Торнео велотренажер для дома

Содержание скрыть
1 Велотренажеры для дома: какой лучше — ТОП-24 лучших моделей 2020 года

Велотренажеры для дома: какой лучше — ТОП-24 лучших моделей 2020 года

С помощью велотренажера можно избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру и состояние здоровья, причем даже не выходя из дома. Если вы обзаведетесь таким прибором, вам не придется тратить время на дорогу до спортзала, а заниматься дома можно и вовсе за просмотром любимого сериала или чтением книги. Главное – выбрать качественный велотренажер, на котором можно будет уверенно заниматься чуть ли не круглыми сутками. Разберемся, велотренажеры для дома: какой лучше, как правило выбирать такой прибор и какие их виды существуют.

Рейтинг лучших велотренажеров

Какие велотренажеры для дома вы бы выбрали или посоветовали бы приобрести?

Инерционные велотренажеры

Sport Elite SE-4610

Sport Elite SE-4610

Sport Elite SE-4610

Вертикальный велотренажер, отлично подходящий и для профессионального, и для домашнего использования. Вы можете самостоятельно регулировать интенсивность нагрузки, которая, кстати, изменяется равномерно. Удобно, что такой велотренажер оснащен многоуровневой системой режимов, так что подойдет он и для новичков, и для профессиональных спортсменов, которые хотят заниматься и дома. Вы можете отрегулировать высоту руля и сиденья и даже угол наклона руля, чтобы занятие на таком тренажере было максимально комфортным.

На педалях есть специальные ремешки-фиксаторы, чтобы нога не соскальзывала. Подойдет тренажер Sport Elite SE-4610 для людей до 120 кг. Он не займет много места, имеет относительно небольшой вес, так что заниматься на нем вы сможете хоть каждый день.

Характеристики:

  • тип – вертикальный спин-байк;
  • макс. вес пользователя – 120 кг;
  • система нагрузки – инерционная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 115x49x124 см;
  • вес – 34 кг.
  • стильный дизайн;
  • относительно невысокая цена;
  • занимает не очень много места;
  • есть компьютер в комплекте;
  • несколько режимов;
  • можно регулировать высоту руля, сиденья;
  • есть подставка для стакана;
  • педали оснащены ремешками.
  • нужно периодически смазывать, чтобы механизм работал правильно.

BRADEX SF0077 Аэроб Нью

BRADEX SF0077 Аэроб Нью

BRADEX SF0077 Аэроб Нью

Упрощенная версия велотренажера, привлекающая низкой ценой и компактностью. Дисплея у него, конечно, нет – есть лишь две педали, которые нужно крутить, находясь в сидячем положении. Можно тренировать и руки на нем. Хотя он кажется очень простым и малоэффективным, это не так: он повышает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Огромные велотренажеры точно не понадобятся, если BRADEX SF0077 Аэроб Нью умеет всё то же самое.

Такой велотренажер подойдет и для людей с ограниченными возможностями. Правда, конструкция закрепляется при помощи болтов, которые часто разбалтываются от интенсивного и регулярного использования, так что придется их постоянно подкручивать.

Характеристики:

  • тип – портативный;
  • макс. вес пользователя – 150 кг;
  • система нагрузки – инерционная;
  • работа – не требует аккумулятора или батареек;
  • размеры — 49.5×41.5×33.5 см;
  • вес – 2,2 кг.
  • низкая цена;
  • максимально простая конструкция;
  • подойдет и для детей, и для взрослых;
  • просто пользоваться;
  • занимает мало места;
  • регулируемая нагрузка;
  • резиновые накладки на ножках;
  • небольшой вес.
  • болты часто «разбалтываются», приходится их периодически затягивать.
Отзывы и цены на BRADEX SF0077 Аэроб Нью

DFC SC-W002X

DFC SC-W002X

DFC SC-W002X

Компактный портативный велотренажер, имеющий вполне доступную для большинства стоимость. Подойдет для любого человека весом до 100 кг. На корпусе есть табло, с помощью которого можно контролировать качество и эффективность занятий. Оно работает от батарейки, которая даже в комплект входит. Можно использовать тренажер и для ног, и для рук – в зависимости от того, как он будет установлен.

Удобно, что такой тренажер можно использовать, занимаясь обыденными делами – например, читая книгу или смотря фильм по телевизору. Конечно, идеально он ваше тело не «нагрузит», но все же потренироваться заставит, как и «проснуться» мышцы ног, пресса и рук. Отлично он подойдет и для реабилитации. Тренажер легко переставить, и места он займет совсем немного, что очень удобно.

Характеристики:

  • тип – портативный;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – инерционная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 49x36x33 см;
  • вес – 3 кг.
  • низкая цена;
  • компактность и небольшой вес;
  • удобное табло, на котором отображается полезная информация;
  • отлично подойдет для реабилитации;
  • легко пользоваться;
  • подходит и для рук, и для ног;
  • батарейка в комплекте.
  • наблюдается люфт педальной вилки.

SPIRIT CB900

SPIRIT CB900

SPIRIT CB900

Хотя цена этого велотренажера не особо радует, качество его на высоте – именно за это и стоит обратить на него внимание. Можно не сомневаться, что работать он будет годами при правильном обслуживании, даже если вы будете целыми днями крутить педали. Подойдет такой тренажер и для профессионалов, и для новичков.

Хотя компьютера у него нет, его можно установить дополнительно, чтобы контролировать эффективность тренировки. А если вы будете прилагать усилия и тренироваться как следует, вы точно увидите результат: все благодаря прочному качественному механизму, возможности использовать реверсивный ход педали, устанавливать высоту сиденья и руля под себя. Регулировать нагрузку придется своими руками. А приятные мелочи делают занятия еще более комфортными: это, например, держатель для бутылки и ремешки на педалях.

Характеристики:

  • тип – вертикальный спин-байк;
  • макс. вес пользователя – 154 кг;
  • система нагрузки – инерционная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 107x53x103 см;
  • вес – 66 кг.
  • приятный дизайн;
  • подойдет и для профессионалов, и для новичков;
  • занимает не очень много места;
  • возможен реверсивный ход педалей;
  • ремешки на педалях;
  • отсек под бутылку;
  • высокая прочность и надежность.
  • высокая цена.

Belberg BE-02

Belberg BE-02

Belberg BE-02

Качественный недорогой мини-велотренажер, для которого точно найдется место в любом доме. Идеален для домашних тренировок ног и рук. Подходит для пользователей весом до 120 кг. На корпусе расположен небольшой дисплей, который отражает расход калорий, скорость, пройденное расстояние, а также частоту вращения педалей – это позволяет контролировать эффективность тренировок. Работает велотренажер от батареек. Педали оснащены специальным хомутом, что обеспечивает комфорт и безопасность в течение всей тренировки.

Корпус выполнен из пластика, но особо прочного, так что ему не страшны падения или большие нагрузки (хотя этим лучше не злоупотреблять). Благодаря простоте использования с таким тренажером справится любой человек.

Характеристики:

  • тип – портативный;
  • макс. вес пользователя – 120 кг;
  • система нагрузки – инерционная;
  • работа – от батареек;
  • размеры — 35x42x32 см;
  • вес – 3,3 кг.
  • низкая цена;
  • компактность и небольшой вес;
  • прочная конструкция;
  • широкие удобные педали;
  • противоскользящие наконечники;
  • удобный дисплей, на котором отображается различная полезная информация;
  • высокое качество.
  • не обнаружено.

Магнитные велотренажеры

Body Sculpture BC-1660

Body Sculpture BC-1660

Body Sculpture BC-1660

Велотренажер Body Sculpture BC-1660 считается выбором большинства покупателей, и не зря: минусы у него найти невозможно. За невысокую цену вы можете получить качественный тренажер, подходящий и детям, и взрослым. Вы можете регулировать высоту сиденья и руля, угол его наклона. Подойдет такой тренажер и новичкам, и профессионалам – можно выбрать одну из восьми степеней нагрузки.

На руле крепится входящий в комплект кардиодатчик. Также на корпусе есть дисплей, на котором отображаются расход калорий, скорость, пройденное расстояние и т.д. Для того чтобы заниматься было еще более комфортно, на педалях есть ремешки, чтобы нога не соскальзывала, а на передней части корпуса – крепление для книг, чтобы в процессе тренировки вы не скучали. К слову, умеет такой тренажер и измерять пульс. К счастью, такой тренажер не займет много места в вашей квартире, а собирать его очень просто, как и транспортировать при необходимости.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 110 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 77×50.5×123 см;
  • вес – 17 кг.
  • доступная цена;
  • компактность и небольшой вес;
  • подойдет и для детей, и для взрослых;
  • несколько уровней нагрузки;
  • есть ремешки на педалях;
  • крепление для книги;
  • есть кардиодатчик;
  • дисплей, на котором отображается информация о тренировке;
  • можно регулировать высоту сиденья, угол руля.
  • кнопка переключения режимов может западать.
Отзывы и цены на Body Sculpture BC-1660

Evo Fitness Spirit

Evo Fitness Spirit

Evo Fitness Spirit

Симпатичный компактный велотренажер с 8-ю режимами нагрузки, то есть заниматься на нем получится и у детей, и взрослых, и у пожилых людей. Подойдет для пользователей весом до 120 кг. Он точно поместится в любой квартире. На корпусе расположен дисплей, на котором отображаются все данные о тренировке – например, пройденная дистанция, скорость и др. Кстати, вы можете и пульс контролировать, потому что на руле располагаются датчики измерения пульса.

Все детали у тренажера Evo Fitness Spirit четко продуманы: например, на нижней части корпуса есть компенсаторы неровности пола, а также транспортировочные ролики для простоты перемещения тренажера. Также для того, чтобы заниматься было удобно, конструкция предполагает наличие подставки для книг и ремешки на педалях. Кроме того, вы можете регулировать положение сиденья и руля. В общем, всё как у качественных тренажеров.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 120 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 135х101х39 см;
  • вес – 24,2 кг.
  • относительно доступная цена;
  • приятный дизайн;
  • компактность;
  • легко транспортировать благодаря роликам;
  • есть подставка для книг;
  • ремешки на педалях;
  • есть компенсаторы неровности пола;
  • датчики измерения пульса;
  • удобный ЖК-дисплей;
  • несколько степеней нагрузки.
  • сиденье удобно не для всех.

DFC B3.2

Компактный и недорогой велотренажер, подходящий для людей весом до 100 кг и ростом до 190 см – в общем, заниматься на нем сможет практически любой, даже ребенок или пожилой человек. Для этого, кстати, предусмотрены 8 уровней нагрузки, чтобы каждому точно было комфортно. В этом тренажере есть всё, что необходимо для тренировок: это и ЖК-дисплей с данными о тренировке, и датчик измерения пульса на руле, также предусмотрена возможность регулировать сиденье и руль. Скорости переключаются плавно.

Для большего комфорта конструкция предполагает наличие компенсаторов неровностей пола, а также ремешки на педалях, чтобы нога с них не «съезжала». Все необходимое для сборки тренажера есть в комплекте, и с этим справиться очень просто. Поскольку тренажер не занимает много места, можно установить его прямо в комнате и заниматься под сериал или во время чтения книги. Работает он очень тихо.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 92x51x111 см;
  • вес – 17 кг.
  • низкая цена;
  • приятный дизайн;
  • занимает мало места, небольшой вес;
  • простота сборки;
  • работает тихо;
  • есть ЖК-дисплей;
  • ремешки на педалях;
  • несколько степеней нагрузки;
  • можно регулировать положение руля и сиденья.
  • не очень удобное сиденье.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Небольшой вертикальный велотренажер, отличающийся плавностью хода и несколькими уровнями нагрузки. Благодаря сбалансированному маховику заниматься на нем очень удобно. Кстати, сиденье, положение которого можно регулировать, имеет впрессованные гелиевые подушки. Помимо него, регулируется и руль, так что каждый пользователь сможет установить наиболее удобное для себя положение, чтобы заниматься можно было хоть часами. Педали оснащены антискользящей поверхностью, а также ремешками для надежного сцепления.

«Внешность» такого тренажера тоже очень приятна, так что дизайн вашего помещения он точно не испортит. На руле есть сенсорные датчики пульса, показатели которого отображаются на ЖК-дисплее. Кроме этого, там показываются также время тренировки, скорость и дистанция и др. Интересно, что у SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM есть даже функция фитнес-теста, благодаря которой тренажер может «оценить» степень тренированности человека. Заниматься на нем смогут любые пользователи ростом до 195 см и весом до 130 кг.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 130 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 88x50x133 см;
  • вес – 22 кг.
  • относительно доступная цена;
  • приятный дизайн;
  • компактность;
  • есть удобный ЖК-дисплей;
  • встроенные программы фитнес-оценки;
  • возможность изменения пульса;
  • можно удобно отрегулировать положение руля и сиденья;
  • подойдет для любого человека;
  • педали с антискользящей поверхностью и ремешками.
  • иногда тренажер может «поскрипывать» — периодически его нужно смазывать.

UnixFit BL-350 Black

UnixFit BL-350 Black

UnixFit BL-350 Black

UnixFit BL-350 Black – новинка среди велотренажеров. Хотя стоит он недорого, собран он качественно и радует своими функциями. Например, вы можете выбрать одну из 8 степеней нагрузки, чтобы постепенно ее наращивать, а также контролировать свое состояние и эффективность тренировки благодаря данным на небольшом ЖК-дисплее. Чтобы заниматься было еще более удобно, конструкция предполагает наличие подставки для стакана, подставки для книг, а также компенсаторов неровности пола и ремешков на педалях. Тренажер занимает немного места, но при необходимости его переставить сделать это будет просто благодаря транспортировочным роликам на нижней части корпуса.

В комплект, помимо самого тренажера и инструкции по сборке и эксплуатации, входит спортивная бутылка и даже коврик, на который рекомендуется устанавливать прибор. Такой велотренажер работает тихо, а эффективность от регулярных занятий на нем вас обязательно порадует – походы в спортзал больше не нужны!

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 120 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 75x49x132 см;
  • вес – 23 кг.
  • относительно доступная цена;
  • компактность;
  • есть удобный ЖК-дисплей;
  • датчики измерения пульса;
  • в комплект входят бутылка и коврик;
  • легко собирать и пользоваться;
  • несколько степеней нагрузки;
  • есть подставка для стакана и книг;
  • компенсаторы неровности пола;
  • удобные транспортировочные ролики.
  • не обнаружено.

Sport Elite SE-300

Sport Elite SE-300

Sport Elite SE-300

Недорогой и компактный велотренажер, отлично подходящий для тренировок именно в домашних условиях. Он не занимает много места и имеет малый вес, так что его можно легко переставить, да и уголок для него обязательно найдется. Пользоваться таким тренажером просто, поскольку он обладает плавным ходом, а также на нем можно переключать уровни нагрузки, так что на нем могут заниматься и дети, и взрослые, и пожилые люди – будет очень полезно.

Кроме того, такой тренажер и выглядит очень красиво, то есть дизайн вашего помещения он не испортит. На рукоятках руля расположен датчик измерения пульса, а также конструкция предполагает наличие дисплея, на котором отображаются все важные данные касаемо вашей тренировки. На педалях есть ремешки безопасности. Для большего удобства вы можете регулировать положение сиденья и руля.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 110 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 92x51x111 см;
  • вес – 18 кг.
  • доступная цена;
  • приятный дизайн;
  • компактность и небольшой вес;
  • есть датчик измерения пульса;
  • можно регулировать положение руля и сиденья;
  • есть ремешки на педалях;
  • подойдет и детям, и взрослым;
  • удобный ЖК-дисплей;
  • несколько уровней нагрузки.
  • не обнаружено.

Torneo Nova B-235

Torneo Nova B-235

Torneo Nova B-235

Недорогой вертикальный велотренажер, отлично подходящий для домашних кардиотренировок. Идеален и для детей, и для взрослых – каждый сможет отрегулировать высоту сиденья и руля для себя. На передней части корпуса расположен компьютер, который отображает пульс, пройденную дистанцию, затраченные калории и другие параметры, благодаря чему удобно контролировать эффективность тренировки. Если тренажер не используется, компьютер автоматически отключается, что позволяет экономить энергию.

Вес тренажера составляет всего 17,5 кг, а чтобы его удобнее было транспортировать, на нижней части есть транспортировочные ролики. Кстати, выполнен сам тренажер из износостойкого материала с технологией Ever Proof, благодаря чему с ним ничего не случится. Во время тренировки вы можете вручную регулировать нагрузку – для этого есть 8 режимов.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 110 кг;
  • система нагрузки – магнитная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 80x55x110 см;
  • вес – 17,5 кг.
  • низкая цена;
  • приятный дизайн;
  • небольшой вес;
  • удобно транспортировать благодаря колесикам;
  • есть компьютер, на котором отображаются данные о тренировке;
  • можно регулировать нагрузку;
  • высокое качество материала изготовления;
  • большой шатун;
  • подойдет и для детей, и для взрослых.
  • не обнаружено.

Видео — Про велотренажер Torneo Nova

Ременные велотренажеры

Torneo Smart Bike B-004

Torneo Smart Bike B-004

Torneo Smart Bike B-004

Недорогой и компактный портативный тренажер, который идеально имитирует тренировку на полноформатном вертикальном или горизонтальном велотренажере. Идеален для тех, кто не может приобрести «большую» версию – такая небольшая модель точно займет немного места в вашей квартире. Тренировать на нем можно и руки, и ноги, и мышцы пресса – все зависит от того, как вы его установите. Отлично подойдет для пенсионеров или детей, но и взрослые люди могут тренироваться на нем – эффективность будет не ниже.

Несмотря на невысокую цену, на корпусе расположен дисплей, на котором отображается количество сожженных калорий, время тренировки и интенсивность. Регулировать нагрузку можно вручную, происходит это плавно. Во время тренировки тренажер никак не шумит, пользоваться им очень удобно. Правда, единственный минус: на гладком полу (например, на плитке, линолеуме, ламинате) он будет скользить, а как-либо зафиксировать его не получится – только постелить коврик.

Характеристики:

  • тип – портативный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – ременная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 51x46x51 см;
  • вес – 8 кг.
  • низкая цена;
  • приятный дизайн;
  • компактность и небольшой вес;
  • есть небольшой ЖК-дисплей, на котором отображается основная информация о тренировке;
  • можно регулировать степень нагрузки;
  • подходит для тренировки и рук, и ног;
  • отлично подойдет для пожилых людей;
  • есть ремешки на педалях;
  • не скрипит.
  • ездит по полу.

BRADEX SF0057 Сплэш

BRADEX SF0057 Сплэш

BRADEX SF0057 Сплэш

Недорогой велотренажер с приятным дизайном, отлично подходящий для домашних тренировок. Он занимает совсем немного места даже несмотря на свою «полноформатность», а пользоваться им очень просто – разберется любой! На корпусе расположен компьютер, где можно увидеть скорость, пройденную дистанцию, время тренировки и затраченные калории. Правда, пульс он измерять не умеет.

BRADEX SF0057 Сплэш подойдет для тренировки людям весом до 100 кг. Чтобы сидеть было удобно, вы можете отрегулировать сиденье по вертикали. На педалях есть ремешки, необходимые для фиксации ноги. Можно сказать, что это максимально простой тренажер, который справляется с основными функциями, но каких-то особенностей от него ждать не приходится.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – ременная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 121x81x49,5 см;
  • вес – 10 кг.
  • низкая цена;
  • приятный дизайн;
  • занимает немного места, малый вес;
  • можно регулировать сиденье;
  • есть компьютер в комплекте;
  • просто заниматься;
  • есть ремешки на педалях.
  • маленькая нагрузка;
  • иногда педали крутятся рывками;
  • нельзя регулировать положение руля.
Отзывы и цены на BRADEX SF0057 Сплэш

Sport Elite SE-100

Sport Elite SE-100

Sport Elite SE-100

Недорогой и красивый велотренажер. Конструкция его максимально проста, но при этом заниматься на нем просто и эффективно. Вы можете регулировать нагрузку – предусмотрено 8 степеней, — благодаря чему тренировки точно не пройдут даром. Собирать и разбирать тренажер очень просто, к тому же он занимает очень мало места, так что вы наверняка найдете, где его разместить.

Конструкция предполагает наличие компьютера, на котором отображаются данные касаемо пройденной дистанции, скорости, количества затраченных во время тренировки калорий, а также времени занятия. Все параметры обновляются каждые 6 секунд. Педали специально сделаны нескользящими, чтобы заниматься было очень удобно, к тому же на них есть ремешки. Сиденье можно регулировать, чтобы заниматься было удобно любому человеку.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – ременная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 81x40x113 см;
  • вес – 10,5 кг.
  • низкая цена;
  • приятный «универсальный» дизайн;
  • в комплект входит компьютер;
  • на педалях есть ремешки;
  • можно регулировать сиденье;
  • легко собирать и разбирать;
  • компактный и немного весит;
  • можно регулировать нагрузку.
  • для некоторых пользователей нагрузка может оказаться недостаточной.

Titan LY-901-MB

Titan LY-901-MB

Titan LY-901-MB

Небольшой качественный велотренажер, отлично подходящий для домашних тренировок рук и ног. Больше он подойдет для восстановления после операций и травм, но и здоровым людям не помешают занятия на нем: мышцы укрепятся, а выносливость повысится. Можно крутить педали как вперед, так и назад. Удобно, что на них есть ремешки, чтобы нога была плотно зафиксирована и тренировка не доставляла дискомфорта.

Удобно, что Titan LY-901-MB есть несколько программ тренировки. Достаточно минимум 15 минут занятий в день, чтобы состояние улучшилось, ноги перестали отекать, суставы перестали болеть. К счастью, вес прибора не очень большой, как и его габариты, так что пользоваться им очень удобно.

Характеристики:

  • тип – портативный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 120 кг;
  • система нагрузки – ременная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 48x27x30 см;
  • вес – 7 кг.
  • есть несколько программ тренировки;
  • небольшой вес, компактность;
  • отлично подходит для реабилитации больных;
  • есть ремешки на педалях;
  • приятный дизайн;
  • можно крутить педали назад;
  • можно использовать для разработки рук и ног;
  • на дисплее отображается текущая скорость.
  • пользоваться удобно не каждому;
  • относительно высокая цена.

DFC VT-8013

DFC VT-8013

DFC VT-8013

Модель DFC VT-8013 привлекает своими небольшими габаритами, приятным дизайном, который хорошо впишется в общее оформление помещения, а также наличием всех необходимых функций вроде отображения затраченных на тренировку калорий, расстояния, времени тренировки и т.д. Конечно, нравится покупателям и низкая цена – пожалуй, идеальная для тренажера, который будет установлен дома. Пользоваться им может любой человек до 100 кг весом.

Управлять тренажером очень просто. Чтобы тренировка была комфортной, на педалях есть ремешки, чтобы нога не соскальзывала и находилась постоянно в правильном положении. К тому же тренажер во время использования совершенно не шумит, так что домочадцам и соседям вы точно не помешаете.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – ременная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 61x40x110 см;
  • вес – 10 кг.
  • доступная цена;
  • приятный дизайн;
  • занимает немного места и имеет малый вес;
  • ремешки на педалях;
  • есть компьютер, на котором отображаются основные данные о тренировке;
  • не шумит во время работы;
  • есть транспортировочные ролики;
  • можно регулировать положение руля и сиденья;
  • легко собирать.
  • не всех владельцев радует качество сборки такого тренажера.

Body Sculpture BC-1422

Body Sculpture BC-1422

Body Sculpture BC-1422

Недорогая модель вертикального велотренажера, который занимает совсем немного места, имеет небольшой вес, а в плане функциональности ничуть не хуже более дорогих моделей. Заниматься на нем будет просто и комфортно благодаря 8 режимам нагрузки – вы можете ее постепенно повышать, чтобы развивать выносливость, качать мышцы и т.д. Такой тренажер подойдет для пользователей весом до 100 кг, причем каждый может настраивать под себя положение сиденья.

Приятно, то даже у такой недорогой модели есть ЖК-дисплей, на котором отображаются необходимые показатели: например, расход калорий, время тренировки, пройденная дистанция. Кроме того, чтобы тренировка была комфортной, на педалях есть ремешки, а на нижней части корпуса – компенсаторы неровности пола.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – ременная;
  • работа – на батарейке;
  • размеры — 51x80x123 см;
  • вес – 11 кг.
  • низкая цена;
  • компактность;
  • приятный внешний вид;
  • легко и удобно пользоваться;
  • есть ЖК-дисплей, на котором отображаются основные данные;
  • ремешки на педалях;
  • компенсаторы неровности пола;
  • можно настроить положение сиденья;
  • 8 режимов нагрузки.
  • больше подходит для людей ростом до 170 см.

Электромагнитные велотренажеры

Body Sculpture BC-3100G

Body Sculpture BC-3100G

Body Sculpture BC-3100G

Качественный и относительно недорогой велотренажер для своих функций. Он вполне может посоревноваться с профессиональными моделями. Работает он от сети, благодаря чему дисплей, расположенный на передней части корпуса, отображает все необходимые данные о тренировке. К тому же Body Sculpture BC-3100G имеет измерять пульс благодаря датчикам, расположенным на руле.

Очень удобно, что у такого велотренажера есть целая 21 предустановленная программа тренировки! Получается, вам не придется придумывать что-то самостоятельно, чтобы получить результат. Однако, кроме этого, у тренажера еще и 16 уровней нагрузки, так что заниматься на нем комфортно будет и новичкам, и профессионалам. Одна из встроенных программ — Body Fat, которая умеет оценивать состояние тела пользователя и уровень его физической подготовки. Возможно настроить и личную программу, и программу постоянного пульса, и другие. При этом, конечно, у Body Sculpture BC-3100G есть ремешки на педалях, чтобы нога хорошо была зафиксирована, а также даже подставка для книг. Вы можете отрегулировать сиденье и руль под себя, чтобы тренировка была комфортной.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 100 кг;
  • система нагрузки – электромагнитная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 90x51x129 см;
  • вес – 22 кг.
  • относительно невысокая цена;
  • приятный дизайн;
  • занимает не очень много места;
  • на педалях есть ремешки;
  • несколько программ тренировки;
  • несколько уровней нагрузки;
  • подставка для книг;
  • на дисплее отображаются все важные показатели;
  • есть датчик измерения пульса;
  • есть транспортировочные ролики;
  • можно регулировать положение руля, сиденья.
  • сиденье для многих не очень удобно.

Oxygen Cardio Concept IV HRC+

Oxygen Cardio Concept IV HRC+

Oxygen Cardio Concept IV HRC+

Качественный велотренажер и, кстати, уже четвертая версия популярной модели Oxygen Cardio Concept, что не дает повода усомниться в ее качестве. Привлекает он приятным дизайном и высоким качеством сборки. Во время тренировки нагрузка распределяется равномерно, ход у педалей плавный, так что дискомфорт исключен, а вот высокая эффективность от занятий гарантирована. Сиденье имеет гелевый наполнитель, поэтому проводить на тренажере даже несколько часов будет приятно. Подойдет для пользователей весом до 150 кг.

На передней части корпуса расположен цветной дисплей, на котором отображаются основные данные, касающиеся тренировки. Кстати, также с его помощью можно выбрать одну из 12 предустановленных программ, необходимых или для тренировки выносливости, или для укрепления организма и т.д. Корпус оснащен специальными датчиками, способными измерять пульс. А благодаря специальной функции устройство оценит состояние сердечно-сосудистой системы.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 150 кг;
  • система нагрузки – электромагнитная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 97x51x133 см;
  • вес – 35 кг.
  • стильный дизайн;
  • надежная конструкция;
  • большой выбор программ;
  • несколько уровней нагрузки;
  • есть датчик измерения пульса;
  • можно регулировать положение сиденья, руля;
  • оценка Body Fat;
  • есть подставка для стакана, бутылки;
  • удобные ремешки на педалях;
  • корпус оснащен компенсаторами перепада высоты пола;
  • есть транспортировочные ролики;
  • в комплект входит беспроводной кардиоприемник;
  • работает очень тихо.
  • сиденье удобно не для всех;
  • относительно высокая цена.
Отзывы и цены на Oxygen Cardio Concept IV HRC+

Carbon Fitness U804

Carbon Fitness U804

Carbon Fitness U804

Качественный полнофункциональный велотренажер, обладающий большим количеством полезных функций. Подходит для пользователей весом до 140 кг. Большинство владельцев такого велотренажера отмечают, что конструкция у него очень надежна и прочна – даже если заниматься вы на нем будете ежедневно и неоднократно, с ним точно ничего не случится. Благодаря 16-ти уровням нагрузки и мягкому ходу тренировки будут не только приятными, но и максимально эффективными

Сиденье и руль регулируются, чтобы любому пользователю было удобно тренироваться. Кроме этого, в систему компьютера «вшито» 24 программы, направленные или на восстановление здоровья, или на избавление от лишнего веса и т.п. Вы можете настроить и пользовательский режим. Конструкция предполагает наличие подставки для стакана или бутылки, ремешков на педалях, а также компенсаторов неровности пола и транспортировочных роликов.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 140 кг;
  • система нагрузки – электромагнитная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 96x47x137 см;
  • вес – 25 кг.
  • приятный дизайн;
  • занимает не очень много места;
  • несколько уровней нагрузки;
  • несколько режимов, среди которых есть пользовательские;
  • есть подставка для стакана;
  • ремешки на педалях;
  • качественная сборка;
  • компенсаторы неровности пола;
  • есть транспортировочные ролики;
  • датчик измерения пульса на руле;
  • можно регулировать положение руля и сиденья.
  • маховик может постукивать.
Отзывы и цены на Carbon Fitness U804

SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

SVENSSON BODY LABS CROSSLINE BMA считается премиальным велоэргометром – все благодаря большому количеству полезных функций. Вся конструкция выполнена их высокопрочного материала, так что сомневаться в надежности не приходится. Подойдет такой тренажер для любого пользователя весом до 140 кг. Благодаря утяжеленному маховику обеспечивается плавный ход.

Для более комфортной тренировки вы можете регулировать положение сиденья и руля. К слову, сиденье имеет анатомическую форму, так что сидеть на тренажере даже долгое время не будет неудобно. Чтобы контролировать эффективность тренировки было приятно и комфортно, на передней части корпуса расположен цветной дисплей, на котором отображаются основные данные о тренировке. На нем же можно выбрать одну из предустановленных программ. Кстати, вы можете и пользовательский режим настроить. А функция Recovery позволит оценить состояние сердечно-сосудистой системы.

У SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA есть ремешки на педалях, чтобы нога была зафиксирована правильно, компенсаторы неровности пола и транспортировочные ролики.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 140 кг;
  • система нагрузки – электромагнитная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 105x51x128 см;
  • вес – 29 кг.
  • приятный внешний вид;
  • яркий удобный экран;
  • большое количество предустановленных программ;
  • несколько уровней нагрузки;
  • ремешки на педалях;
  • возможность измерения пульса и температуры тела;
  • оценка Body Fat;
  • сиденье, имеющее анатомическую форму;
  • можно регулировать положение сиденья и руля.
  • не все довольны качеством сборки.
Отзывы и цены на SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

Sport Elite SE-C715G

Sport Elite SE-C715G

Sport Elite SE-C715G

Популярный вертикальный велотренажер, привлекающий своей компактностью, но в то же время высоким качеством сборки и приятным дизайном. Кроме того, очень радует наличие 16 уровней нагрузки, а также 12 программ тренировки, среди которых есть и оценка Body Fat, по которой можно ориентироваться, выбирая режим для себя.

Чтобы заниматься было комфортно, на корпусе есть подставка для книг, на педалях – удобные ремешки для крепкой фиксации ноги, а также компенсаторы неровности пола и транспортировочные колесики. Заниматься на таком тренажере будет удобно и детям, и взрослым, и пожилым людям – каждый сможет выбрать подходящую для себя программу и отрегулировать положение сиденья и руля. Кстати, также на руле есть кардиодатчик, позволяющий отслеживать пульс во время тренировки.

Характеристики:

  • тип – вертикальный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 130 кг;
  • система нагрузки – электромагнитная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 104x54x41 см;
  • вес – 31 кг.
  • стильный дизайн;
  • занимает немного места;
  • качественная сборка;
  • 16 уровней нагрузки;
  • несколько предустановленных программ;
  • есть ремешки на педалях;
  • возможность отслеживать пульс;
  • удобный ЖК-дисплей;
  • есть компенсаторы неровности пола;
  • транспортировочные ролики.
  • не обнаружено.
Отзывы и цены на Sport Elite SE-C715G

Belberg MINI-BIKE BE-11

Belberg MINI-BIKE BE-11

Belberg MINI-BIKE BE-11

Популярный портативный велотренажер, отлично подходящий для тренировок в домашних условиях – причем и тем людям, которые хотят усовершенствовать фигуру и укрепить и здоровье, и тем, кому нужны такие занятия для реабилитации. Подходит для разработки ног и рук. Педали у такого тренажера широкие, так что заниматься будет удобно, причем стопы можно зафиксировать с помощью ремешков. Педали можно крутить вперед и назад.

Удобно, что использовать Belberg MINI-BIKE BE-11 можно и стоя, и сидя, и лежа. На корпусе есть ЖК-дисплей, на котором отображаются сожженные калории, пройденное расстояние, время тренировки и др. Тренажер очень компактный и имеет небольшой вес, так что он отлично подойдет для людей, места в квартире у которых не хватает на «полноформатный» вариант.

Тренажер имеет несколько предустановленных программ. Управлять им можно с помощью пульта, входящего в комплект. Всего у него несколько уровней нагрузки для людей с разной физической подготовкой.

Характеристики:

  • тип – портативный велотренажер;
  • макс. вес пользователя – 120 кг;
  • система нагрузки – электромагнитная;
  • работа – от розетки;
  • размеры — 30x48x28 см;
  • вес – 5 кг.
  • относительно доступная цена;
  • занимает немного места и мало весит;
  • в комплект входит пульт ДУ, с помощью которого можно управлять прибором;
  • можно использовать сидя, лежа, стоя;
  • несколько уровней нагрузки;
  • несколько предустановленных программ тренировки;
  • ремешки на педалях;
  • на корпусе есть дисплей, на котором отображаются основные данные о тренировке;
  • высокое качество сборки.
  • не обнаружено.
Отзывы и цены на Belberg MINI-BIKE BE-11

Действительно ли нужен велотренажер?

Если вы хотите поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии, избавиться от лишнего веса или укрепить свое здоровье, но при этом времени на поездки в спортзал у вас нет, то велотренажер – отличный вариант для вас. Сегодня можно найти бюджетные варианты, качество которых вполне неплохое, а сильно тратиться они вас не заставят. Конечно, можно заниматься спортом в домашних условиях и без такого приспособления, но с ним это будет куда проще и эффективнее.

Главные плюсы от регулярных занятий на велотренажере:

  • укрепятся мышцы;
  • улучшится состояние сердечно-сосудистой системы;
  • кровообращение всего организма придет в норму;
  • повысится стрессоустойчивость;
  • вы избежите возникновения различных заболеваний, причем касающихся не только мышц и суставов;
  • нормализуется и улучшится состояние органов дыхания.

Как видно, плюсов от приобретения и регулярных занятий на велотренажере масса! Главное – приобрести качественный прибор, тренировка на котором будет действительно эффективна.

Виды велотренажеров

Выделяют несколько видов велотренажеров. Один из типов классификации – по системе нагрузки, которая считается одним из важнейших параметров при выборе и, кстати, сильно влияет на стоимость такого тренажера. Разберемся, в чем особенности каждого вида.

Тип системы нагрузкиОписание
Ременная система нагрузкиСчитается самой простой системой. Обычно велотренажеры с такой системой стоят дешевле всего, да и функциональность у них невысокая. Сопротивление создает специальный ремень – он натянут вокруг маховика. Степень нагрузки пользователь может изменить с помощью ручки, которая и регулирует натяжение ремня вокруг маховика. Чем больше вы натянете ремень, тем больше будет сопротивление. Долго такие тренажеры не «живут», поскольку ремень изнашивается. Зато такие велотренажеры занимают немного места, так что это отличный вариант для небольших квартир.
Магнитная система нагрузкиМодели с такой системой нагрузки встречаются чаще всего. Также имеют не слишком высокую стоимость. Нагрузка создается благодаря стальному маховику и ручке управления, а также системе магнитов. Она соединена с ручкой тросом, обычно стальным. Когда вы поворачиваете ручку, магниты отдаляются и приближаются к маховику – таким образом воздействие магнитного поля или уменьшается, или увеличивается. Благодаря этому и ощущается сопротивление при вращении педалей. Правда, тонко регулировать нагрузку не получится, да и сопротивление у такой системы большим не может быть. Больше велотренажеры с такой системой нагрузки подойдут для несложных домашних тренировок, а вот для профессиональных спортсменов вряд ли сгодятся.
Электромагнитная система нагрузкиСчитается наиболее современной и совершенной системой нагрузки. Маховик тормозит благодаря магнитному полю, которое образуется за счет катушки, на которую подается электрический ток – таким образом, без подключения к розетке такое устройство работать не может. Когда сила тока увеличивается, возрастает и сила магнитного поля, и точно так же наоборот. Обычно электромагнитные велотренажеры обладают большим количеством программ и степеней нагрузки, а потому отлично подходят и для любителей, и для профессионалов.
Инерционная система нагрузкиНа таких велотренажерах изменение нагрузки происходит благодаря встроенным колодкам. Сила трения колодок и маховика определяет, насколько эффективной будет тренировка. В общем, такие модели больше подойдут для тех, кто готов к большим нагрузкам. Такой тренажер больше всего имитирует настоящую езду на велосипеде.

Выделяют несколько видов велотренажеров в зависимости от типа системы нагрузки Выделяют несколько видов велотренажеров в зависимости от типа системы нагрузки

Кроме того, велотренажеры подразделяют еще и по другому критерию. Так, есть такие типы:

  • вертикальные;
  • горизонтальные велотренажеры.

У первого типа сиденье расположено несколько выше педалей, благодаря чему занятие на таком тренажере идеально имитирует езду на настоящем велосипеде. Как правило, такие тренажеры вполне компактны, имеют небольшой вес, и некоторые модели стоят не очень дорого.

Но есть и горизонтальные модели, которые менее популярны. Больше они подходят тем, кто не занимается велоспортом и хочет использовать такой тренажер как аналог жима ног. С его помощью можно хорошо накачать бедра – сиденье расположено примерно на одном уровне с педалями. Конечно, занимать они будут куда больше места, их приобретают нечасто, еще и цена у них выше.

Велотренажеры бывают вертикальными и горизонтальными, и первый вид считается наиболее распространенным

Велотренажеры бывают вертикальными и горизонтальными, и первый вид считается наиболее распространенным

В чем разница между велотренажером и велоэргометром?

Многие люди, погрузившиеся в нюансы выбора велотренажера, не могут найти разницу между ним и велоэргометром. Выглядят же они одинаково! На самом деле, разницы между ними есть, но она очень невелика: велотренажеры имитируют езду на велосипеде и имеют систему торможения.

А вот велоэргометры считаются более профессиональными вариантами «обычных» велотренажеров, только он умеет производить чрезвычайно точное измерение и нагрузки, и пройденного расстояния, и пульса, и потраченных калорий, и т.д. Велоэргометры умеют самостоятельно, опираясь на ваше состояние, регулировать интенсивность тренировки, увеличивать или уменьшать нагрузку.

Между велотренажерами и велоэргометрами есть некоторая разница, причем последние считаются более совершенными

Между велотренажерами и велоэргометрами есть некоторая разница, причем последние считаются более совершенными

Главные критерии выбора велотренажеров

Рассмотрим, на что стоит обращать внимание при выборе велотренажера, чтобы он не разочаровал своим качеством и мог служить долгие годы даже при регулярном использовании.

КритерийОписание
Тип системы нагрузкиО том, какие существуют и чем они отличаются, мы рассказывали выше
Способ посадкиВертикальный или горизонтальный – нюансы этого критерия мы тоже обговаривали ранее.
Возможность регулировки положения сиденья и руляЭто очень важный параметр, который прямо влияет на комфорт использования велотренажера. Если они не регулируются, значит, высока вероятность, что заниматься на тренажере вам будет крайне неудобно, а также другие домочадцы тоже вряд ли будут испытывать удовольствие от занятий на таком приборе. Лучше, чтобы всё удобно регулировалось.
Максимальный вес пользователяУ недорогих и «простых» велотренажеров максимальный вес пользователя составляет 100 кг, у более профессиональных – 110-150 кг. Здесь стоит выбирать, опираясь на особенности каждого, кто будет пользоваться велотренажером.
Наличие компьютераЗаниматься, конечно, можно и без него, но с его помощью можно контролировать эффективность тренировки, оценивать свои возможности, а также настраивать уровень нагрузки, включать определенную программу. В общем, если вы планируете серьезно заниматься на велотренажере, то компьютер с удобным дисплеем вам просто необходим.
Габариты и весОчень важный параметр для тех, у кого не так много свободного места в доме. Лучше заранее продумать, где будет стоять велотренажер, измерить этот «участок» и выбирать прибор, отталкиваясь от этого. Вес тоже важен для тех, кто планирует переставлять велотренажер.
Наличие транспортировочных роликовЗдесь все понятно из названия критерия – если вам нужно переставлять велотренажер, то это будет удобнее делать с транспортировочными роликами.
Наличие компенсаторов неровностей полаКомпенсаторы неровностей пола позволят прочно установить велотренажер, чтобы во время тренировки его не трясло и он не издавал неприятных звуков.
Ремни на педаляхОни есть практически у каждого тренажера, и не зря: ремни позволяют надежно и крепко закрепить ногу на педали, благодаря чему она не будет соскальзывать и доставлять неудобства во время тренировки.
Форма и мягкость сиденьяЛучше еще при покупке оценить, удобно ли для вас сидение, потому что в ином случае есть риск постоянного дискомфорта во время занятий. Вам должно быть удобно настолько, чтобы вы могли хоть часами тренироваться.
Наличие нескольких степеней нагрузкиЭто есть не у каждого велотренажера, но это очень полезно: такая функция позволяет постепенно наращивать нагрузку, тем самым качая мышцы и развивая выносливость. Также это позволяет заниматься на велотренажере и детям, и взрослым, и пожилым.
Наличие предустановленных программТакие программы позволяют вам не задумываться о том, как правильнее заниматься – достаточно включить любую, и тренажер сам будет «нагружать» вас, следуя ей.
ПодставкиУ более «навороченных» велотренажеров есть подставки для смартфона, планшета или книги, чтобы вам было нескучно во время занятий. Часто можно увидеть и подставки для стаканов или бутылок, чтобы можно было не отвлекаться во время занятий.

При выборе велотренажера нужно учитывать, какими функциями он оснащен При выборе велотренажера нужно учитывать, какими функциями он оснащен

Подводим итоги

К выбору велотренажера стоит подойти со всей ответственностью, если вы хотите, чтобы эффективность от тренировки была действительно заметна, а сам прибор мог работать годами, не требуя постоянного ремонта. Главное – определиться, для каких целей вам необходим велотренажер, как часто вы его будете использовать и какой результат хотите получить от тренировок на нем. Обязательно учитывайте функционал каждого устройства, наличие различных «дополнений», которые упрощают и делают более комфортными тренировки на велотренажере.

Если долго разбираться во всех нюансах выбора велотренажера вы не имеете возможности, вы можете выбрать любую из представленных моделей в нашем ТОПе, поскольку там собрали лишь лучше тренажеры, часто приобретаемые людьми благодаря их высокому качеству. Эксперты тоже оценили их по достоинству, а значит, сомневаться в их надежности не приходится.

Видео — Как выбрать велотренажер

15 лучших велотренажеров для дома – Рейтинг 2021 года

Лучшие велотренажеры

Велопрогулка под дождем вряд ли положительно скажется на здоровье, а на посещение спортивного зала не всегда получается выделить время. Оптимальным решением проблемы станет приобретение велотренажера, который поможет поддерживать физическую форму и жизненный тонус. Перед покупкой желательно определиться с моделью, чтобы не переплатить за бесполезные функции.

МестоМодельРейтингХарактеристикаЦена
Лучшие недорогие велотренажеры
1 местоSport Elite SE-2009,4Регулировка наклона руля8810 р.
2 местоBRADEX SF0057 Сплэш9,2Низкая цена6590 р.
3 местоDFC VT-80138,7Эргономичная форма и стильный дизайн5790 р.
Лучшие магнитные велотренажеры
1 местоOxygen Pro Trac II9,88 степеней нагрузки34790 р.
2 местоSVENSSON BODY LABS CrossLine BCM9,3Удобное сиденье с гелиевыми подушками20490 р.
3 местоDFC B3.5A9,1Плавный переход на повышенную скорость9690 р.
Лучшие электромагнитные велотренажеры
1 местоSport Elite SE-C970G9,713 полезных программ31490 р.
2 местоEvo Fitness Crystal EL9,5Программы Body Fat и Watt Control19990 р.
3 местоProForm 210 CSX (PFEVEX72916)8,8Информативный дисплей26990 р.
Лучшие ременные велотренажеры
1 местоBody Sculpture BC-14209,3Максимальный вес пользователя 100 кг7490 р.
2 местоIron Body 7041 BK9,0Рельефные противоскользящие педали14000 р.
3 местоDFC B2108,8Ручная регулировка нагрузки6590 р.
Лучшие инерционные велотренажеры (спин-байки)
1 местоProxima Velos9,2Гарантийный срок службы маховика и рамы 5 лет69990 р.
2 местоBrumer TF-9.2C8,9Возможность профессионального использования20990 р.
3 местоFAMILY FS 408,7Отличная устойчивость29990 р.

Лучшие фирмы-производители велотренажеров

При выборе велотренажера специалисты советуют обращать внимание не только на стоимость товара, но и на бренд. При прочих равных желательно приобрести модель известной компании, даже если придется заплатить немного больше. Надежность и репутация не бывают дешевыми, поэтому лучше предпочесть:

  • Sport Elite. Качество китайского спортивного оборудования подтверждено современными сертификатами. Тренажеры известного бренда отличаются наличием инновационных технологий и функциональностью, что в сочетании с бюджетной стоимостью объясняет успех компании на мировом рынке.
  • Body Sculpture. Продукция фирмы представлена полным спектром спортивных товаров, которые доступны для новичков и профессионалов. В течение 20 лет бренд использует оригинальное конструкторское решение, что улучшило свойства выпускаемых велотренажеров.
  • SVENSSON BODY LABS. Легендарный шведский бренд известен безупречным качеством и надежностью, а после налаживания производства в Китае продукция стала еще и доступной по цене.
  • Компания DFC является поставщиком востребованных спортивных товаров в бюджетном сегменте, поэтому популярна на отечественном рынке. Основное производство находится в Китае, где тщательно следят за качеством выпускаемой продукции.

Лучшие недорогие велотренажеры

Бюджетные модели помогут сбросить вес, снизить проявление целлюлита и улучшить рельеф фигуры. За приемлемую стоимость можно получить интенсивную кардиотренировку для укрепления здоровья. Новичкам лучше обращать внимание на недорогие варианты, которые включают базовый функционал.

Sport Elite SE-200

Простая конструкция в тандеме с пластичной системой нагрузки позволяет пользоваться велотренажером без ограничений по степени подготовки и уровню активности. Подстроить устройство под себя сможет пожилой человек или ребенок, поскольку все этапы регулирования интуитивно понятны. Прочные ремешки на педальном узле обеспечивают безопасное крепление, а измеритель пульса помогает держать под контролем степень нагрузки. Сиденье выставляется на различные уровни по вертикали и надежно фиксируется в заданном положении.

На дисплее встроенного компьютера отображается пульс, энергетические затраты, время, актуальные показатели скорости и пройденное расстояние. Функционала хватит, чтобы сделать домашнюю тренировку максимально эффективной и направленной на проблемные зоны. При помощи транспортировочных роликов велотренажер можно с легкостью передвигать по комнате, а для хранения достаточно места 120*90 см.

  • Наличие компенсатора неровности поверхности;
  • Качественная ощутимая нагрузка;
  • Бесшумный ход;
  • Корректная работа датчиков;
  • Регулировка наклона руля.
  • Жестковатое сиденье.

BRADEX SF0057 Сплэш

Яркий и заметный велотренажер предназначен исключительно для домашнего использования. Недорогая модель весит всего 12 кг, а сборка не займет много времени. На дисплее компьютера демонстрируется пройденное расстояние, время, текущая скорость, а также объем затраченной энергии. Модель подойдет для начинающих пользователей, поскольку в ней не предусмотрены повышенные нагрузки. Регулировка высоты сиденья позволяет настроить индивидуальные параметры.

Небольшой велотренажер легко поместится в углу, а на время занятий его несложно передвинуть к центру комнаты. Устройство работает в автономном режиме, но для компьютера требуются батарейки. Широкие педали обеспечивают естественное положение стопы при разных уровнях тренировки. Максимальный вес составляет 100 кг, а рост пользователя не должен превышать 170 см, что важно учитывать при покупке.

  • Стильный дизайн;
  • Комфортное сиденье;
  • Устойчивая конструкция;
  • Регулируемые ремни на педалях;
  • Самая низкая стоимость в сегменте.
  • Не лучшее качество пластика.

DFC VT-8013

Механический велотренажер оснащен ременной системой нагрузки и информативным монохромным дисплеем, на котором фиксируется пройденное расстояние, изменение скорости и затраты калорий. Можно отрегулировать под индивидуальные параметры угол наклона руля и высоту сиденья, поэтому модель считается удачной для семейного использования. Регулируемые ремни на педалях надежно фиксируют стопу в естественном положении. Несколько уровней нагрузки обеспечивают идеальные условия для занятий спортом.

Прочная стальная рама выдерживает до 100 кг, гарантируя длительный срок эксплуатации устройства. В квартире велотренажер занимает квадрат 110*60 см, что считается максимально компактными показателями. Мобильность передвижения обеспечивают транспортировочные ролики и небольшой вес снаряда – всего 10 кг.

  • Бюджетная стоимость;
  • Точные показатели компьютера;
  • Легкость сборки;
  • Эргономичная форма и стильный дизайн;
  • Бесступенчатое изменение нагрузок.
  • Отсутствие сканера пульса.

Лучшие магнитные велотренажеры

Принцип создания нагрузки на педали в моделях обусловлен притяжением маховика магнитным полем. Интенсивность регулируется разными способами, что позволяет подобрать индивидуальную систему тренировок. Магнитное устройство исключает наличие трущихся деталей, поэтому использование такого велотренажера будет максимально бесшумным.

Oxygen Pro Trac II

Ультрамодный дизайн снаряда выполнен в лучших тенденциях инновационных технологий, хромированные вставки дарят сходство с престижным автомобилем. Высококлассные подшипники обеспечивают идеально плавный ход, а педальный узел идентичен деталям профессионального велосипеда. Комфортное и мягкое сиденье регулируется по горизонтали и высоте, подстраиваясь под конкретного человека. Многофункциональная панель с яркой подсветкой позволяет вручную изменить нагрузку, выставив индивидуальные параметры тренировки.

Модель считается тяжеловесом в своем сегменте, поскольку максимальные показатели массы тела пользователя составляют 150 кг. На LCD-дисплее отображается пульс, количество оборотов педалей в минуту, расход энергии, текущая скорость, пройденное расстояние и временные затраты. Плавная работа без рывков позволяет полностью выкладываться на тренировках.

  • Наличие компенсаторов неровностей пола;
  • 9 уровней регулировки по высоте;
  • 8 степеней нагрузки;
  • Противоскользящие педали с регулируемыми ремешками;
  • Высокоточные сенсорные датчики.
  • Высокая стоимость.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BCM

Компактный велотренажер не займет много места в квартире, поэтому идеально подойдет обладателям скромной жилплощади. Модель сочетает отличное качество, бюджетную стоимость и функциональность, благодаря чему часто встречается в актуальных рейтингах. Велотренажер предназначен как для новичков, так и для продвинутых спортсменов, которые не нуждаются в специальной программе занятий.

Уникальная система привода обеспечивает комфортную плавность хода при хорошей нагрузке, а педали из противоскользящего материала надежно защищают от случайной травмы. Благодаря транспортировочным роликам велотренажер достаточно просто перемещать по квартире, поэтому с задачей справится даже хрупкая девушка. Неровный пол не станет проблемой, поскольку компенсаторы у основания выравнивают горизонтальное положение устройства.

  • Удобное сиденье с гелиевыми подушками;
  • Бесшумный ход;
  • Несколько уровней нагрузки, которые можно подстроить под любого пользователя весом до 120 кг;
  • Наличие тренировочных программ по прохождению дистанции или времени;
  • Фиксация превышения нагрузки.
  • Нет возможности внести в параметры индивидуальную программу;
  • Отсутствие нагрудного датчика.

DFC B3.5A

Вертикальный велотренажер оснащен базовым функционалом, что позволяет подобрать индивидуальную нагрузку. Датчики пульса расположены на руле, поэтому контроль состояния здоровья проводится в течение всего периода занятия. Максимальный вес пользователя составляет 100 кг, но многие обладатели модели отмечают удобные детали устройства. Большое сиденье рассчитано на крупного человека, как и широкие педали с противоскользящим покрытием.

Встроенная программа позволяет фиксировать пройденное расстояние, потраченное на дистанцию время, а также скорость и расход калорий. Для функционирования не требуется подключение к сети, поскольку велотренажер работает в автономном режиме. Устойчивость при эксплуатации обеспечивают компенсаторы неровности пола.

  • Регулировка сиденья по высоте;
  • Невысокая цена;
  • 8 положений нагрузки;
  • Надежная конструкция;
  • Плавный переход на повышенную скорость.
  • Жесткое сиденье.

Лучшие электромагнитные велотренажеры

Система нагрузки считается самой совершенной среди современных моделей, поскольку позволяет выставлять точные параметры. Торможение маховика происходит за счет магнитного поля, которое создается катушкой с поданным на нее электрическим током. Непосредственная близость между компонентами обеспечивает идеальную работу велотренажера. При уменьшении силы тока в проводах катушки ослабевает магнитное поле, а при увеличении показатели возрастают, что приводит к изменению нагрузки. Разработанная программа позволяет поддерживать интенсивность тренировки на заданном уровне.

Sport Elite SE-C970G

Программируемый велоэргометр оснащен магнитной системой изменения степени нагрузки с электроприводом, управляемым с компьютера. Благодаря сбалансированному маховику обеспечивается плавный ход педалей и высокая результативность занятий. Функционал состоит из нескольких программ, включая фиксированный уровень пульса и контроль интенсивности. На мультидисплее отображается частота вращения педалей, пройденная дистанция и потраченные калории, а также анализ избыточного веса.

Эргономичная форма компьютера позволяет использовать его в качестве подставки для плеера, планшета или смартфона. На рукоятках велотренажера расположены высокоточные датчики измерения пульса, помогающие контролировать малейшие перемены в показаниях. Максимальный вес пользователя составляет 150 кг, по росту нет ограничений, поскольку сиденье регулируется под любые параметры.

  • 13 полезных программ;
  • 16 уровней нагрузки;
  • Анализ Body Fat;
  • Бесшумный ход;
  • Инновационная комплектация.
  • Скользкое сиденье.

Evo Fitness Crystal EL

Эргономичный дизайн велотренажера обусловлен инновационными технологиями покраски и обработки металла, что гарантирует надежный монтаж основных элементов. Благодаря электромагнитной системе регулировки нагрузки можно равномерно распределять усилия в течение тренировки. Модель подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. На LCD-мониторе высвечиваются основные показатели, включая пульс, энергетические затраты, скорость и пройденное расстояние. В конце занятия можно получить диаграмму тренировки, чтобы подкорректировать схему.

Сиденье регулируется по высоте и горизонтали, поэтому его можно настроить для пользователя любой комплекции. Следует учитывать ограничения по весу, которые составляют 120 кг. Нескользящие педали и устойчивая конструкция велотренажера обеспечивают максимальный комфорт во время занятий.

  • Наличие подставки для смартфона;
  • Программы Body Fat и Watt Control;
  • Более 20 уровней нагрузки;
  • Невысокая стоимость;
  • Регулировка относительно уровня пола.
  • Достаточно громоздкий.

ProForm 210 CSX (PFEVEX72916)

Инновационный велотренажер включает более 10 эффективных программ тренировок и свыше 15 уровней магнитного сопротивления. Модель полностью имитирует езду на велосипеде благодаря эргономичным педалям и комфортному сиденью. Специальные ремешки надежно фиксируют стопу в удобном положении, что предотвращает случайную травму. В ручки тренажера встроены чувствительные датчики пульса, которые позволяют контролировать частоту сердцебиения в течение занятия.

Консоль оснащена двухскоростным вентилятором, создающим комфортную прохладу на протяжении всего тренировочного процесса. Компьютер предоставляет возможность сохранять и анализировать результаты занятий, которые отображаются на LED-панели. Ограничения по весу установлены в пределах 125 кг.

  • Информативный дисплей;
  • Ручной режим;
  • Наличие программ на интенсивность и сжигание калорий;
  • Возможность воспроизведения аудиофайлов;
  • Бесшумный ход.
  • Английский язык интерфейса.

Лучшие ременные велотренажеры

Конструкция является наиболее простой, поэтому функциональность будет минимальной. Вокруг маховика в системе натянут ремень, благодаря которому создается сопротивление при тренировке. Уровень нагрузки меняется посредством ручки, которая настраивает натяжение. К плюсам моделей можно отнести низкую стоимость, а среди минусов специалисты отмечают ограниченный срок эксплуатации.

Body Sculpture BC-1420

Классическая модель отлично зарекомендовала себя благодаря простой и эффективной конструкции. Стильный дизайн в тандеме с бюджетной стоимостью сделали велотренажер фаворитом актуальных рейтингов. Несмотря на скромный функционал, устройство оборудовано компьютером, который оповещает о пройденном расстоянии, времени и текущей скорости. Основные показатели отображаются на дисплее 10 раз в минуту, что позволяет контролировать уровень физической нагрузки.

Высота сиденья регулируется за считанные секунды, поэтому пользоваться велотренажером могут все члены семьи. Вес устройства едва превышает 10 кг, что делает его мобильным и удобным в эксплуатации. Нагрузка настраивается ручкой контроля натяжения в сторону снижения или увеличения интенсивности.

  • Максимальный вес пользователя 100 кг;
  • Привлекательная стоимость;
  • Информативная консоль;
  • Компактный размер;
  • Комфортное сиденье с гелиевым наполнителем.
  • Велотренажер не слишком устойчив при высокой посадке.

Iron Body 7041 BK

Бюджетный спортивный велотренажер оснащен встроенным кардиодатчиком на руле, который измеряет пульс на протяжении всей тренировки. Велотренажер Iron Body подойдет для новичков и пожилых людей с массой тела до 100 кг. Дисплей покажет пройденное расстояние, расход калорий и актуальную скорость. Ремешки на педалях обеспечивают надежную фиксацию стопы, а перед занятием можно отрегулировать высоту сиденья.

Нагрузка ограничивается 8 уровнями, но этого вполне достаточно для тех, кто только решил заняться спортом. Транспортировочные колесики увеличивают мобильность велотренажера, который можно с легкостью передвинуть из угла в центр комнаты. Интерфейс на английском языке, но все надписи интуитивно понятны.

  • Стильный дизайн;
  • Компактность;
  • Низкая цена;
  • Рельефные противоскользящие педали.
  • Отсутствует возможность программирования тренировок.

DFC B210

Домашний велотренажер предназначен для пользователей с начальным уровнем физической подготовки. Большое комфортное сиденье регулируется по высоте, что обеспечивает удобство во время занятий. На монохромный экран выводятся параметры скорости, пройденного расстояния и потраченных калорий. В конце тренировки можно определить длительность «поездки».

Широкие педали с регулируемыми ремешками надежно фиксируют ноги, что служит надежной профилактикой спортивных травм. Максимально допустимый вес пользователя составляет 100 кг, но производитель рекомендует ограничиться отметкой в 90 кг. Компактные размеры позволяют установить велотренажер даже в малогабаритной квартире, поскольку он занимает квадрат 110*90 см.

  • Невысокая стоимость;
  • Ручная регулировка нагрузки;
  • Информативный LCD-дисплей;
  • Для самостоятельной сборки не требуется специальных знаний и навыков;
  • Яркий и стильный дизайн.
  • Отсутствие датчиков пульса.

Лучшие инерционные велотренажеры (спин-байки)

В основе системы лежат уникальные колодки, которые прижимаются к стальному маховику. Модели обеспечивают идеальную имитацию езды на велосипеде, поэтому достаточно быстро заслужили популярность среди пользователей. Чем больше давление колодок на маховик, тем выше нагрузка, а регулировать уровень интенсивности можно вручную.

Proxima Velos

Инновационный спин-байк рассчитан как на домашнее, так и на коммерческое использование. Надежная рама выдерживает вес до 160 кг, а высококлассное качество деталей гарантирует длительный срок эксплуатации. Анатомическое сиденье можно отрегулировать в 3 плоскостях, настройки руля подразумевают различный угол хвата. Монитор отображает основные показатели тренировки, включая частоту вращения педалей, пройденную дистанцию и энергетические затраты.

Вес велотренажера составляет более 50 кг, но комфорт перемещения обеспечивают транспортировочные ролики. Благодаря компенсаторам неровности поверхности можно не беспокоиться о безопасности занятий. Руль оснащен кардиодатчиком, поэтому в любой момент доступна информация о частоте сердцебиения.

  • Гарантийный срок службы маховика и рамы составляет 5 лет;
  • Автономная работа;
  • Бесшумный и плавный ход;
  • Отличное качество сборки.
  • Очень высокая стоимость.

Brumer TF-9.2C

Дисковый велотренажер оснащен колодочной системой торможения и нагрузки, поэтому подойдет для новичков в спорте. Регулировка уровня интенсивности расположена на рулевой стойке, что облегчает настройку во время занятия. Считывание сердцебиения происходит за счет встроенных датчиков на рукоятках, а компьютер в режиме сканирования определяет 5 основных параметров тренировки. Декоративная панель скрывает механизм педалей, благодаря чему обеспечивается максимальный уровень безопасности.

Велотренажер обладает скромными габаритами, что позволяет экономить место в квартире. Можно тренироваться не только сидя, но и стоя, а также проводить интервальные занятия. Допустимый вес пользователя составляет 110 кг.

  • Наличие подставки для стакана;
  • Регулировка положения сиденья и руля;
  • Возможность профессионального использования;
  • Приемлемая цена для богатого функционала.
  • Отсутствие запасных тормозных колодок в комплекте.

FAMILY FS 40

Спин-байк предназначен для интенсивных тренировок, что наверняка оценят любители велоспорта. Модель можно использовать для быстрого восстановления физической формы и увеличения выносливости, а для похудения она просто незаменима. Всего за одну тренировку можно сжечь до 600 ккал. Регулировка сиденья позволяет адаптировать посадку для любой комплектации, но не стоит забывать про ограничения по весу. В данной модели они составляют 140 кг, что считается отличным бонусом.

Гармоничная биомеханика движений обеспечивается благодаря эргономичной конструкции и качественному педальному узлу. Велотренажер создан для динамичных занятий, которые имитируют езду на велосипеде по пересеченной местности. Подвижная тренировка может проводиться в положении сидя, стоя и даже под наклоном.

  • Равномерное распределение нагрузки при движении;
  • Высокое качество основных соединений;
  • Отличная устойчивость;
  • Приемлемая цена.
  • Не складывается.

Сравним модели

МодельСистема нагрузкиМакс. вес пользователя, кгВес, кг
Sport Elite SE-200магнитная10021
BRADEX SF0057 Сплэшременная100
DFC VT-8013ременная10010
Oxygen Pro Trac IIмагнитная15034
SVENSSON BODY LABS CrossLine BCMмагнитная12024
DFC B3.5Aмагнитная10019
Sport Elite SE-C970Gэлектромагнитная15041
Evo Fitness Crystal ELэлектромагнитная12024.2
ProForm 210 CSX (PFEVEX72916)электромагнитная12533
Body Sculpture BC-1420ременная10011.2
Iron Body 7041 BKременная10018.7
DFC B210ременная100
Proxima Velosинерционная16055
Brumer TF-9.2Cинерционная11042.5
FAMILY FS 40инерционная14042

На что обратить внимание при выборе велотренажера для дома

Существует немало принципов, которыми следует руководствоваться при покупке велотренажера, но главным фактором должны стать личные потребности. Нельзя руководствоваться чужими запросами и отзывами, чтобы не приобрести ненужный предмет интерьера. Желательно искать такой вариант, который будет соответствовать индивидуальным критериям. Основными характеристиками современных моделей считаются:

  • Максимальный вес пользователя. Велотренажер – это не вечернее платье, которое покупается на перспективу в качестве наглядной мотивации. Перед покупкой необходимо взвеситься и прибавить к полученным данным 10 кг для подстраховки. Если велотренажером будет пользоваться несколько человек, важно учитывать массу тела самого тяжелого члена семьи.
  • Количество рабочих программ. Опции зависят от конкретной модели и включают кардиозанятия и интервальные тренировки. Контроль пульса и уровень интенсивности нагрузок позволяют достичь результата без риска для здоровья.
  • Тип конструкции. По способу посадки различают вертикальные и горизонтальные велотренажеры, но последние предназначены для медицинских целей. Они чаще используются в реабилитационных и лечебных курсах.
  • Система нагрузки. Показатель влияет на работу велотренажера и комфорт пользователя. При механической системе сопротивление обеспечивает ремень, поэтому не исключены рывки и пробуксовки. В магнитном велотренажере используется воздействие магнитов на маховик, благодаря чему создается плавный и бесшумный ход. Модели с электромагнитной системой считаются самыми инновационными, поскольку позволяют полностью контролировать тренировочный процесс.
  • Дополнительные функции. Современные велотренажеры оснащены специальными возможностями, но не стоит переплачивать за бесполезную «начинку».

Какой велотренажер лучше выбрать

Перед покупкой специалисты советуют определиться с целью использования спортивного снаряда, поскольку для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний или похудения нужны совершенно разные устройства. Дорогие велотренажеры позволяют добиться заметного результата, но отказ от бессмысленных наворотов поможет хорошо сэкономить. Перед походом в магазин важно установить рамки бюджета, выбрать тип системы и количество уровней нагрузки. Полезно поразмыслить над дополнительными функциями и размерами велотренажера. Не стоит списывать со счетов производителя, а также надежность и безопасность конструкции. Желательно протестировать устройство в рабочем режиме в течение 5-10 минут, чтобы понять собственные ощущения.

Как выбрать велотренажер для дома

На рынке спортивного оборудования представлено большое количество моделей велотренажёров, обладающих различными возможностями и принадлежащим к разным ценовым категориям. Какие бывают виды тренажёров? По каким параметрам их необходимо оценивать? Как правильно выбрать домашний вариант и можно ли похудеть, занимаясь на нем? Давайте рассмотрим все эти вопросы.

  1. Велотренажер – общая характеристика;
  2. Виды велотренажеров;
  3. Наилучший вариант для похудения;
  4. Делаем правильный выбор;
  5. ТОП 5 популярных моделей;
  6. Как правильно заниматься на велотренажере;
  7. Программа велотренировок.

Общая характеристика тренажера.

Велотренажер (другие названия: велоэргометр и сайклинг) это имитатор велосипеда, спортивный тренажер, предназначенный для тренировок. У велотренажера есть сидение, упор для рук, педали и информационный монитор. Интенсивностью нагрузки можно управлять, изменяя сопротивление педалей.

Велотренажер относится к циклическим тренажерам. При занятии на нем в работу включаются практически все группы мышц, а сама работа построена на многократном повторении одного и того же движения.

Велотренажер является одним из самых популярных и распространенных спортивных снаряжений. Он используется для физических нагрузок, как в спортзалах, так и в домашних условиях

Виды велотренажеров.

11 видов велотренажеров

Различают 11 основных видов велотренажеров, о которых мы поговорим ниже. Важно понимать, что эти тренажеры можно классифицировать по разным параметрам. Например, по системе нагружения и по расположению педалей.

1. Механические.

Данный вид тренажёров отличается ручной регулировкой уровней сопротивления. Они подразделяются на: ременные, в которых нагрузка регулируется различными уровнями натяжения ремня; колодочные, в которых нагрузку можно изменять сопротивлением тормозных колодок. Механические велотренажёры отличаются компактностью и простотой использования. Большой ассортимент имеющихся в продаже видов тренажёров и умеренные цены на них привлекают многих потребителей. Недостатком является то, что работа их не является бесшумной, к тому же они имеют ограниченное количество функций.

2. Магнитные.

Принцип создания нагрузки на педали заключается в притяжении маховика магнитным полем, которые создают магниты. Интенсивность нагрузки регулируется вручную или автоматически. Эти модели более бесшумны и имеют более плавный ход, являются более «продвинутым» видом в сравнении с механическими вариантами. Большинство из них имеют компьютер, при помощи которого можно контролировать важные параметры тренировки. Магнитные модели представлены различными ценовыми категориями, поэтому пользователям легко сделать выбор, который бы их полностью удовлетворял.

3. Электромагнитные.

Этот вид тренажёров подключается к электросети, а уровень сопротивления педалей создаётся электромагнитным полем. Среди данного вида имеются модели, оснащённые собственным генератором, что позволяет не зависеть от электрической розетки. Преимуществом является возможность располагать его в любом удобном месте. Современные электромагнитные тренажёры имеют тот или иной набор компьютерных программ с заданными параметрами тренировок. Уровень нагрузки находится на полном автоматическом регулировании и выбирается программой самостоятельно, позволяя заниматься целенаправленно и более эффективно. Такие тренажеры относятся к более высокой по сравнению с предыдущими ценовой категории.

Велоэргометр представляет собой особый вид велотренажера, который, в отличие от последнего, способен точно дозировать нагрузку. Различают велоэргометры с механической и электрической тормозной системой.

В случае механической тормозной системы нагрузка регулируется силой трения кожаного ремня, который прижат к наружной поверхности колеса велосипеда или системой тормозных колодок. При выполнении пробы на таком велоэргометре необходимо соблюдать скорость вращения педалей — 60 оборотов в минуту, так как при увеличении скорости увеличивается мощность выполняемой нагрузки, а при снижении скорости — мощность снижается.

В велоэргометрах с электрической тормозной системой торможение обеспечивается перемещением в электромагнитном поле проводника (металлическая полоса на наружной части колеса). При работе на таком велоэргометре, скорость вращения может варьировать в пределах от 30 до 70 оборотов в минуту, при этом мощность нагрузки будет постоянной.

Такой контроль позволяет подстроить тренировку под конкретного пользователя с учетом физического состояния его организма. Их применяют также в медицинских целях: для определения реакции организма на различные уровни нагрузки.

5. Спин-байк.

Сайкл-тренажер или спин байк — стационарный облегченный велотренажер, который был придуман американским велогонщиком Джоном Голбергом для гонок в закрытых помещениях. Занятия на тренажере максимально имитируют велосипедную езду и называются сайкл-аэробикой.

На спин байке, в отличии от обычного велосипедного тренажера, регулируются тип езды в зависимости от степени вашей подготовленности и задач тренировок: подъем, спуск, имитацию езды по песку, сырой и вязкой почве. Тренажеры очень экономичны — занимают минимум места и не требуют подключения к сети электропитания.

Тренажеры имеют колодочную систему сопротивления с ручной настройкой, тяжелый маховик 11-18 кг, цепной или ременный привод, многопозиционный руль, спортивное сиденье и двойные педали как для использования обычной, так и специальной обуви.

6. Минивелотренажер.

Они предназначены для занятия в домашних условиях. Имеют минимальный набор функций, что не мешает им обладать значительным кругом пользователей. Удобство и демократичная цена являются решающим фактором в их приобретении. Они являются удобными, компактными и простыми в использовании. Такие тренажёры занимают не много места, их удобно хранить. Они отлично подходят для поддержания хорошей физической формы, для борьбы с избыточным весом. С их помощью можно тренировать сердечно-сосудистую систему, поддерживать организм в тонусе.

7. Вертикальный велотренажер.

Вертикальный велотренажер представляет собой конструкцию, в которой педали располагаются под сидением, а ноги располагаются вертикально по отношению к поверхности. По сути, перед нами простая и наиболее точная имитация велосипеда. Только руль, как правило, представляет собой пару эргономичных рукоятей, которые позволяют держаться различным способом. Основа конструкции представляет собой соединение педалей и маховика. Маховик в свою очередь определяет нагрузку и может затруднять или облегчать кручение педалей. Помимо этого, в вертикальном велотренажере используется бортовой компьютер и пульсометры. Эти приборы позволяют выполнять систематические плановые тренировки, эффективность от которых еще больше возрастет, если вы ознакомитесь с программами тренировок. Помимо этого, могут использоваться и другие дополнительные приборы и опции.

8. Горизонтальный велотренажер.

Такой тренажер представляет горизонтальную конструкцию с расположением педалей в одной плоскости с сидением, или немного ниже плоскости сидения. Это позволяет держать ноги выпрямленными относительно поверхности пола. Такое положение разгружает спину и шею, и даёт возможность мягко разрабатывать суставы. Он востребован многими категориями пользователей (в том числе допустим для занятий пожилым людям), так как позволяет поддерживать физическую форму при наличии заболеваний позвоночника и суставов. Его использование рекомендовано врачами в программах реабилитации, а также при заболеваниях опорно – двигательного аппарата, плохой подвижности суставов. Тренировка при заданной нагрузке может отличаться высокой интенсивностью с максимальной нагрузкой всех мышечных групп нижней части тела.

9. Гибридный велотренажер.

Представляют собой сочетание возможностей горизонтального и вертикального велотренажёров. Способ посадки можно менять в зависимости от предпочтений пользователя. Данные тренажёры подходят тем, кто предпочитает время от времени менять положение, что даёт возможность по-разному нагружать мышечные группы ног. Также это отличная возможность всем членам семьи тренироваться в соответствии со своими целями и физическими возможностями. Стоимость тренажера несколько выше, чем стоимость аналогичных видов вертикальных и горизонтальных моделей.

10. Складной велотренажер.

В разложенной форме представляет собой практически стандартный тренажер, только немного меньший по размеру. Только есть существенная особенность: две части могут приближаться в друг другу и таким образом складываться. По сути, конструкция состоит из двух осей, на одной оси располагается сидение и педали, на другой – руль и опора. Иногда конструкция может быть и другой и педали могут располагаться на одной оси, где располагается руль, а ось где сидение, может иметь только опору на противоположном конце. Так или иначе, эти две оси соединяются по центру и складываются наподобие двух палок, которые соединены в центре.

11. Велостанок.

Велотренажер – отличный вариант для домашних тренировок, но те люди которые имеют нормальный велосипед и предпочитают ездить по открытым пространствам, зачастую не видят актуальности в приобретении велотренажера. С другой стороны, когда погода или другие условия особенно не располагают, а поездить хочется, возникает вопрос как провести некоторое количество времени в седле. Тут весьма интересным и универсальным вариантом выглядит велостанок, то есть устройство, которое способно сделать из простого велосипеда домашний велотренажер.

Суть велостанка проста: перед вами конструкция, которая включает в себя различные опоры для обычного или горного велосипеда. После установки велосипеда на станок вы получаете возможность использовать его как велотренажер. При этом никаких существенных конструктивных перемен вносить не требуется, вы всегда можете снять велосипед и использовать по основному назначению.

Наилучший велотренажер для похудения.

Для похудения как нельзя лучше подходят вертикальные тренажёры с регулируемым сопротивлением педалей. Любой подобный тренажёр будет способствовать сжиганию жира. Велотренажер — это полезное и эффективное средство для качественного похудения и корректировки фигуры. Тренажер отлично тренирует мышцы и сжигает калории за счет интенсивной аэробной нагрузки на тело. Особенностью таких велотренажеров является оснащение обширным программным пакетом, а самыми эффективными программами для снижения веса являются: «CALORIE», «FATBURN», «STRENGTH». Именно эти программы подобраны в тренировочных компьютерах лучших велотренажеров для похудения.

Рекомендация! Исключите из рациона высококалорийные продукты – тогда процесс похудения будет идти гораздо быстрее.

Процесс похудения пойдёт активнее, если соблюдать советы и рекомендации спортивных инструкторов:

  • Эффективное жиросжигание происходит при частоте пульса, которая в среднем равна ста тридцати ударам в минуту.
  • Интенсивность тренировки необходимо увеличивать постепенно: на середину занятий должен приходиться максимальный темп.
  • По времени тренировка должна составлять от сорока минут до одного часа.

На что обратить внимание при выборе велотренажера?

Выбирая ту или иную модель, примите во внимание следующие рекомендации:

  • Определитесь, какой тренажёр, вам необходим: вертикальный или горизонтальный? Для молодых и здоровых пользователей подойдёт тренажёр с вертикальной посадкой. Людям в возрасте, а также имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата лучше остановить свой выбор на велотренажёре с горизонтальной посадкой -такой вариант снимет нагрузку со спины и суставов.
  • Определите, насколько важен для вас дизайн. Часто именно за счёт модного и броского дизайна цена может значительно увеличиваться.
  • Обратите внимание на удобную посадку. Наличие персональных настроек (регулирование седла в горизонтальной и вертикальной плоскости и другое) значительно повысит удобство использования и уровень комфорта.
  • Проведите пробное тестирование. Это даст возможность определить, подходит лично вам данная модель или нет. Можно уточнить у консультанта все интересующие вас вопросы по эксплуатации данной модели.
  • Сравните стоимость и функции аналогичных моделей разных производителей. Выбор стоит делать при оптимальном соотношении цены и качества.
  • Предельный вес пользователя. Является важным моментом, так как при его превышении тренажёр может быстро прийти в нерабочее состояние.
  • Уровни нагрузки. Большое количество уровней позволит менять сопротивление педалей и уменьшать или увеличивать интенсивность тренировки.
  • Не торопитесь с выбором. Внимательно изучите характеристики заинтересовавших вас моделей; осведомитесь у продавца-консультанта, что входит в комплектацию выбранной вами модели.

Рекомендация! Продумайте, какие опции вам необходимы. Это может быть наличие определённых компьютерных программ (сжигание жира» или каких-то аксессуаров). В первую очередь уделите внимание значимым для вас моментам — нецелесообразно переплачивать за то, чем вы не будете пользоваться.

ТОП 5 популярных моделей:

Велоэргометр Oxygen Satori Ub Hrc

Сатори — термин из дзэн-буддизма, означающий внутреннее переживание опыта постижения истинной природы человека через достижение «состояния одной мысли». Именно эта философия и легла в основу создания велоэргометра Satori U. Великолепные технические характеристики, самый высокий уровень комфорта и спокойные, неагрессивные формы дизайна как нельзя лучше помогут пользователю сконцентрироваться на тренировке.

Возглавить пелотон легендарной велогонки Tour de France в седле профессионального велотренажера Pro-Form TDF 5.0! Наслаждайтесь чувством реальной езды благодаря автоматически изменяемым углам атаки, имитирующие любые крутые подъемы и затяжные спуски дорожного полотна. Начать гонку в Утрехте (Нидерланды) и пронестись по Елисейским полям в Париже, либо создать свой собственный этап в любую точку мира с помощью технологии iFit®. Невероятные виды вокруг, лица знаменитых велогонщиков рядом и мелькание толпы болельщиков на городских улицах создает большой 10” Smart HD Touchscreen дисплей. Постройте свою стратегию гонки, пока крутите педали официального велотренажера Tour de France.

Велотренажер с электромагнитной системой нагружения относится к классу тяжелых крупногабаритных велотренажеров для домашнего применения. Его отличает мощная рамная конструкция из усиленного профиля. Электромагнитная система нагружения по технологии bio-Flow+™ обеспечивает эффективное педалирование благодаря утяжеленному сбалансированному маховику весом 14 кг. Утолщенный кевларовый ремень и преднатяжитель отвечают не только за плавный ход на любых уровнях нагрузки, но и за качество самой нагрузки. Трехкомпонентный педальный узел с усиленным шатуном профессионального уровня также вносит свой весомый вклад в мягкое педалирование и равномерное распределение нагрузки на всем цикле движения. Поэтому ход приводной системы будет плавным на любых скоростях, а уровни нагрузки окажутся достаточными не только для начинающих, но и спортсменов профессионального уровня.

Горизонтальный велотренажер Hasttings RB400 UFO для регулярных тренировок, отличное решение для тех, кто ищет достойную модель по доступной цене. Этот надежный тренажер оснащен богатым пакетом программных возможностей включая кардио программы. Обратите внимание, Hasttings RB400 UFO поддерживает функцию телеметрии, которая позволяет использовать беспроводной кардио пояс для проведения комфортных и эффективных занятий. Надежная и автоматическая бесшумная система сопротивления «ECB Intellectual», которая не требует обслуживания, все это доставит удовольствие покупателю за сделанный выбор.

BRONZE GYM S1000 PRO — профессиональный спин-байк для клубных тренировок в режиме максимальных нагрузок (full commercial). Все узлы и детали проверены многолетним опытом эксплуатации в различных условиях по всему миру. Безусловно, надежность — одна из важнейших характеристик любого оборудования, но отличается BRONZE GYM S1000 PRO не только этим. В первую очередь, стоит выделить его великолепную биомеханику. В основе находится ременной привод с преднатяжителем и магнитной системой нагружения. Последняя является самой прогрессивной разработкой в биомеханике спин-байков и обеспечивает самую высокую степень эффективности и комфорта. Целых 8 магнитов, выполняющих функцию колодок, действуют по бесконтактному принципу. Это позволяет педалировать на любых скоростях с любым уровнем нагрузки абсолютно равномерно. Здесь в принципе отсутствуют провалы нагрузки во время кручения.

Как правильно заниматься на велотренажере.

  • Преимущества и польза

Если изначально на средствах, подобных велотренажерам, могли заниматься только профессионалы в мире спорта, то в 90-х они стали доступны и для масс. Но тогда не все могли позволить себе приобрести такой тренажер, а сегодня он доступен для всех. В свободной продаже есть велотренажеры для дома и практически в каждом фитнес-клубе они есть в наличии, нужно всего лишь купить абонемент.

Это кардиотренажер, с помощью которого возможно проведение аэробных тренировок в интенсивном режиме для повышения выносливости, проработки сердечной мышцы в направлении ее укрепления, а также с целью:

  • похудения;
  • улучшения циркуляции крови;
  • развития и укрепления мышц ног;
  • развития сердца;
  • сделать фигуру подтянутой и стройной;
  • развития дыхательной системы.

Результаты занятий на велотренажерах оправдывают ожидания, поскольку данное устройство позволяет не только эффективно сжигать калории, но и решить проблему с накопившимся жиром, трансформируя его в энергию. Важен и тот факт, что во время таких занятий практически невозможно получить травму. К тому же такие тренировки не противопоказаны людям, испытывающим проблемы с суставами и позвоночным отделом.

Если сравнивать занятия на велостанке с тренингом на беговой дорожке по количеству расходуемых калорий, то разница между этими тренировками по данному показателю практически отсутствует. Согласно результатам исследования, за один час таких занятий сжигается порядка 500 ккал. В итоге у человека, регулярно тренирующегося с использованием этого устройства, формируются рельефные икры, становится стройнее талия, бедра, ягодицы.

Подробнее о преимуществах домашних тренировок на велотренажере:

  • возможность заниматься в любое время, независимо от погодных условий;
  • не нужна спецобувь, шлем или другое снаряжение для удобства и безопасности;
  • отсутствие риска получения травм;
  • компактность тренажера;
  • контроль над состоянием организма и результативностью тренировок.

В современных моделях предусмотрено компьютерное оборудование, благодаря которому появилась возможность мониторить показатели: сжигаемые калории, пульс, «пройденные» километры и другие. Также в вопросе грамотного распределения нагрузок помогает возможность выбора режимов интенсивности. Устройство разработано так, чтобы любой человек мог добиться результата, даже если его спортивная подготовка на минимальном уровне.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ЗАНЯТИЙ

На первый взгляд кажется очевидным, что для снижения веса и формирования красивой и стройной фигуры достаточно просто крутить педали. Однако максимальная польза от занятий будет достигнута при условии грамотного и серьезного подхода, а не при несистематических интенсивных нагрузках.

Эффективность занятий зависит от параметров:

  • соблюдения техники, положения корпуса;
  • оптимальных пределов нагрузок;
  • мониторинга показателей;
  • экипировки;
  • соблюдения основных правил фитнеса.

Каждый из параметров необходимо рассмотреть подробнее.

Техника

Обязательное условия эффективности тренировки – соблюдение техники. Новички чаще всего допускают несколько ошибок при занятии на велотренажере, в числе которых неправильное положение спины, а именно ее прогиб в пояснице. Важно, чтобы спина была расслаблена, в естественном для нее положении, возможно с небольшим округлением плеч.

Также необходимо следить за тем, чтобы основной вес не переносился на руки. Они должны быть расслаблены. Положение стоп – параллельно по отношению к полу. А для равномерного распределения нагрузки на мышцы направление коленей должно быть немного внутрь или вперед. Высота сидения должна быть отрегулирована! Положение головы аналогично положению при езде на обычном велосипеде – прямо и вперед.

Нагрузки

В процессе занятий необходимо опираться на свои ощущения, мониторить пульс. Важно помнить, что для организма данные тренировки будут максимально полезными при условии соответствия своих возможностей с диапазоном нагрузок. Чтобы снизить вес рекомендуется заниматься в режиме средней интенсивности, когда для вращения педалей не нужно прикладывать особые усилия. При увеличении нагрузок, следует сократить время занятий. Для того чтобы процесс сжигания жира запустился минимальная продолжительность тренинга должна составлять полчаса.

Что касается пульса, то его частота является немаловажным показателем. В первую очередь вычисляется верхний предел частоты сердечных сокращений, затем определяется ее оптимальная зона, позволяющая максимально эффективно тренироваться с помощью этого устройства для снижения веса и формирования стройной фигуры. Показатель пульса при разминке – 60% от верхнего предела, в ходе тренинга – 65-75%.

Показатели: наблюдение, контроль, оценка

Рекомендуется завести журнал занятий, который будет содержать подробную информацию о показателях: «пройденном» расстоянии, частоте пульса и других. Благодаря этим данным можно достичь наибольшей продуктивности от тренировок. Мониторить нужно не только показатели сожженных калорий, веса, но и свои ощущения. Таким образом, результаты занятий будут наглядно представлены в журнале для их последующей оценки.

Одежда

Существуют несколько простых требований к одежде для занятий: она не должна сковывать движения, облегчать посадку. Велосипедные шорты и майка – идеальное решение. Можно использовать специальные перчатки для обеспечения лучшего контакта с рулем. Что касается обуви, то предпочтительнее модель с жесткой подошвой, которая обеспечивает лучшую фиксацию с педалями. Это могут быть кроссовки, кеды, но не рекомендуется заниматься в чешках или тапочках.

Правила

Несмотря на то, что об этих правилах знает практически каждый, многие их игнорируют:

  • равномерное дыхание через нос;
  • обязательная разминка: упражнения для разогрева мышц, связок, суставов;
  • в конце тренинга «заминка» — упражнения для постепенного перехода сердца к нормальной частоте сокращений;
  • нельзя заниматься при слабости, любом недомогании, плохом самочувствии.

Программа тренировок, продолжительность и нагрузка должны быть оптимальными для физических возможностей и целей тренирующегося человека. Для снижения веса минимальная продолжительность тренировки должна составлять 40 минут. Чтобы поднять настроение во время занятий можно использовать музыку.

Подготовительный этап

При выборе времени для тренировок главным ориентиром должны быть биоритмы организма: для любителей рано вставать – утренние занятия, для «сов» — послеобеденные, вечерние. Главное, чтобы временной промежуток между тренировкой и временем до/после сна составлял не меньше двух часов.

Также прием пищи до занятий допускается минимум за 1,5 часа, а употребление напитков, лекарств, курение – за 1 час. Чтобы устранить ощущение жажды, если таковое возникло в ходе тренировки, следует прополоскать рот водой или сделать один небольшой глоток.

Программа разминки должна включать упражнения с участием тех мышечных групп, которые будут задействованы в тренинге. Это могут быть наклоны, приседания, а также упражнения на разогрев суставов и мышц плечевого пояса. В связи с тем, что основную нагрузку испытывают колени, рекомендуется сделать массаж и растереть их суставы. Также не следует забывать об упражнениях на растяжку мышц ног.

Программа велотренировок

Регулярность является важнейшим условием эффективности занятий. На начальном этапе тренировки могут проводиться по графику: еженедельно 3-4 (минимум) 20-минутных тренинга. В дальнейшем продолжительность необходимо постепенно увеличивать до 45 минут, затем до часа.

Что касается нагрузок, то нужно выбрать один из двух существующих видов: равномерная и интервальная. В первом случае вся тренировка проводится в одинаковом темпе, во втором интенсивный темп чередуется с умеренным/спокойным. Как показывает опыт, интервальный вид нагрузки наиболее эффективен в вопросе стабилизации веса и коррекции фигуры, он также позволяет добиться выраженного результата за минимальное время занятий.

Программа интервального тренинга:

  1. Разогрев – спокойное вращение педалей с одновременной разминкой рук – 5-10 минут.
  2. 30-секундное ускорение – в среднем темпе с обязательным контролем дыхания.
  3. 30-секундная предельная нагрузка – в максимально интенсивном темпе.
  4. Несколько чередований спокойного темпа с быстрым.
  5. 10-15-минутная «заминка».

Перед тем, как начать тренироваться на велотренажере даже уверенным в своем здоровье людям рекомендуется посоветоваться с врачом. Во время первых тренингов необходимо строго следить за ощущениями. В случае возникновения головокружения, болей в области сердца, отдышки, тошноты и других неприятных ощущений занятия должны быть прекращены.

Также такие тренировки противопоказаны в случае, если человек страдает от:

  • сердечно-сосудистой недостаточности;
  • астмы;
  • гипертонии II и III стадии;
  • онкологических заболеваний;
  • тахикардии;
  • стенокардии, ишемической болезни;
  • сахарного диабета в фазе обострения;
  • тромбофлебита.

Кроме того, не рекомендуется тренироваться во время простуды, при инфекционных заболеваниях, возникновении слабости или болевых ощущениях в позвоночном отделе, суставах. Если полученные ранее травмы не были вылечены до конца, в том числе ушибы и растяжения, следует использовать фиксирующие средства – специальные бинты и ленты.

Рейтинг ТОП 10 лучших тренажеров типа степпер: отзывы и результаты, какой выбрать

тренажер степпер

В наше время много кто желает иметь красивую подтянутую фигуру, но при этом хочется заниматься фитнесом дома. На это есть много разных причин, например, отсутствие времени и желания на посещение спортивного тренажерного зала или же просто нежелание заниматься в окружении незнакомых людей. Эта проблема легко решается приобретением для себя домашнего тренажера, который называется степпер. Отзывы и результаты, цены, какой тренажер выбрать — все это в статье.

Действие данного тренажера основано на имитации подъема по лестнице. Занятия на нем улучшают обменные процессы, устраняют целлюлит, а также повышают общую выносливость организма. В материале ниже рассмотрим модели, которые идеально подойдут домашнему использованию. Приятного прочтения!

  • Виды степперов
  • Беговая дорожка, эллиптический тренажер, велотренажер или степпер?
  • Рейтинг ТОП 10 лучших тренажеров типа степпер: отзывы и результаты, плюсы и минусы
  • DFC SC-5901
  • Starfit HT-201
  • Indigo Super Twister IR101-5
  • Starfit KT-101
  • Body Sculpture BS-1122HA-B
  • Torneo Ritmo S-112B/S-112W
  • DFC SC-S008B
  • Sport Elite GB-5105/ST0732-01
  • BRADEX Cardio Twister SF 0033
  • DFC SC-S085
  • Сравнение представленных моделей
  • Списки лучших
  • Proteus ISS550НР — классический
  • Body Sculpture BS-1370HAR-B — мини
  • DFC SC-S032 — поворотный
  • Советы по выбору

тренажер дома

Виды степперов

Следует учесть, что степпер — тренажер для дома — может отличается по типу выполняемых движений. Рассмотрим каждый из видов отдельно и посмотрим, какой из них более эффективен.

  • Классический. Классическая модель воспроизводит подъем вверх по лестнице. Это родоначальник всех шаговых тренажеров. Очень подходящий вариант для людей с сидячей работой, ведущих малоподвижный образ жизни. Тренировки на нем просты, но эффективны. Может быть выполнен как обычная платформа с педалями либо иметь стойку с рукоятями для удержания равновесия при ходьбе.
  • Министеппер. Миниатюрная вариация обычного полногабаритного степпера. Оба они относятся к категории аэробных тренажеров, упражнения на которых ритмично повторяются на протяжении определенного отрезка времени, задействуя сразу несколько группы мышц. Устройство шаговика довольно незатейливое: это платформа с двумя педалями, работающими взаимозависимо или автономно, бывает дополнительно оснащена закрепленными на тросах эспандерами для рук.
  • Поворотный. В конструкцию включена специальная рукоять, соединенная с механизмом педалей. Шаги, производимые на тренажере, приводят в движение педали и в горизонтальной плоскости, что побуждает тренирующегося к поворотам всего тела. Ход педалей может регулироваться: можно задать различное усиление на левую и правую педаль. Это весьма полезная опция в том случае, если требуется усиленная или, наоборот, ослабленная нагрузка на одну ногу, например, в случае перенесенной травмы или операции.
  • С эспандерами. Среди других кардиотренажеров и велотренажеров эта конструкция стала наиболее оптимальной и максимально эффективной для одновременной тренировки мускулатуры верха и низа туловища. Она совмещает в себе степпер для ног и эспандер для рук, нагружая в процессе тренировки и другие мышцы тела.
  • Балансировочный. Отличительной характеристикой балансировочного является то, что совершаемые с его помощью шаги напоминают перекатывание из стороны в сторону. В это время тело старается сохранить вертикальное положение относительно центральной оси тренажера. Это стимулирует не только ноги, но и заставляет действовать руки и плечевые мышцы.
  • Эллиптический. Конструкция эллипса, кроме педалей с эллиптической амплитудой вращения, включает в себя эспандеры, поручни или подвижные рукояти для рук. Благодаря им руки не только имеют опору для лучшего сохранения равновесия, но и включаются в работу вместе со всей верхней частью туловища.
  • Гидравлический. Работа педалей на цилиндрах создает усиленную нагрузку, в отличие от электромеханических моделей. Поэтому такой тренажер подходит для эффективных тренировок, а его несомненный плюс – невысокая цена.
  • Лестничный. Основным преимуществом степпера лестницы над обычными является тренировка с низким уровнем ударных нагрузок, которая является безопасной для суставов, это достигается за счет использования поршневой системы сопротивления, которая поглощает удары.

Беговая дорожка, эллиптический тренажер, велотренажер или степпер?

Рейтинг ТОП 10 лучших тренажеров типа степпер: отзывы и результаты, плюсы и минусы

как использовать степпер

В рейтинг лучших устройств, по нашему мнению, входят следующие модели:

  • DFC SC-5901.
  • Starfit HT-201.
  • Indigo Super Twister IR101-5.
  • Starfit KT-101.
  • Body Sculpture BS-1122HA-B.
  • Torneo Ritmo S-112B/S-112W.
  • DFC SC-S008B.
  • Sport Elite GB-5105/ST0732-01.
  • BRADEX Cardio Twister SF 0033.
  • DFC SC-S085.

Рассмотрим детальнее представленный ассортимент.

DFC SC-5901

DFC-SC-5901

Домашний степпер DFC SC-5901 со стойкой и удобным поручнем. Для удобства перемещения корпус оборудован небольшими транспортировочными роликами. Стоит отметить вполне компактные размеры конструкции и не слишком большой вес, благодаря чему любой пользователь может самостоятельно передвигать изделие по мере необходимости. На руле крепится специальный кардиодатчик, показания которого выводятся на экран. В комплекте имеется бутылка с удобным держателем.

Типклассический
Показания консолискан, время, расстояние, пульс, возраст, об/мин, жироанализатор, восстановление пульса
Измерения пульсасенсорные датчики на поручнях, нагрудный пояс с монитором DFC W117 (доп.опция)

Цена: от 22990 до 25000 рублей.

  • компактные размеры (117x80x147 см);
  • высокая нагрузка (до 117 кг);
  • показания кардиодатчика выводятся на экран;
  • монохромный LCD дисплей.
  • не найдено.

Отличный степпер, который купила в прошлом месяце. На нем удобно заниматься и места он много в комнате не занимает. Цена на него вполне нормальная, что немаловажно. Благодаря занятиям на степпере я начала сбрасывать лишний вес. Спасибо производителям, рекомендую однозначно.

Starfit HT-201

Starfit-HT-201

HT-201 Stepper с ручкой — это тренажёр, который необходим любому профессиональному атлету и обычному офисному работнику. Функция поворота ступней позволяет производить ротацию тазобедренного сустава, что, в свою очередь, позволяет, при полном поднятии стопы в верхней точке, максимально растягивать волокна ягодичных мышц, что в итоге спровоцирует их более полноценную проработку. А вертикальная рукоять поможет удерживать равновесие тела.

Типклассический
Показания консоликалории
Измерения пульсанет

Стоимость: от 4600 до 5269 рублей.

  • яркий дизайн (зеленый; желтый);
  • дисплей отображает данные по количеству произведённых шагов, текущую скорость и величину калорий;
  • максимальная нагрузка — 100 кг.
  • отсутствует измерение пульса.

Давно мечтала приобрести домашний и компактный тренажер, т.к. на спортзал не хватает времени. Довольна покупкой, занимаюсь каждый день. С его помощью я начала уверенно сбрасывать вес, а счетчик калорий помогает мне в этом ориентироваться. Ставлю его на балконе, так как в однокомнатной квартире места уж очень мало даже под такой малогабаритный тренажер. Покупкой очень довольна, рекомендую.

Indigo Super Twister IR101-5

Indigo-Super-Twister-IR101-5

Представленный тренажер является весьма эффективным для тренировки мышц пресса и боковых мышц торса, внутренней и внешней поверхности бедра и ягодиц. Монитор позволяет контролировать количество шагов в минуту, общее количество шагов, время занятий, количество израсходованных калорий. В комплекте имеется обучающий диск, который сможет направить вас на эффективные тренировки по сбрасыванию веса и выработке прекрасной физической формы.

Типклассический
Показания консоликоличество шагов, калории, пройденное расстояние
Измерения пульсанет

Ценник: от 6470 до 7800 р.

  • в комплекте имеется обучающий диск, помогающий достичь эффективность тренировок и результата;
  • корректирует целую группу мышц (пресс, боковые мышцы торса, внутренние и внешние поверхности бедер и ягодиц);
  • дисплей показывает количество шагов, калории, пройденное расстояние.
  • нет измерения пульса.

Приобрела данный тренажер, так как гиподинамия привела к куче заболеваний. Тяжело подниматься на третий этаж. Одышка, да и мышцы нужно держать в тонусе. С использованием заметила, что сначала нагрузка ощущается на икрах ног, но примерно через триста степов чувствуется на мышцах живота и груди, начинает выделяться пот. В процессе тренировки обязательно необходимо пить воду. Я ставлю возле себя бутылочку воды. Пить нужно буквально по два глоточка, изнурять жаждой себя ни в коем случае нельзя. В общем, мне тренажер нравится. Мышцы ног и живота явно укрепляются. Одышка ушла, легкость в суставах. Рекомендую всем.

Starfit KT-101

Starfit-KT-101

Степпер детский KT-101 с ручкой, поможет вашему ребенку развиваться в свое удовольствие. Также ребенок сможет заниматься физкультурой во время игры. Детский степпер отлично подойдёт для установки в детской комнате, спортзале или дошкольных учреждениях. Устройство имеет прочную устойчивую конструкцию и сделан из безопасных для детей материалов.

Типдетский
Показания консоликоличество пройденных шагов, калории и время
Измерения пульсанет

Стоимость: от 4000 до 4999 руб.

  • способствует лучшей координации движений;
  • эргономичная форма рукояток (неопреновое покрытие способствует лучшей координации движений);
  • яркий дизайн (зеленый, желтый, розовый).
  • не выявлено.

Ребенку данная модель очень понравилась, он просто в восторге! Очень с мужем хотим, чтобы с детства он был сильным и спортивным, а дальше он просто будет развивать дальше эти качества в себе, и, возможно, станет спортсменом. Главное, чтобы на плохие привычки у него не оставалось ни времени, ни желания. Занимается на нем каждый день, смотря при этом мультики. Мы рады приобретению, спасибо.

Body Sculpture BS-1122HA-B

Body-Sculpture-BS-1122HA-B

Рассматриваемое устройство позволит эффективно заниматься дома, полностью контролируя процесс тренировки. Имитация ходьбы по лестнице, которая является основной функцией, позволяет поддерживать в тонусе все основные группы мышц. Основное преимущество министеппера заключается в динамичности и одновременной продуктивности каждой тренировки. Динамичные движения не позволят заскучать, однако польза от тренировки будет не меньше, чем после похода в фитнес-зал. Широкие педали с нескользящей поверхностью сделают тренировку максимально комфортной и удобной, пользователя не будут отвлекать неудобства и он сможет полностью сконцентрироваться на тренировке.

Типминистеппер
Показания консоливремя тренировки, число шагов, шагов/мин, потраченные калории
Измерения пульсанет

Ценовая категория: от 3890 до 4100 руб.

  • аналогичный результат с тренировками в фитнес-зале;
  • широкие педали с нескользящей поверхностью сделают тренировку максимально комфортной и удобной;
  • небольшой вес (6 кг).
  • отсутствует датчик измерения пульса.

Классная вещь, удобная и легкая, хорошая нагрузка на мышцы голени и бедра. Ножки становятся намного стройнее уже через 5-6 занятий на этом чудесном тренажере. По цене вполне приемлемо. Занимаюсь на нем и еще кручу хулахуп. Отлично помогает фигуре. Вес сбрасывается, очертания талии становятся более заметными. Я довольна.

Torneo Ritmo S-112B/S-112W

Torneo-Ritmo-S-112B-S-112W

Министеппер Torneo Ritmo — наилучший вариант для проработки мышц бедра, икроножных и ягодичных мышц. Тренажер показывает время тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарную дистанцию, израсходованные калории. Система нагружения, состоящая из двух гидравлических цилиндров, и взаимозависимый ход педалей позволяют регулировать нагрузку на тело, помогая при этом достигать самых лучших результатов по принципу от самого легкого до тяжелого.

Измерения пульсаотсутствует
Показаниявремя тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарную дистанцию, израсходованные калории
Типминистеппер

Стоимость: от 2999 до 3100 рублей.

  • приятный дизайн (черно-салатовый оттенок);
  • удобство использования (плавный ход педалей);
  • время тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарную дистанцию, израсходованные калории.
  • не найдено.

Министеппер мне понравился. Искала модель подороже, но остановилась на этом устройстве. Занимаюсь через день в течение года. Ножки стали заметно стройнее, что меня очень радует! Перед телевизором тренируюсь 15 минут всего, так что мне теперь кроссы на любые дистанции не страшны! Покупкой довольна, рекомендую.

DFC SC-S008B

DFC-SC-S008B

Министеппер прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног. Позволяет выполнять упражнение вверх-вниз и поворотные упражнения из стороны в сторону. Режим меняется с помощью ручки между педалями. Система нагружения — 2 гидравлических цилиндра. Взаимозависимый ход педалей. Нескользящая поверхность платформ для ног придает удобство и комфорт во время занятий на тренажере. Питание компьютера происходит от батареек, благодаря чему вы можете поставить данное устройство в любое желаемое место.

Измерения пульсаотсутствует
Показаниявремя, количество шагов за тренировку, ритм (количество шагов в минуту) , калории, скан
Типминистеппер поворотный

Ценник: от 5490 до 6000 р.

  • прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног;
  • позволяет выполнять упражнение вверх-вниз и поворотные упражнения из стороны в сторону;
  • нескользящая поверхность платформ для ног.
  • не обнаружено.

В целом устройством доволен. Нагрузку менять нельзя. Это, наверное, минус. Наличие эспандеров — существенный плюс и гораздо более важный, чем возможность менять нагрузку. Мини-компьютер может доставить несколько минут мороки при замене батарейки: важно потом правильно его установить обратно. Но тут не надо торопиться, и все получится. Рекомендую.

Sport Elite GB-5105/ST0732-01

Sport-Elite-GB-5105-ST0732-01

Компактный размер тренажера позволяет использовать и без труда хранить его даже в очень небольшом помещении. Тренировки на этом тренажере позволяют укрепить и развить все основные группы мышц, бороться с лишним весом, поддерживать отличную физическую форму. Модель сконструирована таким образом, чтобы сделать тренировки максимально комфортными и эффективными: устойчивая и прочная конструкция, широкие педали с нескользящей поверхностью позволяют использовать тренажер пользователям с весом до 100 кг.

Измерения пульсаотсутствует
Показаниявремя тренировки, количество сделанных шагов, количество шагов в минуту, потраченные калории
Типминистеппер

Ценник: от 3890 до 4230 рублей.

  • укрепляет мышцы ног, плеч;
  • борется с лишним весом;
  • удобство тренировок (широкие педали с нескользящей поверхностью).
  • не найдено.

Модель очень компактная, места много не занимает, отлично справляется со своими обязанностями. Перед покупкой прочитала множество отзывов о том, что в тренажере нет смазки, конструкция хлипкая и шумная, но все же решила попробовать. Теперь буду верить только своему опыту, а не другим людям. Я уже пользуюсь данным тренажером год и все у меня хорошо, ничего не скрипит и не отваливается. К тому же еще я похудела на 12 килограмм. Очень довольна осталась, рекомендую.

BRADEX Cardio Twister SF 0033

BRADEX-Cardio-Twister-SF-0033

Перед нами универсальный, компактный тренажер имитирующий подъем по лестнице. Устройство тщательно прорабатывает икроножные и тазобедренные мышцы. Система нагружения — 2 гидравлических цилиндра. Устройство является самой обычной конструкцией, пульсометр и встроенный режим отсутствует. Но несмотря на это данный тренажер невероятно прочный и устойчив, а достигается этот фактор благодаря использованию стальной рамы и двух широких опор. Пластиковые педали имеют ребристую, противоскользящую поверхность, делающую ходьбу более безопасной.

Измерения пульсаотсутствует
Показаниячисло шагов и расход калорий
Типминистеппер

Цена: от 3890 до 4500 рублей.

  • компактные габариты (42x34x20 см);
  • небольшой вес (6 кг);
  • педали имеют ребристую, противоскользящую поверхность.
  • громкий скрип механизмов при работе.

Классный тренажёр, мне нравится. У него можно отрегулировать длину шага и уровень нагрузки под себя. Собран качественно, нигде никаких скрипов, люфтов и т.п, и по размерам довольно компактный. Занимаюсь 3 раза в неделю, этого хватает, чтобы держать свое тело в хорошей физической форме. Берите, не пожалеете.

DFC SC-S085

DFC-SC-S085

В целях обретения идеальной фигуры и эффективных домашних тренировок необходим министеппер SC-S085. Это простой и безопасный прибор прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног, снижая давление на кости и суставы. Оборудован поручнями, которые обеспечивают безопасность тренировок. Конструкция обладает высокой устойчивостью и выдерживает высокий вес. В качестве системы нагружения применяются два гидравлических цилиндра, что обеспечивает плавность и бесшумность хода элементов. Облегчает ежедневную эксплуатацию возможность изменения нагрузки и регулировка высоты педалей. Нескользящая поверхность платформ для ног гарантирует безопасность и снижает риск получения случайных травм.

Измерения пульсаотсутствует
Показаниявремя, количество шагов за тренировку, ритм, калории, скан
Типповоротный

Стоимость: от 4180 до 5000 р.

  • имеются поручни для дополнительной устойчивости пользователя;
  • нескользящая поверхность платформ ног;
  • взаимозависимый ход педалей.
  • не обнаружено.

Отличное устройство, помогающее держать свое тело в отличной физической форме. Цели похудеть у меня не было, но подтянуть кое-какие места я хотела, что, собственно, уже и сделала. Ноги стройные, попа подтянутая, результат меня порадовал. Рекомендую однозначно.

Сравнение представленных моделей

В целях сравнения представленных моделей, рекомендуем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.

МодельИзмерение пульсаПоказанияТипЦена (руб)
DFC SC-5901сенсорные датчики на поручнях, нагрудный пояс с монитором DFC W117 (доп.опция)скан, время, расстояние, пульс, возраст, об/мин, жироанализатор, восстановление пульсаклассическийот 22990 до 25000
Starfit HT-201неткалорииклассическийот 4600 до 5269
Indigo Super Twister IR101-5нетколичество шагов, калории, пройденное расстояниеклассическийот 6470 до 7800
Starfit KT-101нетколичество пройденных шагов, калории и времядетскийот 4000 до 4999
Body Sculpture BS-1122HA-Bнетвремя тренировки, число шагов, шагов/мин, потраченные калорииминистепперот 3890 до 4100
Torneo Ritmo S-112B/S-112Wотсутствуетвремя тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарную дистанцию, израсходованные калорииминистепперот 2999 до 3100
DFC SC-S008Bотсутствуетвремя, количество шагов за тренировку, ритм (количество шагов в минуту) , калории, сканминистеппер поворотныйот 5490 до 6000
Sport Elite GB-5105/ST0732-01отсутствуетвремя тренировки, количество сделанных шагов, количество шагов в минуту, потраченные калорииминистепперот 3890 до 4230
BRADEX Cardio Twister SF 0033отсутствуетчисло шагов и расход калорийминистепперот 3890 до 4500
DFC SC-S085отсутствуетвремя, количество шагов за тренировку, ритм, калории, сканповоротныйот 4180 до 5000

Списки лучших

Рассмотрим лучшие устройства в следующих категориях:

  • Классический.
  • Мини.
  • Поворотный.

Изучим более подробно представленный ассортимент.

Proteus ISS550НР — классический

Proteus-ISS550НР

Тренажер отлично подходит для домашних занятий спортом. Он имеет гидравлическую систему нагрузки с двенадцатью уровнями сопротивления. Модель оборудована компьютером, работающим на батарейках. На интуитивно понятном дисплее отображается информация о времени занятий, количестве и скорости шагов, а также об израсходованном объёме энергии.

Цена: от 36500 до 37000 р.

Body Sculpture BS-1370HAR-B — мини

Body-Sculpture-BS-1370HAR-B

Министеппер с эспандером прост в использовании, малогабаритен и имеет классический спокойный дизайн. Мини-компьютер показывает время и количество шагов в минуту. Цена очень доступная для степпера с эспандером. Кроме того, эта модель представлена в огромном количестве каталогов и найти ее в продаже будет легко.

Ценник: от 5660 до 5300 руб.

DFC SC-S032 — поворотный

DFC-SC-S032

Компактный и удобный. Дополнительно оснащен эспандерами. Мини-компьютер показывает время, количество шагов, расчет израсходованных калорий. Дизайн лаконичный и ненавязчивый. Максимальный вес пользователя — 110 кг.

Ценовая категория: от 4000 до 4490 рублей.

Советы по выбору

как выбрать тренажер для себя

Перед приобретением данного типа тренажера рекомендуем вам взглянуть на пару советов, которые определенно помогут купить качественное и эффективное устройство.

Источники:

https://obzor-expert.com/velotrenazhery-dlya-doma-kakoj-luchshe-top-24-luchshih-modelej/
https://rating-top10.ru/sport/luchshie-velotrenazhery
https://sports-expert.ru/kak-vibrat-velotrenazher-dlja-doma
https://pokypaka.ru/top-10-luchshih-trenazherov-stepperov-dlya-doma/