимодействует с iOS и Android. Специально для UP2 вышло новое приложение UP, которое работает только с последними моделями Jawbone. Описание почти идеальное, но что же представляет из себя UP2 на практике? Мы постарались это выяснить.

Комплектация

Начиная со второго поколения Jawbone (первое не в счет, то было совсем провальным) трекеры приходят к владельцу в маленьких аккуратных коробках, которые содержат в себе все необходимое для работы с гаджетом. Среди необходимого находится сам браслет, зарядка и небольшая книжка-инструкция по работе с прибором. Как опытные пользователи мы пропустили изучение мануала и сразу приступили к осмотру прибора. Первое, что бросается в глаза — это конечно дизайн браслета. В Jawbone стало традицией украшать каждое новое поколение гаджетов особым узором. В UP2 это ромбовидная насечка. Прибор выпускается в двух цветах — черном и светло-сером. В предыдущих поколениях цветовая гамма была шире, но решение Jawbone можно понять — эти два цвета настолько универсальны, что не вызывают никаких нареканий.

Отошла в прошлое и зарядка через 3,5 миллиметровый разъем от наушников. Теперь браслет заряжается от USB через специальный переходник, который также выполнен в фирменном стиле Jawbone. Практичная схема зарядки через выведенные на корпус контакты снабжена магнитами, которые помогают найти нужное положение для подключения.

Управление

Как мы уже сказали, в Jawbone UP2 отсутствуют физические кнопки. Управление режимами происходит при помощи двойных тапов по верхней части браслета. Для тех, кто пользовался предыдущими моделями, схема работы будет предельно ясна. Для всех остальных поясним — браслет работает в двух основных режимах — Спорт и Сон. Режимы ясно обозначены петроглифами — красным бегущим человечком и синей луной. Без участия смартфона можно переключаться только между этими двумя режимами. Использование приложения для смартфона расширяет возможности — с помощью программы UP вы сможете включать режим тренировки, настраивать напоминания и смарт-будильник.

Личный опыт

Автору уже приходилось иметь дело с фитнес-трекерами Jawbone, в частности UP24, который был куплен в физкультурном порыве. Поэтому возможности и перспективы контроля собственной активности были понятны. Точно так же как и настройки приложения UP, которое не претерпело серьезных изменений. Первая синхронизация со смартфоном прошла по знакомой схеме — имя, возраст, вес и установка нормы активности. Было решено остановиться на средних показателях активности для апстеров моего возраста и веса. Вышло около 15 тысяч шагов в день — цифра довольно абстрактная, до тех пор пока не пройдешь эти шаги своими ногами. Выполнить норму удалось в первый же день — день выдался непростой и шагать пришлось много. Этот факт стал очень воодушевляющим и вечером трудного дня решено было испробовать смарт-будильник. Если использовать его как альтернативу обычному будильнику смартфона, трекер разбудит вас легкой вибрацией в фазе быстрого сна. Пожалуй, эта функция придется по вкусу тем, кто не любит вставать рано утром. Вместо тревожного сигнала будильника, браслет плавно будит нежной вибрацией на запястье, бережно возвращая в реальность из мира сна.

Очень важной частью нового образа жизни становится социализация и советы по тренировкам, которые доступны с помощью приложения.

Социализация

Все прелести фитнес-трекера более менее ясны для каждого — повышенная мотивация к движению, здоровый сон и правильное питание. Многие из этих потребностей закрываются даже самыми бюджетными моделями. Но Jawbone держат марку и находят новые способы взаимодействия с апстерами — теми, кто решил использовать трекер каждый день. Очень важной частью нового образа жизни становится социализация и советы по тренировкам, которые доступны с помощью приложения. По-прежнему есть возможность собрать команду апстеров из родных и друзей и отслеживать спортивные результаты друг друга. Важным моментом становятся и советы Smart Coach — виртуального ассистента в освоении трекера и спортивных высот. Советы приходят не в случайном режиме, а по мере прогрессии в шагах и в сне. Режим подсказок оказывает важное действие в тот момент, когда пользователи стараются перейти на более здоровый образ жизни.

Jawbone UP2 стал достойный продолжателем семейства трекеров UP и вобрал в себя плюсы предшественников, постаравшись избавиться от недостатков. Браслет станет отличным помощником в избавлении от сидячего образа жизни. Профессиональным спортсменам он может показаться баловством, но для жизни в городе он подходит как нельзя лучше — конвертируя шаги в заработанные очки.

Jawbone UP3. Обзор фитнес-трекера

Jawbone UP3 является одним из самых продвинутых фитнес-трекеров на рынке со множеством датчиков и сенсоров. Во время представления новинки компания объявила браслет самым стильным и функциональным. У Jawbone были большие амбиции создать водонепроницаемый трекер, с которым можно смело заниматься водными видами спорта. Именно проблемы с водонепроницаемостью и стали причиной нескольких переносов финальной даты выпуска.

Стоимость Jawbone UP3 на момент старта продаж составляла от 170 до 200$. Это не самый дешевый фитнес-трекер в сравнении с предыдущей версией UP2 и главным конкурентом Fitbit Charge HR. В этом обзоре мы попробуем выяснить, стоило ли пользователям так долго ожидать выхода новой модели UP3.

Дизайн Jawbone UP3

Компания снова доверилась швейцарскому дизайнеру Иву Бехару, который придумал гибкий браслет UP24. В отличие от его предшественника, UP3 больше похож на ювелирное украшение, нежели на спортивный браслет. Новичок определенно более стройный, чем UP24. UP3 оснащен более комфортным и надежным подвижным зажимом с гипоаллергенным резиновым ремнем TPU, не вызывающим раздражения кожи. Размеры составляют 220 x 12.2 x 9.3 мм, а вес — всего 29 г, что делает Jawbone UP3 самым компактным и легким трекером на рынке. Вряд ли кто-то станет жаловаться на отсутствие стиля, что было характерно для предыдущих версий. Теперь браслет будет неплохо смотреться не только с шортами и футболкой, но и с более строгой одеждой. Несмотря на достаточную комфортность, к зажиму придется немного привыкнуть.

Отсутствие OLED-дисплея можно отнести как к минусам, так и к плюсам. В этом плане FitBit Charge имеет некоторое преимущество в сравнении с UP3. Светодиодный сигнал указывает на режим, в котором находится UP3: оранжевый для сна, или синий для деятельности. Есть также белый светодиод для уведомлений от приложений. Отсутствуют также какие-либо функции умных часов.

Функции Jawbone UP3

Фитнес-трекер основан на продвинутой платформе мультидатчиков с недавно разработанным трехосевым акселерометром и био-датчиками температуры окружающей среды. Эти датчики размещены на внутренней части браслета, измеряя сопротивление кожи к крошечным электрическим токам при расчете сердечного ритма на беговой дорожке. Вы сразу же заметите пять небольших металлических квадрата, которые обеспечивают максимально точные измерения (при этом, оставляя небольшие отпечатки на коже). В отличие от FitBit Charge, здесь нет оптического датчика сердечного ритма. Большинство ведущих трекеров предлагает контроль сердечного ритма в режиме 24/7, используя отдельный оптический датчик. Jawbone считает ключевым показателем сердечный ритм в состоянии покоя, отображая его в метрике. Если вы заметите в статистике скачки ритма, это может указывать на проблемы со здоровьем. Тем не менее, важен и ритм во время физических упражнений, позволяющий следить за здоровьем при максимально интенсивной нагрузке.

Первоначально, UP3 измерял сердцебиение лишь раз в день, когда пользователь просыпался. Но недавнее обновление внесло изменения, обеспечив ежедневный пассивный контроль сердечного ритма и более полную картину bpm метрик. Теперь можно наблюдать тенденции ритма за более длительные периоды, включая недели и месяца. При этом вы сможете контролировать, как кофеин, алкоголь, напряжение и сон затрагивают вашу повседневную жизнь. UP3 можно отнести к лучшим трекерам 2017 года в плане измерения сердечного ритма, несмотря на отсутствие оптического датчика.

Jawbone UP3: Отслеживание активности

Jawbone UP3 предлагает расширенный список метрик благодаря улучшенному датчику точности движения. Как и во всех трекерах без GPS, количество шагов тут рассчитывается с помощью датчиков движения на борту, а это далеко не самый высокоточный метод. По завершении тренировки можно зайти в приложение и отметить вид занятия, выбрав среди множества спортивных состязаний. Доступны тренировки в спортзале, универсальный тренинг, теннис, пешие прогулки и даже танцы Зумба.

Браслету потребуется некоторое время, чтобы отличить бег от простой прогулки. Но если это сделать не удалось, вы можете откорректировать данные вручную. UP3 также рассчитывает сожженные калории, используя метод интенсивности метаболизма (BMR), основанный на данных вашего возраста, веса, роста и деятельности. Трекер стремится стимулировать активность пользователя с помощью напоминаний-вибраций в периоды длительного отсутствия активности. Вы можете установить временные рамки для отслеживания периодов бездеятельности в приложении.

Контроль сна UP3

Отслеживание сна является одной из областей, где Jawbone традиционно считается одним из лучших — не стал исключением и браслет UP3. С помощью контроля дыхания, температуры тела и гальванических реакций кожи, трекер способен определять различия между легкими и глубокими фазами сна. Новая прошивка UP3 также позволяет производить ручное отслеживание сна. Вам достаточно снять браслет с запястья, чтобы трекер вычислил количество сна на основе периодов бездействия. После пробуждения главное не забыть снова одеть браслет на запястье. Если же вы предпочитаете автоматический контроль, то браслет также будет изменять ритм сердцебиения в состоянии сна. Как и в Jawbone UP24, умный будильник разбудит вас вибрацией в периоды легкого сна.

Новое Приложение Jawbone UP3

Обновленное приложение подходит также для UP Move и UP2, являясь одним из самых всесторонних приложений для фитнес-браслетов. В приложении ведется подробная запись любой вашей ежедневной активности, после чего выводится на экран в ленте новостей. Помимо графиков и закономерностей, новинкой стал новый умный тренер. Тренер наблюдает за вашей активностью и сном, предоставляя полезную информацию по улучшению качества тех, или иных показателей. Эти умные советы можно установить в качестве уведомлений для смартфона, а браслет будет вибрировать при появлении нового совета.

Экосистема Jawbone является самой обширной, со множеством сторонних приложений для синхронизации. Тем не менее, компании еще рано почивать на лаврах, потому что поле для совершенствования не имеет границ, а конкуренты не отстают. После обновления прошивки и приложения, умный тренер стал выдавать на 50% больше советов по образу жизни пользователя.

Батарея и зарядка UP3

Время работы Jawbone UP3 от батареи емкостью 38mAh достигает около семи дней, а время зарядки с помощью кабеля составляет приблизительно полтора часа. Это довольно приличный показатель, позволяющий зарядить гаджет в воскресенье вечером и забыть о зарядке на всю неделю. Зарядное устройство с магнитным зажимом едва можно назвать удобной. В целом, Jawbone UP3 можно сравнить с Fitbit Charge HR. Среди недостатков стоит отметить отсутствие OLED дисплея и более высокую стоимость. Jawbone настолько разрекламировал свой новый гаджет, что было очень трудно не разочаровать поклонников после выхода браслета на рынок. Тем не менее, UP3 является достойным фитнес-трекером с массой полезных функций. Компания демонстрирует явный прогресс и развитие в правильном направлении.

Источники:

https://www.ixbt.com/mobile/jawbone-up3.shtml
https://sharm.click/moda/jawbone-up-3.html
https://trendymen.ru/stuff/tech/120673
https://trendcat.net/jawbone-up3-obzor-fitnes-trekera/